Senaste kommentarerna i forumet

Hej aqua och välkommen hit! Jodå, jag känner igen mig. Jag började på precis samma sätt med 3,5.or. Var också idrottsligt aktiv Jag har också alltid dolt det väldigt väl. Har jag alltid trott i alla fall. Jag lämnade 3,5.orna för några år sedan och fortsatte med bolagets 7,5 och mer. Har dock aldrig druckit annat än öl. Idag är jag på min 8.e nyktra dag. Alltså är även jag ny här.

Tycker det är bra att du hittat hittat hit. Att få respons av andra i samma situation är bra. Också nyttigt att skriva ner sina tankar. När man läser vad man själv skrivit blir det på något sätt tydligare och mer påtagligt.

Sätt ett stopp idag. De första dagarna utan är jobbigast. Efter ett par tre dagar går det lättare. Så håll ut! Du kommer få mycket stöd härinne. Det har jag fått.

Och ta upp idrotten igen! Det gjorde inte jag och det har jag ångrat många gånger.

God förmiddag!

Hoppas du mår bra över ditt beslut idag. Du har återigen vunnit en fajt. Grattis! ?✨

Snyggt jobbat mrX!! :) /Z

Blev så glad när jag läste att faran var över och att du klarade att stå emot.
Kram

Faran över denna gång ? Och dag nr 21 närmar sig ?

Det vore ju toppen, men som du skriver, var hittar man en sådan?
Fast kanske handlar det mycket om min inställning, jag kanske inte varit redo för att ta tag i det.
Det kan ju vara så att jag faktiskt skulle kunna sluta vara duktig utåt och bara prata med en psykolog nu. Jag har ju tagit steget och "pratar" här iallafall.
Lite som du skriver Leverjag. Att liksom bestämma att jag SKA! Då kanske det funkar.

Idag sa jag iallafall till min man att jag är folkskygg just nu för att jag skäms. Skäms över saker jag sagt på fyllan och att jag är rädd att träffa folk som jag inte minns vad jag sagt till. Svårt att be om ursäkt när man inte minns vad man sagt...
Stolt dock över att jag faktisk pratade om en så pass personlig känsla.
Och stolt över att vara spik nykter ännu en helg! ?

Tack för ert stöd ❤️

Chips och en bra film gör jobbet ???

MrX, hoppas verkligen av hela mitt hjärta att du klarade stå emot och lyssnade på Leverjag.
/Z

Bra,
Då får du hitta på något som "chockar" kroppen lite. Snabb promiskuösa i kylan, iskall/varm dusch. 50 situps, armhävningar, upphopp, 3 stora glas vatten... Tandkräm, pepparmint, bra roman... Se hur det känns efteråt.

Du är stark. Du klarar det!

Det är där gränsen borde gå ? Det är dit jag vill komma.. Men nu skall jag kämpa emot,, för nu så är det ett väldigt sug,, och jag misstänker att jag inte klarar att hålla emot om jag tar några glas ?? fortsättning följer.....

Så full. Är det dör din gräns går? Intressant.

Väcker du inte suget då, tror du? Hur kommer du må imorgon när du vaknar. Du, det går att gå ut och dricka A-fritt. De andra kanske frågar om de hör att du beställer och snart bryr de sig inte. Du kommer dock få en intressant upplevelse när du tittar på den snygga förvandlingen.

Jag måste ju inte bli så full ?

Fattar MrX.

Om d tror du klarar att dricka A-fritt men det kan vara känsligt nu efter så kort tid. Det vet bara du. Klart man vill fortsätta vara social ändå om man klarar att stå emot att dricka alkohol.

Tror du ska vara försiktig nu, så du inte förstör det du kämpat så bra för. Läs i alla fall alla dina inlägg först.

Var rädd om dig,

telefonen ringer, skall du med på stan och ta några öl,, mmm nej jag får fundera på det ,, jag ringer om jag hänger på,,,, hmmm skall jag sitta ensam,,, skit vad det suger i A tarmen

Härligt att läsa "skrutt-Anna"

Det går bra för dig! :-)

Ja, det där med att manipulera psykologer har jag också gjort. Ibland sitter jag och är psykolog åt dem. En stor utmaning med terapeuten men bestämde mig för att det är jag som gör jobbet och jag som vill förändras och därför inte fokusera på deras ev. Brister. Jag blev dock lite irriterad sist när tid inte kommunicerades och hon sa en jättepuckad grej. Får verkligen hålla i mig och inte irriteras. De är ju också människor som ändå lärt sig att ställa bra frågor så att man får hjälp på traven. Men inte lätt när man är så medveten själv...

Ha det gott!

Jag har absolut problem med känslor! Svårt att prata om saker som får mig att må dåligt och kör oftast bara på, om du förstår hur jag menar.
Psykolog vore nog inte alls dumt men har gått hos en förut och hen kändes bara fel, jag kunde manipulera hen att tro att jag mådde bra och lurade på så vis både hen och mig själv ?

X och Z är coola killar. ;-)

God natt!

Grattis MrX! :-) Både till dag 19 (Borde det väl vara idag?) och till 1200m. Jösses, hade jag gjort det i mitt nuvarande skick hade det fått bli gåendes på botten! Snart 2 veckor imponerar! Stark jobbat!

Op mig för 3 år sedan, här hamnade jag.... Suck!

Underbar läsning

Dag 18
Tog mig till simmhallen 1200 meter, jösses vad trött jag är nu/ skall man inte bli pigg av motion ? Känns iofs skönt att vara slö och avslappnad utan alkohol.. Helgen kommer och nu är det dags att stå emot helgsuget,, fast det är ju bara en vana,, och dom går att bryta..om man verkligen vill. Just nu vill jag vara klar och ser fram emot att träna upp kropp och knopp. En dag i taget

Haha tack för komplimangen lever jag?
Ditt och alla andras stöd betyder mycket.
Det är skönt att veta att man inte är helt ensam, även om det känns så ibland. kram alla tappra och underbara människor.. Vi gör så gott vi kan,, det är det enda vi kan begära av oss. ?

Kram

bra att du vill dra ner, det har jag gjort, tack vare min vilja och forumet.