Senaste kommentarerna i forumet

Hej TP, Leo här!

Du undrade lite om mitt drickande och hur jag ser på det.
Är 50+ som har en alkoholkonsumtion som, så många andra här på forumet, accelererat genom åren . Givetvis förnekelse till mitt problem förutom när ångesten var/är som störst. Blev p g a engångshändelse tvingad av min arbetsgivare att söka hjälp och min sambo började ”genomskåda” mitt drickande. Har under ett års tid haft god hjälp av terapeut och detta forum för att komma tillrätta med mitt problem.

Orsaken till mitt drickande kan något förenklat förklaras av BELÖNING och SOCIALT ANSVAR (om det blir tyst vid bordet är det mitt ansvar att konversationen kommer igång) kopplat till ”taskiga” gener. Mitt intellektuella jag fattar att alkoholen är bara en falsk väg till en väldigt kortvarig lycka och därefter helvete medan min ”djävulska sida” (hittar inte rätt ord) smeker mig på ryggen och säger ”du är värd detta”.

Mitt intellekt inbillar sig fortfarande att jag fortfarande kan lära mig dricka ”normalt” men fattar, utifrån vad ni som kommit längre, att så är inte fallet. Hoppas genom bl a detta forum att mitt intellekt skall övermanna min djävulska sida,

Till dej TP: Framför mig ser jag en man som vill sina barn allt det bästa men kan bara ge KÄRLEK. Finnas det någon större gåva!!!!!
Är inte van att skriftligt uttrycka känslor (jobbar som byråkrat) men TP, dina barn kan inte få en bättre pappa.

Jag måste också lära om, lära mig att leva utan alkohol. Njuta utan alkohol. Har varit nykter i drygt två månader och tycker att jag njuter mer nu av småsaker än innan. Men ibland blir jag rädd liksom du, hur fasen gör man? För det första har jag märkt att jag lätt får panik när jag ser för långt framåt, en dag i taget är viktigt. Inte fundera över allt som kan tänkas hända på en och samma gång, det blir ju omöjligt att lösa! Och sedan försöker jag tänka att jag har två val; antingen låter jag rädslan segra och ser allt det negativa, eller så litar jag på att min kropp (och själ?) vet hur man gör för att må bra utan. Vi har ju vant oss, lärt oss att alkohol alltid ska finnas med så fort vi har kul/tråkigt/stressigt/middag/egentid/kvalitetstid/fest/vad som helst :-) Då måste vi ju kunna avvänja oss också. Allt vi gjort med promillehalt i blodet kan vi göra utan (tja kanske inte allt, som tur är), och samtidigt vara mer närvarande. Jag känner att livet börjar bli mer på riktigt nu, hoppas att du får känna (känner?) samma!

Tycker du verkar vara en ovanligt klok och godhjärtad snigel, kärleken kommer garanterat presentera sig när du är redo, var så säker!

Tack PiL!
Nej det är som du säger, ett överflöd av pengar
ger ingen lycka. Tror snarare att det kan vara tvärt
om. Lyckan kommer alltid innifrån. Visst kan man tillfälligt köpa sig.lycka i form av statusprylar.
Men hur länge är du lycklig för att du har en ny bil, eller en gibson les paul för 150 000.....
eller jo det sista där skulle jag nog faktiskt bli riktigt lycklig av :-)...
Men det som grämer mig är att jag inte kan skämma bort dem lite mer...men de har en
mamma som har gott om pengar så det lider
väl egentligen ingen nöd på dem. Men just känslan av att kunna ge dem något från mig
saknar jag. Juli månad blir väl dock en billig månad för mig. För barnen och deras mor
drar till USA i fyra veckor....usch o fy! så länge har jag aldrig varit utan dem!

Får passa på att komma fötter igen och börja träna. För just
nu känns det som ett marathonlopp att gå upp för trappan.
Det är rent otroligt hur mycket en sjukdom kan förändra fysiken.
Från stark som en oxe, till fet o klen som en hjulbent snigel!

