Senaste kommentarerna i forumet

Jag kan bara buga o tacka för dina fina o vänliga ord o tankar.
Lovar att jag skall försöka o kämpa. redan nu har tankarna hamnat på hur skönt o mysigt det skulle vara med några öl nu när solen skiner, njuta av det fina.
Ja man letar anledningar o finner dom överallt. var nyligen ut med pojken min på en sjö här som han fick köra lite bil, förstår honom. det är roligt i hans ålder att köra bil(15år). vi hade en riktig rolig stund här på morgonen. solen steg upp över isen o vi badade i solsken, då kom tankarna på öl, hur skall jag få i mig dom idag. hr skall jag rättfärdiga för alla att det är ok att dricka 10-15 öl idag.. det är ju så fint väder..Tankarna har ännu inte släppt. o som ni förstår har jag kommit hem nu. Sittter här o tänker att det gör väl inget om jag dricker idag. fan va mysigt..
Har jag redan glömt ågren mm? nä men denna gång får jag ju ingen ågren, denna gång blir ingen sårad eller besviken.
Vad fan håller tankarna på med, känns ibland som man är två personer. hemskt.
skall kämpa av hela mitt hjärta men lova törs jag inte. törs inte svika några löften. vill vara den som håller dom.
Men försöka kan ni ge er på.

polaris

Du Polaris, jag tror inte det är så att andra här generellt är vare sig starkare eller mognare än dig.
Kan det kanske bero på att vi hittar hit i lite olika skeden i vårt missbruk (eller riskbruk om man hellre har ett sådant)? Jag hade precis som du tänkt 111 söndagar "aldrig mer, nu får det vara färdigt", men med största tydlighet visade det sig redan framåt onsdagen att så var inte fallet.

Försök bevara känslan av stolthet och det välmående du känner idag, efter din nyktra helg. Den är bra att kunna ta fram och jämföra med när suget sätter in. Hur vill du må resten av helgen?
En annan sak som är fantastisk med dig är att du själv reflekterar över NÄR du har som värst sug, och NÄR det passerat. Toppen - för då kan du göra upp planen efter det, du kan vara förberedd. För tro mig, det krävs lite planering för att fixa detta till en början. Se tex till att du, precis som igår med att hjälpa kompisen, är sysselsatt under de kritiska timmarna eller dagarna. Boka in saker (inte tvättstuga typ) gärna tillsammans med bekanta som INTE kommer bjuda på öl eller liknande. Gå på bio, massage, åk och tvätta bilen tillsammans med sonen.
Eftersom jag helst druckit hemma, ensam, hjälpte det mig att planera saker utanför hemmet. Och precis som du hade jag en kritisk tidpunkt mellan kl 15 och 20 ung. Efter det var suget över och jag kunde lungt lägga mig på soffan med en påse godis. Köp hem massa annat gott att unna dig. Kostade mig midjan under något halvår, men det fixar sig senare : )
Önskar dig varmt lycka till, om du VILL, verkligen vill, så kan du uppbringa den kraft som krävs, du har den innom dig - du måste bara hitta den.
Sen kan det vara så att du inte fixar allt ensam, utan behöver lite hjälp på traven, men om viljan är stark och du har modet så kommer det inte vara något större problem att be om den hjälpen. Det är min övertygelse (ev provokativ - men ändå...)
Jag tror på dig av någon anledning... : )

