Senaste kommentarerna i forumet

@Varafrisk Tillägg: googlade och självförverkligande betyder, Att bli allt man kan vara. Och det vill man väl, om man har resurser och tid. Och speciellt den senare är ju limitert. Carpe diem, typ.

@Varafrisk Detta du berättar är toppen på Maslows behovstrappa. Du vet, där bottensteget, basen, är mat och dryck och sömn, och det grundläggande för liv. Toppen är självförverkligande. T.ex. att våga spela piano för andra efter en långs tids övande hemma. Kanske livslångt. Kanske att tanken att uppträda är själva orsaken att öva, men så behöver det icke vara. Själva pianospelet i sej kan vara självförverkande, och är det såklart.

Jag känner det så väl jag också. Man kan planera och vill göra saker, men det blir inget medan åren går. I mitt fall mera för att jag inte vågar, än att jag inte skulle kunna. Har haft problem med situationspanik.

Ställde upp i en pjäs häromåret, men det gick fullständigt åt skogen. Inte prestationsmässigt, för jag levererade med bravur, sades det av en vän i publiken, men av andra skäl. Ja, man blir nock desillusionert ibland, och detta utgjorde orsaken till ett alkoåterfall m.m.

Sak samma, jag är oppe igen. Med nya planer.

Så uttryck dig vännen, gör det! Du behöver det som människa. Skulle va kult att se dej dansa. Och vad mej anbelangar, så tänker jag spela piano inför publik då det passa sej.

Min man och jag var på en musikal där alla som deltog var amatörer. Musikalen var ”Hair” och det var på hög nivå. Fantastiskt bra!! Jag hade bokat två biljetter för länge sedan men när det närmade sig gårdagen så kände jag bara motstånd att gå dit. Trött och låg. Men, jag kom dit och jag blev påfylld. Jag älskar ju musik, sång och dans. Då när jag satt där i publiken så kände jag ”men Varafrisk… du vill ju leva ditt liv….vad behöver du i ditt liv nu…vad kan du göra????” Den känsla som jag hade där och då den vill jag komma åt. Jag har ett stort behov att uttrycka mig, att framföra mitt budskap. Jag vill dansa och jag vill sjunga….men fritt, Jag gjorde alltid förr måste återta den vanan…dansa och 🎤🕺🏻💃🏾

Ja, men ha en fin söndag alla☀️

Kramar🤗🌷

@alkoholhjälp hur mår du? ❤️

@Carisie wow 2 år!! Imponerande och peppande. Ha en fin dag i solen. Är i Skåne är det -1 men vinden gör att det känns som -20 😂😂

Jag fortsätter min sammanfattning om min härliga behandlingstid !
Ungefär halva tiden hade nu gått och jag hade blivit utsedd att få vara med på Familjeveckan som stundade ! Jag var livrädd för den då jag tänkte att jag skulle bli utsedd till den alkisen som förstört deras liv !!! Fokus på mig !!
Det blev inte alls på det sättet !
Deltagarna hade samlats på måndagen och jag fick vara med från tisdagen ! Vi blev snabbt en grupp som delade våra erfarenheter helt öppenhjärtigt med varandra utan något hat ! Det var ytterligare en alkis med och vi gjorde var och en för sig själva en upptäckt av en alkis i anhöriggruppen ! Vi funderade över hur vi skulle göra, konfrontation eller bara bortse ?? Mot slutet av veckan insåg han själv hur det var med honom och skulle ta en egen behandling.
Jag är enormt glad för att jag fick vara med om den veckan som gav mig så mycket från "Den Andra Sidan".
En annan udda grej som hände en kväll när jag var på väg till mitt sovställe var att jag i kylan träffade en ung man som inte alls kände sig hemma i alkiskretsarna. Han var placerade på behandling av sin arbetsgivare men erkände inget problem alls. Vi stod och pratade över en timme i det kalla vädret och jag frös som en liten hund ! Men jag kände att jag hade han på "kroken" så jag fortsatte att prata ! På morgonsamlingen dagen efter så kallade han sig för alkoholist för första gången och jag blev själaglad ! Jag har ofta funderat över hur livet har sett ut för honom sen.
Tyvärr har jag ingen kontakt alls med de som var med på Familjeveckan, det hade varit intressant att höra hur de tacklade livet efter. Många anhöriga fortsätter att fokusera på "sin" alkis utan att själva ändra sina liv och det dåliga måendet. Jag gjorde en väldig omställning av mitt liv och det har verkligen lönat sig ! Och det är precis lika för de anhöriga !

