Senaste kommentarerna i forumet

Du har tagit samma beslut som jag tog för några dagar sen. Grattis! Självklart har du inte berättat för nån annan, men tror du inte folk har märkt att du har lite problem när du dricker? Oftast är det så.
En dag i taget :)
Kika runt lite, läs. Många har samma bekymmer som du och jag. Några har lyckats ta sig till ett nyktert liv och mår bra. Andra är fortfarande, som du och jag, i sina första stapplande steg.
Kram på dig!
BElisabeth

Hej Unikum
Gratulerar till Ditt beslut. En stor hjälp till att bibehålla sin nykterhet kan vara att skriva och läsa här på forumet.
Jag känner väl igen mig själv i det du skriver.
vänligen
Ikaros

Hej
Det du skriver berör mig starkt och dessutom formulerar du dig mycket väl, Jag känner igen mig i de känslostormar du beskriver och har upplevt dem många gånger. Under hela mitt liv har jag levt med alkoholen som följeslagare och jag tror jag lärt mig en del om alkohol och beroende.

Det jag främst vill säga dig är att du är inne på en mycket farlig väg. Alkohol är en fantastisk medicin eftersom den verkar snabbt och trubbar av. MEN detta fungerar inte i längden. Ganska snart avtar den lugnande verkan och man måste dricka så mycket att man domnar bort för att få effekt. Snart är man i det läget att man måste dricka för att man fått ångest av drickandet. Då är man fångad. Drickandet genererar drickande. Beroendet är ett faktum.

Beroendet växer sig sedan allt starkare ju mer man dricker, Snart kretsar tankarna bara kring alkohol. Andra intressen skjuts i bakgrunden, man ljuger om sitt drickande, missköter studier eller arbete. Mat och sex blir mindre viktigt. Du struntar i ditt utseende, missköter det mesta, får sparken, mister bostaden, mm mm

Du ha en stor möjlighet nu. Läs inläggen här på forumet, gå gärna på ett AA--möte, läs om alkohol, kontakta alkoholrådgivningen och kontrollera om det jag skrivit ovan kan vara sant. Om du tror det kontakta en alkoholpoliklinik.

Kort sagt av vad du skriver befarar jag att du löper en mycket stor risk att utveckla en alkoholism.
Gör något åt det nu. Första steget, som är det svåraste, har du redan tagit genom att skriva här.

Vänligen
Ikaros

Kära vännen, livet går upp och ner, det är fullt naturligt. Ditt liv verkar gå på full fart och du ger dig själv inte tid för återhämtning, reflektion & lite lugn och ro. Mitt råd till dig är att sluta festa ett tag, hitta igen din identitet, våga säg nej ibland, tillåt dig må dåligt för en stund lr två, du fixar detta om du vill, det är upp till dig.

Välkommen hit, stanna kvar så länge du vill, läs trådar.

Allt gott till dig!

Jag önskar dig och mig själv just GOD fortsättning. En sån där som möjliggör ett gott liv, utan skam, ånger och skador i kroppens organ - liksom själen! Så du kloka forumvän, vi fortsätter följas åt!

Jag orkar absolut läsa, men det har varit mycket folk runt mig senaste dagarna, och idag har jag kört bil huvuddelen av dagen, så jag har inte funnit tid att svara. :) Jag tror att det är jättebra att du börjar komma fram till vilka forum som fungerar för dig, och vilka som fungerar sämre. Om du kan komma fram till vad som är ok och ändå fortsätta sällskapsdricka då är det ju super! Sedan tror jag inte det är helt lätt, eller i alla fall inte nödvändigtvis konstant, vad som fungerar. Jag kan se på mig själv att vissa sammanhang som förr var helt chill inte längre är lika chill, och vissa lockelser som jag alltid kunnat hantera bra plötsligt inte känns lika viktiga att hantera bra. Förhoppningsvis blir det inte så för dig, men det är nog en bra sak att vara uppmärksam på! Kram

Karin, har läst hela din tråd och du verkar vara så stark. Jag vet inte när jag kommer starta egen tråd, men jag kommer garanterat följa dig. Jag är just nu inte på fjärde dagen nykter. Fast jag brukar inte dricka varje dag men jag har ett stort riskbeteende. Som ni andra skrivit så gäller nu: en dag i taget.
Tack Karin och MondayMorning!

Tusen tack.
Det märker man att du också är när du skriver.
Alltid fint, varmt, välformulerat och ärligt.

