Senaste kommentarerna i forumet

Tänk vad glada vi känner oss när vi vaknar imorgon och inte känner av ångesten och smaken av skiten. Vi får stå ut!

Tänker ofta likadant faktiskt....
Tänk om jag kommer till jobbet trött (har sovit 3 timmar) arbetsgivaren reagerar lite o frågar what's up?
- jo jag satt uppe och kollade på 3 långfilmer o käka godis hela natten...
Eller denna som man hört så många gånger och kört med själv: Jo det blev några glas för mycket igår....

Många kollegor och arbetsgivare skulle nog acceptera den senare som en bättre ursäkt för min trötthet det är jag nästan 100 på.
Att sitta uppe och kolla på film hela natten skulle man anser som barnsligt och oansvarsfullt , men att dricka för mkt, jaaaaah det är sånt som händer....
Ta en treo och drick mkt vatten hahahah otroligt

Och det känns oftast bra...
Fredagskvällar är tuffa ibland dock, som ikväll. En kompis hörde av sig om att hen drack öl och att jag skulle göra sällskap - tackade nej och en tomhet infann sig, ledsen och deppig. ...
Men mår så mkt bättre utan A överlag, har inget sug o ingen vilja att dricka.
Mår oftast dåligt när någon föreslår alkohol (inte så ofta längre) då jag alltid tackar nej och de flesta vet om min problematik och mitt beslut. Vissa verkar dock inte förstå... Ja men nu har du varit vit så länge några öl skadar väll inte osv osv va?! Det räcker inte med att tacka nej? Ska man behöva rabbla upp hela livets historia? Eller så blir det inget svar tillbaka angående fika eller liknande.
Det beror väll på min gamla umgängesrätt bla. Där alkoholen alltid var/är i fokus, ingen umgås utan alkohol...
Saknar vissa av kompisarna men vill inte träffa dom då de är påverkade och vill inte sitta med på nån krog. Förstår inte hur jag orkade hänga på alla sunkställen för en billig fylla med bakfylla på köpet så ofta. Hur fann jag tiden för det?
Aja lite funderingar. ...

med stöd tack!

Jullan65, kul att du är på! Jag har lagt cola på kylning, det får bli mitt substitut till vinet! På vardagar kör jag vatten, så att det blir lite kontrast!

Vad bra att du går in för en nykter helg. Den första helgen är en viktig erfarenhet. Lycka till nu. Och skriv här sen.

Härligt Jonna , jag är på en nykter helg.

Yes ska bli skönt att skriva 7 dagar på måndag! Kan inte komma ihåg när jag hade en nykter helg senast, antagligen när jag var gravid för fyra år sen!

Hej

Idag dag nr4 som nykter så kom suget lite lätt krypande. Kroppen här återhämtat sig från senaste fyllan... Men jag gick inte på det. Unnade mig en god kaffe, god mat, efterrätt istället! När jag ändå var igång så laddade jag med godsaker inför helgen! Jag ska klara det!!! Jag säger till mig själv varje dag att mina barn förtjänar att ha en nykter mamma! Ett extra plus är att jag får stöttning från mannen, som då inte är beroende, utan det spelar ingen roll en fredag om han får en öl eller ej, som sagt alla har inte samma förutsättningar:( Han kommer inte att dricka! Jag planerar måltider väl, så att jag har något att gå in för! På söndag blir det oxfile med en hemmagjord lemonad att dricka till! Man har ju råd med mer nu när man inte ska bära hem vinare var och varannan dag!

Du är ny här och funderar lite hur det fungerar, du har lyckats skapa en tråd och kanske hunnit läsa runt något? Ibland behöver man skriva flera gånger innan man får svar. Det låter som du vill få en förändring med alkoholen, att den börjat påverka jobb och familj. Va klokt att du tar steget och skriver här.

Fortsätt gärna skriv och läs !

Hoppas du hittar lite som blir hjälpsamt för dig.

Vänligen
Rosette
Alkoholhjälpen

Men vad bra med 3 dagar. På måndag kan du skriva 7dagar och lagt en viktig helg utan alkohol bakom dig. Ett tips är att hänga här på ah och läsa och skriva. Kämpa på.

Hur går det?

Det här gått bra, men jag har ångest över hur jag bettet mig mot barnen under min avgiftning, det har varit noll i tålamod, ibland blir jag rädd för mig själv!

