Semester vädret är fint. Lyckades med att bränna ändalykten så i dag blir det strandfritt. Mår bra på det stora hela.
Ett stresspåslag pga en familjegrej. Har lätt att lägga andras känslor i mig själv. Känna andras stress liksom. Förra sommaren hade jag nog köpt en flaska vin för att dämpa stressoron men det gör jag inte nu. Det blir ju bara sju resor värre i morgon.
Jag har ingen lust att dricka men det tar tid, lång tid att förändra ett livslångt mönster o det kräver tankekraft o nytänk.
Men dag läggs till dag och för varje dag så har jag vunnit ny kunskap och styrka , ett annat sätt att agera.
Jag blir mer o mer frustrerad av alkonormen , speciellt så här i sommartid.
Samtidigt njuter jag av en glad kropp, mindre ångest och mer pengar i plånboken.

Idag blir en dag med solskyddsfaktor , skugga och nykterhet. Inte så tokigt 😊

Må så gott alla 🥰