Senaste kommentarerna i forumet

@Rule74 Grattis till två nyktra månader! 🥳🥳🥳

Kram 🐘

Idag har jag varit nykter i två månader - åtta veckor! Så himla glad och stolt! Siktar på nästa nyktra månad. Jag vill verkligen se hur allt påverkas efter flera månaders nykterhet. Många vittnar om bättre sömn, sex, energi, humör m.m. Jag ser verkligen fram emot allt och måste fortsätta skriva och kämpa för den där lilla A-djävulen sitter på axeln och viskar i mitt öra...Försöker dämpa lockropen genom godis, fruktsallader och zero läsk - det har funkat hittills. Ha en underbar måndag! ❤️

Underbart att allt bara känns bättre efter drygt en månads nykterhet - grattis! Och bättre blir det ❤️

Grattis till drygt en månads nykterhet! Hoppas du får en bra fortsättning på din nyktra resa ❤️.

Jag älskar kostymdramer! Vilken kanal går "Guiness" på? Låter som en perfekt serie för oss med alkoholproblem, ha, ha. Ha en underbar start på veckan!

Hej! Låter som att du har en bra plan. Känner igen det där med att när man har gjort något bra så vill man ha belöning genom alkohol - som att det är det enda man kan fira en framgång med...suck. Vad är Naltrexon för något?

Hur mår du? Förstår att det varit flera utmaningar och stort sug för dig. Vet precis hur det känns när tillfällen som att vara ensam hemma kommer... Vad som än hände hoppas jag att du snart är tillbaka här och skriver av dig dina tankar. Det är mänskligt att fela, tveka och fundera fram och tillbaka. Själv firar jag två månaders nykterhet idag, och är så himla stolt. Men jag tänker ändå ofta på att dricka igen - men då på en helt annan nivå... Har varit där tidigare och vet att det slutar likadant varje gång - drickandet eskalerar och tillslut sitter man där och undrar vad det var som gjorde att man hamnade i det där hålet igen... KRAM ❤️

@Himmelellerhelvette Du har en otrolig kapacitet att klara av mycket. Det är en styrka att ha det, i perioder. Att du hittat vad du behöver göra för att må bättre i ditt liv, med jobbet, med ditt äktenskap, din mamma. Bara att ha hittat det och sätta ord på det ger styrka. Då kan du pusta lite och göra olika planer för hur du ska gå tillväga. Jag har varit i jobbsammanhang där jag inte trivts och bidat min tid för att komma vidare. Suttit med typ ena skinka på halva jobbstolen och andra utanför stolen, den som var på väg därifrån😂. Den visuella bilden hjälpte mig att bida min tid och mina tankar var att jag skulle därifrån, då kände jag mig inte fast.

Jag har också gått igenom en skilsmässa och i backspegeln var det det bästa jag kunde göra för att må bättre och komma vidare. Alkoholen kom in i bilden mer och mer, men även den lade jag till slut på hyllan för att må bättre.

Du har bra utgångspunkt gällande det, nykter sedan över 3 år. Du kommer att kunna hantera allt så mycket bättre som nykter. Omställningar och jobbig, men framåt!❤️

@Flarran Det är ändå otroligt vad AI kan göra. Att kunna ställa rätt komplicerade frågeställningar och få så vettiga svar. Att det kan vara en hjälp i att bolla frågor och att sätta ord på sina tankar och känslor. Någon som aldrig ger upp hoppet om att kunna vara ett stöd, tålmodig och vänlig. Peppande och positiv. Den har ändå lärt sig det den vet av människan och då blir det på ett sätt också mänskligt. Jag använder också AI emellanåt med olika frågor jag vill veta mer om och det är ett bra verktyg i många jobbsammanhang.

Ha en fin måndag kompis!❤️

@esterest
Jag känner så för dig! 🧡

Det är så likt vad som pågår inom mig. Famlar efter någon förändring, vad som helst, men tiden bara tickar på som vanligt.
Bytt jobb, sökt stuga på hemnet i sommar, ett av barnen har flyttat ut o ett till på väg mot eget, en resa kanske skulle göra oss gott, byta bil eller en ny matta i vardagsrummet...

