Senaste kommentarerna i forumet

Jag gillar verkligen den här sidan! Känner igen mig i så många sammanhang.

Jag älskar alkohol men känner inte av när det är dax att sluta dricka tyvärr, därför blir jag oftast fullast på alla fester... Har tröttnat på det och är less på tanken av alkohol och vilket pris jag betalar för det.

Har bestämt mig för en vit månad som start, för att komma ifrån all hets med alkohol. Hoppas att jag klarar av det, men ser fram emot att slipp all ångest som kommer med alkoholen.

Det är så himla gött att läsa allas inlägg på sajten. Som man känner igen sig i beteende och tänk. Som du skriver 30årman så är det ju ett förbannat nostalgiserande med alkoholen. Minnena som finns med alkohol är superroliga också. Naturligtvis!!! Synd bara att det nu gott för långt för mig. Hälsan liksom sviker. Inte bra!! 41 år och nybliven pappa sen ett år. Rimmar dåligt.
Har varit nykter nu i 8 dagar och börjar redan drömma om fyllor jag haft. Hur underbart det är. Vad är det som gör det sååååå mkt roligare med boz?
Vi ska med tippargänget till Köpenhamn den 4 juni. Vad är det för skillnad på om jag är nykter den dagen eller full? Varför kan jag inte ha roligt utan? Stor risk för att den ställs in för min del. Alldeles för stor risk.

Om din sambo tycker du dricker för mycket är det nog så, att ta upp någons alkoholvanor är inte något folk gärna gör. Det är ett känsligt ämne. Bara det att någon någon närstående tar upp det är en indikation på att det finns ett problem.
Du dricker ju 14-15 dagar per månad. Det är mycket.
Dessutom beter du dig illa mot din sambo. Det är svårt att säga vilken väg som är rätt för dig, kanske kan du hitta ett sätt att dricka rimligt.
Men det kanske är bra att försöka hålla sig nykter ett tag för att känna efter hur det känns och om du klarar av att avstå.

Läs på forumet du kommer säkert känna igen dig och få lite insikter kring dina alkoholvanor.

Välkommen hit:)
Det är ett problem om du känner att det är ett problem .. Alltså något som behöver mycket planering och tar tankekraft, om du är beroende vet jag inte.
Stor indikator brukar dock vara att man inte håller sig till bestämd mängd utan dricker mer.

39 årig kille,.vet inte om jag har ett beronde men rätt ofta har jag druckit mer än jag tänkt och sen haft dåligt samvete för det efteråt.

Även nostalgiska såna...även bra minnen minns jag men känner alltid lite rädsla i samband med dessa. Kommer ihåg hur vädret tillochmed kändes annorlunda på fyllan, vinden och solen underbart men så läskigt!
Att hjärnan var kidnappad av A och att jag inte kunde njuta av solsken utan.

Låt oss gärna veta hur det går för dig!!

Jag håller med yupyup att du borde nog söka någon form av samtals stöd, en kurator kan vara en bra början. Hen kan också hjälpa dig om du behöver vidare hjälp som tex terapi.
Du har haft en tuff uppväxt och kan behöva hjälp att bearbeta det. Uppväxten präglar ju enormt vilka vi är och hur vi tänker och ser oss själva. Jag hade själv en dålig start på livet och det är det som ligger till grund för många av mina problem. Jag önskar jag förstod alvaret i detta när jag var i din ålder och tog itu med det då, har gjort en del insikter under åren med det har tagit lång tid för mig att fatta hur illa det faktiskt var.

Du har mycket att kämpa med och alkohol är en energitjuv av rang. Det du beskriver att du isolerar dig känner jag igen så har det ofta blivit när jag gått in i supar perioder. Alkoholen gör en ångest tyngd, deppig och isamband med social isolering även paranoid.
Det går att umgås med andra nykter och det är bekymmersamt att du upplever att det inte går.
Du har gett alkoholen en alldeles förstor roll i ditt socisla liv. Det är inte bra.

Det är jätte bra att du hittat hit och jag råder dig att både läsa andras trådar och fortsätta skriva här. Det är ett stort steg att ärligt berätta hur du har det.
Jag har haft problem med alkohol i många år och tack vare detta forum vågade jag för första gången berätta om mitt drickande för min läkare. Jag hoppas vi kan ge dig stöd och pepp så du kan förbättra dina förutsättningar att komma vidare.

Kramar från Skåne.

Vaknade innan 7 i morse och gick en vända med hunden. Var nog 20 år sedan som jag, om jag inte varit tvingad, varit uppe vid denna tid en helg. Tittade mig i spegeln och det plufsiga ansiktet och mörka ringarna under ögonen fanns inte där. Blir mer och mer påtagligt hur alkoholen har behandlat och begränsat mig under åren.

Efter snart tre veckor är det dags för min planerade fas två. Mitt första mål var bara att ta mig ur skiten och det är nu klart. Nu börjar det svåra. Att inte falla tillbaka. Jag hittar så många plus med att inte dricka alkohol. Ändå finns ett latent sug efter ett gott glas vin.
Viljan och beslutsamheten finns där men jag litar inte riktgt på mig själv än. Fel situation, sinnesstämning etc skulle kunna förstöra detta. Jag kommer köra antabus några veckor till så att jag blir riktgt redo att möta sommaren.

