av Flarran

Carisie
tors, 2025-06-12 - 17:22

@Flarran Oj ..alltså nä det var kininet så jag menade. Tänkte inte komma och råna dig på burken. 😂 Hoovra av hela Sverige millimeter för millimeter och fråga folk "ERE DU SOM E FLARRAN? HIT MED STÅLARNA!" 😂😂😂😂😂

Skämt åsido så känns det som att du lägger pengarna på rätt saker nu! Hoppas du får en fin kväll 🩵

Flarran
tors, 2025-06-12 - 20:33

Har nu slagit mig lös lite och öppnat en burk energidryck och festat på efter en pizzamiddag och haft lite minisemester på min balkong och njutit av lite sommarsol. Man får försöka att lyxa till tillvaron med lite enkla medel. Tänkte då och där, på om jag skulle velat ha varit nån annanstans i världen, och upptäckte att jag faktiskt var rätt så nöjd med min bordsplacering så att säga.

Förr skulle det ju vara dyr alkohol till allt och ingenting. Det var mycket kul grejer som man väl tackade nej till då en sammankomst med alkohol väl var det enda som man tänkte på och planerade för som oftast. Men det behöver inte alltid vara så märkvärdigt för att det ska kunna vara trevligt ändå. Det är ofta de små grejerna som man senare tänker på har varit de stora stunderna i tillvaron och sånt man senare ofta minns och ser i ett ljust skimmer.

Men visst hoppas jag snart att min ovanligt låga energinivå ska komma upp några snäpp snart så att jag lyckas komma ut på en promenad i omgivningarna eller helst en cykeltur, och kanske även få mig ett litet sommardopp i nån närbelägen sjö. Man vill ju även gärna hinna med att ta lite fina somriga naturfoton och videosekvenser med senaste kameran liksom.

Det var förresten trevligt att du @Carisie tittade in en sväng här på kvällskvisten, du har har då humor kompis. Ska nu ut en sväng till på balkongen då det är lite svalare där nu, tänkt att dricka lite kallt kolsyrat vatten i ett fint glas faktiskt. Det behövs som sagt inte så stora prylar för att det ska kännas som lite vardagslyx om man inte har för stora pretentioner.

Ha det gott!

Carisie
fre, 2025-06-13 - 06:44

@Flarran Jamen det var då tur att du tog det som det skämt det var. Annars kanske farbror blå 👮🏼 kommit och arresterat mig för grovt virtuellt rån eller olaga hot. Jag vill ogärna skaka galler eftersom jag missar våran AW ikväll då. Det ska vara 21 grader ikväll och jag längtar efter att sitta på en uteservering i solen med mina fantastiska kollegor 🙏🏼 I mitt glas, och några med mitt, blir det 100% alkoholfritt ☺️. Jag måste älska min nya arbetsplats lite extra då de flesta (verkar det som) tycker alkohol är oviktigt och några som inte dricker alls. Men alla tyckte det var ett väldigt trevligt initiativ att ha AW. Det var kanske på grund av ovan som jag tyckte det kunde vara en god idé 🥳

Ha en skön fredag 🩵

Flarran
fre, 2025-06-13 - 09:28

Fredag den 13:e och sommarlov för de flesta. Så inte är väl då denna dag en otursdag för nyktra firare om man nu inte då älskar att sitta fastskruvad i en skolbänk med näsan fastklistrad i nån bok. Tänk skola det var då aldrig min grej, tyckte den tiden mest kändes som ett långt utdraget straff på något sätt. Ja, som att oförskylt tvingas sitta i ett fängelse, då jag väl inte var så värst studieintresserad alltså.

Det att man var så himla mobbad också, och utfryst i stort sett gjorde väl inte saken roligare så att säga. Så varje skolavslutning var ju bara helt underbar. Har ju som trött dystymiker och nykterkvist försökt att komma på saker att vara tacksam för. Måste då säga att jag är tacksam för att skoltiden till sist tog slut. Minns en en lärartyp som vid sista skolavslutningen sade att vi elever säkert skulle se skoltiden som den bästa tiden i vårt liv. Ha! Vilken obildad människa tänkte man alltså.

