Senaste kommentarerna i forumet

Fasen vad bra! Vad tänker du? Vad har du vunnit? Vad har du förlorat?

Jo det går bra. Har fullt upp med barnbarn och jobbar mycket. Skyddar mig själv genom att vara sysselsatt på helgerna. Men måste lära mig att bara vara utan att bli rastlös och kliva på impulsen som säger , kliv ut på krogen . Har sagt till mig själv att jag ska ha en vit hösttermin 😅 och klarar sig inte året ut så kommer jag söka hjälp.

@Margareta123 du känner att du har tappat kontrollen över drickandet och vill ha det på ett annat sätt. Vad fint att du skriver här på forumet! Här finns många andra som har mycket kunskap och kloka tankar att dela med sig av. Så fortsätt skriv! Hur går det för dig?

Grymt jobbat Suburra! Hur känns det? Vad är den största skillnaden mellan nuläget och hur det var för 222 dagar sedan?

Dricker en till två gånger i månaden. Men när jag dricker så häver jag i mig. De sista halvåret har jag lixom tappat kontrollen. I lördags var droppen. Kunde knappt ta mig hem. Ramlat på vägen hem. Blå om armbågar och knän. Blir störig och drygt , rolig oxå tycker jag själv. Har bott med en krog under mig i nio år. Har flyttat längre bort sedan i januari så jag kliver inte ut lika ofta. Har problem med impulsen. Helt galet när den slår till. Måste lära mig att ha tråkigt. Och skaffa mig en hobby.

@Toma Välkommen hit! ❤️

Hej @ulerger! Jag förstår att det känns skrämmande att vara utan vinet, om det har fyllt funktionen att dämpa symptom på nervsmärta.
Och samtidigt kan det finnas allvarliga risker med att blanda alkohol med vissa läkemedel. Kan det vara ett alternativ för dig att kontakta din läkare eller en beroendemottagning och få lite råd kring hur du ska tänka?

Såhär står det på FASS om Saroten och alkohol: "Du bör inte dricka alkohol under behandling med detta läkemedel eftersom de sedativa effekterna (såsom dåsighet och slöhet) kan förvärras."
https://www.fass.se/LIF/product?userType=2&nplId=19631018000072

Ta hand om dig!
/Jenny, Alkoholhjälpen

Jag har nu fått Saroten utskrivet för mina nervproblem i fötterna och för sömn. Men jag har druckit alkohol tills nu för att dämpa dom svåra symptomen. Har just tagit min första tablett men vågade inte vara utan vinet, så det blev ca 4 små glas. Sådan ångest över hur det ska gå. Kommer jag att bli helt utslagen? Kommer jag sova och inte känna av fötterna. Om fötterna är fridfulla och jag får sova det som behövs, skulle jag bli enormt lycklig. Någon med samma resa?

Hej @korvkorv och välkommen hit!
Precis som du beskriver så kan det kan vara en krokig väg att förändra sitt drickande, och ofta tar det några turer för att hitta ett sätt som funkar för just en själv. Vad behöver du just nu för att komma vidare?

Fortsätt gärna skriv på forumet! För många är det en hjälp att läsa om andra med liknande erfarenheter och här finns många som har förändrat sitt drickande på olika sätt.

Ta hand om dig!
/Jenny

@Toma God morgon Toma och välkommen.Jag halkade in här på ett bananskal 🍌 för 6 mån sen. Förändringen är ett faktum. Mitt råd - om du verkligen bestämt dig för att det är slut på karatefyllorna 🥷 - läs andras trådar gärna från början så kommer du att se att du inte är ensam. Gör självhjälpsprogrammet. Lägg upp en plan och följ den. Inget är lätt eller gratis - men det går! Här finns många exempel på folk som tagit sig ur drickandet. Du är välkommen att diskutera i min tråd 🧵 också. Du tog dig hit-det är en bra början
🩵

Jag kan när ja dricker inte sluta. Häller i mig allt ja kommer över. droger ibland oxå. gör så skumma saker så ja vet inte riktigt vem den människan är. Nu har ja bestämt att de får vara färdigt! vet dock inte hur ja ska lösa detta 😢

Hallå!

Vi är i nästan exakt samma sits, allt är bra, ser bra ut men så fort det kommer alkohol in i bilden så blir man helt efterbliven. Finns inget stopp och skammen lägger sig som en tung dimma över hela ens väsen. Ibland i en dag, oftast en hel vecka efter man nyktra till.

Själv fuckade jag ur till den milda grad förra helgen att jag insåg att jag måste ta tag i det.
Har bokat AA möte till veckan, ska prata med min läkare om antabus och sagt till mig själv att nog!

Jag känner mig naken inför mig själv, sårbar och rädd. Jag skäms men jag känner mig också väldigt stark, stark för att jag tar tag i det och för att jag vågade titta min man i ögonen och säga "jag klarar inte det här".

Vi är så många som du, kvinnor med bra liv som inte vill att festen ska ta slut när den väl börjat. Var inte rädd för sårbarheten, låt den leda dig till något bättre. Kanske hitta en kvinnogrupp i AA, man förlorar inget på att testa. Kanske ringa sjukvården men ett fantastiskt första steg är att du är här.