Måste bara säga att du är så himla varm och fin. Vilken människa du måste vara :)

Välkommen! Kommer att följa din tråd. Vi finns här och stöttar.

Nej jag vet det är lite krångligt.
Länken finns upp till höger om du klickar på forum. Välj sedan ett värde nere till vänster, vart du vill ha din tråd.

Alltså:
Klicka på Forum
Välj starta ny forumtråd uppe till höger
Välj värde nere till vänster

Då har du en tråd andra kan svara i. Om dom svarar på ditt inlägg i Karins tråd (hon har dock säkert inget emot att du är här)
kan du ha svår att hitta svaret senare om du vill läsa.

Sen kan du läsa och självklart svara i andras trådar.

//MM

Har nog inte begripit hur man gör här riktigt. Tack för välkomnande och råd. Och tips hur man skriver. Ska flytta på mig :).

Hej och välkommen.

Ett varmt tips är att starta en egen tråd.
Det är lättare att följa just dig samt att du kan använda den som en dagbok att gå tillbaks i för att läsa. Ditt inlägg är nu skrivet i Karins tror jag ...
:) fast det väljer du själv såklart..

Härinne tror jag att maka söker kaka om du förstår hur jag menar. Dom som känner igen sig i ditt sätt att dricka
kommer att svara dig . Läs gärna i de anhörigas forum där får man en enorm insikt hur dom har det p.g.a oss.

Här finns findrickare, fuldrickare, smygsupare, periodare, de som är öppna med det, de som som döden i vitögat, de som är i början, de som inte vill sluta helt, de som aldrig mer kan dricka.

En del vill inte ge råd, en del vräker ur sig råd.
Om jag var du skulle jag börja med att inte dricka alls under en period för att sen när hjärnan repat sig, känna efter.
De finns dom härinne som har haft som målsättning att dra ner men känt att dom mår så bra i sin nykterhet att dom faktiskt valt bort A.
Why not? tänker jag. Det går att leva ett bra liv utan alkohol...

Ville mest hälsa dig välkommen, lite tystare här idag då det är Jul.

Kram

MM

Är ny här, kvinna i medelåldern, och känner styrka när jag läser allas inlägg. Jag hade en far som var alkoholist. Så jag har fått leva med det. Och mina barn har fått växa upp med mig som druckit för mycket. Numera är det så att jag måste lägga av. Inte helt hoppas jag. Men känslan att inte kunna sätta på korken efter ett par glas är jobbig. Det känns som en bra idé att ta det där extra glaset, men det går inte märker jag. Nu har jag tid hos terapeut och där kommer jag be om hjälp. Jag dricker inte varje dag, men ofta nog. Ingen är hemma och ser det, men det märks ju i telefon om nån av ungarna ringer. Och de blir så jäkla besvikna. Jag är aldrig berusad ute på lokal, utan dricker själv hemma. Och DÄR är det ju problem. När man dricker ensam har man ju verkligen problem. Så hur gör jag nu? Jag är livrädd att göra ungarna besvikna igen. Jag blir ofta också arg när jag druckit för mycket och skriver obehagliga sms. Tack för att jag fått skriva av mig.

Tack för att du delar med dig Petsson!
Låter som ett steg i rätt riktning.
Jag brukar köpa mindre vinflaskor så att jag inte kan dra i mig en stor. Har jag bara en liten hemma så har jag ju inget val :)

Tyvärr Karin 01. Jag har i princip samma problem som du och försöker smyga med det. Idag har jag kommit fram till följande: Kag kommer aldrig mer att gå till systemet för att handla. Kommer inte att ha alkohol hemma som har skruvkork. Om det är naturkork så går det inte att smyga på samma sätt. Alternativet är att ha noll flaskor hemma. Jag minns hur det var innan alkoholen kom in i mitt liv. Hur trevligt det var alla dagar och hur bra kroppen mådde.
Om man är allergisk mot något så får man avstå. Det är den jobbiga sanningen.
Heja dig!!!!

