Tråd: Nyss brutit med min mamma. av Majo84
Majo84
Jag har nyss brutit med min mamma som är alkoholist. Och det här är helt nytt för mig. Både att hon är alkoholist men också allting som jag just nu ser med nya ögon... Det är förvirrande och ögonöppnande på samma gång, och jag vet inte helt hur jag ska hantera allt.
Ursäkta att det blir lite långt.
Jag är 41 år och har alltid haft en berg-och-dalbanarelation med mamma. Många bra stunder, men hon har också irriterat mig grön många gånger under mitt liv. Och det har bara blivit värre och värre de senaste tio åren. Dock har jag aldrig sagt ifrån när hon irriterat mig. Jag har bara svalt det och surat för mig själv. Och så har irritationen istället sipprat över i andra situationer. Jag har liksom trott att det bara är sånt jag får tåla, att det är på grund av att vi är så olika som personer – vi är som natt och dag – och att det därför blir kollitionsskurs.
Det som har irriterat mig mest är att hon är expert på att behandla mig som en IQ-befriad jubelidiot. Hon kan allt, och jag kan inget. Hon har lagt sig i mitt liv på alla plan och hon ska alltid vara "center of attention". Hon framstår ofta som väldigt självisk och hon tar aldrig ansvar för någonting. Tar man upp något hon gjort, spelar hon bara dum, byter tema eller svarar inte alls.
Jag har ju förstått nu, när jag tagit några rundor med mig själv, att jag blivit irriterade därför att hon konstant har trampat på mina gränser. Och jag har insett att jag aldrig har sagt ifrån på grund av att jag som barn lärde mig att det inte var någon idé. För så fort jag blev ledsen eller arg för något hon gjorde mot mig blev jag antingen förlöjligad eller så gav hon mig dåligt samvete. Dåligt samvete-snacket är hennes favoritsport. Hon är expert att vända på allt så att hon blir offret.
Hon är ett "stönlägg" som aldrig lyssnar på den råd och hjälp som hon får av oss i familjen eller av vänner. Hon säger "ja, okej, jag lovar" eller "ja, det låter bra" och gör tvärtom. Sen säger hon att ingen bryr sig. (Hon har alltså mig, en svärson, tre syskon med barn och en massa vänner som är glada i henne och ställer upp för henne i ur och skur. Ändå är hon helt övertygad om att ingen bryr sig.)
I våras blev hon svårt sjuk och hamnade på sjukhuset. Hon låg praktiskt taget inför döden. Jag slängde mig runt och blev god man för henne och hjälpte henne med allt möjligt. Det var då jag upptäckte hennes alkoholberoende. Jag var sönderstressad och orolig hela våren.
Men så återuppstod hon från de döda när de tog bort alla hennes mediciner, och hon har varit hemma i lägenheten igen sen juni. Vi hade ett samtal om alkoholen där hon sa att hon fått en ny syn på livet och aldrig mer skulle dricka igen. Och hon lovade att vara öppen och ärlig med mig, hemtjänsten, läkare osv om demonerna smög sig på igen. Jag trodde vi hade fått vår ansträngda relation på rätt köl igen.
Men så upptäckte jag i slutet av augusti att hon börjat köpa öl på matbutiken. Jag gav henne en ärlig chans att prata om det, men hon började med att ljuga mig rätt upp i ansiktet. När jag la fram bevis avfärdade hon det bara som "ingenting". Som att 3,5-or inte var alkohol. Rödvin, som är hennes gift, hade hon ju inte rört.
Jag blev så matt och trött efter det samtalet. Och arg. Fruktansvärt arg. Så jag ringde till henne en vecka senare och sa att jag var besviken, arg och ledsen. Att hon hade sårat mig. Men hon var bara dryg och oförskämd. Och då rann bägaren över för mig ordentligt. Jag storgrinade och skrek i telefonen och släppte ut allt. Då fick hon en annan ton, och sa de ack så välbekanta orden: "Jag trodde inte att du brydde dig." Det stack så jävligt. Jag har inte gjort något annat än att bry mig. Så jag sa bara "Nu ska jag ha semester, och då vill jag inte ha med dig att göra." Men jag har inte hört av mig igen sen dess.
Min man pratar med henne ibland sen oktober. Vi ser att hon köper rödvin igen sen september. Hon förstår inte varför jag har brutit med henne. Min man har förklarat för henne, men jag vet inte om det faktiskt går in.
Jag vet inte om jag orkar ta upp kontakten igen heller. För jag har lärt mig nu, en gång för alla, att det spelar ingen roll vad jag gör eller säger, för hon har bestämt sig för att jag inte bryr mig. Det spelar ingen roll hur tydliga bevisen är på det motsatta. Och jag har lärt mig att man inte kan hjälpa någon som inte vill ha hjälp.