Hjärtat, ja, det låter inte lätt för dig. Men jag håller med Magnus om att det är klokt av dig att tänka på alkoholen. Även om det inte får dig att må värre nu, så kan det göra det i framtiden, att du pskykiskt börjar må sämre och blir mer nedstämd. Samtidigt som det blir svårare att sluta dricka.

Har du provat att prata med en kurator någon gång? Det känns som att du varit med om mycket och att du har många tankar som snurrar. Tänker att det kan vara svårt för dig att prata med folk i din ålder om vad du varit med om? Så kände i alla fall jag när jag var i din ålder, hade väldigt svårt att prata om saker. Pratade bara med min bästa vän, men hade jag inte haft henne hade jag känt mig helt isolerad tror jag. Ja, egentligen har jag väl fortfarande svårt för att prata om saker, men jag pratar med flera olika vänner i alla fall. Och det betyder så mycket, att känna sig alienerad från andra suger verkligen. Sen är väl en kurator inte samma sak som en riktig vän eller en förälder eller en partner, men de kan ge mer stöd än vad man kan tro. Om man hittar nån bra! Att du säger att du blir mer och mer isolerad får mig också att tänka att det kunde vara bra att kontakta en kurator eller en vårdcentral. För du är ju värd att må så mycket bättre än du verkar göra <3

Strakt jobbat! Inger mig hopp!
Tack!

Snyggt jobbat.

Ger inspiration till oss klarat någon/några veckor.

Tack Carl73. Det värmde. Dricka ska jag inte iallafall. Får träna i helgen att försöka ha roligt utan a. Man är åtminstone mkt piggare dagen efter.

Du beskriver din situation bra. Du har varit med om mycket i ditt liv trots att du är ganska ung och det har gett dig en hel del att brottas med. Samtidigt tänker jag att du verkar vara en stark person som trots allt har hanterat en massa svårigheter. Det gör dig också till en intressant person även om eller kanske just för att du inte är som andra.

Du låter som att du blir mindre kritisk mot dig själv när du dricker alkohol och att du har lättare att umgås med andra. Det är en vanlig upplevelse som hänger ihop med att alkoholen gör att hjärnan stänger av lite kontroll. Risken är förstås, som du också beskriver, att det blir för mycket avstängning av kontrollen och att du råkar ut för negativa saker när du dricker och att det blir för ofta. Många tänker inte på att de dricker för mycket så tidigt som du har gjort. Det är klokt av dig och gör att du kan ändra på din alkoholkonsumtion innan problemen har blivit större. Att förändra sitt drickande kan både handla om att hitta sätt att dricka mindre eller att komma på att avstå helt funkar bäst. Jag tror säkert andra användare kan komma med fler tankar och tips om hur du kan tänka kring det här.

Välkommen hit!
/magnus
alkoholhjälpen

...... har jag nått mitt första mål. Är på god väg och nu varit nykter i tolv veckor. Trodde det skulle bli mer kämpigt och hade målat upp värsta scenariot..... visst får man kämpa emot monster mellan varven men överlag går det bra och jag ser positivt på min fortsatta resa?? Stoppar ännu en frisk dag i mitt bagage som är betydligt att bära nu?

Jag kör en helt annan taktik. Säger som det är. Är slutdrucket just nu för mig beroende på att jag druckit för mycket under en period. Har denna vecka trots att det inte är länge sedan jag blev vit (9 dygn) varit ute på två tillställningar. Fungerat hur bra som helst. Flera av mina närmare vänner har tom frågat om jag vill att dom skall avstå att dricka. För mig är det i alla fall extremt skönt att slippa slingra sig med en rad lögner som man sedan inte kan hålla koll på.

Du fixar denna helg!

Ja, det är spännande och det är intressant att upptäcka sig själv nykter igen. Det är så mycket bra man också dränkt med alkoholen. Som är kul att upptäcka igen. Det känns som att du kommer att greja det här den här gången.

Kör Antabus jag med. Inte fått ngn bra kontakt lokalt men jag åket varannan dag till Capios akut o får en tablett. Litar inte riktigt på mig själv än. Tänker dock mkt mindre på A just nu. Imorgon blir första samtalet kring hur jag skall hantera detta på längre sikt. Skall nästan bli lite spännande.