Hej alla vänner.
Torsdags var min senaste fylla, uch vilka minnen vilken ågren.
Då bestämde jag mig för 111 gången att dra ner på mitt drickande eller sluta.. låter o känns bättre att säga dra ner,, inte sluta.. vilken tanke att veta att alldrig få träffa sina öl igen,,få dricka öl i sommar på en solig altan. vet mycket väl att det är det jag ej skall göra,det är det som ställer till allt.
Men när man nu sitter här o vaknat upp efter två dagars nykter het så känns det som tankarna ändrar sig. nu är det inte min värsta fiendw, nu är det någon man kan umgås med ibland käns det som..Gemfört med mina tankar på fredag morgon,,aldrig mer.
Är det suget o längtan som sagta försöker förvrida förståndet igen?. om jag är rädd, jag är livrädd att inte klara detta att inte orka mer.
Denna morgon vaknade jag så glad,, riktigt riktigt lycklig. nykter i två dagar o min kropp o själ skriker av glädje.. sitter nu med morgon kaffe o myser o skriver.. vet att min son vaknar snart o jag kan stolt titta på honom o jag vet att han är glad att papppa varit nykter.
Igår var en kämpig dag började som denna dag, sagta men säkert kom suget.
vid kl12 igår hade jag gett upp för suget o var påväg till bilen o resa mot bolaget. Turen var att en vän ringde o undra vart jag var. hadde lovat att skjutsa honom..FAN FAN var min tanke, grinig o tjurig for jag iväg o körde honom(LOVAT ATT SKJUTSA I FYLLAN,) oturligt nog han bolaget stänga med tjugo minuter innan jag han dit. Nudå tänkte man, vem har öl, tordes inte ringa vänner o tjata igen om öl,tur det. Jag har ju berättat för alla att jag vill dricka mindre eller sluta. Kan inte ringa dom o skämmas. dom vet ju om mina senaste fyllor.
Jag gick o la mig o sov en timme på soffan.
Vakna var en ny upplevelse,inget sug. bara ett seger rus. satt stolt i soffan o njöt att jag vunnit över mig själv. kvällen blev underbar. Mycket kaffe o snus, bra tv.
Tackade även nej till fest jag blev bjuden på vid 8 på kvällen.
har lagt märke till att mitt sug är värst på mornar förmiddag o dag till kl 4-5 ungefär, sen känns det som det är försent.. blir aldrig sugen på kvällen.
Rädslan är att falla dit idag, jag vill vara en bra Pappa inte en full pappa.
Det är så underbart att vakna stolt. ni alla andra här värkar vara så mycket starkare personer.ni kan bråttas med suget på ett moget o genomtänkt sätt. Jag faller omedelbart känns dt som.
Hoppas ni alla här får en underbar nykter dag.. njut nu av livet. Jag skall kämpa o få mig en nykter dag här i Gävle.Blir en kamp

Polaris

Jag är så glad att jag kom in på din tråd. Önskar dig en härlig söndag! mt

Mulletant:Allt är bara fint med mig. Har bara fått lite tillfällig skrivkramp med läser det ni skriver och blir varm i hjärtat!

Kram på er allihop, åh välkomna ni som precis har hittat hit!

Hello allihopa!

Det händer så mycket på den här tråden så jag hänger inte med längre, men det är intressant, rolig och tänkvärd läsning. Vill också tacka Adde och Viktoria för kloka ord, ni gav oss några tankeställare tror jag.

Idag är jag glad för det är fyra veckor sedan jag drack! Hurra för mig! Det är första gången sen jag var gravid 2005 som jag har varit nykter så länge! Jag har försökt mig på vita månader men det har aldrig varat längre än 2 veckor. Kanske har det underlättat att jag kommit igång och tränat ordentligt också. Läste i DN tror jag att kvinnor som tränar och är aktiva i mindre utsträckning har alkoholproblem, så det kanske har bidragit.. : )

Hoppas ni alla kännt er starka idag och inte druckit.

Kram!

för respons och att ni uppmärksamgör medberoendet! mt

Tack Adde, Victoria och Mulletant för era inlägg idag. Jag har bara varit med några dagar och behöver era kloka kommentarer som bygger på er erfarenhet.

Ha en bra helg o kram till er alla här i tråden.

Grechan

Viktoria för att du skrev i klartext vad jag menade med min lite väl inlindade text " gränsen till att kräva bekräftelse är många gånger hårfin och brukar märkas rätt väl."

