Senaste kommentarerna i forumet

Jag är 26 och dricker alldeles för ofta och för mycket. Problemet är att alla mina vänner e typ likadana å att det just faller på det sociala. Jag orkar inte vara nykter i sociala sammanhang å fattar inte hur andra bara kan dricka två öl under flera timmar medan jag inte har något problem alls med att dricka två flaskor vin själv. Å jag e väldigt liten i kroppen..
Jag blir irriterad om det inte finns tillräckligt med alkohol på middagar och super gladeligen ned andra..
Nu har jag fått nog faktiskt. Vill inte känna mig värst längre utan må bra och slippa ångesten som har lett till massa problem.
Hoppas jag kan bli peppad här!

Nu har jag varit ombord i snart två veckor och allt går bra. Jobbar och står i. Men snart ska jag hem. Påsken väntar. Våra grannar har även planerat en kräftskiva i april! Ja, «kräftskiva i april», du läste rätt! Jisses… April blir som att trampa runt i ett minfält.

I februari lovade jag (ännu en gång) M att jag ska söka hjälp och det tänker jag göra. Jag vet inte hur det ska gå till men ett AA-möte verkar vara en bra början. Jag är, i och för sig, skräckslagen inför blotta tanken. «Sektliknande religiös sörja med rejäla portioner moralkakor serveras och avslutas med ‘Fader vår’-bönen», tänker jag fördomsfullt och har en massa förutfattade meningar och åsikter. Men jag har ett telefonnummer till AA och jag vet tid och plats. Jag måste ringa AA innan jag åker hem för annars tror jag att mina löften till M ännu en gång rinner ut i sanden.

Tack för ovanstående kommentarer. De stämmer helt överens med vad jag själv känner är sant. Måste nog ta tag i detta innan det är för sent.

Du ligger i riskzon för missbruk. Man har kommit fram till att även måttligt drickande är ohälsosamt. Risken för cancer ökar även vid mycket små mängder. Tyvärr har den studien inte fått genomslagskraft

Hej Sirius!
Jag tycker du ska gå till din läkare och be om att de kollar dina levervärlden och att du tar upp dina tankar kring alkoholen. Jag är ingen expert men tror att det är bra att prata om det med någon som kan berätta för dig vilka effekter ditt intag ev kan ha på lång sikt. Vad jag har hört är det betydligt tuffare för kroppen att man dricker stora mängder på en gång. det finns ju en tumregel som säger 14 standardglas på en vecka för en man dvs 12 cl x 14 (tror jag) 1,8 l på en vecka för att man inte ska höra till riskgruppen, det är ju bra om du tar tag i det nu så kanske du inte behöver sluta helt för att du tappar taget.
jaha det var amatören som tyckte! Lycka till!

Hej!
Om du först går in på ditt konto (nere till höger finns en länk, adressen är https://alkoholhjalpen.se/user) och därefter trycker på kommentarer så hittar du de kommentarer som du har gjort tidigare.

/magnus

Ingen någonsin....
Härligt jobbat!!!

Igår var jag alltså på samtal, gjorde frågor och resultatet var att jag har valt rätt väg att gå nu:) Finns problem på ena sidan i släkten sen många år tillbaka så då ska jag jävlar i mig bryta den trenden trots att generna finns där. kommer att få ha 5 samtal nu till en början och jag ser redan fram emot nästa. Och vilken dryck är viktigare än familjen?

Hej, till er som fortfarande kämpar eller funderar på om ni är alkoholister, så vet jag vart det får att går att få hjälp. Anledningen till det är att jag själv är det & kan idag leva som en nykter alkoholist utan att känna sug & lever ett fritt liv.

Hjälper gärna till.

Med vänlig hälsning,
- V

Det gäller bara att vara ärlig när man går till behandling.

Härligt jobbat :)

Tack för alla snälla kommentarer , idag ska jag träffa nån från beroendevården. Vet ej vad jag kommer få höra och veta om mig själv men vilket som så ser jag fram emot det, och jag känner att jag är på helt rätt väg.

Ja våra minnen är viktiga både de bra och de dåliga. Jag tänker ofta på hur man mår dagen efter man druckit. Det är en bra spärr. En annan är barnen....blir så glad för dina barns skull, och din så klart, de har en pappa som är närvarande och kan och vill göra saker med dem :)
Känn dig stolt över att de är på första plats i ditt liv :)

Spara den känslan och glöm inte heller hur det var tidigare. Du behöver minnena i framtiden.

