av Sattva

Hej alla!
Nyinflyttad idag från "att förändra sitt drickande". Helnykter sedan 1 jan i år, och så kommer det förbli!
Har valt att behålla mitt trådnamn "Det är aldrig försent". Det står för att utveckling i och av livet aldrig tar slut, man blir aldrig "klar". Men det är aldrig försent att hitta nytt, både inom och utom sig!
Ser fram emot att lära känna er härinne, som dem ni är i denna del av forumet!

Sattva
lör, 2025-11-29 - 06:11

Godmorgon!
Är påväg iväg på en yogagrej, men tittar in en stund.
Allt rullar på här. Fortfarande flyttlådor kvar som ska packas upp, gardiner saknas osv. Men det kommer i tid. Vardagen tar ju tid i sig.
Jag trivs o mår bra. Känner frihet. Och trygghet i att här bor jag nu, jag är inte påväg någon annanstans eller vill något annat. Saknar inget. Känner mig glad o tillfreds.
🌸🌸🌸

Andrahalvlek
lör, 2025-11-29 - 10:40

@Sattva Så skönt att du har landat väl i det nya. Minns första tiden i min lägenhet efter separationen. Exakt 12 år sedan, den 1/12 flyttade jag hit. Det kändes nästan som att bo på hotell, jag hittade inte i mina egna köksskåp. Gick in i klädkammaren när jag skulle på toa. Första veckan bodde barnen hos sin pappa och det var smärtsamt tomt utan dem. Jag lyckades inte få ljud på min tv, så jag satt i tystnad och tittade på tv, hörde hur klockan tickade högt inne i köket. Jag vägrade ringa barnens pappa och be om hjälp med tv:n. Jag hade då, vid 44 års ålder, typ noll erfarenhet av att bo själv. Ett ynka år, då jag var 21-22 år, hade jag bott i egen lägenhet. Men trots att det var jobbigt visste jag att jag hade gjort rätt. Här skulle jag skapa mitt eget bo. Här bor jag än, sen 4,5 år tillbaka helt utan barn. Fast sen 2,5 år tillbaka har jag ju världens bästa sambo: Lillprinsen ❤️

Förlåt att jag rantar i din tråd, men minnena kom verkligen till mig starkt. Och jag är innerligt glad över att din nystart fått en mycket behagligare start ❤️

Kram 🐘

Sattva
lör, 2025-12-06 - 15:31

Julen närmar sig. I år har jag faktiskt långledigt. Jobbar sista dagen 23/12, och är ledig ända till 12/1. Ska bli superskönt! Min tanke är att bli klar här i hemmet med flytten etc. Vill också testa lite gruppträningspass jag inte provat. Vila. Se på tv/bra filmer o serier.

Och snart är det nytt år. Jag vet inte riktigt vad mer jag kan förändra till det bättre än jag redan har gjort på ett praktiskt plan. Låter helt galet, men jag har liksom nått/uppnått allt jag önskat. Slutat alkohol (5 årsdagen 1/1-26!), slutat socker o känsloätande, börjat styrketräna o konditionsträna utöver min yoga. Sover o äter bra... Jo, en sak finns kvar, att ta bort sötningsmedlet jag får i mig i min saft. Dvs inte köpa den där saften!

En sak jag önskar mig för nya året, men som jag inte kan påverka mer än att "göra jobbet" är att bli helt fri från de psykiska mönster som jag jobbar med hos min terapeut. Bli fri i sinnet. Fri från gamla saker som påverkat mina beslut o förhållningssätt till situationer och männislor. Där jag anpassat mig, tagit på mig o burit ansvar för saker som inte är mina att bära, lätt till skuldkänslor över saker som inte är mina att känna skuld över, svårt med gränssättning o därmed blivit överkörd. Det är supersvårt för mig att helt i grunden bli fri från detta, jag jobbar jättemycket med det. Och har man sedan barnsben lärt sig dessa strategier för sin (känslomässiga) överlevnad, så kommer det också ta sin tid att läka från dem tänker jag. Går inte att forcera. Jag är så tacksam att jag lyckats hitta en terapeut som är skicklig på dessa saker, och där personkemin stämmer. Vi har redan bokat upp varannan vecka på det nya året.

Jag har fått i uppgift att göra avslutsarbete relaterat till exmaken inför nya året. Mycket skrivande/reflektion ur många olika perspektiv. Det är skönt och jobbigt på samma gång.

Ikväll ska jag, dottern o sonen på adventskonsert, ska bli mysigt!
🌸🌸🌸