Jag försöker att tänka att barnen "får stå ut" i några dagar, mot att jag blir en mycket bättre mamma i nyktert tillstånd i längden! Jag tror att Det värsta här lagt sig, svettningarna och hjärtklappningarna är borta... Jag är orolig inför helgen, men jag är fast besluten denna gång och vet att jag kan inte dricka alkohol under några omständigheter!

Livet är orättvist, men just jag kan INTE hantera denna drog, som en del andra kan... Det är Det jag vill lära mig att acceptera under min resa!

Jag behöver tips/råd på allt!! Är Det någon som vill hänga på och ta en nykter helg till att börja med?

Kram

Hej

Jag känner igen mig så mycket i det du skriver, hur allt är en fasad när man dricker. Jag nådde botten i helgen och vill göra en förändring medan mina barn är små! Jag tappar det inte varje gång när jag dricker, men om jag bara får 1-2 glas så mår jag inte bra, blir rastlös och orolig och får ångest av alkohol oavsett hur lite jag än dricker! Min mor är bänkalkis och det kretsar mycket alkohol i min bekantskapskrets och i min mans familj!

Är inne på dag 3 nu! Vilket humör säger jag bara, skrikit till och från på barnen, kastat saker, men jag vet att det blir bättre, ska kämpa på! Den stora utmaningen kommer helt klart att vara helgerna för mig! Jag kan vara nykter måndag-torsdag, händer rätt ofta. På fredag så är det som att kroppen skriker efter alkohol, bara för att det står fredag i almanackan!!

Jag här läst alla dina inlägg!! Grymt jobbat! Du har inte bara gjort dig själv nykter, även motiverat andra! 43 är ingen ålder! Allt går att förlåta! Jag skulle förlåta min mamma än idag om hon blev nykter, hon är 60! Människan glömmer fort! Kram

att du kontaktat Maria ungdom, hoppas du får bra hjälp därifrån.
Det går att förändra sitt drickande och sitt liv, du har ju hela livet framför dig. Det är ett stort steg att berätta om sitt drickande.
Det känns ju såklart tungt och lite otäckt att göra det. Men det är nödvändigt, du har mycket strul i ditt liv och drickandet förvärrar alla andra problem också.
Berätta gärna hur det gick.

Varje dag är en seger så kämpa på. För mig kom den riktiga vändningen först efter ett par veckor och blev sedan starkare och starkare. Plötsligt började jag få lite "sköna känslor" i kroppen igen. Ungefär det jag ville åt med några glas vin. Så klart inte samma sak men minst lika bra. För varje dag som nu går blir jag bara starkare och starkare och inser mer och mer att jag slösat bort en alldeles för stor del av mitt liv med att dricka. Började när jag var 15 år och är idag 43. I helgen var jag på en riktig röjarfest och det var helt hemskt att se sina "vuxna" bekanta bete sig som svin framåt nattkröken. Där och då bestämde jag mig. Jag skall jobba för att aldrig mer ta mig ett glas.

Hej

Oj det låter precis som om det skulle kunna vara jag... Man levde ett helt normalt liv tills vinet en dag tog över! Jag har också utmattningssyndrom och dricker uppenbarligen pga stress, fly verkligheten vad vet jag... Hur gamla är dina barn och hur länge har du haft problem? Jag här nått botten och har inte druckit på två dagar nu, vet att det är enda vägen att avstå HELT!! Jag vill komma över den där tröskeln alla pratar om, hur man ser på livet annorlunda efter ett tag AV nykterhet och får andra kickar i livet! Häng på! En dag i taget!

Det finns flera tester. Dels så kan levervärden kollas för att se om det är är förhöjda nivåer av enzymer som läcker ut när en cell skadas som exempelvis vid fylla men de är lite ospecifika. Det du troligen ska få lämna prov på är ett prov som visar om alkoholintaget har varit stort senaste veckorna, liksom för att man inte ska kunna supa en månad och sedan hålla sig nykter två dagar och ha noll promille.
Jag säger som de andra - varför måste du dricka? Vill de ha koll på ditt drickande så finns det troligen en anledning, kanske att du ska medicinera med något som blir farligt för en alkoholist. Du vet säkert anledningen själv :)
Och seriöst, trasig lever är inte så sexigt

Hur går det för dig, 1986? Hoppas att du klarar av den här förändringen. Tror du är stark och värd ett nyktert liv om det är vad du vill ha.