Jag har ofta funderat över om hur mycket mitt deltagande i Familjeveckan har påverkat min utveckling som nykter alkoholist men jag är övertygad om att den haft en stor del av mitt tänk i det vardagliga livet. Jag är glad att jag fick den förmånen att få vara med på den !

Ta hand om er och ta inte det första glaset !

Det skulle vara flera som kom in forumet efter mig.

@Geggan Tack! Tack för att du tittar in🥰
Ja, herregud vad jag höll på! Flera som kom in i forumet var så himla säkra på sin sak och hade lyckats flera dagar el veckor. Alla läste Annie Grace bok ”Tänka klart” och tyckte den var hjälpsam men inte jag för jag drack. Jag hade däremot tre böcker hemma😅 Det var inte min väg. Jag vet att jag var glad när @Vinäger skrev kände samhörighet med henne eftersom hennes väg t nykterheten.var krokig precis som min. Men nu är den resan över sedan tre år och alkohol är en icke fråga.

@Himmelellerhelvette Tack! Och, tack för att du tittar in🥰 Nja, livet kunde väl varit lite bättre😉

Kram🤗

@Geggan Det låter verkligen ljuvligt👌🏼
Sol och värme tänker jag är skönt för din kropp för du hade ju två infektioner. Jag tänker att man blir ju lite utmattad efter en infektion, för jag hoppas att de har gått över. Hur länge stannar du? Önskar dig en fortsatt skön och avkopplande tid i Spanien☀️

Kram 🤗

@Carisie Stort Grattis på din 2- årsdag🥳🌷och ha en fortsatt fin semester☀️Det låter så härligt och avkopplande.

Kram🤗

@Carisie Grattis till 2 nyktra år! 🥳🥳🥳 Och tack för alla klokheter och trivsamheter du bidrar med till forumet. Alltid ett peppande ord till alla!

Kram 🐘

@Carisie Underbart att vakna upp till aptjatter😂. Själv vaknar jag mest upp till hundskall när jag tidigt på morgonen på tå försöker smyga på toan ihop om att kunna sova lite till, men jag kan aldrig gå dem obemärkt förbi! Reveljen har gått!

Stort grattis på din 2 årsdag!🥳🥳🥳! Kan inte bli bättre än att fira det med festliga fruktshakes!

Ha det så himla gott! Kram❤️

@Vitvargen Jag förstår din avgrundsdjupa sorg när du förlorade din unga hund i olycksaliga omständigheter❤️. Vår första hund blev sjuk vid ett års ålder, en autoimmun sjukdom med skov. Han mådde ändå bra med kortisontabletter, men till slut fick vi ta bort honom vid 6 års ålder. En stor sorg och vi påmindes i lång tid av hans olika typiska beteenden. Vi hade skaffat ytterligare en hund under tiden, så vi hade honom kvar, men det kändes så tomt i början. Några år senare utökade vi med ännu en, så nu har vi två fyrfota vänner❤️.

Jag gillar också brukshundar och våra är jakthundar, fågelhundar. De är aktiva och kräver sin motion varje dag, så det blir mycket löpning med dem och nu med snö får de även hänga med på skidturer. Det krävs också en hel del träning för att man ska bli ett team i skogen, att man gör det tillsammans och att det är roligt att göra det ihop. Det är så häftigt med kommunikationen och den ömsesidiga tilliten man kan skapa tillsammans med sin hund/hundar och man kan likna det lite grann som att uppfostra ett barn, som etnologen och författaren Per Jensen säger. De älskar sin uppgift och de är två härliga varelser som förgyller tillvaron i vår flock❤️. Man blir också väldigt bunden, som med små barn där planeringen utgår från hundarna😂. Vem jobbar hemma i veckan och tar hundarna, hur vi löser det när båda måste iväg på jobb. Sen vara beredd för höga veterinärkostnader som kan tillkomma.

Jag kan rekommendera Per Jensens bok ”den missförstådda hunden”, och han senaste bok "Hundens inre värld: Inlärning, tankar & känslor som jag ännu inte hunnit läsa. Hans synsätt på hundar har lärt mig så mycket om hundar som jag själv praktiserar. Göran Greider har också skrivit en bok om sin hund som somnade in ”Stina bästa vän”, som ligger på min nattduksbord och som jag ska läsa. Maken har läst den om tyckte den var fin och bra.

