Senaste kommentarerna i forumet

Härligt o höra majzan ja blev så glad att du kom iväg. Hoppas du får en bra dag på jobbet o med dina föräldrar. Ps vänta inte för länge med nästa möte. Kram

och det var en sjön upplevelse...Det kom massor av tårar efteråt... Men mina föräldrar kommer hit idag och kan stanna ett tag för att hjälpa med praktiska saker, som att städa...och hjälpa mig att inte ta kontakt med exet i gen...Läser en massa om psykisk misshandel och det hjälper, att förstå hur jag kan falla ner så djupt. Insett att jag har ett hästjobb framför mig men att det ska gå... Jag är inte värd att slängas bort. En dag i taget var det. På väg till jobbet nu efter två veckor hemma....
Tack snälla medberoende för att du skrev och puschade mig att ta mig till ett möte...
kram M

Bra! Skulle gärna vara vid din sida sita brevid dig på bussen, men vet du va de är någon med dig, din högre makt sitter hos dig hela vägen o är med dig på din resa till ett liv värt att leva utan ångest.
Min man sa att direkt han kom till sitt första möte så blev han lungn ett lungn han inte upplevt förrut o han blev välkommnad på ett underbart sätt han va nervös på vägen dit men när han klivit över trösken så va de helt borta. Kram skriv när du kommer hem igen..

Jag ska åka, med buss får det bli, skulle vilja ha någon hos mig hela tiden som förstår. Men har stängt in mig de senaste åren....
jag måste stanna på forumet, jag överlever inte utan hjälp...

oj de blev lite fel med tiderna Haga gruppen Haga östergata 30 kl 19,30-21. Centrumgruppen Karl Gustavsgatan 6 kl 9-10, 12,30-14, 14,30-15,30, 17,15-18,30. Kvinnomöte 19,30-21,00

Dessa är några av dom möten som är i Göteborg idag. Gå in på aa möten i göteborg om du vill ha på andra orter. Kolla om de går bussar till mötet kl 12,30. min man har varit på dessa grupper de är underbara människor där, även Marklandsgruppen har han varit på o de är underbara människor på alla dessa möten. Snälla åk på ett möte o stanna kvar på forumet.

Hagagruppen
Haga Östergata 30
Centrumgruppen 19.30 - 21.00
Karl Gustavsgatan 6
09.00 - 10.00
12.30 - 14.00
14.30 - 15.30
17.15 - 18.30
Kvinnomöte*
19.30 - 21.00

just nu. Har nära till GBG men vet inte om jag vågar köra bil än...har sån jävla ångest över att jag inte fixar det!! Jag förstör för mig själv, jag rasar!!!...

Hej majzan.
Är på andra sidan altså medberoende, men hoppas ändå kunna hjälpa dig lite så jag är väl insatt i sjukdomen. Min man förnekar sin slkolism men har ändå skaffat hjälp. AA möten får honom att må bra han tycker dom är hur bra som helst. Ta dig dit du kommer att bli varmt välkommen de är inte skamligt då hade aldrig min man gått dit aldrig ja lovar. Bor du i en stad så finns de en massa mötestidet du kanska kan hinna gå på två möten idag, gå på första bästa tid.
Kram

och behöver hjälp. Är för feg för att säga ngt till läkaren. Men jag fixar det inte längre. tänker mer och mer på att bara få somna in men har mina barn att tänka på..Orkar inte hålla masken längre. Har funderat på AA..och kanske ikväll..Måste göra något, det här går åt skogen på riktigt snart...
M

min första här på forumet för övrigt, men nu e´jag med här på banan!
ha vart periodare länge, ha underbara grannar som ha hjälpt mej, när jag har "klantat" till det för mej i fyllan och villan. för en dryg vecka sedan rigde dem dock socialen, för jag hade druckit många dar på raken. tyckte ju naturligtvis från början att de va taskigt gjort, men....

tidigare när de "gått på tok" har bara nån/några bitar i mitt mentala pussel ramlat ifrån, ganska snart ha jag lagt dem på plats igen, ungfär där dem låg innan.....dock med givet resultat.....

