Senaste kommentarerna i forumet

@GubbeFödd86 Låter som ett bra och klokt beslut! Bra jobbat! Familjen och de man älskar är absolut det viktigaste och som räknas i livet. Vad är man utan dem? Det är så många som förstört sina liv genom att låta alkoholen vara det viktigaste i livet.

Jag kan förstå din känsla av glädje av att ta steget och av att ta beslutet, så kände jag också. En känsla av befrielse och på något sätt pånyttfödelse😁. Att bli alkoholfri är det bästa beslutet i mitt liv. Ett ”nytt” liv med levnadsglädje, balans, frid, goda relationer och tacksamhet. Ångrar inte en sekund och har nu varit alkofri i drygt 3,9 år.

Ett tips är att skriva ofta och hålla dig nära forumet, så du inte ”glömmer”. Det är lätt hänt när några veckor passerat, man ”tror” att så farligt var det ju inte, men det är precis tvärtom, fake news! Kämpa på! Du fixar det!💪

Stort tack för alla svar. Svaren har fått mig att inse hur illa det är för min del. Jag har varit nykter sedan jag skrev trådstarten, det vill säga att jag var nykter förra helgen. Jag läser mycket här nu och har bestämt mig för att verkligen kämpa för ett helnyktert liv tillsammans med min familj som jag älskar mer än något annat.

Kommer fortsätta ta hjälp av andra på detta forum när det känns tungt. Jag har en känsla av glädje att jag tog steget till att skriva här.

Nu kämpar vi på!

Tack🌸🙏

Hej @Roxypoxy,

Vad kul att du vill satsa på en ny nykter period. Jag hejjar på dig!

Kram

Hej, jag får fruktansvärd bakfylla ångest varje gång jag druckit för mycket och känner stor skam. Jag dricker inte varje dag och kan inte dricka dagen efter jag druckit för mycket. Oftast går det 1-2 veckor efter en fylla som jag kan dricka igen. Jag har haft två perioder då jag varit nykterist, en gång under 4 år och senast 10 månader. Jag måddd fantastiskt under dessa perioder, gick ner i vikt, aldrig ångest eller skam. Bara lycklig och i kontrol. Jag vill nu starta en ny sådan period, inser att jag sagt detsamma senast 2 fyllorna men hoppas det går denna gång. Jag är ny på alkoholhjälpen och ser fram emot stödet.

@GubbeFödd86 Hej! Om du tidigare fått Antabus antar jag att det är för att du är alkoholberoende. Tänker att alkoholproblem kan se så olika ut och det beror på hur man dricker, hur begäret ser ut och hur viktigt alkohol är i ens liv. Tänker att eftersom du har sug i veckan, längtar efter att få dricka till helgen, du dricker hela dagen samt att det återgått till samma beteende som när du fick Antabus tyder på alkoholberoende. Din fru reagerar, uppfattar det inte som överdrivet, och kommer att lämna om det inte sker en förändring. Ibland tycker du att du har alkoholproblem, men inte när suget sätter in antar jag, för då har beroendehjärnan tagit över och styr. Du vill heller inte blåsa när du dricker på helgen, kan det vara för att alkoholproblemet blir tydligt då?

Tror också att du sitter på svaret om du har alkoholproblem eller inte och du tar en stor risk att förlora din fru om du fortsätter. Hon trivs inte som det är och bra att hon tar ansvar för sitt liv så att det blir bra för henne. Du får fundera på vad som är värt i ditt liv, hur du vill ha det och hur ni tillsammans vill ha det.

Lite av mina reflektioner kring din fundering. Ha det gott!🌞

Att vara beroende handlar inte om hur ofta du dricker lika mycket som det handlar om hur du dricker @GubbeFödd86. Hur ofta du tänker på alkohol, hur ofta blir det mer än du planerat från början. Alkoholberoende är progressivt. Från att jag aldrig skulle dricka på en vardag tills att jag drack varje dag i perioder var en process på många år. Från att dela en flaska vin med min man till att jag ville ha en hel själv. Från att dricka 4 glas en heldag till 9glas vin. Det tar tid att successivt klara att dricka mer och mer. Toleransen blir högre. Jag smygdrack, gömde och tog ibland återställare. Jag hade en fin fasad utåt, jag förlorade ingenting, körkort, hus, familj, ekonomi allt fanns kvar utom min självkänsla. Skammen och skulden åt upp mig inifrån. Läs och skriv mycket på forumet. Jag insåg inte att jag var beroende förrän efter någon månad på forumet, vi behöver andras historier för att känna igen oss. Beroendet är otroligt bra på att ljuga för oss och vi blir lurade år in och år ut tills vi förhoppningsvis en dag bara får totalt nog och då vänder skutan! Kram