Så nu skiter jag i henne. Rätt och slätt. Men det är ändå tungt och förvirrande. Det är mycket som kommer upp till ytan. Jag har accepterat att det är som det är, men samtidigt vill jag ju förstå mig själv och henne.
Råkade ramla över begreppet "dold narcissism" häromdagen. Läste en artikel om det och tyckte att skrämmande mycket passade in på henne. Offerrollen, det passivt-aggressiva m.m.
Så nu är jag här... Med en tanke om att en dialog med andra i liknande situationer kan vara nyttigt för mig (?)
Rike
Delar - tyvärr - dina upplevelser.
Läs gärna om begreppet grey rock, att helt bryta kontakten var ett val mellan att gå under psykiskt eller ej för min del.
Det friska i oss gör att vi vill förstå- men som någon sa vi delar inte samma universum i vad som är normalt och inte, det går inte att bryta igenom, att förstå.
Åsa M
Delar inte din erfarenhet men förstår helt och hållet att du var tvungen att bryta. ❤️
Tråd: Oro inför Peth av 1985h
Vitvargen
Hej @1985h och välkommen till forumet! En möjlig vinkel på din fråga är att du funderar över *varför* du är orolig över vad Peth-testet kan visa, och att du även reder ut dina tankar kring de förhöjda levervärdena. Är det bara körkortet och/eller andra licenser du är bekymrad över?
Om vi antar scenariot vad dessa tester kan visa i det bästa och förmodligen troligaste fallet - att levervärdena så smått börjar normaliseras och att Peth bekräftar ett lågt intag av alkohol senaste veckorna/månaden: hur är dina planer att gå vidare efter detta besked? Ser du detta som en klarsignal att fortsätta i samma spår som tidigare eller tar du detta som en varningsklocka att du behöver förändra ditt alkoholintag drastiskt och varaktigt över tid?
Jag tror du har stor nytta av att fundera igenom frågor av den här typen, dvs att ta ett betydligt bredare perspektiv på din situation och vara proaktiv, inte bara sitta och vänta på att bilan ska falla förr eller senare. Du har en mycket bra start redan för att fortsätta på den inslagna vägen om du bestämmer dig för det, läs på forumet om alla knep och strategier som kan behövas för att hålla motivationen uppe inklusive detta med hälsovinster du förmodligen redan börjat märka.
Lycka till!
Tråd: Kognitiva problem till följd av hög alkoholkonsumption av Vännen02
Kristoffer
@Vännen02 Förstår att det är tufft för dig att du har de här ihållande problemen. Jag håller med @aeromagnus att det verkligen är bra att du inte druckit, och att kroppen brukar vara riktigt bra på att återhämta sig när den får chansen. Det kan vara så att du med längre nykterhet i ryggen kommer att uppleva att även de kvarvarande symptomen minskar eller försvinner.
Men jag skulle också tänka att det kan vara värt att få en second opinion om det är så att du inte får behandling för symptomen där du går nu, eftersom dina besvär ändå begränsar dig som de gör. Du ska inte behöva isolera dig och mår så här dåligt! Det är fritt vårdval så du kan vända dig var du vill. Vad tänker du om det?
Tråd: Min man söker äntligen hjälp av sommar2023
sommar2023
Nu har han varit alkolfri i över en vecka.
Han har mått sådär men vi har kunnat prata om det å alkohol osv.
På nåt sätt är han gladare nu. Jag förväntade mig egentligen nåt annat. Förra gången han slutade så var han inte så trevlig. Men det var utan kontakt med läkare å psykoterapeut osv. Svårt att beskriva. Men vet att när en släkting till mig kastade in handduken å tog hjälp för tablettmissbruk så var det som en sten släppte från honom. Vet inte om det är det som hänt nu med min man med. Att han tycker det är skönt att det har kommit hit å jag har satt ner foten nu.
Många tankar som kommer av sånt här
Men om en vecka ska vi träffa psykoterapeuten igen. Skönt
fooliehutten
@sommar2023, kul att höra… och visst var det så för mig också att när jag väl bestämde mig för att lägga alkoholen bakom mig så var det en tyngd som lossnade inombords. En dag i taget och han kommer inte heller någonsin att ångra att han var nykter igår! Styrkekramar åt er båda och trevlig A-fri helg🤗
Tråd: Jag gör ett försök... av asdf1973
asdf1973
Nu har det snart gått ytterligare en arbetsvecka, 19 dagar nykter och inne på den 20e. Känner att suget har minskat under de senaste dagarna, både det mentala och det kroppsliga. Känner att kroppen är lite mer i balans. Detta gör att suget för skräpmat, godis och snacks också har minskat något. Men blir suget stort så unnar jag mig heller godis än alkohol.
