Senaste kommentarerna i forumet

Sara1212,
Vill du sluta dricka helt?

Ja jo jag förstår, ursäkta om jag var lite grov i mitt svar. Men är lite instabil just nu. Och ja! Gud ja jag vet att min förmåga att inte hantera alkoholen är absolut det som orsakade det. Absolut. Tack!

Hej!
Gud vad bra! Det är nog det bästa man kan göra.... bara fimpa alkoholen totalt. Måste kännas jätte skönt! Ojj jag förstår. Hoppas du mår bra ändå fast det blev så illa. Men det är så svårt att tänka så.. Har genom alla år identifierat mig med vad jag har gjort på fyllan, "sån är jag liksom" och vet att det har bara brytit ner mig och försämrat min självkänsla. Vet att jag inte är en sån människa men kan inte låta bli att tänka tvärtom. Skit svårt. Ja jätte gärna!
Kram!

http://www.aa.se/unga-i-aa Kolla in sidan, och prova ett AA möte! Du kommer bli väl mottagen som ny. Och man behöver inte prata eller dela med sig av något om man inte vill. Du kan bara säga ditt namn och att du är där för att lyssna och se om det är något för dig.
Kram!

Jag kommer ihåg dig Sara. Och jag känner igen mig så mycket från när jag var yngre. Jag var väldigt utåtagerande sexuellt och hade mycket sex jag inte ville ha med helt fel personer. Det är helt klart din relation till alkohol som är boven i dramat. Den är väldigt destruktiv. Du behöver sluta.
Jag har varit där du är och vet precis hur det är, drickandet leder till självdestruktivt beteende vilket ger upphov till massa ångest och självförakt. vilket leder till mer drickande. Man är inte rädd om sig själv. Det känns som det inte spelar någon roll vad man gör för allt är ändå åt helvete. Det är en mörk och väldigt ensam plats att vara på.
Men! Det går att ändra sitt beteende. Det går att sluta dricka. Jag har inte druckit på över ett halvår, något som jag aldrig trott jag skulle klara av förr. Men det gick.
Har du någon i ditt liv som du skulle kunna prata med om detta? Om inte finns det massor av hjälp du kan få, samtals stöd tex. Det finns många olika sorts hjälp och du kan säkert hitta något som passar dig. För jag tror du behöver hjälp. Begå inte det misstag jag gjort och fastna i drickandet i många år. Du är ju ung, du har hela livet framför dig. Och det livet kan vara så mycket bättre än det är nu. Ett liv utan alkohol och alla problem det medför.
Livet är svårt och man har ju andra problem än sitt drickande, men det är svårt att lösa dessa problem om man dricker. Alkoholen är ett fängelse som gör att man inte kommer vidare. Om du inte är redo att söka hjälp än så råder jag dig att skriva mer här så du kan få stöd och feedback på hur dina tankar går. Det kan också vara nyttigt att läsa andras trådar. Jag hoppas detta blir ditt första steg till ett bättre liv.
Du förtjänar det. Och det är fullt möjligt, kraften finns därinne i oss även om det kan vara svårt att se den genom alkoholdimman.
Ta hand om dig. Läs och skriv.

..

... i vem du tycker är vidrig. Och jag hör och förstår att du är väldigt upprörd över vad som hänt. Jag menar inte att på något sätt ta det ifrån dig. Det jag försökte lyfta var: är det verkligen att just den här saken som hänt som är problemet för dig, eller finns det ett annat problem, som gör att den här saken kunde hända, som är det verkliga problemet. En situation som du mår dåligt av måste givetvis få processas och hanteras, självklart. Men, och jag tänker att det på något sätt är därför du skriver just i det här forumet, sedan finns det nog också en obra relation till alkohol som gör att du hamnar i jobbiga situationer.

Hej Sara1212!
Jag är själv väldigt ung, 22 år gammal och har också problem med alkohol.
Jag har alldeles precis slutat dricka, för att vara mer exakt 10 dagar sedan. Var precis som du en Stureplanstjej som älskade att festa men kunde ej kontrollera mitt intag alkohol. För 10 dagar sedan gjorde jag det värsta jag någonsin gjort på fyllan.

Jag har bestämt mig för att aldrig mer dricka alkohol. Jag vet att jag kommer att klara det. Det är en så sjukt stor lättnad för mig att veta att jag ALDRIG IGEN kommer vakna upp med ångest, minnesluckor osv. Från och med nu är jag i kontroll.