@GubbeFödd86 Hej 👋🏼 Jag tror du vet vad du behöver göra. Du har beskrivit dina problem väl men du får kanske ta en titt på dem i nyktert tillstånd 😉. En annan sak som jag tänker att du behöver se och kanske acceptera är att din fru anser att din relation till alkohol är problematisk för henne - så är det så för henne. Var och en äger sina känslor och inget man känner är "fel". Du kanske inte delar hennes åsikt men om relationen är viktig för dig tycker jag du ska ta hennes upplevelse på allvar 🙏🏼. Allt skrivet i all välmening och med respekt. 🩵

@danisa

Haha misstänkte det skulle stå det :D Tack för ditt svar, hoppas detta forum kan få mig till insikter och att ta tag i detta för min familjs och min egen skull.

Små dricka ska det stå🤣

@GubbeFödd86
Vill berätta min historia för dig. Jag började med att småflickor på helger. Hela dagar. Bara så pass att jag slappnade av. Kunde dölja det länge. Sen ökade det till att bli på kvällar. När jag druckit hela dagar går det mycket vin. Små skvätter ofta kanske inte gör att man blir jättefull men det tar på kropp och själ. Vaknade på morgnarna med ångest och abstinens. Jag definierar definitivt mitt tidigare drickande som svåra alkoholproblem.
Dricker inte alkohol nu och mår så mycket bättre. Klara tankar, gott om energi. Livet har gått från svartvitt till färg.
Kan inte definiera någon annans drickande men att läsa här och få igenkänningsfaktor har hjälpt mig mycket.
Lycka till ☺️

Hej allihopa!

Tänkte nu skriva lite om min historia och mina eventuella problem med alkohol. Jag skriver eventuella eftersom jag inte riktigt vet om jag har problem eller inte. Hoppas någon eller några här kan ge mig klarhet i detta!

För några år sedan drack jag nästan varenda helg, bara en dag i veckan. Hade problem att dricka med måtta och kändes svårt hålla sig borta på helgen. Jag gick då på antabus under ett drygt år och det gick bra. Antabus tog även bort suget då jag visste att jag inte kunde dricka. Jag var nykter i mer än 12 månader och slutade med medicinen.

Började sedan dricka då och då igen, gick bra till en början att dricka ungefär var fjärde vecka. Nu har jag hamnat i samma situation igen då jag dricker varenda helg. Har tagit kontakt med öppenvården och fått ett blåsinstrument som tar en selfie (previct). Jag skiter dock i att blåsa när jag dricker på helgen. Anledningen till att jag har tagit kontakt med vården är att jag har fru och ett antal barn och frugan anser att mitt drickande skadar vårat förhållande.

Till och från anser jag själv att jag har ett problem, för att i nästa stund säga att jag har allt under kontroll. Mitt sug kommer i mitten av veckan och då ser jag fram emot helgen då jag kan dricka igen. Finns veckor då jag klarar jobbet genom att tänka på att jag ska dricka i helgen.

Mitten av veckan ser frugan när jag blir sugen då jag blir sur och tvär när hon säger att jag har problem.

Det här blev ingen bra text då jag är onykter just nu (brukar skriva bra). Börjar dricka på förmiddagar när jag dricker. Sedan dricker jag hela dagen och ser till att vara salongsberusad hela dagen.

Kan man vara alkoholist om man bara dricker en dag i veckan? Eller överdriver min fru och fått mig att stundtals känna mig som en alkoholist?

När jag går på samtal på öppenvården känner jag mig patetisk då så många andra har mycket större problem. Samtidigt säger frugan att hon kommer dra om jag inte tar tag i det. Vi har varit ihop i 17 år och har en fantastisk familj.

Tankar om vad jag behöver göra?

Hej @Bruden vad bra att du hittat hit!

När jag läser ditt inlägg så ser jag att många stora livsförändringar skett på kort tid. Det låter händelserikt och livsomvälvande! Förstår jag dig rätt om att du sett något samband mellan Gastric, ny fästmö och ditt sätt att konsumers vin?

Vad skönt att ha nått insikten att du vill ändra din alkoholkonsumtion. Hur skulle du vilja ha det istället?

Hej @Bakom glaset.

Jag känner igen mig väl. Jag drack en hel del öl/vin, både ute på krogen och hemma. Framåt slutet försökte jag också kontrollera mitt drickande med lägre alkoholhalter. Delvis för att kunna dricka under längre tid men även eftersom det kändes som att jag började tappa kontrollen lite över mina fyllor och därför ville återfå någon sorts "balans". Hursomhelst drack jag nog mer än vad jag sa till mig själv också eftersom en hel del alkohol "inte räknades" av olika anledningar. Jag förflyttade nog mina gränser en del också när jag gick ner i lägre procentenheter. Exempelvis kändes det inte så farligt att dricka en 3.5a tidigare på morgonen som en sorts återställare jämfört med hur det hade känts om jag tagit en starköl.