Jag funderade lite igår på hur många kalorier jag egentligen kunde sätta i mig när jag drack. Först 5 stora stark vilket gjorde kroppen i obalans och gjorde att craving för godis och chips blev stort så då kunde jag äta 4hg smågodis och en halv chipspåse. Detta både fredag och lördag. Söndag var man så låg så då åkte godis och chips fram även utan alkohol. Så om jag nu som nykter får ett jättesug och häller i mig 1 liter Pepsi Max och äter en halv chipspåse en eller två ggr per vecka så är det ju rena hälsoresan i jämförelse.
Det är som ni förstår många tankar och mycket självrannsakande som jag ägnar mig åt just nu. Det känns som om dimman lättar och jag kan börja tro på ett liv utan alkohol. Jag är inte längre rädd för tanken att aldrig mer dricka, den känns mer som ett groende träd med hopp om något stort och vackert någon gång i framtiden.
Nu är det snart helg och jag känner mig helt trygg och avslappnad i att klara den alkoholfri.
Tack för att ni finns här🤗
Bubbelmorsan
Vad härligt@asdf1973!
Känner igen tankarna, de kommer på resans gång utan A, idag på dag 35. I A-dimman tänker man ju inte alls utan tar ett glas till, en näve chips, choklad etc. Så äter i alla fall inte jag utan A. Jag är inte sugen alls på chips och godis nu på samma sätt. Jag har varit glad över mina extra slantar och unnat mig en massa skönhetsbehandlingar som boostat mig. Parallellt med att man blir fräschare utan A så blir det en extra push i välmåendet.
Trevlig nykter helg! Heja dig för bra jobb!
Hellen57
@asdf1973 Så roligt att läsa! Det känns verkligen som att du slagit in på en ny väg i ditt förhållande till alkohol. Och suget efter chips och godis kommer säkert också att minska. Det har det i alla fall gjort för mig nu när jag nått två vita månader.
Bra jobbat och lycka till framöver!
Thompa_68
@asdf1973 Härlig läsning och högt igenkännande! Jag är definitivt inte lika sugen på onyttigheter nykter jämfört med när jag drack. Det slinker ned en och annan godisbit och näve med chips, men kaloriintaget från alkohol, som ju var rätt betydande, är borta. Det syns även lite på vågen, har i vart fall tappat 2 kg på dryga tre veckor utan särskilt mycket tanke på kost och kompletterande träning. Men det är framför allt klarheten och grundlugnet i kroppen som jag uppskattar mest, jag är verkligen inte sugen på att halvligga onykter och däst i fåtöljen och älta mina egna negativa tankar. En dag i taget, idag dricker jag ingen alkohol.
Önskar dig en förträfflig helg!
Tråd: Nu jäklar är det dags av Bubbelmorsan
Bubbelmorsan
@Villmåbra79. Veckan har varit bra Otroligt mycket jobb och en del aktiviteter efter jobbet och har inte tänkt på A alls. Nu smög sig lite tankar på igår. Tänk vad gott med bubbel framför brasan imorgon efter en intensiv vecka. Noterar tanken och den är sprungen ur trötthet helt klart.
Jag kör på med min nykterhet, var ju en månad i vecka och nu är november ut mitt pågående mål och så får vi se. Ser ändå framåt lite då jag har många tillställningar i december och kommer nog tracka nej till en 50-årsfest som jag vet kommer bli megablöt. Glöggbjudningar och julbord och julfest med jobbet kan jag klara av. Jul och nyår ligger längre bort så de väljer jag att inte tänka på nu.
Skönt att tjatiga rösten är tyst och att du inte blivit mer förkyld.
Hade lång lista förra helgen, listor är bra och skönt att bocka av för att i mitt fall hålla mig undan Systemet på helgen. Har några punkter jag med att pricka av :-). Ska försöka planera några julklappsinköp och fortsätta organisering hemma. Vad har du för punkter?
Tack att du hörde av dig och jag hoppas att du får en fin helg? Är planen en vit helg?
Kram
Tråd: För hälsan, för barnen, för livet av eling
zalkin
@eling starkt och bra jobbat. Tror att det är viktiga erfarenheter, att sitta på ett hotellrum och stirra in i minikylen. Vi bygger rustningen varje gång vi tagit oss igenom en sån situation, snart Ivanhoe e du👊 borde vara obligatoriskt med cola zero i minibarer, ngn behöver ta ansvar, typ Stordalen? Heja dig, helt grym e du!!!