Det är en annan förändring vi behöver, egentligen vet vi ju det, men det är så oerhört svårt.

Om det ändå fanns en knapp att trycka på...

@Kernil
Klandra inte dig själv. Du har inget att skämmas för. Ingen är felfri eller perfekt.
Sällan är det svart eller vitt när man är investerad o involverad i en annan människas liv. Man har ju någonstans valt personen för att man tycker om honom, det finns ju kvar även om/när de sämre sidorna o problemen kommer.
Du har insikt o är klarsynt men du är inte mer än människa.
Hoppas du får styrka att gå åt rätt håll för din egen skull tillslut, för en sak är säker - Du är värd och förtjänar så mycket mer!
Kram

@Himmelellerhelvette Många av oss har ju dessutom omsorg och oro över närstående. Jag med mina dotter i 26 år, och nu min mamma också. Den typen av oro är lågfrekvent, nästan omedveten. När den sen blir akut är den drabbande. Det är fan inte lätt att vara en väldigt empatisk person med medberoendeanlag. Så låt processen ha sin gång, gör inget förhastat.

Det du dock borde göra är att ringa biståndshandläggaren i din mammas kommun. Det är dags för samhällets skyddsnät att steppa upp. Ingen kan kräva att vi anhöriga ställer upp i ur och skur, när vi dessutom jobbar och har barn att hand om. Detta gäller även dig @nydag! Ring socialen och gör en orosanmälan, kontakta biståndshandläggaren. Era mammor behöver hemtjänst.

Kram 🐘

@xyz23 ok, ja det lät inget vidare. Men skönt att antabusen funkade för dig islllet :)

Ja det där klimakteriet låter ju inte alls som något man längtar efter @Andrahalvlek, det är sånt som gör mig rädd med, tänk om jag inte klarar vara ensam? Det är ju ändå en enorm trygghet att leva i det man alltid gjort. Och hur ska det gå med våra döttrar? En sak i taget, lugnt och stillsamt, processer tar lång tid och det måste dom få göra för att dom ska landa mjukt men jag är väldigt nervös och arg också. Jag har ju påpekat allt som kommer leda oss i separation under tre år, då måste slutsatsen vara att han inte tycker jag är värd det? Alkoholen vinner över ett aktivt hälsosamt liv som jag sagt att jag vill att vi har. Han har försökt och sagt i alla år att han är påväg åt mitt håll, att det låter väldigt bra men det är roligare att komma ut och festa med kompisarna och ligga bakfull dagen efter. I perioder är han ute varje helg och när jag säger något känner han sig trängd och säger att han inte orkar hålla på att oroa sig mer över vad jag ska tycka.
Men också då, på detta är mamma i en ny fas av riktigt dåligt mående men där känner jag bara att jag får släppa det, jag måste fokusera på mig! Mår jag bra kan mina döttrar få må bra❤️🙏

Jag tänker att det är ett problem med det här 'tänket' helt och hållet. Och det har inget med dig att göra utan är en aspekt från samhället och dess grupptryck. Det är väl ingen som dricker alkohol för att 'behålla kontrollen'. Tvärtom? Vi dricker väl alkohol för att släppa på kontroller och ångest? Varfrö skäms vi då när vi druckit alkohol och tappat kontrollen....? Tror det kan bero på att vi gör det offentligt i sällskapliga sammanhang, kanske skäms man inte lika mycket på hotellrummet där ingen ser en? Men, du behöver förlåta dig själv och acceptera dig själv. De flesta av oss 'gör bort sig' då och så, men vi har bara ett liv....om det går är det bra att välja bättre val framöver....

