Senaste kommentarerna i forumet

Fortsätt på den vägen. Livet går lite upp och ner och det är lite tråkigt ibland. Men du får ju mer tid också när du inte dricker, så försök hitta på nya saker. Motion är superbra. Inte bara för att ge dig kickar och hjälpa mot alkoholsuget, det hjälper också mot nedstämdhet, depression och en rad andra saker. Hjärnstark är en bra bok om fördelarna med motion.
En kur omeprazol kanske hjälper mot refluxen. Det brukar jag köra.
En annan bra motivation är att läsa om alla positiva saker som händer i kroppen när du slutar. Egentligen underligt att man häller i sig den skiten.

Nej ingenting på 420 dagar idag. Det var enda sättet för mig. Men det är inte speciellt jobbigt nu. Nya vanor har formats.

Jaa, varför drack jag? Gillade att ”festa” och socialisera påverkad. Är mer tillbakadragen annars. Det hjälpe också mot min nedstämdhet och tristess. Men på längre sikt blev ju nedstämdheten värre av alkohol.
Ja det är ju lite stigmatiserat att prata om det. Men samtidigt så är det ju ett ganska vanligt problem och många som har det ignorerar det och kör på ändå. Min fru och jag har pratat om det. Hon såg ju ofta resultatet. Bortsupna grejjer, mig sovandes på konstiga ställen, jag som blev för mycket (pinsam) ibland i sociala sammanhang. Samt att jag började sitta allt oftare och pimpla framför tvn, bastun, tv-spelet etc. Här finns massor med folk att ”prata med” om alkohol. Var på några AA möten som var väldigt bra, men sen körde jag på själv ändå.
Mina närmaste vänner har jag berättat för. På jobbet och annat så har jag på senare tid börjat skita i vad folk tycker och säger bara att jag inte dricker. Ibland kommer det ett par sekunders tystnad efter det då de förväntar sig att jag ska börja förklara. Då tittar jag bara på dem tills de byter ämne. Brukar inte komma fler frågor efter det.

Varför dricker du?

Dricker du ingenting? Aldrig?
Berättade för min sambo att jag börjat följa detta forum och fick beröm.
Det svåra är att våga prata...
Varför drack du?

Dricker du ingenting? Aldrig?
Berättade för min sambo att jag börjat följa detta forum och fick beröm.
Det svåra är att våga prata...
Varför drack du?

Kände bara starkt att jag aldrig mer ville ha alkoholrelaterad ångest efter en rejäl fylla. Hade testat under många år att ”dra ner” hel- och halvhjärtat. Men det var bara att acceptera att dricka var helt uteslutet. Ofta fullast, eller i alla fall den som levde ut mest på fyllan och sen oftare och oftare som stressmedicin.

Ja det är väl lite sorg, men jag kan ju alltid fortsätta. Det är ju så att jag väljer att inte fortsätta, så då är det ju inte en lika stor sorg. Sen minskar suget/intresset med tiden.
Känns inte speciellt jobbigt att vara utan nuförtiden.

skada hos en alkis. Nerverna tar stryk och det tar sig en del olika uttryck bla skakningar. Jag hade ett tag så svåra skakningar så jag inte kunde skriva min namnteckning. Likaså fick jag som klumpfot och hade svårigheter med att styra min ena fot. Om det inte gått för långt så går det att reversera felen genom att : Häpp ! Sluta dricka alkohol !

Hur tänker du och varför?
Känns som att bearbeta en stor sorg.

Du måste vara bestämd om du ska sluta eller försöka dig på en minskning. Det går inte att ”testa lite”. Det är do or die. Okej nu tog jag i men viljan måste vara på plats först.

Nu har det gått någon månad sedan jag var här inne senast. Typ druckit varje dag efter jobbet och varje helg.
För det mesta 2-3 stora glas vin. Och det somnar jag på, och kommer inte ihåg riktigt vad jag gjort. Varje morgon rekonstruerar jag i huvudet vad jag gjort och inte gjort på kvällen. Ganska ofta vet jag inte. Så jag fattar ju att jag ändå har ganska låg tröskel för att bli påverkad.

