Senaste kommentarerna i forumet

och kram tillbaks!

Det kommer att gå bra, nu först är jag lycklig på riktigt.
Kram
Konstnären

I dag tar jag det stora beslutet, att sluta dricka alkohol! Det finns ingen annan möjlighet för mig. I kväll går jag till AA, jag behöver hjälp hos andra människor. Själv är jag inte mycket att hålla i handen har jag upptäckt. Så oavsett om jag gillar det eller inte, måste jag ta mig till AA regelbundet. Oftast är det en bra upplevelse, men lite tråkigt ibland. Det spelar ingen roll, jag måste gå dit om det ska bli något av min nykterhet. Jag läste Per Holknekts bok, och han skriver i slutet att vad han också måste göra är att gå på sina möten och hålla kursen för att inte hamna snett. Hans stora mål med sin nykterhet är att bli "lycklig på riktigt" som han skriver. Ingen dum målsättning, men det kräver att alkoholen försvinner ur mitt liv. Nu ska jag haka på alla er som kommit mer eller indre långt på era resor.

Stort.

Meningen som du hänvisar till står på sidan 201 i Allen Carrs bok Äntligen full kontroll. Och nu är jag mogen för det beslutet som tas i dag av mig. Jag ska skriva ned den här meningen på en lapp och ha den i plånboken, för Afllen Carr har ju helt rätt: Om du börjar tvivla på ditt beslut så är du en förlorare hur som helst, skriver han. Liksom att med vissa beslut kan man väga fördelar och nackdelar, men i det här fallet finns inga som helst fördelar att dricka FÖRSTÖRELSE, som han kallar det. Jag ser att du tog ditt beslut i oktober 2011 Santorini, och jag har följt dig hela din resa. Du är en stor inspirationskälla och jag vill följa dig i fotspåren även om du är tre år före!

Sen jag började med mina mina antidepressiva pills så började jag drömma igen efter en lång tid av mörker och ångest. Kändes bra till en början. Men allt eftersom jag ökade dosen så blev drömmarna värre och värre. Helt plötsligt så insåg jag att jag drömde om någon av mina stora rädslor varje natt. Tidigare har jag väldigt sällan drabbats av mardrömmar. Tack och lov så tar pillrena udden av den jobbigaste känslan av att bli rädd så det är mer att jag vaknar upp och konstaterar att i natt drömde ditt eller datt. När jag läser på Fass så är en av biverkningarna "Livliga drömmar" och av internet att döma är jag långt ifrån ensam om att få dessa

Jag har den senaste tiden känt mig ganska trött och aldrig riktigt utvilad trots att jag får mina sovtimmar med råge. Antagligen är det så att i och med att jag drömmer så mycket just nu så kommer jag aldrig in i den riktigt djupa sömnen och blir riktigt utvilad. Jag har nu sänkt min dos något igen och hoppas att det ska stabiliseras något. Har bara gått på dessa sedan maj så jag anser mig själv vara i teststadiet fortfarande. Men på det stora hela har de hjälpt mig att se ljuset ur mitt svarta hål. Jag har inte riktigt klättrat ut ur det ännu men jag har en förhoppning om att jag kommer upp någon gång. Det måste jag ha.

inte i min. Äh gjorde fel :)

Jag minns vilken härlig upplevelse det var, stunden då jag plötsligt såg ordet andedräkt som två ord och en andes dräkt.

Läste vad jag har skrivit och vill förklara mig, de två ting jag ej ville skriva är inte pinsamma ting, bara två saker som säger för mycket om vem jag är för den dom redan känner mig.

efter ångesten,stressen och oron.Efter den jagade känslan av att allt är bråttom och på väg.Och inte hinna och inte orka med.
Men den finns inte där mer.Satt allt hos honom eller skapade vi den känslan tillsammans?
Idag står härlig Söndag på schemat med kulturella besök och paltkokning med sonen och hans flickvän.
Tur i skogen med hundar och korvgrillning.
Vad mer kan man önska en härlig Septembersöndag?Jo en nykter karl att hålla i handen.
Men han är inte där och just idag gör det faktiskt inget alls.Känner mig stark och glad.

Tack för era tankar. Ja det blir verkligen person angrepp. Ska verkligen försöka tänka på ditt sätt ullabulla.
Planer aeromagnus nej har
Inga än men det kännas som att jag måste bestämma mig snart. Vet inte riktigt varför det känns så just nu men det gör det. Jätte läskigt! Jätte svårt ! Jätte stort ! Och jag är livrädd inte för vad han kommer att göra utan för vad som då kommer att hända.