Ha en fin söndag!❤️

@Carisie, grattis på 2:a nyktra födelsedagen🥳 Vakna i värme, och sol är svårslaget. In’t är då jag avundsjuk in’t. APpraT låter också så mycket mer själafödande än alla AP:Ten jag hittills tvångsmatats med🙊🙈🙉. Ha en skön A-fri och god fortsättning på semestern🤗

God morgon gänget! Vaknar till strålande sol och apprat 🦧🦍 i trädtopparna idag igen - påminn mig varför jag bor i Sverige nu igen 🤔. Nevertheless - idag firar jag min 2:a nyktra födelsedag 🎂. Det blir festliga fruktshakes för min del. Hoppas ni får en fin söndag 🩵

Följ din tanke- din livsuppgift är inte att stå ut ♥️

För några veckor sedan var jag väldigt nära att lämna min man. Sa att jag behövde tid isär men han tyckte han kunde dra ner på sitt drickande. Det skulle bli 1 dag varannan helg.. så blev det naturligtvis inte. Han har redan brutit det flera gånger. Och får han inte dricka så blir han grinig och irriterad. Enligt honom är livet pest och pina om han inte får dricka sin förbannade öl. Jag vet inte om jag orkar mer.

@emmi60 Hej! Läser om din rädsla för ensamhet och vill säga att jag känner mig mindre ensam nu när jag lever ensam än jag gjorde när jag levde med mitt ex.

Och de gånger jag kan känna ensamhet så känner jag också att det är mindre ensamt att vara ensam när man är själv än att vara ensam när man är tillsammans med någon annan.

Tror det kommer bli jättebra med alanon möte! Precis som du skriver kan medberoendet vara starkt. Vi förundras över varför våra respektive inte kan sluta, när vi i själva verket inte kan sluta själva.

Jag tror på dig och din kraft🌸

@Smultronpaj Jag blev berörd av din tråd och läste. Trodde du var ny, men du har vart medlem länge. Men du började väl skriva nu, och hur som helst gör du en flygande start och har redan massor med vänner. Duktig på att besvara kommunikation och vänligheter är du också. Heja dig!

Du ska icke va ett dugg rädd för beroendecentrum. Jag skäms för att erkänna, men jag hade alko i blodet första gången jag var där och vägrade blåsa i mätaren. Det vart inte kult att läsa läkarens text i 1177 efter, men inget av detta inverkade negativt på min behandling. Icke på något sätt eftersom jag skärpte mig.

Så jag skärpte mig alltså, och följde behandlingen seriöst. Klart du kommer att göra det också.

Många nya skriver ett eller två inlägg här och sedan droppar de av, men det kommer inte du att göra. Det ser jag. Häng i på centrumet, och här på forumet.

Lycka till!

Kram

@vår2022 Tack, det blev en mycket fin lördag. Önskar dig och alla här en underbar, vit helg!

Det är lördag igen, nej det är faktiskt en nykter lördag igen ! Och trots mycket att göra på jobbet så gick det ganska bra.. Fick lite sug efter vin när kollegorna började prata om vad de ska dricka när de slutade för dagen.
Men inte just för att det var helg och inte den känslan jag brukar ha " när du slutar kan du åka hem och hälla upp nåt glas- det förtjänar du"

Men som jag var inne och läste i någons tråd , är det alkoholen man saknar eller är det ruset?
I mitt fall är det lite både och för att jag knyter ofta dryck ihop med mat.
Och ruset efter några glas som får en att bli lite "off"
Men nu sitter jag här igen spiknykter- nöjd över det med Tonic water i vinglaset som jag har börjat bli väldigt förtjust i!
Fräscht och lite beskt .
Och jag vet att jag kommer vakna betydligt piggare än mina kollegor imorgon, för vad tycker vi om nyktra morgnar? Helt underbart! 😊

Dag 24. Dyngförkyld men ändå ok. Badat i varma pooler på spa och ätit gott, druckit goda alkoholfria saker. Somnar tidigt tror jag, nöjd. Kommer vakna utan det minsta bakis till en hotellfrukost och sen långis längs havet. Fina grejor ändå att njuta av. ❤️

@lejla77 tack 🙏🏽

@mtb-cyklist krya på dig och oss då 😇