Det som har hjälpt mig mest i min bearbetning dessa allra första bräckliga dagar är tankarna: "Jag har gjort många dumma saker, men jag är ingen dum person. Idiotiska saker, men är jag ingen idiot. Jag gör ett aktivt val för att förändra och förbättra."

FLYTTA FOKUS! Du straffar och kommer i framtiden straffa dig själv nog över det här. Försök så gott det går att förflytta fokus till bättre saker som ger dig ljus och hopp.

Det hade varit kul om vi hade kunnat vara stödpersoner för varandra.
Det är bara att skriva, jag kollar in här några gånger om dagen.

Hej Sara1212! Jag kan förstå din känsla och din ångest. Jag har gjort massa dumt på fyllan jag också, även om jag inte gjort just det du beskriver. Det är jättebra att du skriver av dig här, för känslorna och tankarna måste ju ut nånstans, annars är risken stor att du dricker på känslorna av skuld och skam, och då blir det bara en negativ spiral.
Vad jag förstår så har du flera ggr tidigare fått rejält negativa konsekvenser av alkoholen (som i stort sett alla på det här forumet som skriver har, inklusive mig själv) och du tillhör nog den kategorin som inte kan/bör dricka alls, för det finns liksom inget stopp. Man dricker tills man blir aprak, gör bort sig på ett eller annat vis, och har ångest efteråt. Med andra ord, den kategorin som de flesta av oss här på forumet gör (jag är definitivt en sådan person som inte kan hantera alkoholen). Det positiva är att du är så pass ung, och kan göra en rejäl förändring i tid, utan att du ska behöva få alltförmycket negativa konsekvenser. Har du funderat på att gå på ett AA möte? Jag var på ett AA möte igår, och där var bl a en 24 årig tjej med, så alkoholberoende / alkoholist kan man vara oavsett ålder, ursprung, yrke etc. Försök att inte slå så hårt på dig själv. Även fast jag förstår att det är svårt. Fortsätt skriv här, ös ur dig! Kram!

..

Hej Sara1212! Det jag kommer skriva nu är kanske inte helt och hållet vad du vill höra, men jag gör det i all välmening... Jag vill inte på något sätt trivialisera din känsla av att du gjort något som du ångrar hemskt mycket. Men. Även Lennart 53 - komplett med ölmage, röd näsa, och svettig flint - är en människa och bör behandlas med respekt. Istället för att fokusera på hans eventuella tillkortakommanden så bör du troligtvis vara ödmjuk och fokusera på vad som gör att du gång på gång har gjort saker du ångrar på fyllan - för det är vad jag tolkar som hänt dig flera gånger senaste åren. Att det en gång blev ännu mer fel än tidigare gånger - ur ditt perspektiv - är nästan oundvikligt. Jag har gjort mycket dumt på fyllan men det finns självklart gånger jag kan se tillbaka på som "mer dumma" än andra gånger. Men då misstag har hänt flera gånger borde ingången vara att kolla på anledningen till att misstagen, pinsamheter, förnedring, dumheter eller vad som helst, uppkommer.

Det låter som att du har problem att kontrollera alkoholen när du dricker. Börja i den ändan exempelvis. Det finns många här som skriver om hur de arbetat för att hitta ett sunt förhållningssätt till alkoholen. Läs trådar. Det finns sjukt mycket bra tips och inspiration. Men fortsätt gärna skriva också själv, hur du reflekterar över ditt drickande eller konsekvenserna av det. Lycka till!

så startar man en grupp för personer med liknande problem som ni har på: http://www.livsstilsmottagningen.se
Berätta gärna mer om hur det blir!
hälsar
Dionysa.

Hej! Är själv 20 och förstår verkligen vad du menar. Undrar också om man är alkis eller inte men vad jag har fått höra, så skulle inte jag kalla dig alkolist utan du är snarare som mig nån med dåliga alkoholvanor. Dock vet jag inte..Att du hade en period som du drack en gång i månaden är skit bra. Men nu verkar det som att det blir för ofta och risken blir ju att du en gång dricker alldeles för mycket och du kommer begå såna där "jobbiga konsekvenser" som du pratade om innan. Men det har inte blivit någon konsekvens än? Du sa att det inte hade blivit nått än såå är du rädd för att det kommer hända? Dricker du själv? Vart? Och hur mycket typ? Det här med disciplin när man dricker är ju svår science för mig. Men när det har gått bra så tror jag att det har att göra med att jag låter det gå en tid mellan varje sup tillfälle, typ en vecka eller mer. Samt inte är deppad innan. Och typ prata med min inre "alkis" att ta det lungt, dricka vatten och gärna käka nått emellan..typ en snickers! Men låt dig inte dricka för ofta, låt kroppen återhämta sig fysiskt och psykiskt framförallt...hoppas inte svaret sög för mycket!
Fråga på om det är nått!

