skrev Amanda L i Nytt kapitel! 3år och framåt❣️
skrev Amanda L i Nytt kapitel! 3år och framåt❣️
@Andrahalvlek Det du skrev om acceptans slog an något hos mig. Kan du utveckla det lite mer? 🙏🏻❤️
skrev Amanda L i Nytt kapitel! 3år och framåt❣️
skrev Amanda L i Nytt kapitel! 3år och framåt❣️
@Himmelellerhelvette Åhå, jag hade ngt liknande, men för länge sedan… Tror det berodde på att jag var ensamstående mamma med ångest. Inser att jag också haft flera missbruk, fast detta gick inte så långt. Minns inte hur det försvann, kanske byttes det bara ut mot alkohol?
Jag känner inga såna behov idag och inte gjort på länge som sagt.
Hoppas du också kan hitta något annat som kan ge dig lugnet. Jag kämpar också ofta med det. Det bästa för mig är att bli riktigt trött av att träna. Då infaller lugnet. Resten av dagen…😌
skrev Suey i Slutsupit?
skrev Suey i Slutsupit?
@vår2022 Tusen tack om mor min ❤️ och brytbönor ska jag prova och kryddsalvia har jag fått upp år efter år som perenn utan nåt större jox. Gräslök är tacksamt också. Men potatisen slutar jag med, den tar mer än den ger i mitt lilla pjuttland. Odla på hink är bättre i så fall, en väninna lyckas bra där.
Kram ❤️
skrev Jempa123 i Aaaahhhh...
skrev Jempa123 i Aaaahhhh...
@Surkärring fint! Jag tycker man är så nöjd när man åker hem, ytterligare en nykter kväll och vet att man kommer vakna pigg!
skrev Jempa123 i Nu är jag här igen
skrev Jempa123 i Nu är jag här igen
Dag 80. Sov gott till 9.15. Jobbet tar rätt mkt mental energi nu, jag har tackat ja till att ta mig an ett stort uppdrag men det är inte offentligt än och innan det är det så gnager lite oro i mig hur det ska tas emot och hur jag ska klara det. Men försöker vila i att jag bara kan göra mitt bästa och det får vara gott nog ❤️
På dagen var det spinning och sen middag och umgänge med vänner. 22.00 har blivit min lagom-tid för att gå hem, dels för att jag vill sova men också dels för att då kan folk börja upplevas lite sliriga och tjatiga så då tackar jag för mig.
Imorgon är det söndag och då väntar som vanligt lite tvätt, städ och handling för veckan. Ska klämma in vårpremiären också för utecykling. En bra söndag enligt nya jag, ångest enligt gamla. 😆 tänk att man så snabbt kan tänka annorlunda!
skrev Jempa123 i Nu är jag här igen
skrev Jempa123 i Nu är jag här igen
@Andrahalvlek sen inser jag att man måste återta vissa stunder och vissa andra vill man inte ha för de kräver typ fylla för att man ska tro att man har kul 😅😜 om du förstår hur jag menar. Men istället kommer ju en massa andra bra stunder!
skrev Jempa123 i Nu är jag här igen
skrev Jempa123 i Nu är jag här igen
@Surkärring @Andrahalvlek instämmer i allt ni skriver! Jag upplever typ aldrig saknad i stunden som tur e utan mer i tanken innan. När jag väl är i stunden är jag nöjd med mitt alkoholfria val. Det känns skönt 🌟😇
skrev Flarran i Promillebikt
skrev Flarran i Promillebikt
Nu är det kväll i stugan. Kom då utanför dörren i solsken, vem kunde väl tro nåt sånt. Men det behövdes ju lite mer dagligt bröd och idag blev det franska, lite pålägg i form av god ost och lite skivad skinka. Såg att det var lite klent med frysmat idag, så lite kalops och mer lasagne blev det också. Tänkte sen ta det lugnt, men kom då på att det var tvättdag. Så nu tumlar kläder och sånt runt och lite före elvatiden blir det väl klart. Sen usch och fy ska tvätten vikas också. Men hinner då ha en stunds paus så man kanske hinner samla lite energi. Trevligt att du @fooliehutten tittade in en sväng idag. Det märks att våren är på gång, och då är det inte dumt med en kopp kaffe på balkongen när solen skiner fint. Det är allt lite lyx att ha en balkong. Nu är det nog dags för lite päronsaft, köpte ju ett litet lager med såna där små paket med sugrör för ett tag sedan.