Är en riktigt positiv effekt av att sluta med a.
Jag har tappat 5 kg denna gång. På 5veckor så 1kg per vecka för mig. Äter inte lika mkt skräp heller... Man vill ta hand om sig på ett annat sätt när man väll lägger v med drickat :)

Som vi skrev tidigare så tycker jag personligen att det är helt ok att säga nej till tillställningar och senni efterhand då man landat i nykterhet berätta varför man valt bort så mkt eller berätta rakt ut om man vill det.
Har kommit fram till att en stor del av min aproblematik har berott på att jag inte är en mkt social människa, trivs med att vara för mig själv. Så A blev min räddning, då kunde jag umgås med fler även med folk jag knappt gilla...
Festen de ska ha för dig skulle mkt väl kunna bli kaffe och tårta om du vill. En ursäkt kan vara att du har någon lättare sjukdom som gör att du inte kan dricka för tillfället ( om du inte ändrar dig och vill säga som det är förstås )

Tack båda ni. Ni är väldigt kloka. Tror också man tänker själv för mycket vad andra ska tycka. Det jag tycker är jobbigt är att ändra vanan till att fester med personal eller parfester ska vara roliga utan a. Vore en dröm att känna att a är borta ur ens liv och man njuter bland sällskap och tillställningar ändå.
Där måste jag kämpa mycket. Tristessen. Jag är enormt rädd för tristessen. Jag har ju umgåtts med alkoholen så länge . Vem ska jag nu umgås med på fester? Mår illa när jag tänker på det. Tror min ersättare blir träning. Hoppas det!?
Jag känner nästan att jag vill säga nej till tillställningar nu ett tag framöver. Vila och komma igång med min träning.

Har läst mycket här på forumet och många som slutar dricka bekymrar sig för vad dom ska säga men i slutändan verkar det inte som att folk tycker det är särskilt konstig alls att man tackar nej. Det ifrågasätts oftas inte av omgivningen är mitt intryck.
Att det är dåligt för kroppen att dricka vet ju alla det räcker nog att säga att du helt enkelt inte vill ha.

Det blir inte tråkigt, när jag lyckats hålla mig nykter mår jag oändligt mycket bättre. Lycka till och bekymra dig inte för vad andra tycker det är ditt liv och ditt val.

Hmm... jag är ju inte riktigt i samma situation. Mina vänner har jag berättat för att jag ska vara nykter, eftersom jag visste att de skulle förstå och att jag på nåt plan tänker att jag gör det både för mig själv och dem runtomkring. Men min familj har jag svårt att berätta för, och vet inte om jag ska göra det. I alla fall inte den här första nyktra perioden innan jag vet hur stort problemet är. Vill inte oroa dem. Och där ska jag på en fest om en vecka. Tänker att jag ska försöka säga att jag inte dricker ikväll med en lätt röst. Försöka att inte göra någon stor grej av det. Problemet är väl om dina jobbarkompisar försöker pusha på att du ska dricka? Är det vad du är orolig för, eller är det vad de ska tycka?

Tänker också att det kanske blir lättare att fylla livet med annat, när det har blivit en vana att inte dricka? Nu är det ju en stor del av ditt liv, så det är ju inte lätt, men när det inte längre är det kanske det blir lättare att upptäcka vad som finns där? Även om det är en jobbig period nu? Kämpa på i alla fall! Hoppas du kan lösa det här

Tack för svaret ^^ Och låter som bra råd. Och hoppas att det inte ska bli alltför svårt eftersom jag mår dåligt av att dricka, så får försöka komma ihåg det, att det kan förstöra min vecka även om det är känns som en kul grej i stunden... och att mitt jobb (även om jag pluggar nu) skulle bli väldigt svårt att sköta om jag hade alkoholproblem.

Ja, jag är ju drickaren bland mina vänner. De förvandlas också efter ett eller två glas vin, medans det krävs mer för mig. Skulle ju vilja kunna vara den personen igen, men det finns ju annat som kan få en att känna att man har en trevlig kväll. Och antar att de flesta kan vara nykter i en och en halv vecka utan att känna ett sug efter alkohol.

Läste din tråd också, kämpa på! Tycker också det är märkligt hur vissa kan dricka så mycket utan att se det som ett problem. Tycker i och för sig att det är konstigt att man kan prata så mycket om alkohol överhuvudtaget utan att prata om hur dåligt det kan vara. En sån accepterad drog. Och känns också som att människor runtomkring en kan få alkoholproblem utan att någon märker det just för att det är så accepterat. Hör så ofta när människor pratar om hur mycket de har druckit och hur galna fester varit t.ex., men i princip aldrig någon som ens tar upp tanken att skära ner eller frågar varandra hur de mår när de dricker. Tycker bara att det egentligen är konstigt att det är så tabubelagt, handlar ju om att ta hand om varandra liksom.

Hahahahaha...den var bra. Det kan iallafall inte jag skylla på. Graviditet. Däremot så tror jag verkligen på det du säger. Att man måste bestämma sig och ha en strategi för hur man ska säga. Det kommer komma upp skitsvåra grejer. Som igår när min chef kom och sa att de ska minsann fira av mig nu när jag ska byta jobb till en annan skola. Festen den 3.e juni är till dig, sa han. Då får du inte köra bil!!! Tack för den liksom. Hur fasen gör jag nu? Säger som det är? Nääää...inte nu när jag ska precis sluta efter 20 år. Vill inte de ska veta. Fan vad jobbigt nu när jag äntligen bestämt mig. Man kan ju bli sjuk men hur schysst är det då de fixat festen för min anledning. Hmmmmm.... Funderar......