Är tufft som fan när man älskar att jobba fysiskt, men inte
har förmågan längre! Vill vakna i morgon och vara den
gamla vanliga pappan igen :-(!

Kram gnäll TP

Beklagar allmäntillståndet. Pengar gör ingen lycklig heter det, men det är ett missförstånd, mer pengar än man kan göra av med gör ingen lycklig ligger närmre sanningen. Det är överflödet som inte gör någon lycklig, men har man inte så man klarar sig så kan det vara en källa till dåligt mående.

Själv föredrar jag semester på hemmaplan, men utan pengar är det surt. Grattis till ett bra val ändå, att prioritera barnen.

Skönt om mina ord kan hjälpa dig!
Hoppas det går bra med det mål du har.
En fråga jag har ställt mig ofta sista tiden är -ÄR DET VÄRT DET?!
Är det värt att dricka med tanke på all skit det drar med sig! Åh svaret är ett klart och
tydligt NEJ!!!!

Men ändå finns saknaden och längtan där trots all
skit alkoholen/jag ställt till med i mitt liv.

Luften är friskare utan alkohol.
Naturen är vackrare.
Till och med jag är banne mig vackrare utan
alkohol :-)....Det tar bara lite tid att inse det!

Berätta gärna lite hur ditt drickande ser ut och hur du tänker angående det.

Mvh TP

Hej TP!

Det du skrev var bland det klokaste jag läst på länge:

"Nu känns det som om jag måste lära mig allt på nytt.
Det är hemskt, men jag vet inte hur man njuter utan
att vara berusad."

Gav mig verkligen ett nytt angreppssätt på mitt alkoholproblem.

Tack från Leo

Jag delar din erfarenhet - så bra att kunna gå tillbaka och se vad jag skrivit, hur jag uplevt livet olika tider. Fint att vi har forumet. Lev väl, var stolt! / mt

Det är tur att jag har skrivit här så jag kan gå tillbaka och se hur mitt drickande var.
Jag har vid vissa tillfälle funderat på om jag verkligen drack så väldigt mycket eller att det bara är som jag har inbillat mig.
Men så läser jag vad jag skrivit här vid olika tillfälle:

"Ett glas sen är suget där.
Jag har halsat ur flaskorna i förrådet alla sorter bara för fyllan."

"Drack ett glas glögg (lite) men det drar igång suget.
Dricker direkt ur snapsflaskan, vill bara bli full.
Klarar mig utan sprit flera dagar men det blir ändå helt fel när jag dricker."

"julfest på jobbet öl å snaps tills jag e spyfärdig.
jag kan inte sluta dricka.
flera dagar har jag varit uppe i föörrådet å druckit snaps direkt ur flaskan.
varte e jag på väg"

Och min lista från 21/12

1 jag dricker inte för att det är gott utan dricker för berusningen.
2 jag får nästan alltid minnesluckor.
3 jag mår alltid dåligt dagen efter.
4 jag sover dåligt.
5 jag vaknar ofta med ångest och hjärtklappning.
6 jag dricker mer och mer.
7 jag dricker allt oftare även på vardagarna.
8 jag står i förrådet och dricker direkt ur spritflaskorna.
9 jag fyller på i flaskorna för att det inte ska synas.
10 jag gör saker som jag inte bör göra när jag har druckit.

Så slutsatsen är att alkohol och jag inte går ihop.
Har inte druckit en droppe sedan 1/1 2012, ska erkänna jag doppade tungan i ett glas sprit jag blev bjuden på på en restaurang.
Fick dock väldig ångest efteråt över vad jag gjort.

Länkarnas punkt 1.
Erkänn att DU ej behärskar spriten.

Berra: Tack för att du får mig att tänka klart. Vet att du har så rätt i det du skriver.
Är nog tur ändå att vi är så pass kloka att vi inte
hamnar i lyxfällan. Med tanke på hur många
krediterbjudanden som trillar ner i brevlådan
varje vecka. Är sjukt vilket konsumtionssamhälle
vi lever i. Är så lätt att försöka köpa sig lycklig.