Medberoendet är en fiende som måste uppmärksammas innan den har oss i sina klor och drar ner oss alkisar i skiten igen. Lev och låt leva !!

jag tror att det varningens finger du lyfter är mitt-i-prick! Tack för ditt svar, mt

Godmorgon mulletant,
Jag sitter här med morgonkaffet och reflekterar över det du skriver. Och känner igen känslan av sorg och deltagande när någon av oss tar ett återfall, också jag tycker mig ibland kunna ana redan i förväg vad som är på väg att ske, ett mönster som du skriver. Det kan vara till stor hjälp att gå tillbaka och läsa alla sina gamla inlägg då och då, för att lära sig något om sina egna mönster. Jag har gjort det om och om igen med jämna mellanrum, framförallt efter att jag druckit igen. Det är också tydligt när jag läser min tråd från början att något är annorlunda i min nykterhet om jag jämför min första nyktra period på 3-4 månader med den senare. Så jag var uppenbart inte klar med det som behövdes. Svårt att förstå då, men lätt att tyda nu i efterhand. Jag är helt säker på att de här på forumet som gått före mig såg vad som var på väg att hända. Självklart lyssnade jag selectivt på råd, och tyckte nog det fanns en och annan besserwisser, och jag var ju heller "inte lika illa däran som många andra" (eller hur?!) : D
Deltagarna på detta forum ger och har gett mig så mycket insikter om mig själv, att lära av andras resa, att med mer och mer ödmjukhet kunna se verkligheten, min verklighet, som den faktiskt ser ut. Att släppa fram demonerna i ljuset.

Åter till detta med hur vi reagerar och agerar då någon forumvän druckit eller vi ser att det är på väg...jag ser på det så här, efter egen erfarenhet och en längre tids deltagande här (har sett en hel del människor komma och gå sedan min start i augusti 2009) Vi är i behov av att bli sedda och hörda, så att fråga hur någon har det och skriva ett par stöttande eller uppskattande rader när någon saknats sedan en tid är jätteviktigt tror jag. MEN jag har också både varit med om det själv och sett att det kan uppstå en form av något som liknar medberoende mellan forum-medlemar. Med det menar jag att omtanke och omsorg övergår i något osunt som varken hjälper den ena eller den andra. Jag tänker så här, att vi ska stötta varandra i motgång, men akta oss för att förminska och bagatellisera faran och riskerna med ett återfall, inte ge varandra ursäkter för det som ev hände. Många av oss här är ju inte bara beroende själva, utan är irl också medberoende till alkoholiserade föräldrar eller en partner, och faller lätt in i rollen...
Jag menar nu inte dig och din vänliga omtanke om oss Mulletant, absolut inte! Jag vill bara lyfta ett litet, litet varningens finger ang detta fenomen som jag ett fåtal gånger tyckt mig se.

Tack alla underbara själar i den här tråden för det liv och den lust ni tillför<3

... hoppas allt är väl med dig! mt

Så klok du är. När jag läser är på forumet om allt lidande alkoholen orsakar kan jag känna mig förtvivlad. Men så hittar jag några som håller taget och kämpar på och det inger hopp! Jag har levt som barn till en alkoholist och ett liv med vad som anses vara "normaldrickande" men som började urarta alltmer. I mitt sökande efter hjälp hittade jag Alkoholhjälpen och forumet och det ger mig enormt stöd. Också förtvivlan när jag ser hur många som faller, och faller igen. Jag inbillar mig nästan att jag ser mönstret... Men långt viktigare ändå att det finns de som håller taget och finns kvar! Det ger mig enorm kraft att hålla emot och stå för mitt val. Du är en av dem som ger mycket stöd och kraft, tack för ditt engagemang och att du delar med dig av din kunskap! Den är av den sorten som inte kan köpas i en bok! Kram och ha en bra dag! / mt

Mulletant !

Jag tror nog att vänliga frågor gör positiva intryck hos alla. Alla tycker nog om att bli uppmärksammade och efterfrågade, i varje fall i måttliga mängder och i positiv ton. Att vara bekräftad är en nödvändighet för alla men gränsen till att kräva bekräftelse är många gånger hårfin och brukar märkas rätt väl.