Kommer ihåg att man då även tänkte, fy fasen vilket dåligt skämt typen där i katedern står och drar alltså. Det var ju först när man väl hade slutat skolan som man aktivt ville lära sig en massa prylar, men då helt på egna villkor efter ens eget intresse. Har väl aldrig någonsin studerat så mycket, inte minst inom det psykologiska området sedan man slutade skolan. Många besök på inte minst stadens bibliotek blev det innan datorn slog igenom på allvar med internet. Man ville ju förstå varför man mådde så pass uselt som man gjorde.

Nu förstår jag ju att det var en blandning av arv och miljö samt en stor portion ständigt närvarande negativ stress som grundlade problematiken som sedan mynnade ut i överkonsumtion av alkohol. Man ville komma ifrån sig själv en stund alltså. Har idag redan haft en släng av balkongmissbruket så att säga, som ökat då jag inte har haft energi att gå utanför dörren på ett tag. Var nyss ut i den tolvgradiga sommarvärmen med bara fötter direkt mot betonggolvet och satt där stilla i skuggan och funderade ett tag. Fick då plötsligt, inte ett alkoholsug, utan ovanligt nog ett kaffesug.

Tänkte att nu skulle det suttit fint med en kopp nykokat kaffe. Har ju trots att kaffepriset numera är rena rama rånet för varje paket, som även drabbats av krympflation, ja halvkilot är numera alltså för närvarande bara 450 gram enligt de flesta kaffetillverkarnas syn på saken alltså. Har då ändå trots detta luriga oskick införskaffat ett kaffepaket motvilligt, då man ju tycker att priset är fånigt högt för dessa små malda kaffebönor.

Jag köpte ju ett förkrympt kaffepaket för några veckor sedan, och tänkte idag ta och fira det faktum att man ju faktiskt är fri som fågeln från allt vad påtvingad skolgång heter med en kopp av de dyrbara kaffedropparna om en liten stund. För en kopp kaffe på balkongen i skuggan en morgon som denna känns alltså inte helt fel. Men får väl hålla koll på pannan när det kokas så att oturen inte är framme denna fredag och allt bara kokar över liksom.

Minns min lite otålige farfar som alltid lyckades koka över sitt kaffe på spisen då han precis innan det skulle till och koka fick för sig att vända kaffekokaren ryggen och kanske läste nåt i tidningen på grund av att han väl tyckte att det var lite trist att stå rätt upp och ner och hålla stenkoll på kokandet alltså. Då som liten grabb fick man ibland även lära sig lite nya och kraftfulla styrkeord tror jag bestämt.

Fredag den trettonde alltså, tänker då inte utmana ödet och gå i närheten av bolaget idag. Fast väl alkoholdjävulen den fule, säkert har fullt upp på andra håll idag med semesterfirare kan man tänka. Men kanske eventuellt om lite energi mot förmodan infinner så gör man sig en kortare promenad eller cykeltur i omgivningarna. Det var förresten trevligt att du @Carisie tittade in en liten sväng här idag också kompis.

Ha en fin dag!

Flarran
lör, 2025-06-14 - 13:25

Lördag, soligt och fint ute och nu har då alkoholdjävulen liksom varit svår. Det är en rätt knepig situation att vara trött och samtidigt stressad av det vackra vädret. För vill egentligen inte sitta inomhus utan göra något roligare. Kanske cyklat en sväng, men har ingen ork alls. Samtidigt har en resa in till bolaget legat på ända sedan i morse faktiskt. Så det är väl tur att man håller sig inomhus, och får nog göra det till tretiden i alla fall för säkerhets skull.