Jag sålde lite grejer på nätet härom dagen. Frågade direkt min 14-åring om han ville
ha ett litet hemmagym...för att han precis
börjat träna. Min kloke son svarade, -pappa, jag
tycker du ska sätta in dem på ditt sparkonto.
Lite jobbigt när barnen är klokare än sin far :-).

Stigsdotter: Det är lätt att kräkas åt vissa
statusuppdateringar. Kanske därför de kallas just
"STATUS"uppdateringar, för att man ska visa hur
"lyckad" och framgångsrik man är.
Är nog ganska nöjd egentligen med att jag har
gett mina barn min tid och min kärlek!

Nn mitt lilla hjärta, hoppas du hittar lugnet och friden
i torpet! Kommer bli så tomt utan dig!!!!
Den stigen
jag har framför mig att vandra, har inte känts så
självklar och enkel att gå sista veckan. Det har
funnits så många sidostigar jag velat gå på istället.

Det är nu min stora prövning har kommit, tron om att
jag kan hantera alkoholen har knackat mig på axeln och
belöningssystemet har satt igång i min hjärna. "Nu har
jag varit så duktig sååååå länge att det är nog ingen
fara att dricka lite. Men LITE och jag går inte hand i hand.
Om jag kunde njuta av EN gt och smutta på den i en timme.
Så vore det nog ganska ok. Men jag kan inte det, för
mina drinkar består av 75% sprit och så toppa lite med
läsk mest för den fina färgens skull. Mitt sätt att smutta
kan nog jämföras med någon som gått vilse i Saharaöknen som
som efter en veckas tid hittar vatten.
Sen kommer tankarna att jag är fan vuxen och
bestämmer väl själv om jag vill bli full.....
Men jag måste inse att jag inte är vuxen i det
fallet. En flaska sprit framför mig vore som att
sätta en skål med ett kilo smågodis framför en treåring.
Båda skulle sluta med överkonsumtion och dåligt
mående.
Sen kommer den där längtan efter att han en kvinna
i mitt liv, någon som kan stötta mig när orken tryter,
när barnet i mig tar överhand och inte tänker logiskt.

I mitt liv är det så mycket som förknippas med alkohol.
Att laga den goda helgmaten.
Att sätta mig och spela gitarr och försvinna bort bland alla
toner i ett rus av alkohol och känslan av att smeka
fram toner och harmonier ur strängarna.
Att snickra, måla skapa.
Att gå ner på bryggan sätta mig till rätta i min favoritstol
känna lugnet av berusningen och av allt det vackra
omkring mig.

Nu känns det som om jag måste lära mig allt på nytt.
Det är hemskt, men jag vet inte hur man njuter utan
att vara berusad.
Jag vill ju lära mig att hantera och kunna dricka på
ett normalt sätt. Men inser att om jag inte klarat
det på 25 år, så känns chansen väääääldigt minimal
att jag skulle klara det nu.
Vill lära mig att njuta och vara lycklig utan alkohol...
hur gör man?

Kramar från grubblande TP

Sonen vill resa med mej så vi drar till Barcelona!!
Hur byter man nick??
Me not lessen just nu och definitvt ingens fru.
Fast "Gladfröken" känns kanske lite väl förhastat..
Jag är realist, men NU är jag glad! Just precis nu.

Kämpa på, kram till er.

Dem skall man vara rädd om, bevara och ta fram när det behövs lite goda känslor. Du är på rätt väg, härligt!

En fin sommar önskar jag dig kära fru Ledsen. Till hösten byter du kanske nick:-)
Husmålning är bra, men låt nu inte de praktiska bestyren inkräkta på din resa även om det innebär att du får lämna ett halv-målat hus.

Nu loggar jag ut för semester.

Stor kram från Frk Nynykter

Jag tittar in här till min käraste Smålandsfiskare och önskar dig allt gott i sommar. Jag kommer inte att vara uppkopplad på ett tag, men du finns i mina tankar älskling ;-)
Håll i nu, TP. Du är på rätt väg även om stigen är knagglig, smal och bitvis nästan övervuxen...