Jag tänker inför mitt första möte nu att fan, alla är där på exakt samma premisser och det finns ingen prestige. Jag ska tillåta mig själv att falla och måste lita på att jag står därnere och tar emot mig ❤️

Du fixar det här, vi är många och vi hjälper varandra. Fortsätt gärna skriva i tråden så peppar vi varandra ❤️❤️

Vi verkar vara i samma ålder och ha samma problem.
Kan gå långa perioder utan att dricka, kan ha mängder med alkohol hemma och det är inga problem.
Sen dricker jag ETT glas bubbel och BAM! Som en total personlighetsförändring.

Kan inte sluta dricka, måste bli FULL och sen har jag ångest en vecka.
Gjorde bort mig så grovt förra helgen att jag nu bestämt mig för att gå till AA, en kvinnogrupp jag hittat, och se vad dom kan hjälpa mig med. Ska även ta upp antabus med min läkare.

Var inte rädd för aa. Jag tänker såhär att "alla är där på exakt samma villkor" så vad är det att vara nervös för? Det kanske funkar, det kanske inte gör det men då har jag provat iaf. Funkar det inte så får jag käka antabus då för nu är det fan nog. Har en fin man jag också som jag inte vill skämma ut mer och jag gör det inte bara för mig, men för oss.

Vi fixar det här, det vet jag ❤️ lycka till vännen och kom ihåg att vi är flera med exakt samma problematik så vi får hjälpa varandra :)

Under 0,3 i peth räknas som måttlig alkoholkonsumtion men i det verkliga livet kan det ändå vara en hög och skadlig konsumtion för vissa.
Dina värden talar för låg till måttlig konsumtion. Hoppas det var svar på din fråga:)

@Harmoni12 ändrade din rubrik! /admin

Jag menar peth🙏

Hade 0.08
0.09
0.1
Under ett halvår.
Räknas det som lågt?

Hejsan!

Sen två år tillbaka (hänt någon gång innan dessa två år också) har jag vid 4 tillfällen druckit så jag inte minns. Problemet är inte bara det utan att min pojkvän får möta mig i den situationen. Jag blir ledsen när jag blir ”avisad”, men han vill ju såklart bara sova och inte prata med mig. Slutar med att jag säger dumma saker till han, att jag kan få bättre än han osv. Han älskar ej mig.

Nu sa han att han fått nog, så det är slut tyvärr. Han är inte heller perfekt och kanske inte får mig alltid känna mig älskad alla gånger. Men jag försöker prata med han och han vill inte alltid det. Så känns som jag bygger på massa i mitt bagage som sen kommer ut till han på helt fel sätt.

Oavsett vad vill jag ej få minnesluckor. Och förra året slutade jag dricka, sen drack jag måttligt, sen drack jag ej. Sen nådda jag ett mål inom min träning och sen kände jag att nu är jag taggad igen.

Då sket det sig direkt. Två gånger inom två månader sneade jag.

Jag önskade att jag visste att denna sida fanns förra året, då kanske detta aldrig hänt. Hur ska jag tänka?

Jag är gärna nykterist hela mitt liv. Men tar 1 år i taget nu.

@Lamorna Heja dej. Heja oss

Lycka till Annipanni, om du kunde sluta helt i tre månader då vet du att du KAN göra det! Good luck girl, jag börjar nu.....

Jag har i många många år oroat mej över mitt drickande. Har många missbrukare i släkten.
Under åtminstone 10 år druckit mer än vad jag velat erkänna.
Kanske 4 flaskor vin och 10 starköl/ vecka. Ofta gjort upp planer "denna veckan blir det bara till helgen" men hittar ursäkter att inte hålla det.
Det låter ju illa, men för ett halvår sedan hade jag tre vita månader och det fungerade utan problem. Mitt syfte var att "ställa om" och därefter dricka mer måttligt men jag kom snabbt upp till samma överkonsumtion. Nu igen nykter sedan en vecka. Bör jag förbli det eller GÅR det lära sej dricka mer måttligt?

@Ninnis @jossan86
Hej 👋🏼 Det är klart att det går. De hur många runt er här som kämpar och sliter. Faller men reser sig igen. Att ha hittat hit och att vara aktiv är ett sätt. Jag har gjort självhjälpsprogrammet. Jag lyssnar, resonerar och dividerar med andra. Jag har varit öppen med mina närmaste om mitt problem men bara min make vet EXAKT hur illa det var. Jag har lyssnat på "en beroendepodd" och om ni inte gjort så kan jag verkligen rekommendera avsnitten med My Skarsgård, Hanna Hellquist, Fredrik Granberg & Markus Enochsson. SVT-play visar en serie "Lerin på Lofoten". Jag tycker det känns trösterikt att det finns människor som varit nere men rest sig. Det gör att man inte känner sig ensam 🙏🏼
🩵

Jag dricker från stunden jag öppnat ögonen också.
Tyvärr..
Försöker trappa ner.
Vi kan försöka göra d tillsammans?

Funderar precis på samma sak.
Mår jävla skit.
Men kämpa,det gör jag å 🥰

Hej, precis som du så blir imorgon dag 1 för mig. Gjort ett antal försök med varierande framgång men hamnat i ett läge nu när det inte finns någon annan utväg än förändring.

Känner igen mig i tankarna på självskadebeteende när ångest i kombination med alkohol skapat ett väldigt obehagligt läge. Men trots det har vi båda hamnat här!

Stress och press från omvärlden har varit en anledning till självmedicinering genom att dricka - känner igen mig i det. Men det är knappast någon lösning, jag har gjort detsamma som du - men jag har avslutat mitt medlemskap i annat nyligen för att slippa känna stress som kan påverka mig negativt.

Imorgon kör vi dag 1 och påbörjar resan mot att må bra. Stay strong!