Men jag är nyktert envis som bara den, och fokuserar på att jag inte vill kasta bort en massa pengar på ingenting egentligen. Satt och räknade på vad en resa in till butiken med de luriga buteljerna skulle kosta för en helg i dimman liksom. Närmare tusen spänn alltså för ett par dagars avkoppling eller frånkoppling från sig själv alltså. Det är jag alldeles för snål till, vilket ju är en rätt bra effekt av nykterheten så att säga.

Kom för en stund sedan på att jag hade bort glömt att äta frukost, så tuggade i mig tre limpsmörgåsar, en med makrill i tomatsås på, och två med mjukost och tog ett glas mjölk. Men det gjorde varken till eller från när det gällde känslan av att behöva en rejäl berusning i stort sett rätt omgående. Blir ofta så solstressad när det är fint ute och då ligger alkoholdjävulen på extra mycket.

Har pysslat lite med min musikterapi och redigerat klart en ny låt och lagt ut den på min musiksida på Soundcloud. Det fick bli en rejäl rocklåt idag. Rätt nöjd med slutresultatet faktiskt. Har ju som nykterkvist fått lite inspiration till att skriva engelsk musiklyrik. Vilket ju passar bra till prylen att använda moderna AI-generatorer för musikskapande. När man sedan får hålla på i timmatal med att redigera musikspår så har man ju nåt annat att tänka på en stund än bara en paus med onödiga drycker.

Nu har man suttit och skrivit lite tok igen och det känns väl en aning lättare för stunden. Tror det får bli en sittning på balkongen och kanske att man tar sig en halvliter med energidryck, alternativt en liten pärondryck i pappkartong. Har inte beslutat vilket än, men kör då alkoholfritt vidare. Om knappt två timmar stänger bolaget och då kan man pusta ut för den här gången tänker jag liksom.

Ha en fin dag mina vänner!

Flarran
lör, 2025-06-14 - 23:03

Så är denna lördag snart avklarad. Stundtals rätt knepig då alkoholdjävulen var svår fram till bolagets stängningsdags. Sedan lättade det en aning och kändes bättre. Sommar och sol kan då vara en rejäl trigger till galna anfall till att tänka på tokiga inköp av alkoholhaltiga drycker. Men det gick vägen och till sist fick man lite energi så pass att man orkade gå ut med sopor och även köpa mjölk, limpa och lite god gräddglass faktiskt. Bolaget blev snuvad på en rejäl peng och så har man haft årets första riktiga glassfest på balkongen. Det var faktiskt riktigt trevligt nu när det var lite mer human temperatur så här på kvällen. När det var som värst soligt och hett på eftermiddagen var det väl kanske närmare en 34 grader varmt eller nåt sånt där balkongen. Inte direkt något man är van vid om man så säger. Kollade nyss termometern och då var det 21 grader och svalt med en liten ljum sommarbris, helt perfekt alltså.

Ha det gott allihopa!

Flarran
sön, 2025-06-15 - 18:58

Söndag och kväll i stugan. Har haft vilodag och inte varit jagad av alkoholdjävulen alls. Det känns konstigt att inte må allmänt uselt som man brukar göra för det mesta. Nästan lite tomt att det inte känns så där dåligt som vanligt. Man nästan undrar vad det är för fel, när det blivit så lugnt på nåt märkligt sätt. Men så får det gärna vara. Har egentligen inte fått mera gjort än vanligt, vattnat mina blomkrukor och pysslat med lite musikterapi tidigare i dag. Har lagt ut en låt till på nätet. Sett på lite gudstjänst på en nätsida, och orden passade precis till känslan som jag då befann mig i, vilket kändes rätt så bra. Funderar på om det kanske är dags för nån kvällsmat av något slag, kanske en färdigrätt eller eventuellt en färdig pizza för värmning i hushållsugnen. Kanske sedan en liten sittning en stund ute på balkongen, då det är lite svalare där nu än det var i solen på eftermiddagen. Måste säga att det känns som en rätt så bra avslutning på denna vecka faktiskt.

Ha det gott mina vänner!