Jättekraaam!!!

Nynykter

Själv skriver jag bara dödligt allvarliga saker om alkohol, hela tiden..:-)
Nej, men allvarligt talat, vad GLAD jag blev för att du fick den där magkänslan. Det kommer säkert att gå upp och ned även framöver, men de där intuitiva och liksom självklara insikterna brukar vi kunna hålla fast vid och vägledas av.
Godnattkram från Nynykter

Mm, alla ni har rätt.

Var ute med jobbet ikväll. Stadens vackraste utsikt, vegetariskt, alkoholfritt.
Jättefint.

Satt och tittade ut på vyn över staden och fick en sån där djuping i magen-
fan, det löser sej.. Jag lever. Dottern är i Venedig, sonen stortrivs på sitt jobb. Kan mannen inte slita sej så, jaha..
Inget vet nånting om morgondagen, eller hur?
Jag är inte Lessenfrun just nu.

Åhh, känner att jag använder er Forumvänner till nåt helt annat än alkoholproblem..
Men orsaken till min sorg idag var faktiskt sprit.
Ni fattar tror jag.

Jag gillar er.
:)

Han ska inte vara där och titta på fotboll! Om han vill hänga hos dig för barnens skull så ska han vara med barnen också annars kan han vara hos sin nya. Så det så. Många vill äta kakan och ha den kvar, men man måste välja. För din skull så skall DU bestämma detta inte låta honom göra som han vill. Ut med kräket!

Måla huset är bra, det är alltid bra för kropp och själv att arbeta med något fysiskt och kreativt. En ensamresa skulle jag också behöva, till hösten kanske. En sådan resa när man kan umgås med sig själv riktigt ordentligt och bara känna efter vad man verkligen, innerst inne vill och tycker om saker och ting.

Kram från mig

Det är nog sant så att pengar inte gör dig lycklig men avsaknaden av dem kan göra dig fasen så olycklig. Men som sagt, att vända det till något positivt: en sjukfrånvaro från arbetet ger ju också en närvaro i hemmet. Och det är det mest värdefulla av allt: TID. Och det kan du ge dina barn mycket av! Det är viktigare för dem än prylar ( så småningom inser även de själva detta ;-)

Du verkar vara en bra pappa och en fin man, du kommer att ta dig ur detta!!

På tal om FB så blir det lite vad man gör det till. Strunta i alla dem som bara skriver glassiga saker (man kan ställa in så att man slipper vissa uppdateringar ;-) eller prova att kräkas lite om hur du mår just nu - du kanske får stöd från oväntat håll?

Varma kramar, och glöm inte bort att här får du vara dig själv :-)

Jag är också en hängig och nere person för tillfället, men nu måste jag säga ifrån lite...

JA, Facebook är bara en illusion där man försöker överträffa så många som möjligt,
det är knappast där man ser när någon mår dåligt eller när livet är skit i allmänhet...
Ingen berättar att de tar sina resor på dyra krediter,
eller att det är banken som äger deras nya bilar, pooler osv...
Att sedan alla är ett ämne för lyxfällan på TV vill ingen kännas vid...
Nä, Fejjan är en sadistisk lögn, och att surfa runt i den är emellanåt som en saga utan
anknytning till verkligheten, så där åker solglajjerna på, så man slipper bländas av all skit.
Jag ska inte säga något, jag är tyvärr precis likadant, berättar bara det som är roligt och positivt.

Att du har investerad din framtid i dina barn ska du se som en tillgång,
även om det inte ger något klirr i kassan, rik men "död" är inget liv heller...
Har med åren träffat många försäljare som har ångrat EN enda sak i sitt liv,
att de inte hade tid att se sina barn växa upp, att inte få vara där med dem i med och motgång.
Så fuck glöm det, du är och kommer bli rik på kärlek...
Att stå över någon utlandsresa något år då och då är ingen förlust...