nu vändes hela "pusslet" uppochner....jag fick börja lägga om ifrån början....och se!! helt plötsligt fick jag fram en annan bild av mig själv....varför få vänner finns kvar....förför körkortet e´ borta...att jag VERKLIGEN ha letat anledningar till att gå till gröna skylten...mm...mm

grannarna ha ju eg. tassat runt mig, för att låta bli att stöta sig för mycke, men ändå alltid funnits till hands. för nu när de drog till med storsläggan som jag börja inse vilket ego jag ha vart, börja inse den oro grannarna haft för mig.

kommer ha ett möte med socialen på torsdan, känner mej väldigt trygg inför de. läst en hel del om alkohol, medicinering osv här på nätet, hittat detta forum, och skrivit mitt första inlägg :-)

e´ fullt på de klara att de inte kommer bli en enkel resa, men....vem faen ha sagt att livet ska vara enkelt....de bli iaf lättare utan öl! en dag i taget!!

nu hoppar jag PÅ tåget för total avhållsamhet.

kram på er alla

MBlaise! Jag känner så väl igen mig i din desperation!! Jag får en känsla av att du är fånge, alkoholen har fångat dig, håller i dig, lovar guld och gröna skogar, du värjer dig, vill inte, men han är så enträgen!!

Många semsterar har jag mot slutet varit så färdig av mitt drickande att jag skulle behövt...ja just det...semester!!

Berra! SÅ bra du beskriver det! Vinet lurar en att tro att just DET är kvalitetsliv och det nyktra är trist...ja visst är det trist emellanåt! Hur ska det verkliga livet med sina fyllda tvättmaskiner och dammråttor och räkningar kunna tävla mot en Cabernet som lovar "nu är det bara en tidsfråga innan du har ett nytt liv Lilja"
Vinet hjälper att se möjligheter som man aldrig kan nå så länge man dricker. Så SANT Berra att det är en förälskelse, Min Älskare!

Söp skallen av mig i juni och kände hur jag bara ville vara ENSAM med "Honom", det var då jag började förstå vilket grepp han hade!!

Du verkar kämpa en sån kamp MB, du VILL verkligen inte dricka! Jag känner igen det och har försökt SÅ många gånger att sluta...

Kropp och psyke tar stryk, man orkar inte jobbet till fullo, allt blir en transportsträcka till nästa glas och tankarna kretsar hela tiden...

Kan du börja med en dag? Skriva här hela tiden som hjälp`? Du verkar så förtvivlat gärna vilja komma ur greppet?

Inatt hade jag gruvlig ångest, vred mig i timmar som en mask. Nykter dag 30 och FÖR FÖRSTA GÅNGEN tänkte jag på morgonen: "tänk om jag varit bakis? Denna ångest är min nyktra, jag är IALLAFALL INTE BAKIS!!

Det var första gången som jag nu upplevde detta, att jämföra et dåligt mående, en tristess, med den gruvliga baksmällan!

Det är så hemskt när man vill sluta dricka och på nåt sätt inte kan. Men man måste börja med det där berömda steget, räkna halv dag, hel dag, två dagar osv

Jag börjar förstå att belöningen kommer gradvis och som drinkare är det så svårt med tålamod, och det är där den berömda devisen "en stund i taget" blir central. Dag 30 tror jag att jag börjar fatta, med det inte sagt att jag klarar mig...jag längtar efter flaskan men samtidgt börjar jag få andra intressen.

Skriv här MB! Det tror jag iallafall är det bästa, man får aldrig glömma hur lätt det är att falla annars.

Kram och lycka till!
Lilja

Jag känner igen mig...Har en fantasi med levande ljus och ett vackert glas med mörkt rött vin...romantik..men när jag fyller dricksglaset från ikea och halsar det i köket kl 11 på förmiddagen för att orka styra över ångesten är det inte vackert....
Less på skiten...

Åhhhhhhhhhhh.......... jag LÄNGTAR till i morgon då jag börjar jobba igen! Jag tror ju att jag automatiskt ska sluta dricka då ....... och jag hoppas att det blir så
IDAG ska jag rensa barskåpet och kasta det sista vinet...... för jag kan inte ha alkohol hemma :(

Jag har haft semester i 4 v nu, och jag har druckit vin eller drinkar VARJE dag...... och vissa dagar har det bara varit 2-3 glas, och det har funkat bra...... men så nu sista helgen innan jobbet...... då är det som om det är min SISTA CHANS att få dricka...... så i fredags var jag ute med vänner o drack, vaknade på lördagen o sa till min man: nu är det slut på drickandet, jag mår inte bra!! I kväll ska jag inte dricka..... och för att typ gardera mig, så gick vi på bio 21-23.... för då tänkte jag att då blir det inget drickande.
MEN min lilla akils-djävul i mig..... bara längtade hem till vinet..... så väl hemma, så lyckades jag få i mig 5 glas mellan 23.30-02..... medan min man gick o la sig..... och jag satt ensam framför TV:n och svampade i mig vinet :(
HUR LÅGT KAN MAN SJUNKA??????