Tack snälla för dina rader, jag uppskattar ditt engagemang och din vänlighet :)

Du har nog rätt i det du skriver, jag vill väl desperat hitta sätt att slippa välja bort alkoholen helt. Jag vill kunna dricka. Inte för att passa in i någon norm, utan för att jag på riktigt tycker om rödvin och bubbel och dessutom den där känslan som infinner sig av 1-2 glas.
Sedan jag vände mig hit så har jag börjat reflektera när och varför det spårar ur ibland. Sedan har jag trott mig hittat facit, chansat och misslyckats. Det finns dock stunder då jag aldrig (peppar peppar) blir för full. Det är hemma i soffan hos mina föräldrar. Jag tycker väldigt mycket om att se en film med dem och ta ett glas vin när jag hälsar på. Det funkar även bra på restauranger då jag i lugn och ro äter gott med nära och kära och dricker vin till maten.
Då tänker jag inte ens på "det får bara bli två glas" för det finns som inte ens något annat alternativ innan vi tar in notan.
På pubar däremot så vet jag ju att ingen nota sätter stopp förrän puben stänger.
Jag börjar ana att i lugna (ostimmiga) miljöer och bland människor där jag har noll prestationsångest på att vara glad, rolig och kvick så funkar det alltid fint.
Så min tanke inför framtiden är att helt sluta dricka på barer och pubar samt hemma hos andra människor.
Det kommer att vara trist att undvika AW's etc, men jag orkar inte med skammen och ångesten längre.

Nu blev det ett långt svar, men jag hoppas att du orkade läsa :)

Hur går julen för dig?

Hej Karin,

Jag hoppas du har ett skönt och avslappnande jul- och nyårsfirande!

Du skriver mycket om det här med att ta några glas, lära dig hantera det på ett bra sätt. Det är fint såklart om det fungerar. Men jag har svårt att förstå det riktigt, eller i alla fall från mitt perspektiv... jag vet att jag vill bli full när jag dricker (heh, och även ofta när jag inte dircker) och även om jag ofta har kunnat hålla mig till ett par glas, så är det nästan alltid jobbigt, jag har behövt vara fokuserad på att nu är det två glas/två öl som gäller - jag har inte kunnat vara riktigt avslappnad och njuta av stunden. Jag har t o m valt bort alkoholfria öl för att det ändå känns "för nära".

Jag kan givetvis inte säga vilka vägar som fungerar för dig, men det kanske kan vara en idé att överväga att inte dricka ens ett par glas, för att inte sätta dig själv i jobbiga situationer? I alla fall under en tid.

Hur som helst är det inspirerande att läsa din tråd. Du kämpar på - starkt! God jul (i efterskott) och gott nytt år! Kramar

Jepp då sitter man här " något berusad men glasklar ändå" julaftonen är avklarad dock inte nyktert men utan skandaler och barnen är nöjda tack o lov, plus frugan.

Undrar ändå varför är ja vaken? när dom andra gått i säng ? Enkelt svar är och kanske de ändå svar ja får jag är alkoholist.!!!

... liknar ngt min doktor och jag samtalade om nyligen, nämligen om skamkänsla - att där finns ett glapp mellan den man vill vara, kanske tror sig vara, och den man i själva verket framstår som. Alltså en skillnad mellan jagideal och verkligt jag. Som skillnaden mellan självkänsla och självförtroende, där det senare är den ytligare bilden av en själv, till skillnad från självkänslan som är stabilare grundad i personligheten. För att lindra skammen över denna diskrepans kan det hända att man flyr till missbruk i olika former i syftet att förneka och försköna verkligheten. Därav också känslan av att vara en bluff.

.

Jag läser! Du borde skriva. Jag jobbar på förlag. Du kan skriva en bok. Du är värdefull! Vi finns här!!!

Trevligt att du var inne i "min" tråd och hälsade på.
vänligen
Ikaros

Nästan lite creepy med flaskan som din man hittade
med tanke din mardröm du hade för någon vecka sedan...

Fast nu skriver jag kanske i fel tråd?
Ber om ursäkt för det.

God Jul

Blev full i måndags. Kom hem ordentligt, men hade noll konsekvenstänk den kvällen så bara att vara glad över att jag hade turen på min sida.
Drack sedan en flaska vin i onsdags. Skulle ta något glas bara, men sen fanns det inget stopp så drack upp hela framför tvn.
Nu väntar julsemester med föräldrar, syskon och syskonbarn och jag vilar tryggt i att jag inte kommer bli full mer under 2016.
Sedan blir det nya tag. Ska lägga undan tankarna på mitt problem under julen då jag som sagt vet att jag inte kommer bli berusad i den miljön. Sedan är det dock dags att tänka på saken igen.

God jul och tack för att ni finns. Ni har hjälpt mig så otroligt mycket under hösten och vintern.