Du har dina kvalite'r och då behöver du lära dig att se dem, för vem du är,
och inte för den du förväntar dig att vara...

Avund är den sämsta av alla sjukdomar, och du är bättre än så...

/Berra

Tack för att ni finns!!!!
Jag är väl extra känslig nu när jag
åkt på influensa också. Sen sticker exet iväg en månad till USA med knoddar. JOBBIGT som F . .
Men det blir ju helt klart en upplevelse för barnen!
Men är man som jag en jäkla hönspappa, så blir det mycket oro.

Kram på er alla mina fina vänner!

TP

Och om han envisas med att drälla hos dig får han väl hjälpa till med målningen?
Nä, jag bara skojade. Sätt upp en stor skylt med "Nymålat" och "Allt fotbollsfriande undanbedes" direkt i grindhålet. Fast nu är ju fotbolls-EM slut...
Men "basta!" låter bra. Dags att dra en gräns och låta exet ta konsekvenserna av sitt beslut.

Kram från Nynykter

Dom bor inte ihop. Skiljer många mil mellan Växjö och Stockholm...och många små barn.
Så han gillar att vara här fortfarande men det är såklart vansinnigt knasigt av mej att tillåta.
Vi ältar om samma grejer nu och jag fattar inte vad han får ut..

Så basta! Nu är det slut.
På måndag ska jag börja måla om huset.. det måste väl i alla fall hålla tankarna på annat.
Stege, skrapa, hink, pensel... Oj oj, det blir toppen.

Eller inte.

men fattar inte riktigt, skickar nya kvinnan hem honom till dig för att kolla fotboll? Är han guds gåva till kvinnan och aftonbladet har missat det, hade det varit mitt x som bott ihop med en annan hade han varit glad om han fick titta på PROs Boul :D Arg är bra /Kram Kalla

det skulle varit ett litet mellanslag kanske..som i "dra upp" (uppdrag- dra upp.. ja,öh ni fattar..)

Jag har bestämt mej nu för att börja med att måla om huset en vecka (jag är liten och snabb;))
Sen blir det resa..
Lyder ditt råd eftersom jag vet du har rätt.
Tackkram!

Tänk om du skulle ta en resa på egen hand?
Tänk om du skulle åka till ett resmål som just DU alltid har velat åka till?
Tänk om du skulle göra saker där som just DU alltid har velat göra?
Tänk om du skulle slippa kompromissa, slippa ta ansvar för att alla andra har det bra, slippa äta lugnande bara för att orka...

Lessenfrun, just do it! Kom igen! Passa på! Det är dags att du gör något bara för din egen skull, inte för mannens, inte för barnens , inte för släktens...

Vad du ska göra med TV:n är väl ganska självklart. Den ska givetvis exmaken ha. Sen kan han skaffa sig ett abonnemang och kolla på fotboll var fanken han vill :-)

Kram från Nynykter

PS Vad är "draupp"? Småländska? Trodde du var typ söderböna...Om det handlar om alkohol borde det väl heta "draner"

...är sällan som på Facebook. Lessenfrun formulerar det slagkraftigt. "Skit i Facebook!"
Det ÄR väldigt, väldigt jobbigt att ha dålig ekonomi. Det är nog bara välbeställda personer som tycker att pengar inget betyder, för om man inte får ihop till det allra nödvändigaste betyder de en hel del...
Som föräldrar vill vi ge våra barn allt gott, inklusive det som "alla andra" har. Just nu kan du inte det. Däremot kan du vara närvarande i dina barns liv, åka ut och fiska i timmar, finnas där. De som har råd med semesterresor har kanske inte den möjligheten. Det du kan ge dina barn som nykter pappa är ovärderligt. Du finns där för dem.

Du kommer igen, TP. Det är oerhört tufft just nu, men det kommer att vända. Tänk på ditt beslut att bli nykter. Det är en stor och positiv förändring i ditt liv! Fortsätt skriva här. Din familj vill gärna höra ditt gnäll :-)

Jättekram!!! Nynykter