Flarran
mån, 2025-06-16 - 01:20

Måndag och tidigt igång. Sovit i nästan hela tre timmar. Hade ju spontant bestämt mig för att lägga mig tidigt, och släckte därför lampan strax efter niotiden igår. Vaknade idag efter 00:10 nånting. Hade ju hoppats på bättre med vilotimmar, vilket då hade behövts. Men man får väl ta det som Herren giver. Man är tydligen en idiot har man förstått av läsning på nätet. Ja, om man liksom barnsligt stilla vågar sig på att be till Gud fader, skaparen alltså, om extra kraft att stå emot djävulen den listige. Ja, i form av egna tankars förvirrande ofullkomlighet och dumhet, samt tankar då reflexmässigt på flaskans välsignelse en dimmig stund med hjärnan kanske lite allmänt frånkopplad. Tur att inget vin eller sprit fanns i huset i skrivande stund. Så får väl trots allt tacka Gud och hans son Jesus Kristus för att min energinivå länge varit allt för låg för någon spontan utflykt och promenad in till staden. Tack vare detta så slipper jag ju i en svag stund råka hamna vid bolagets port och kostsamt luriga kraftkälla så att säga.

Ha en fin dag!

Andrahalvlek
mån, 2025-06-16 - 05:40

@Flarran Härligt att läsa att du mår bra. Fortsätt göra bra saker, då är förutsättningarna bättre för att må bra. Att må toppen är inget att sträva efter, att känna sig nöjd är fullt tillräckligt.

Kram 🐘

Flarran
mån, 2025-06-16 - 06:57

Tänk så fort humöret kan svänga alltså. Men sånt är ju inget nytt här. För till och med min gamle far tyckte ju att man som ung var lite knepig på den punkten. Kunde först vara rätt så munter och vara igång på världens ide' man kanske fått i stunden och allt var som solsken och bara kalasbra. För att sedan helt tappa luften liksom, kanske inom en kvart ibland, och senare deppa till och tycka att allt var omöjligt.

Var nyss efter en rejäl frukost ut på balkongen och såg att det bara regnade och då gick mitt inre solskenshumör iväg rätt snart. Jaha, regn idag, inget cykelväder och jag som faktiskt var på humör för det och allt. Kanske till och med ett dopp i nån sjö i närheten. Hade tänkt att cykla iväg nu på morgonkvisten och inhandla lite konserver med inlagd sallad i burk som jag faktiskt har längtat efter ett tag. Men tappade då helt sugen. Man är ju som en gnällig unge alltså.

Det var då bra att du @Andrahalvlek tittade in här. Det behövdes faktiskt precis i stunden lite uppmuntran och att få känna att man inte är helt ensam på denna planet, fast det känns så rätt ofta alltså. Men normalt sett har jag ju inga större problem med att vara i mitt eget sällskap, tvärt om, då jag blir rätt stressad av för mycket interaktion med folk i längre stunder. Stress det är då nåt som gör att jag lätt börjar tänka på portvin. Detta fast jag vet att min mage och humör i längden inte alls mår bra av sånt.

Vad ska man hitta på nu då, när man inte kan sova fast man provat att sova lite extra. Hade jag haft en hund så hade jag nog väckt den stackarn och släpat ut den på gården bara för att göra av med lite rastlös energi som för ovanlighetens skull dök upp just nu. Men har ju normalt inte ork för att ha det ansvar som krävs för att ha nåt husdjur, vilket säkert stundtals vore ett bra sällskap. Nu var jag då här i stunden rätt så virrig känner jag allt. Får nog ta och koka på en kanna med kaffe och värma mig med tror jag bestämt. För då kan man ju sitta på balkongen och värma sig med en kopp kaffe och bry sig sjutton i om det regnar alltså.

Ha det gott kompis!

LAO
mån, 2025-06-16 - 09:34

@Flarran men du, cykla i regn, kan inte det bli en spännande känsla. Komma hem blöt och kall men nöjd. Ta en dusch, en kaffe, nåt du handlat. Vara nöjd hela dagen och pyssla med lite musik?