Hällde ut drägget ur ett gammalt lådvin, som någon lämnat i kylskåpet på stugan. Faan vad det luktade vedervärdigt. Det där skulle jag helt säkert ha druckit upp förr, antagligen litet motvilligt, men i all fall "man får ju inte slösa med...". Där fick jag en grej till på min varningslista (om jag nån gång försöker börja dricka moderat).

- Om jag någonsin får för mig att gammalt illaluktande lådvin skall hällas i strupen och inte i vasken (eller kanske såsen), så är jag way over the line.

Nu måste jag vila lite och tänka på att jag är 95 år. Började städa eftersom att Nisse kommer hem idag och han gillar inte stök. Det gör väl inte jag heller men jag är inte lika känslig på den punkten som han är. Jag är sugen på korvgryta sen du skrev om det, så himla gott med senap och ett glas mjölk. Mormor gjorde så god korvgryta alltså.

Kram.

och nu blev jag plötsligt så sval att det känns som att alla fönster står på vid gavel :)

.

Tack, jag har ringt dem redan faktiskt.

men fann ingen....

vidöppen.Precis som jag minns honom från de första åren tillsammans.De sista åren har han slutit sig på så många plan så att han till slut varit nästan helt otillgänglig.Säkert har också jag backat,men det känns ju alltid tydligare det partnern gör.
Han är också väldigt skakig nervös och stressad.Antingen har han nyss druckit och håller på att gå ur abstinensen.Eller så är han nervös att träffa mig.Det spelar egentligen ingen roll.
Jag kände idag för första gången att jag kan se på honom,älska honom och låta honom gå för det är det enda jag kan göra i nuläget.Var han är på väg,vilka tankar han har om sig själv,drickandet och om oss och vår ev framtid bär han med sig.
Det delar han inte med mig och tidigare har jag liksom krafsat ur honom ledtrådar vilket har varit frustrerande för oss båda.Nu iakttar jag mer och det känns riktigt bra.En liten del av mig väntar och väntar på telefonsamtalet från honom som inte kommer.
En längtan efter det som varit.
Men den andra faktiskt större delen av mig har haft en alldeles förträfflig dag trots besöket.Jag ska fortsätta hålla fast vid mitt nollkontakt.
Jag mår så mycket bättre av det och det lägger bollen hos honom vilket ger mig avslappning och frihet.

Igår fick jag en lägenhet och idag berättade jag. Han fortsätter tycka att allt är mitt fel. Ja, jag har min beskärda del i ansvaret. Men han begär att jag ska veta vad han tänker utan att han säger något och ser inte det omöjliga i detta. Ja, jag är en snackemoster och tycker om att vända och vrida på saker, men mest för att jag ska förstå och kunna förändra. Har svårt att förstå hur detta kan vara så fel. Nu är det gjort och han får ha sina åsikter.

Av en av världens största fysiker och vetenskapsmän:

The first principle is that you must not fool yourself, and you are the easiest person to fool - Richard Feynman

Nej men vem kan det? Brolin,Ravelli, Börje Salming och Björn Borg kanske. Med all rätt.

Jag är glad att du är nykter idag, känns fräscht. Hoppas filmen är riktigt bra.

... går det inte att leva på gamla meriter.

För övrigt gick grillningen hett till och i skenet från stearinljus skålade vi älskligt med varandra i gammal, hederlig Trocadero. Och nu blir det långfilm.

Det känns så olikt mitt men ändå likt. Alla tankar folk tänker inom sig som man inte hör och därför tror: den där människan är så lyckad och lycklig.

YEAH!

Mitt första sug igår. Eftermiddagen var något oviss i och med att jag bestämde mig för att åka mitt på dagen så jag hade någon form av naiv plan att jag skulle sätta mig och jobba undan lite innan kvällens begivenheter på en specifik hotellobby/bar. Samtidigt som jag planerade det så tänkte jag hur trevligt det vore med lite vin till. Iakttog då hur suget uppstod och varför. Jag skulle ju sitta själv och jobba, varför behövde jag vin då? Fick också i uppgift att köpa mousserande på systemet. Då funderade jag på varför jag egentligen skulle vara nykter? För mig själv? För att jag skrivit det på forumet? Men jag började tänka på varför jag hade lovat det från första början. Så jag höll mitt löfte till mig själv och det känns väldigt skönt. Dessutom var det alkoholfria mousserande mkt godare än vanlig skumpa så på så sätt var det ingen förlust

:)