Jag är nu LIVRÄDD..... kommer jag att klara av att stå emot alkoholen nu i veckan??
Kommer jag att klara av att vara vit hel vecka.... eller rent av en månad?

Det är fester/resa/kickoff inplanerat varje helg i augusti..... och HUR FAN ska jag klara av det?????
Vill ju bara kunna dricka som "alla andra"..... vara nöjd med 2 glas vin en fredag, o 2-3 glas en lördag.... o sen vara utan alkohol resten av veckan :((

gokväll kära vänner
semesterdag nr ett har passerat
lite sol
lite regn
sovmorron i min säng
en go bok
att vila ögonen i
lite lunch att laga
"mamma,sjutsa mig dit!"
"ja det ska bli!"
en promenad blev det just för en stund sen
frisk ny luft
att ladda själen med
känna hur ännu en dag
har vandrat genom mig
med välbehag
livet är okej
jag orkar leva
om jag bara gör just så här
ett litet steg i taget
inte rusa ifrån
det sanna jaget
carpe diem Måne
tänker på er med Mie
Victoria

Tänker på dej... <3

lite om mig

jag är en man i 35 års åldern, gift småbarnsförälder med ett krävande IT jobb. anser att min livssituation är bra. äktenskapet är lyckligt och jag älskar att vara förälder!

när jag var ung så festade jag ganska lagom. blev sällan fullast men var inte heller den som avstod. jag har alltid tyckt om att bli avslappnad av alkohol och på något sätt blev drickandet under åren en vana. i princip varje fredag och även ibland lördag de senaste tio åren. på vardagarna har jag aldrig något sug efter alkohol, snarare tvärtom. jag tänker inte ens på det. jag skulle heller aldrig kunna klara av mitt jobb om jag kommer trött till jobbet. och är jag/vi iväg över helgen i något sammanhang så saknar jag inte heller alkoholen. jag har heller inga problem med att tacka nej till alkohol vid tillställningar.

men kommer helgen och man vet att man kommer att vara hemma så kommer suget. jag vet att jag kommer att sitta hemma på fredagkvällen och bli uttråkad. jag vet också att efter några öl så är denna känsla som bortblåst! det blir mestadels öl, ca 5st halvlitersburkar. denna mängd har jag, mer eller mindre hållt mig till senaste 10 åren. Jag har heller inga problem med att dricka själv, tycker snarare att det kan vara skönt att sitta i soffan, kolla på en bra film och dricka öl! jag blir heller inget monster när jag dricker. jag blir inte elak, konstig eller jobbig att vara med (har frågat). jag blir pratsam och gladare.

men jag har nu på senare år börjat fundera över om jag har problem med alkohol. jag har ingen historik av alkoholism i min släkt och min fru dricker knappt någonting.

konsekvenser av mitt drickande.

hittils har jag inte märkt av några stora konsekvenser av mitt drickande. visst är jag trött dagen/dagarna efter men inte så att jag ligger och sover bort hela dagen. känner även viss oro och ångest. denna oro/ångest kommer dock inte av att jag känner mig misslyckad eller har gjort bort mig utan det är mer en fysisk konsekvens av drickandet. visst har jag några gånger blivit alldeles för berusad och gjort bort mig (mestadels när jag var ung), men det händer som tur är väldigt sällan. jag har heller inga problem med att gå upp på morgonen och ta ungarna som gärna vaknar alldeles för tidigt. kort beskrivet, alkholen har hittils inte medfört några egentliga praktiska konsekvenser vad det gäller min vardag.

jag är heller aldrig berusad inför mina barn utan ser alltid till att de blir lagda först. något som dock har slagit mig är att det kommer en tid då de vill vara uppe lika länge som jag och jag är inte speciellt sugen på sätta ett sådant exempel åt dem.

