av Jempa123

Jempa123
lör, 2026-01-10 - 10:27

Började dag 10 med spinning. Nu soffan o kaffe. Solen skiner ute och det är en veckade vinterdag. Ska tvätta o rensa lite och komma ut i solen. Det är så häftigt hur mycket tid man får och hur mycket man hinner om man vill när man e nykter ❤️😇

Jempa123
lör, 2026-01-10 - 22:03

Dag 10
Är snart över. Ligger i sängen. Känner mig nästan lite tråkig men det e ju skönt. Har på det stora hela varit en bra dag 🌟 kände en stund av tristess efter maten och då stod flaskorna i skåpet och glodde på mig och lovade mig lyckan och värme. Men jag glodde bara tillbaka och konstaterade att jag får väl ha tråkigt för jag kommer vakna fräsch och nykter imorgon. Sen gick det över efter en stund och vi kollade på en otroligt dålig film 😂😂

Imorgon väntar kaffegäster, garderobsrensning och gymmet. Tänk hur en nykter helg känns som en evighet (mest på ett bra sätt) och verkligen ger tid till både rörelse, återhämtning och reflektion medan en helg då jag drack gick så fort o bara gjorde mig än mer trött.

Har utmanat mig själv och anmält mig till en yinyoga och meditationskurs. Känns lite läskigt men tror jag behöver öva mig på att landa i kroppen 😅 återstår att se hur det går 😂

Thompa_68
lör, 2026-01-10 - 23:30

@Jempa123 Snygg utstirrning av flaskorna och stort grattis till dina 10 dagar! Fint att få ta del av din helg, visst får man så mycket mer återhämtning utan alkohol. Spännande med yoga och meditation, det borde jag ta tag i också, provade det för länge sedan, klart positiva erfarenheter. Njut av din söndag!