Tack för pushen..Även lördag utan ett vinglas el nån öl!! Känns fantastiskt att vakna nu på morgonen och väcka barnen och höra om dom vill åka slalom idag, för jag kan köra bil kl 08:00 på morgonen!! Lycklig nu

Bra jobbat....kämpa på. Man ångrar inte en nykter dag :)
En dag i taget. Ha mycket god a-fri dricka hemma och lite gott att äta. Det hjälper :)

Klarade fredagskvällen utan problem!! Känns jättebra

Hej och välkommen LarsEson. Tack för att du delar med dig av det fina SMS:et du fick. Som du kanske märkte så blev det fel på inläggen du försökte göra. Det beror på att forumet tyvärr inte klarar av att tolka emoji eller smiley figurer. Jag har återskapat kommentaren utan dessa tecken ovan.

/magnus
alkoholhjälpen

Tyvärr så röker jag oxå. Vill gärna sluta Men tror att det är bäst att ta en sak i tagen för min del. Det jag tycker är mest svårt det är när alla vänner ska "fest" och dom tjatar. Tänkte alltid att det inte gör något om jag dricker denna helgen oxå. Sen börjar det om på ruta ett igen. Ångesten kommer o man tänker att aldrig mer alkohol för min del. Men ändå gör man om det. Det värst är väl att jag inte minns något och börja bli rädd för mig själv.

Grattis och lycka till du med kram.

Härligt!!!! Bra val. Läs lite här i trådarna så får du råd och stöd. Det viktigaste är att du är ärlig mot dig själv.

Hej Namnbox!
Första steget är att verkligen känna på djupet "nä nu är det nog!"...på det där riktiga bråddjupa djupet. När det liksom inte finns så många val, fortsätta mot ett säkert stup eller vända om.
Själv har jag inte druckit något alkoholhaltigt på snart två veckor, och då drack jag vin i princip varje dag, tre, fyra glas och fler på helgerna och så har jag hållit på i flera år, mängden har ökat långsamt men säkert...för tio år sen var det ett litet glas varje kväll.

När jag slutade röka för 22 år sen (har skrivit det i någon annan tråd med, väldigt bra att veta) så läste jag ett vetenskapligt resultat som blev min räddning då: det där suget då man klättrar på väggarna (abstinens) och risken för återfall är som störst håller i sig högst tre minuter per gång! Sen börjar hjärnan tänka på annat, att man är kissnödig eller måste handla eller vad som helst, och de första dagarna kommer dessa skov flera ggr i timmen men det glesar ut vartefter tiden går...efter någon vecka kommer det kanske nån gång i veckan om ens.
Nu kommer det aldrig vad gäller cigaretter för min del och har inte gjort på många år.
Detta gäller förmodligen alla beroendeframkallande substanser.

Det har hjälp mig nu, och det stämmer verkligen, man tänker på annat efter en stund:)
Idag vaknade jag och kände ett lugn i hela mig, utvilad och pigg, inte mosig i skallen och en seghet som håller i sig halva dagen.
Kände mig glad och har inte tänkt alls på A.

Kram och lycka till!

Ta en dag i taget. Blir det jobbigt ta en timme i taget.

Hej! välkommen till forumet, du beskriver flera saker som du ser som tydliga nackdelar med alkoholen, hemmet som aldrig är i ordning, ekonomin som försämras och tiden som går åt till alkoholen. Du har erfarenhet av att vara vit en lång period så du har en målmedvetenhet du kan ta nytta av för att nå till det du längtar till. Fortsätt gärna skriva och läsa här på forumet och hoppas att det kan vara en hjälp för dig. /Rosette Alkoholhjälpen

Tack för tipsen :). Alla råd är bra tycker jag.

Det du skriver skulle kunna vara jag själv :). Jag tänkte som du först det är ju bara att inte dricka. Gick inte så bra för mig. De råd jag kan ge dig är att:¨
1. Ha ingen alkohol hemma
2. Frdeag ta inte vägen förbi systemet. Känner du sug gör något tills bolaget stänger
3. Får du sug så bota med cola och choklad eller nåt annat
4. Har du nån hobby så pyssla mer med den när suget kommer
5. Om du blir bjuden så tacka nej och var ärlig.

Vet inte om det hjälper dig. Du har ett kemiskt beroende och det försvinner på kanske 2 veckor, eller ja kanske inte försvinner utan dämpas ganska så väl.