det jag märker av mest är psykiska besvär, speciellt om jag dricker fredag _och_ lördag. jag blir ganska trött, omotiverad, okoncentrerad (vilket märks direkt på jobbet på måndagen), ångestfylld och orolig.

jag har haft längre perioder då jag bestämde mig för att enbart dricka en kväll i veckan och det gick bra. mådde mycket bättre då, de psykiska besvären var betydligt mindre då. och de gånger jag har haft en helvit helg märker jag ganska stora skillnader veckan efter. är betydligt mer skärpt på jobbet, har mer energi och ork, är mer utåtriktad. gladare helt enkelt.

tre frågor

1. mitt drickande, kan det skada mig fysiskt/psykiskt? ni som svarar ja, kan ni ge mig länkar så att jag kan läsa mer? gärna seriösa artiklar med källhänvisningar.
2. jag vet att jag mår bättre om jag inte dricker, men om jag fortsätter att dricka betyder det att jag har problem? mitt drickande har ju inte medfört några större konsekvenser. jag kanske tycker att fördelarna än så länge väger tyngre än nackdelarna? om min fru skulle skälla på mig varje helg, jag misskötte mina barn och jobbet så hade svaret varit enkelt. men nu handlar det om lindrigare personliga besvär.
3. märker ganska stora skillnader veckan efter en helvit helg. ökar dessa skillnader vecka två? tre? fyra? kan någon här med erfarenhet berätta?

Under tiden då jag har skrivit detta inlägg så har börjat fundera på om jag ska återgå (till att börja med) till att dricka bara en gång i veckan. det gör en ganska stor skillnad.

tack för er tid. :)

Vad härligt att läsa att du mår fint. Ja, dagarna är olika - en ljus och varm, en annan tung och grå. En tröst att de ljusa finns, brukar också tänka på det när det svartnar framför ögonen emellanåt...
<3

gomorron vänner
en ny dag rullar in
om jag fångar den är den bara min
fri att göra som jag vill
det spritter i benen kan inte sitta still
solen som värmer
vinden som smeker
i mitt lätta sinne
lyckliga tankar om livet leker
just nu
idag
tycker jag om att vara jag
ska fånga känslan
spara till en mörkare dag
för jag vet
att jag inte rakt igenom är ljus
men kämpar o vill lyckas
i mitt eget hus
carpe diem måne

tack Victoria
hur mår du min vän?
kram Måne

Och en fin dag önskar jag dig Måne

vill bara säga gomorron till alla kämpar här inne
skönt att ni finns
kram måne

nu gjorde du mig rörd, ...och mig väldigt stolt...

Jag känner på mig att den här Torsdagen kommer att bli en enastående BRA dag...

Du tände en låga i mitt bröst, ALLT är inte i en ständig motgång hela tiden, det finns motsatser till motsatserna...

Och att få vakna upp fridfull en morgon, låter ju hur simpelt som helst,
men är en ynnest när det inte har fått hända på länge, och en välförtjänt bekräftelse på något gott..när de kommer på rad.

Stort Stort Grattis till dig Blaise'an, och hoppas att din dag fortflyter på samma sätt..

/Berra

/ mt

I går kväll, efter jobbet, var jag på väg till bolaget för o köpa vin, kände att det skulle vara så gott och suget var stort.... och vi har firat lill-lördag väldigt ofta (typ varje onsdag), så det kändes OK att dricka..... tänkte att jag skulle dricka MÅTTLIGT, men vet ju att det är svårt :(

Jag körde till bolaget, men på vägen dit hade jag Berras ord i tankarna, om ruset, förälskelsen men att det bara är 1000 gånger värre dagen efter med ångesten.... Så jag körde in på parkering, vände och körde hem.... och nöjde mig med ett glas cola :D

Jag är så stolt att jag satte min gräns själv, sa nej, stod emot o kunde ratta bilen bort från bolaget och åka hem..... och jag hade sånt lyckorus igår, jag var så stolt över mig själv.
Vaknade i morse, med lycka i bröstet o solen skiner och livet är härligt :D

Jag vill TACKA dig Berra (o alla andra) för era ord och inlägg!!! :D

Kram från en STOLT ModestyBlaise

Berra, du överträffar dig själv gång på gång i förmedlande av din tankar! Du verkar ju helt nykter:-)
Kanske därför de verkar så klara.
/Fenix