@eling skriv hur du har det och hur du mår. Man kan uppehålla sig oändligt länge vid vad som gör att vissa kan och andra inte. När jag började skriva här för snart 6 år sedan. Då skrev jag nästintill pinsamma inlägg om hur lite alkis jag var.., jag hade ju bestämt mig för 3 månader, och om det gick bra så var jag ingen alkis. I bakhuvudet hovrade oron. Jag kanske var en sån som ändå skulle vara tvungen att avstå för gott, min konsumtion ökade. Jag överskred mina gränser. Köpte halvflaskor (drack två istället).
Vad jag mest vill säga är att man behöver processa det faktum att man är en av de som inte kan dricka. Allt det bästa är yet to come. Jag lovar dig det! Kram

Fortsätter på min inslagna bana med väldigt lite alkohol eller inget alls. Jag mår bättre psykiskt och är piggare och det mesta är bättre utan alkohol. Det jag behöver se upp med är när jag gjort någonting riktigt bra för då tycker jag att jag är värd en belöning. När jag får sådana känslor och det kan hända att det blir några öl ex vid AW så brukar jag ta en tablett, Naltrexon. Då uteblir känslan av eufori och då kan jag dricka normalt. Men! Det bästa är trots allt att låta bli vilket jag gör allt oftare. Hur det än är så är alkoholen lömsk.

@Carisie Ha ha! Jävla raggsocka😂 men nu slipper vi den! Jisses vad du hunnit med i helgen! Men vilka bra grejjer som du fixat och donat med. Här har det städats och fixats vinterklart i trädgården. Träning och långpromenad med rehabhunden, som fick springa fritt en lång stund, han börjar bli helt återställd. Fick med mig två kompostpåsar fulla med trattisar. Sedan har jag klickat hem lite grejjer från IKEA, julduk och nytt överdrag till min fåtölj och lite annat😁. Var även på ett spinningpass i kväll för första gången på åratal och höll på att cykla ihjäl mig😅, det var rejält jobbigt! Skulle egentligen gått på ett zumbapass men fick hjärnsläpp på tiden och kom dit när det precis var klara😂, så blev spinning istället som började då.

Jag har sett Guiness och gillar precis som du denna typ av filmer. Den var lite seg i början men tog sig och blev riktigt bra! Nu kollar vi på Koka Björn av Mikael Niemi, också bra men helt annat stuk.

Ha en fin kväll och ta hand om dig!❤️

@svahnongen Lr hur om Naltrexon; själv var jag på väg till akuten pga huvudvärken en gång. Trodde det var dax för magnetröntgen. Sedan, och inte minst det, blockerar ju N receptorerna för "lyckotransmittrar", så jag kände mig som gående i en svart jämmerdal - klart man inte är sugen på alkohol då. Jag behöver inte alkohol på det sättet. Därför jag kallade det rävgift tidigare, men det är ju jag det. Det funkar bevisligen för många.

@Molnet Absolut Molnet :)

Fyra veckor in i resan redan! Hoppas du haft en fin helg utan för mkt utmaningar.

Hur gick helgen? Du verkar ha preppat bra men lätt är det ju inte så här i början tänker jag för de flesta. Kämpa på!

I helgen har jag haft våra spelvänner på besök. Vi brukar dricka gott vin, GT och wiskey, äta gott och spela många timmar och ha kul. De senaste åren har jag alltid varit den som dricker mest.
Nu hade jag förvarnat att jag inte skulle dricka och de inte behövde tänka på mig när de handlade. Det visade sig att inget vin togs med alls, de drack nästan ingen alkohol alls, och vi mumsade glatt massa annat onyttigt, drack te och zero dricka.
Och riktigt kul spelhelg blev det. Jag var såklart mer taktisk och smart nykter, och jag kände mig ju även mer nöjd med mig själv.
Timmen innan de kom kände jag lite sug, en bekant förväntan av att få öppna en flaska vitt kallt vin mitt på dagen. Men sen var det inte så svårt att nöja sig med alkoholfritt.
Jag har även de senaste två dagarna sovit så mkt bättre. Somnat om och fått ihop fler timmar än på länge.
Jag känner nog att denna senaste vecka (vecka 4) mår jag tydligt bättre för första gången. Mindre trött, bättre sömn, gladare och lite mindre hjärndimma.

@Himmelellerhelvette Det låter klokt. Antingen ska man ha det lugnt på jobbet eller hemma, annars är risken stor att man kraschar. Det vet jag efter tre perioder av sjukskrivning för utmattningsdepression. Jävla förklimakteriet tror jag var droppen.

Kram 🐘

Jag önskar vi kunde ha en gruppchatt där alla som varit nyktra 1år och uppåt kunde skriva tillsammans, dit alla under sitt första nyktra år längtade efter att få inträde på sin 1års dag🥰