Andrahalvlek
@eling Ett tips framöver om det känns jobbigt med mini-bar är att man kan ringa hotellet innan och be dem tömma kylen/rummet från alkohol. Ingen ska behöva utsättas för den frestelsen. På konferens är man mentalt trött av alla intryck, vilket kan leda till sug. Vi är vana att dricka i den situationen och på de känslorna. Det går över. Det är ytterst sällan numer jag ens tänker tanken att ett glas skulle passa bra. Jag kallade det vin-flashar. Då och då back the days kom tanken på vin, men snabbt kunde jag istället tänka ”den här känslan brukar jag dricka vin på, nu ska jag hantera den här känslan på ett hållbart sätt istället”. Vila från intryck brukar vara det jag behöver. Sitta på en stol och fånglo i tomma intet.
Kram 🐘
Hellen57
@eling Wow, vad härligt! Det är en underbar känsla när man märker att suget minskar fast man har en vinflaska framför sig. Vi har alla sorters alkohol kvar i vårat hem och jag ser flaskorna varje gång jag öppnar skafferiet, men de berör mig inte alls på samma sätt nu. Jag vill helt enkelt inte dricka!
Tråd: Lagom roligt av fooliehutten
fooliehutten
Chipskväll på hotell
Värmdö lager:n ack så snäll
Morgon utan baksmäll
JULIPA:n från Knivsta brew
Medhavd bier så A-fritt ljuv
Ha en skön kväll och helg🤗
Tråd: Julen närmar sig av zalkin
Carisie
@zalkin God morgon. ❄️ Visst är det skönt att prata med någon och få bekräftelse och input 🙏🏼 Åldern är verkligen ingen nackdel alls 👵🏼
Zink ingår i de enzymer i kroppen som påverkar omsättningen av proteiner, kolhydrater, fett, nukleinsyror och till exempel vitamin A samt stärker immunförsvaret. Ta magnesium på kvällen för bättre effekt. Ja jag kör receptfritt och har hittat mitt favoritmärke- man provar sig ju fram.
Nu upp och nykter till en ny späckad dag på konferensen. Vaknade med huvudvärk ändå vilket känns lite orättvist. Har druckit en liter vatten så det släpper nog - kaffe kanske?! 🤔
Önskar dig en härlig fredag 🩵
zalkin
@Carisie Detsamma. - 7 grader här idag, nu kör jag ett pass på gymmet innan jobbet. Kroppen känns,avslappnad så härlångt idag. Underbart med fredag, harnästan ingen plan för helgen förutom att 13 åringen spelar match imorn. Konsert söndag kväll. Helgerna har varit fullspäckade men nu är det nästan tomt i kalendern. Hoppas du får en riktigt fin helg du med, D vitamin, magnesium och Zink alltså, nu testar jag rubbet😀
Carisie
@zalkin Skönt men ett litet avbräck i kalendern ✨ Jag längtar hem lite nu och är färdig med konfererandet känner jag. Ska dra kappan över mig och sova på tåget hem. Jag önskar även dig en härlig helg. 🩵
Tråd: My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C av Carisie
Carisie
@vår2022 Hahahaha... middag kl 21 på det Herregud jag var ju döende 😂 Jag trodde det var midnatt redan kl 19 plus att det var många pretentiösa pösmunkar som skulle vara jovialiska och "sköna" vid middagen. Gissa om de var?
Sovit hela 10h och konfererat färdigt och ska påbörja den långa färden hem. Hoppas du har en härlig fredag och bra start på helgen. ❤️
Tråd: Promillebikt av Flarran
Flarran
Fredag och idag var jag faktiskt utanför dörren och fick både dagsljus och sol på min bleka nos. Vem kunde väl tro nåt sånt. Så nu har man både ost, limpa och frysmat i skåpet så man klarar sig ett bra tag. Det var faktiskt en riktigt trevlig utflykt, fast nog blev jag trött som en gammal gnu allt. Borde väl röra på mig lite oftare, men nu har jag härjat på, hej och hå. Det blev lite portionssnus också, och jag som hade tänk att bli en renlevnadsmänniska. Valde en sort med mindre nikotin i alla fall, vilket väl är ett steg i rätt riktning. Nån resa ned till bolaget efter diverse alkohol blev det då inte, och det får man väl se som gott nog. Får väl som alltid ta allt med ett steg i taget. Nu har det varit solnedgång också sade datorn, men vad gör väl det då jag lyckades med ett stordåd som sagt.
Ha det fint allihopa!
Andrahalvlek
@Flarran Heja dig! Vi har fått 20 cm snö så idag åkte dubbskorna på. När solen sken på lunchrundan var det magiskt vackert 😍
Trevlighelgkram 🐘