Andrahalvlek
mån, 2025-06-16 - 10:02

@Flarran Du skulle behöva en hund som fick ut dig i ur och skur. Det finns inga dåliga väder, man ångrar aldrig en promenad. Bra regnkläder, eller bara att bli blöt, är okej. Rätt skönt faktiskt om det duggar när jag löptränar. Svalkar värmen inombords på ett skönt sätt. Eller som jag brukar säga till yngsta dottern när hon inte vill gå ut i regn: Vi är inte gjorda av socker, vi tål lite vatten.

Kram 🐘

Andrahalvlek
mån, 2025-06-16 - 10:04

@Flarran Bestäm en fast cykelrunda på 1-2 mil och cykla varje morgon direkt efter frukost. Det kommer göra underverk för ditt mående. Jag lovar. Men du måste göra det varje dag, oavsett väder. Cementera den vanan nu. Se ditt som ditt sommarmål.

Kram 🐘

Flarran
mån, 2025-06-16 - 10:56

Hejsan! LAO, det var trevligt att du tittade in här en sväng. Förstår hur du tänker att man behöver komma ut och inte vara en sån stugsittare liksom. Det var ju lite tokigt att man var så trött och orkeslös när det var som bäst väder. Ja, för speciellt ett bad i en närbelägen sjö som jag väl tänkt på. Men som jag inte kommit iväg till, och sedan börjar det oförskämt och retligt nog liksom att regna när jag väl har samlat ihop lite krafter och var på gång i morse.

Kommer ihåg att jag var lite likadan de sista åren då farsan var med på denna planet alltså. Men han brukade säga, att det går alltid flera tåg, sommaren är lång så nog hinner du med att simma. Han var väl mer förnöjsam muntergök än vad jag är för det mesta. Men vet att jag brukar vara nöjd med mig själv när jag väl har kommit utanför dörren, men blöt och kall är ingen direkt höjdare alltså.

Tror nog att jag nöjer mig med att pyssla med lite musik idag som terapiform. Men koka på en kanna med kaffe står faktiskt ännu på min önskelista, men nu har energinivån blivit lite låg igen, men det blir väl bättre om ett tag kanske. Den fule alkoholdjävulen har då inte visat sitt tryne mer konkret i tankarna, och det får man väl vara tacksam för.

Såg att även du @Andrahalvlek nyss var in här för att väl försöka knuffa på mig lite så att jag inte fastnar här på köksstolen liksom. Bra och väl en rätt god tanke alltså, men det här med att varje dag göra en kraftansträngning som att cykla 1-2 mil i ur och skur. Det är för mig som trött dystymiker lite så som att varje dag försöka att klättra upp och sedan ned för ett högt berg, typ Mount Everest eller nåt sånt alltså. För när jag väl har lyckats att ta mig utanför dörren för att handla det dagliga brödet ibland, så brukar jag oftast sen vara helt slut dagen därpå.

Tog upp det här ämnet i en låt på min musiksida Flarran Stuff om hur man som dystymiker liksom kan se på det här med att försöka att piska sig själv till otroliga stordåd som man inte alls har nån energi till så att säga. Min under den förra veckan hemsnickrade blues-rock låten The Dysthymic Blues finns på Soundcloud för den som orkar lyssna. Kanske lite av en klagosång, men med en någorlunda humoristisk blinkning i alla fall liksom.

Ha det gott mina vänner!

Flarran
mån, 2025-06-16 - 14:12

Man kan inte tro att det är sant nu man sitter här vid tangentbordet och knappar in lite knasigt tok igen alltså. För när jag precis hade skrivit klart och skickat mitt förra inlägg och väl gnällt och gnytt som en skadskjuten gnu i vanlig ordning så att säga. Då satte alltså soluslingen igång att skina igen uppkäftigt utanför fönstret efter regnet. Det var nästan som om Herren väl också tyckte att jag hade suttit still lite väl länge kanske.