Som en liten uppdatering så drack jag i alla fall de där gångerna. Tycker ändå att min alkoholkonsumtion är mycket bättre sen jag började jobba. Dricker ofta, men inte lika många glas på en kväll. Som mest sex glas på en kväll. Och det var en gång. Nu sen lite mer än en vecka tillbaka dricker jag nog mer än jag borde, i snitt 3-4 glas per dag. Det kunde vara värre, men det är ju för mycket i längden. Och gillar inte att det är i princip varje dag. Håller mig i alla fall ifrån nivåerna "dricka och gråta och älta". Ska försöka ta tag i det imorgon. Skapa en glad vardag osv. Tror träning är en viktig del i det för mig - att få en endorfinkick och spendera tiden på gymmet istället för med alkohol. Även om det ibland inte känns som en så stor förändring, så tycker jag att jag dricker mindre när jag tränar mer. Alkoholen är bara så bra på att ta bort magontet och viljan att isolera sig, på en gång. Som att den här dagen blev helt okej, efter ett glas. Men det andra är ju också bra på det, alkohol är bättre på att lura sig till en bara.

Lycka till allihop därute i alla fall <3

Hej, du berättar att du försöker, det gick åt fanders som du beskriver, samtidigt är du en stark person, du ger inte upp. Du berättar ärligt här och du har också tagit kontakt med Maria ungdom. Klokt att kasta ut lite olika krokar så som du gör.
Vad mer tänker du att du skulle kunna vara hjälp av för att ta hand om dig?

Varma hälsningar
Rosette
Alkoholhjälpen

Känner mig som världens sämsta människa! Jag har efter många år som egen företagare, mamma till 2 barn och sambo sen 16 år börjat dricka vin för att slappna av och inte behöva känna ansvar osv. Har diagnosen utmattningsdepression efter att ha drivit på mig själv till vansinne. Tömmer en vinare och mer om det finns, dricker ensam! Har fått nog av mitt beteende och vet inte varför jag valde denna väg??!

Välkommen hit igen Jonna. Allt tar sin tid och bättre sent än aldrig. Skriv här varje dag. Det hjälper mig iallafall.

Tyvärr så slutade jag inte för två år sedan, då jag senast skrev här utan jag har kört på i samma takt!! Nu är barnen 5 och 3 och jag känner att jag kan inte fortsätta skjuta fram problemet! Jag SKA sluta nu och samtidigt ta reda på varför jag måste dricka, vill hitta andra metoder för att "stressa av" Jag har insett att jag måste sluta helt!!!! Vad skönt det måste vara att aldrig behöva vara bakis igen!!!

Hej iizabell och välkommen hit!

Jag och säkerligen många andra här förstår hur du mår, vi har alla haft våra "misslyckanden" på ett lr annat sätt. Jag tycker dock att du ska försöka vända den negativa känslan du har till någonting positivt, du vill göra en förändring och väljer andra saker framför alkoholen, du satsar på dig själv helt enkelt. Vill dock poängtera att man kan göra allt och lite därtill som man gör med A utan A, skillnaden blir dock att man har kontroll på vad man gör och resultatet blir nog i de flesta fall betydligt mer lyckat.

Du är så himla ung än och känner du att alkoholen påverkar dig negativt, va fasen skit i den då. Min personliga åsikt är att även om folk dricker mkt nu så tror jag att människan går mot en tid där det kommer att drickas betydligt mkt mindre.

Se det inte som ett straff att inte kunna dricka, se det som en belöning. Du blir ju fri! ;)

Det kommer gå bra oavsett vilken väg du väljer att gå men försök göra handlingar istället för att bara tänka om en förändring!

All lycka till! Kram!

Hej! Fan så fina många är här. Blev lite rörd när jag såg att du ville att jag skulle höra av mig. Ja det gick åt fanders, har fortsatt att dricka men har nu fått kontakt med Maria ungdom.. så det är alltid nått.

Bra kämpa! Är själv 20 och kan inte kontrollera alkoholen för fem öre, eller snarare enbart på krogen. Men det är illa, det är inga roliga pinsamma grejer jag har gjort utan snarare brutalt förnedrande saker som skapar en sån ångest som bara inte finns och man tänker på vad alla andra måste tänka om en. Bara så du vet, det finns andra som är snea också. Kram!