Jag har haft både vanföreställningar och paranoia. Oftast kunde ett "race" dra igång min paranoia och jag kände mig förföljd framåt slutet. Jag fick för mig idéer såsom att en vän hade gömt kameror i mitt hem, jag kunde även få en påtaglig känsla av att någon tittade på mig utanför fönstret hemma. Jag hade helt enkelt en imaginär stalker.

När jag var inne i det hade jag svårt att förstå korrelationen till alkohol, delvis eftersom detta inte endast skedde på fyllan utan även nyktert. Jag rättfärdigade det mer som "min intuition" eller stress. Efter att ha varit nykter ett tag nu, lyssnat på en hel del poddar om alkoholism och läst böcker så har jag förstått att det inte är särskilt ovanligt alls med paranoia eller vanföreställningar när man konsumerar alkohol eller droger under en längre tid i mängder som är något över normen.

För mig har min paranoia och förföljelsemanier försvunnit med nykterheten, vilket blir som ett kvitto för mig själv att min problematiska alkohol konsumtion hade en stor inverkan på det. Du verkar redan kunnat ha dragit den paralellen snabbare än vad jag gjorde 😂

Känner du att det är dags att trappa ner eller sluta helt? Det låter som att du tycker det är skönt att äntligen skriva här? Det är rätt befriande att dela med sig om sina upplevelser anonymt här. Oftast finner jag stor igenkänning i detta forum och känner mig mindre ensam och mindre skamsen.

Jag är glad att du hittat hit, fortsätt dela med dig om hur du mår och vad som händer.

@bmwi4 Hej 👋🏼 Det GÅR att vara alkoholfri. Livet blir mycket roligare än när man dricker (efter ett tag). Jag förstår om småkärlssjukan är ett stort problem för dig - vare sig den sitter centralt eller perifert- men bara för att ge det medicinska perspektivet på just det så orsakar alkohol nedsatt pumpfunktion i längden vilket i sin tur förvärrar mikrovaskulär sjukdom.

Mitt tips är att du läser på och är aktiv i forumet - alla stöttar och ingen dömer. Gör självhjälpsprogrammet och försök hitta litteratur eller poddar - det som passar dig - för att stärka upp dig. Men det viktigaste är ju att du själv måste vilja för att det ska bli nåt.

Skriv igen 🩵

@bmwi4 välkommen och jag är helt säker på att man KAN leva utan alkohol! Det jag tror är väldigt viktigt är att aldrig ge upp tanken på ett nyktert liv. Skriv här dagligen och läs alla inspirerande trådar, det är mitt tips 🤗 det finns många här som varit nyktra många år och de flesta har sina trådar under "Det vidare livet"

Hej
Jag har druckit väldigt mycket alkohol och jag gör det bara för att stå ut.
Jag började med droger när jag var 12-13 år.
Blev lugnare när ungarna växte men nu när man.är 60+ dricker jag varje dag när man har semester.
I min tidigare relation krävde hon att jag skulle vara alkoholfri minst 6 månader vilket gick bra.
Nu är man i en ny relation son accepterar vad som helst, trots att inte dricker något.
Jag fick diagnosen ADHD väldigt sent i mitt liv och nu förstår jag mer varför jag dricker när jag inte kan träna.
Jag brukar köra löppass och styrketräning 6-7 dagar i veckan.
Nu kan jag knappt gå uppför en backe utan ta en paus.
Jag lider av småkärlssjuka och för mig känns det som att livet är slut trots att jag kommit en ny relation.

Känns som om jag skriver av mig men finns det någon som kan ge ett vra tips om mitt missbruk?

Ingen har svarat dig, så detta kanske är välkommet även om det var ett tag sedan du skrev.

Det är välkänt att CDT - som är betydligt mindre alkospecifikt än PEth - kan ligga jämförelsevis högt trots minimalt alkoholintag. Finns exempel på folk som fått problem med TS pga det. Men då PEth ligger så lågt som ditt fattar t.o.m. byråkraterna där att det är PEth som gäller. Det finns en sällsynt genetisk benägen hos ett fåtal människor att hamna fel på just CDT - detta är ett välkänt faktum. Och TS kommer att hålla sig på mattan nu efter det storstryk de just får av sina arbetsgivare - SD vill sparka generaldirren.