Kände mig väl ganska värdelös då eftersom jag tyckte att inte klarar av nånting liksom. Men man ska ju acceptera sitt öde och de villkor man har fått tilldelat sig liksom man ju fått lära sig. Så tänkte att det är väl som det är, och får gå hur fasiken det blir med allting. Sedan så skulle jag i godan ro ta mig en portionssnus och ha det gott på sängen och vila mig en liten stund var det tänkt. Sagt och gjort, så öppnade alltså min snusdosa på bordskanten bredvid datorn.

Då upptäcktes naturligtvis det dystra faktumet att det inte var så värst många påsar kvar i dosan och att det egentligen var dags att knata iväg och köpa ett par dosor till. Så nu har nikotinmonstret tvingat mig att att gå utanför dörren igen. Det är väl bedrövligt hur det kan bli när allt liksom verkar försöka vara totalt inställt på att få mig till att gå ut och röra på mig. Detta fast jag inte har mera energi än en någorlunda pigg hundraåring eller nåt sånt där.

Naturligtvis var det extra bra pris på min favoritsort med stora cola-flaskor också som jag hade hade slut på hemma i kylen. Så nu har man släpat hem läskedryck på samma tokiga sätt som man när släpade burkar och flaskor från bolaget tidigare innan man blev sniket sparsam nykterkvist alltså. Men nu är jag då manglad till max alltså, och sitter nu och är i alla fall lite mindre flåsig, röd i ansiktet och har väl mer normalt blodtryck. Ja, än det väl var när jag kom inflåsande här i köket med mina matkassar. Uppförsbacke och trappor är ingen favoritpryl.

För jag kan ju aldrig vara helt normal och balanserad på nåt liksom, utan det blev som vanligt ett mindre träningspass spontant alltså. För tänkte plötsligt när jag ändå var där i matbutiken så kunde man ju passa på och handla lite allmänt av livsmedel inför midsommarhelgen. Så det blev flera färdigrätter för kommande mikrofester, mera mjölk, lite skalade räkor och hushållspapper också av bara farten.

Höll till och med på att glömma bort att handla det jag gick iväg för. Men nu har man då snus så man klarar sig ett par dar i alla fall. För är ju så snål numera att jag helst handlar mitt snus i en lågprisbutik i andra änden av staden alltså när jag spontant får för mig att cykla, men inte vet riktigt åt vilket håll alltså. Man är ju rätt så motivstyrd så att säga.

Såg att du @Andrahalvlek var in här nyss och väl försökte att knuffa på mig lite försynt än en gång. Men nu ska det då till sju vilda hästar eller ett mindre mirakel för att få mig att gå utanför dörren igen idag alltså. Detta fast jag väl egentligen vill iväg och simma också. Det är väl sjuttsingen att man ska var så himla orkeslös att man inte klarar av ett enda dugg alltså...

Ha en fortsatt fin dag kompis!

Flarran
mån, 2025-06-16 - 22:26

Kväll i stugan igen, denna faktiskt för mig högaktiva måndag med ett hårt träningspass i form av kraftprovet att pressa mig själv till att gå över den förmåga jag egentligen energimässigt och fysiskt kände jag hade tillgång till. Men det gick vägen utan hjärnblödning eller hjärtslag, och ned till matbutiken kom jag, och en massa tung mat, och då speciellt läskedryck i form av cola-flaskor och mjölk blev det hemsläpat. Men svimmade ju i princip av total utmattning senare på eftermiddagen och sov som en klubbad säl eller nåt sånt till halvtiotiden i kväll. Du kan allt brukade min positive far säga, och tror sjutton om han faktiskt inte hade helt rätt på den punkten. Nu skymmer det på snabbt här i kvällningen och det är dags för mig att dra för persiennerna i köket än en gång. Har alltså tagit mig igenom ännu en måndag som spiknykter. Vilket väl under rådande omständigheter får anses som en mindre bragd så att säga.

Ha en fin kväll!