Ha det gott!
skrev Murre2 i OK, nu har jag fattat.. jag behöver hjälp att dricka måttligt...
skrev Murre2 i OK, nu har jag fattat.. jag behöver hjälp att dricka måttligt...
Ja, nu räcker det. Jag är så less på att vakna dagen efter och må skit, ha sån jävla ångest över vad jag har eller inte gjort.
Har kommit på att starka känslor spelar stor roll i mitt drickande.. Men sådana tillhör ju livet, så hur lär man sig att leva med dessa känslor utan att behöva bedöva sig?
skrev Rike i Ska det vara så här?
skrev Rike i Ska det vara så här?
Tyvärr svårt att påverka genom våra ord - möjligtvis tillfälligt
Du bär inget ansvar mer än att sträva mot en sund hemmiljö för dig
skrev Carisie i Nollköping C - the place to B 🥳
skrev Carisie i Nollköping C - the place to B 🥳
@vår2022 Kära vårfru 🧚🏼♂️ Det finns så mycket jag vill säga ❤️ Tack för att du ger mig lite vardag. Lite liv utanför mitt solfjäderformade spektrum. Tack för att du finns. Du betyder så mycket för mig och jag hoppas/önskar att du förstår även om det bara är en bråkdel av vad jag känner ❤️ Stort tack och stor kram 🩵
skrev Carisie i Nollköping C - the place to B 🥳
skrev Carisie i Nollköping C - the place to B 🥳
@JHL Tack JHL! Jag tänker ofta på dig och @zalkin som fastnat i min cortex 🧠 Må bäst och glöm aldrig att du förtjänar det ❤️
skrev Vårbarn i Ska det vara så här?
skrev Vårbarn i Ska det vara så här?
Ska lägga till en sak också. På söndagen efter mitt första inlägg, tog jag upp det med honom, jag sa att jag tycker att det är jobbigt när han dricker. Kanske är det därför han drack mindre helgen efter sen, men jag tror inte det gick fram helt och hållet ändå.
skrev Vårbarn i Ska det vara så här?
skrev Vårbarn i Ska det vara så här?
@november25 Jag har funderat lite på det, vet inte riktigt var jag hittar sånt bara. Men det går väl att googla.
skrev Vårbarn i Ska det vara så här?
skrev Vårbarn i Ska det vara så här?
Tack för alla svar! Ja vardagen kom ju efter att jag skrev det där, och jag hamnade i samma tanke mönster igen, att "äh det där var väl inget". Helgen efter drack han faktiskt mindre. Dock dricker han några öl varje dag... och denna vecka var det någon av dagarna som var värre än den andra. Återstår att se hur denna helg blir.
skrev fooliehutten i Promillebikt
skrev fooliehutten i Promillebikt
@Flarran, härligt med mat och kaffe i magen och solsken på topp av detta. Ha en riktigt skön kväll flarran. 🤠
skrev vår2022 i Nollköping C - the place to B 🥳
skrev vår2022 i Nollköping C - the place to B 🥳
@Carisie Skönt att det går åt rätt håll med din mamma❤️. Har idag inrett klart i det senaste renoverade rummet och insåg att det är ca 3 månader sedan jag startade renoveringen. Mer intensivt de första 3 veckorna då jag var ledig och för att kunna leva i huset, sedan på helger. Två rum kvar och mindre energi😂. Planen är att i alla fall få ett rum till klart den närmaste tiden då verktyg mm finns framme. Sedan är det dags att greja med trädgården några månader.
Tog min sista vaccinationsspruta mot bältros i veckan, så nu är jag klar! Fick lite biverkningar med feber och tungt huvud ca ett dygn. Idag på min löpning var det lite tungt och segt, kanske finns någon effekt kvar i kroppen av vaccinet? Det blir nu i alla fall soffläge resten av dagen och kvällen.
Sköt om dig! Kram❤️
skrev Andrahalvlek i Nu är jag här igen
skrev Andrahalvlek i Nu är jag här igen
@Jempa123 Du måste uppleva att stunden i solen är lika nice med alkoholfritt i glaset. För det är den. Stunden i solen är det mysiga, alkoholen har bara varit ett attribut. Och attribut kan bytas ut! En kopp kaffe i solen är riktigt nice 😎
Kram 🐘
skrev JHL i Nollköping C - the place to B 🥳
skrev JHL i Nollköping C - the place to B 🥳
@Carisie, jag har inte skrivit till dig men tänker ofta på dig och hoppas på det bästa.