Sov gott! :)

Ska försöka våga på söndag. Nu sova.

Instämmer med föregående talare Elias .. Såå kul att helgen varit bra och att det vart en vit helg .. igen ..
Min helg har också gått bra .. har ju nyligen hittat hit så läser och läser .. kände igår att jag vart nedstämd och ledsen över alla
sorgliga och trasiga historier .. kunde inte låta bli att tänka på vad jag har utsatt de mina och mig själv för ..sorgligt ..tog en lång
promenad i det fina vädret och grät en skvätt då och då .. skönt att få vara ledsen ibland och är så otroligt tacksam över att
jag har hittat tillbaka till livet igen ..
Från det ena till det andra .. hur går det med vikten .. om man får vara lite nyfiken ;-))
Vill tipsa om att det finns en del intressanta trådar om alkohol/socker här ..jag kände mig lite korkad som inte riktigt hade förstått att det fanns ett samband .. så har även läst och googlat på det i helgen .. så from imorgon så ska jag försöka köra sockerfritt ..
Känns bra .. nu när man ändå är igång och ändrar på saker o ting ..
Ok , ha det gott .. ser fram emot nästa positiva inlägg från dig .. // Ler

Vasa lunchgrupp och Vasagruppen har möten varje dag. Det ligger ju dock inte på Söder, utan vid Odenplan. Men där är en hel del äldre, och blandat män och kvinnor.
Jag har fått tipset att gå på "Marias steggrupp" kl 13.30 på söndagar. Det ska vara bra just för oss som är nynyktra. Jag funderar på att gå på söndag. Det ligger vid Mariatorget, St Paulsgatan.

Vilken otroligt stor skillnad mot dina första inlägg här i tråden. Det verkar gå fint för dig, keep up the good work! :D

Har funderat men inte vågat. Det känns så definitivt då att man är alkis! Skygglappar! Finns flera gruppen här på Söder där jag bor. Ska botanisera. Går du på Söder och kan rekommendera ngn grupp passande äldre kvinna?

Du har inte funderat på att gå på ett AA möte? Få träffa andra likasinnade, eller gå med i något annat sammanhang där du kan få lite gemenskap och social samvaro?
Det är trist och sorgligt när saker och ting inte blev som man hoppats. Själv är jag skild sedan några år tillbaka, och har isolerat mig rätt mycket senaste året då jag druckit rätt rejält. Så jag får börja bygga upp bekantskapskretsen igen så sakteliga. Ikväll ska jag ta mig till ett AA möte, då jag känner att måendet och suget efter att dämpa negativa känslor virvlar runt i hjärnan.

Skönt att vakna nykter Elias ?
Nu håller vi ut en vecka till, och stöter vi på patrull på vägen så tar vi dag för dag eller timme för timme om så behövs.
Så nästa söndag ska vi kunna berätta igen hur bra vi mår?

Det är bara så trist att falla. Lätt att skylla på hårt liv (handikappad man), pensionärsrådet blev inte som jag tänkt mig med trevligt liv och resor. Nu fast som deltids vårdare, ska fixa allt som vi tidigare delat på. Var finns plats för mig?? Man skiljer sig inte efter 38 års äktenskap, 3 barn och 6 barnbarn. Känner mig fastlåst av både omständigheter och mig själv.

Slå inte för hårt på dig själv. Du hade 8 dagar, jättebra! Du kan göra det igen! Se det här som ett litet sidospår, och ta nya tag! Det skulle likaväl ha kunnat hända mig, jag har 10 dagar idag, och det är just nu rätt kämpigt. Kram!

Oftast ser väl omginvingen det som en tillgång när man blir lite öppnare/friare. Min fru är duktig på att se minsta förändring. Och blir orolig. Jag skall tillägga att jag tidigare konsumerade mer, men dragit ned på det. Jag tror att det till viss del är så att min fru tappat förtroendet för mig i dessa situationer. Hon litar helt enkelt inte på att jag kan hålla konsumtionen på lagom nivå. Jag ser ju min nuvarande nivå som ok. Min fru har en annan uppfattning.

MVH
Jag

Är det fler än din fru som signalerat oro? Har det hänt att du druckit mer än du hade tänkt dig från början? Du har hört av dig här på forumet – det visar att du inte nonchalerar vad din fru säger. Bra! Anhöriga är ofta sanningsenliga vittnen.