En vänlig röst i cyberrymden uppskattas alla gånger ! Som du nog har sett här på forumet så är vi väldigt ensamma människor när vi är aktiva alkoholister och en bra bit in i nykterheten. Att vara vänlig och bry sig om andra kräver nog lite övning av oss alla. Så öva på du min vän !!

med mina funderingar, ska man fråga efter dem som man saknar här på forumet? Eller ska man lämna mänskor ifred? Jag ser att den här tråden är levande och jag har enorm behållning och stöd av att dela även om jag inte skriver mycket. Nu har ju flera tagit (som det heter) återfall men följer med här. Är det till hjälp att fråga efter dem man saknar? Eller är det bara tjatigt? undrar mt

att en sån som jag hinner hänga med i alla era inlägg...
89 nya idag... =)
men jag vill ändå bara säga hej, jag är så himla glad för er skull,
att ni hittat varandra och hittat hit! <3
kramar till er allihop!
/k

hehehe....
Nu är ni bra nyfikna va ??? ;-)
Nä !, dags att sluta fåna !!, jag är pappa till 5 underbara ungar !!.
Grattis nbm !!!!

Jo visst är det så !, jag kanske står på bättre begagnathyllan som månadens fynd ??? ;-)
Hrrm , (ironiserar kanske lite här..)
men jo , plats för hästar finns och lite bete, jakträtt finns men på annan ort !.

Med drickandet går det lite sådär just nu :-( , inte så att jag toksuper( en lr två 2.8, ingen sprit !!!) men har inte motiveringen att "nu jäklar!!!" liksom.
Har inbillat mej att om jag får "utlopp" för drickandet genom att dricka "socialt" , så klarar jag att hålla mej nykter övrig tid.
Fånigt va !!!??, det var ju detta dom var det första dom sa på AA, alkoholisten tror att han kan dricka normalt i framtiden...

...hus på landet, lite mark (kanske med jakträtt?) ett stall och häst och ponnies. Det jag önskat mig mest i hela världen sedan jag var en liten flicka. :) Du kanske befinner dig på bättre begagnad-hyllan istället för fyndhörnan. ;)

Hoppas ni kommer att trivas med oss, jag vet att jag stormtrivs här iallafall. :)

Idag är febern borta TACK O LOV! Kan ärligt säga att jag känt mig halvfull eller hög med denna sömnbrist och feber. Billig fylla iaf. ;) Nä skämt åsido, det är underbart att vara frisk igen - man värdesätter det inte alls förrän man blir sjuk!
Men det är väl så det är med allting här i livet? Vi värdesätter inget och tar allt för givet tills den dagen det är borta. Jag har lovat mig själv att jag ska börja vara mer tacksam för sakerna i mitt liv som faktiskt är bra - inte bara vara ledsen över allt som är fel.

Jag är tacksam för mina barn såklart. Och mitt jobb. Sådana saker är ju självklara! Men jag är också tacksam över att jag är friskt idag, nykter idag, glad idag, att jag slutade tidigare så jag hann tillaga middagen på MITT sätt (och inte ha samdums mysko kryddor som kardemumma, rosmarin och sånt chafs i), att många vänner och kolleger saknat mig och bemödat sig med att höra av sig och även hjälpa till med mina lektioner på jobbet, att .....ja jag VET att detta är fult :( ...jag är tacksam för att jag fyllt hela slaskhinken under vasken med sopor så när samdum ska slänga nåt kommer han att flippa och tvingas ta ut soporna :D Det gottar jag mig åt och har gjort i säkert en timmes tid nu....... fan det e nåt fel på mig.... haha

Jag är också så väldigt väldigt tacksam för er allihopa. :) Ha en underbar dag och helg allihopa, själv ska jag ta barnen och åka iväg så jag får lite andrum från mannen.

Hillbilly - eftersom Viktoria chansar på 4 så säger jag 5. ;)

KRAM
Sussie

Tack Magnus.