Skönt att läsa att det går åt rätt håll.
skrev Flarran i Promillebikt
skrev Flarran i Promillebikt
Så var det lördag igen och nu sitter man och dricker, ingen alkohol utan bara en kopp vanligt kaffe. Har ätit lunch redan, lasagne blev det. Nog är det bra att man har en mikrougn som man kan värma på sig en färdigrätt med. Solen skiner också, borde nog ta en sittning på balkongen känns det som, så man får lite sol på sin bleka nos. Har som vanligt ingen energi, men det är ju som det brukar. Tänkte nyss att inte vore det nåt bättre om man hade en flaska vin, för då mådde man bra en kort stund, och sedan sju resor värre några timmar senare. Så bolaget får inte se mig som kund idag heller, så man får väl vara tacksam för att man är orkeslös kanske. Då är ju risken mindre att man går åt fel håll liksom. För det knatar då på alkoholfritt som av rutin precis som sig bör. Det tog jag mig en slurk kaffe på. Förresten @Molnet, det var trevligt att du tittade in här en sväng kompis.
Ha en fin dag!
skrev Surkärring i Nu är jag här igen
skrev Surkärring i Nu är jag här igen
@Jempa123 åh, alkoholromamtijrn, alltså kan någon slå ihjäl den där alkoholromantiken?? Den är ju så falsk!!
Vi är inte oss själva när vi dricker, och det finns så mycket annat ljuvligt som kan få oss att släppa ner axlarna, unna oss något gott och få oss att må bra.
Tänk vad skönt när vi kommer till insikt, men åh så synd att det ska ta sån tid...
Trevlig helg!
skrev Molnet i När ångesten & besattheten leder dig till att välja återfall.
skrev Molnet i När ångesten & besattheten leder dig till att välja återfall.
@Jempa123 Tack detsamma!
skrev Jempa123 i Nu är jag här igen
skrev Jempa123 i Nu är jag här igen
@Bubbelmorsan @Dragonfly stunderna jag ”saknar” alkohol är så korta och vinsterna av att vara nykter så många. Sen tror jag att saknaden ofta triggas av alkoholromantiken; att sitta i solen med ett glas rosé. Problemet är ju att för mig är inte ett glas nånsin tlllräcköigt utan det blir fler och sen kommer oro o trötthet. Nej tack 🌟😇
skrev Andrahalvlek i Div åsikter eller...?
skrev Andrahalvlek i Div åsikter eller...?
@Adde_ Att möta folk med ett nyfiket, öppet sinne berikar livet. Alla får tycka och tänka som de vill. Blir så trött på vår samtid när varje oliktänkande ska ”övertalas” i hårda ordalag, både IRL och på sociala medier. Då backar jag. Vägrar spela på deras planhalva. Vägrar delta i den typen av diskussioner.
Den stora nackdelen med det är att rasister och gnällspikar är de som hörs allra ljudligast, man kan tro att alla tänker så. Då går det som i USA, där de valt en narcissist att leda sitt land åt helvete. Så på något sätt måste vi andra göra vår röst hörd också, men hur det ska gå till vet jag inte. Skitstormen som kan komma skrämmer mig.
Kram 🐘
Jag vill vara tydlig med att jag har barn som är myndiga - annars hade jag aldrig vågat skriva detta av risk för att dömas, anmälas eller förnedras.
Jag har vaknat bakfull med barnen omkring mig, blivit påverkad med dem brevid. Skämts över mitt beteende framför dem.
I detta forum upplever jag att många trådar är positivt nyktert (vilket är underbart). Men min upplevelse är att ingen vågar skriva kring sina barn eller sitt föräldrarskap även om jag ser och läser att många är i den tidseran.
Jag skapar därför denna tråd där man kan få skämmas och sedan byggas utifrån att man kommit längre än tidigare.
Hoppas på förståelse och att vi kan finna gemenskap i att inte alltid ha gett våra barn det bästa av alla världar men gjort det vi förmått oss är allt vi kan ge: det vi har just då, nu och som det var ❤️