@Novalis Läkaren är till för dig, hen ska ta sig ordentlig tid att förklara alla befintliga risker med ett konstaterat alkointag. Där kommer PEth-provet praktiskt in. Jag råder dig att byta från en läkare du inte känner tilltro till. Ingen vettig läkare kommer att anmäla dig till TS om du följer dennes råd, och dessutom inget alkoberoende föreligger.

Det har du ju bevisat. Du har slutat dricka varje dag - du har väl banne mig slutat närmast helt, om du fick 0,06 nyss - ett konstaterat icke-beroende i min värld. Vi ska fan inte vara rädda att gå till VC; och nu tar vi åter våra liv från TS med politikernas hjälp.

Jag googlade på PEth och halkade in här igen. Javisst är det sorgligt vad TS ställer till för folk. Som inte ens admin här på AH riktigt hade fattat då vi hade senaste diskussionen här på forumet.

INGEN vettig läkare har hittills anmält på ett högt PEth; kanske inte ens på två. Det beror på omständigheterna, och det krävs isf att ett diagnosticerat beroende föreligger. Som hon, Linn, ambulanssköterskan i Kallsta: hur kan hon ha haft ett beroende om hon blåser noll i bilen varje morgon? Hon hade visst inte ens träffat läkaren som stämplade henne(!).

Ett beroende betyder att man har ett ständigt sug och att man inte kan kontrollera sitt liv, abstinens och sådant, med eller utan shakes. Men det är inte kroniskt; svårt att få bort, ja, men inte ogörligt. Detta vet vi.

I nuläget har TS lyckats med bravaden att få vanligt folk rädda för att gå till VC, vilken åkomma de än tror sig ha - med min förståelse till dem, även om deras rädsla är överdriven. Schysst jobbat, TS.

Hej på er!
Det är första gången jag går med i ett sånt här forum. Känns verkligen rätt i tiden att äntligen göra det..Jag har under de senaste åren undvikit mellan/ starköl, till folköl för att minska alkoholstyrkan. Två ggr i veckan beroende på hur jag jobbar så brukar jag kunna dricka ett sexpack 50 cl folköl samt ett litet sexpack 33 cl per tillfälle. Jag förstår ju nånstans att detta inte är normalt som kvinna men vill ändå höra andras egna erfarenheter av drickandet. Dricker jag mellanöl eller starköl och speciellt vid utgång bland massa folk är det inte ovanligt att det triggas igång vanföreställningar… sist fick jag för mig att min man var delaktig och högt uppsatt i ett kriminellt nätverk. Och ja… jag är varken stolt eller glad över mig själv. Nån som har erfarenhet av sånt?..så pinsamt och galet..👎🏻😞..

Kebne1, hur går det med ångest-H.vetet? Det brukar ju kännas hopplöst när man fallit ner i källarn, och svårt att komma ihåg man faktiskt varit uppe; och om möjligt ännu svårare att tro att man ska kunna ta sig upp igen. Men det gör man alltid, tro mig jag har testat många gånger🤠 Så håll ut! Det reder sig ska du se.

Jag har gjort en gastric bypass träffa en kille som jag älskar o förlovat mig. Har snart 1 års dag o är lyckliga. Vi jobbar tillsammans o senaste veckan har jag varit sjuk 2 dagar o nu idag pga detta jävla vin! Han levde med en nykter alkoholist innan vi träffades. Hon var nykter flera år, jobbade på vårat jobb. Hon började dricka igen, dom gifte sig o skiljde sig inom loppet av 2 veckor o de var då han o jag sågs utanför jobbet en kväll o har sedan dess bott ihop.han har o kan också dricka mycket men har inga problem med att inte dricka precis som jag förut. Men nu håller jag på att förstöra mitt liv fick sjukskriva mig från jobbet idag likaså 2 dagar förra veckan. Jag har lönebidrag o kroniska sömnproblem så kan skylla på det men fyfan vad jag hatar mig själv o detta drickande även om jag oftast bara dricker några glas vin på kvällen så kan det inte fortsätta såhär.

@fooliehutten tack snälla! Jag ser det som att Gud eller vad det nu är som styr sett till att detta ska ske. Finns ingen återvändo nu, ingen offerkofta heller. Jag ska bli frisk från detta jävelskap. Tack för att du svarar.

@Kebne1 kände jag inte till ångest hade jag inte svarat dig. Men som du själv skriver kunde det varit värre. Och det var vad jag egentligen ville säga och inte strö salt i sår; inte alltid så lätt att i text förmedla den exakta känslan🤗 Ta nu en dag i taget och kämpa på så släpper ångesten, den är ju som färgstarkast när den är färsk och bleks av över tid. Du fixar detta!