Midsommarhelgen drack jag hela dagarna och fick nog den söndageftermiddagen. Då bestämde jag att nu blir jag bara helnykterist, end of discussion. Hade problem med magkatarr nästan hela veckan efter. Laddade ner en app för att se hur duktig jag var.
I morgon eftermiddag har jag lyckats med fjorton dagar! YEY!
Fick ont i benen första veckan, men ingen huvudvärk. Jag har haft en vit månad ungefär vartannat år, och varje gång har jag haft ont i benen den första veckan. Har förut även haft huvudvärk, så jag är glad att jag slapp undan nu, för illamåendet av magkatarren var hemsk.
Den här andra veckan har tankar om tristess landat. Men försöker se förbi det och tänka att en vacker dag går det över (kanske).

Precis så är det...
Jag har dåligt samvete, glömmer samtal, är rädd att det ska påverka min hälsa.
Har läst inlägg i ett antal dagar och känner igen mig i alla berättelser om att bedöva. Har gjort det hela mitt liv så vad måste jag då adressera om vinet försvinner...

Min fru har sagt något länge men först när jag själv insåg så blev det möjligt att jobba med det.
Det finns riktlinjer om vad som utgör riskbruk etc. Men vad tycker du? Du har ju sökt dig hit och skriver om det så jag gissar att du börjat tycka att du har problem med alkohol. Det är precis det som det här forumet är till för.
Välkommen!

Vad vill du ha hjälp med? Skriv några rader.
Men välkommen hur som helst!

Svara mig

Har ni kommit till den insikten själva eller är det vänner, familj eller kollegor som sagt ngt.?
Vad är för mkt.? Inser i alla jämförelser att jag dricker på tok för mkt men hur allvarligt är det? Ska jag vara rädd?

Är det vanligt att inte svara i telefon. Folk söker honom får inte tag i honom och kontaktar mig, som blir orolig...

Idag blev han extra elak mot mig utan anledning. Jag har blockerat hans sms, men han kan ringa.
Sista smset kom väl vid 16.00 tiden. Sedan blev det tyst.
Han menar att han inte kan lita på mig. Sanningen är att jag är en av dom få personer som han kan lita på.
Det gör ont.
Det är svårt att inte ta åt sig.
Han ska anmäla mig till länsstyrelsen angående mina djur. Om jag gör en soc anmälan. Jag har inte tänkt göra någon heller. Under 2år har jag gjort 9 st utan att någonting händer.
Känner mig bara ensam just nu

Jag kollade i kalendern han har hållt på sedan 10 maj. Lovade att ta antabus vecka 29. Men det tror jag hur mycket jag vill på.

Jag ska ta ett snack när han har nyktrat till om han då hör av sig. Jag kommer inte att ta första steget.

Jag ska ta ett snack när han har nyktrat till om han då hör av sig. Jag kommer inte att ta första steget.

Jag har sms i mobilen som jag inte har öppnat. Jag vet innehållet redan. Jag blir kallad för tattare. Jag är psykisk sjuk, jag har så extrema psykoser att han blir rädd osv. Tror det blev 11 sms igår.
Han spårade ur på grund av att jag sa till honom per telefon, att han inte får glömma att äta...
Då slängde han på luren, och sedan började smsen hagla in....
Han ringde sent igår kväll... Men jag svarade inte.

Vilka är era erfarenheter av korrelationen mellan B-PEth och antal glas ni druckit?

Mer än 9 standardglas för kvinnor och 12 för män/vecka ska kunna ses via B-PEth med rätt hög precision. Ett värde över 0.3 innebär omfattande och regelbundet intag enligt google. Men hur mycket hade ni druckit och vilket värde fick ni?

.

Man får skagiga händer när man dricker eller e bakis

känner igen mej precis

Känner igen mej men tyvärr har allt ökat succesivt o blivit mer o mer .nu dag 2 på vit månad