Tyvärr har jag provat massor av aktiviteter, fyrhjuling,skytte,fiske,promenader mmm. alltid hittar jag på en ursäkt för att slippa dom eller så gör jag dom o firar att jag gjort dom..allt käns som en ond cirkel . Nu har ågren vuxit sig stark. tjejen tröttnade idag på alla lögner o lämnade mig..rädd att jag söker tröst hos mina ända vänner(ÖL).
vad gör man.detta är inget liv

Polaris

Hej Polaris. Du beskriver så tydligt och bra känslorna av skuld och av att inte klara det man vill som är så vanlig med alkohol. Det låter också som att du har goda anledningar att ändra på det här. Från din beskrivning hör jag att du jobbat med dig själv, ditt beslut och dina tankar. Du har även tagit hjälp av samtal med andra. Kanske kan det vara läge att prova någon helt annan strategi? (T ex skulle du kunna planlägga gott om aktiviteter så att du inte blir sittande hemma, använda antabus eller för att hindra felaktiga beslut i stunden, ta kontakt med någon annan professionell som jobbar på andra sätt än de tidigare, prova någon medicinering mot sug.) Du kan också fundera noga på vad som händer de 3-4 dagar i veckan som du inte dricker. Vad gör att du är nykter då? Kan du göra samma sak fler dagar kanske det kan vara en genväg till nya vanor.

/magnus

Det finns massor av sätt att lyckas med det här.

Tack alla ni som mottagit mig med era vänliga rader. Jag behöver allt stöd jag kan få och hoppas att jag kan ge ngt tillbaka. Igår var min första dag på "denna resa". Jag mådde inte så bra under f m. Gick o tränade o simmade under em. Tackade nej till ett glas öl efter, drack vatten och gick hem, tittade på TV, läste och somnade. Underbart. Jag lovar att även idag låta bli att dricka. Jag får ta en dag i taget. Imorgon har jag bjudit gäster på middag (sedan tidigare). Har redan planerat hur jag ska undvika fördrink o vin till maten. Jag är så glad att jag äntligen tog mig i kragen och vågade skriva själv.

Jag önskar er alla en skön helg utan alkohol. Jag ska kämpa allt vad jag kan. Det blir ju allt vanligare att var o varannan slutar med alkohol, de som är beroende o de som inte är beroende. Det ligger i tiden och jag ska försöka "åka" på den vågen. Slutade röka från en dag till en annan utan problem. Ikväll ska jag följa med på en fredagsdrink m jobbet. Då blir det tonicwater med citron. Ingen behöver bry sig då.......

Kram till er alla. Även om det är motigt idag, så blir morgondagen bättre - om man låter bli idag.

grechan

Har en längre tid läst era inlägg tycker dom är till stor hjälp . har lovat mig min son släkt o vänner att vara nykter från december 2010. hur har det gått,åt helvete.sitter nu bakfull o ågren o tänker på mitt trgiska leverne. har inte kunnat hålla mig nykter en hel vecka ,jag är rädd för mig själv,äer även rädd o förlora min bästa vän ölen..
Kan knappt skriva för man skakar så o tänka är inte lätt med ågren närvarande..
Har sedan december druckit i snitt två tre gånger i veckan, fast man lovat o vill med hela mitt hjärta vara nykter jag kan inte stå emot suget..
har pratat med läkare o psykolog,går stolt o glad därifrån med ett mod att vara nykter pratar med familj o vänner att det är nu min resa börjar..ha ha
Två dagar senare smiter man från frun eller jobbet o står på bolaget med 15öl,, ska bara ta någon öl,,ingen fara bla bla
låser in mig hemma o dricker dom fort o somnar, vilket jävla liv sugen på att avsluta livet ibland. men jag tänker på min son.
Jag är en 69 med en son. fast jobb som jag trivs med ordnad ekonomi eget radhus. tyvärr är man särbo.
Särbo gör ju att man får mycket tid ensam i hemmet att dricka öl.SUPA..
Ljuger för tjejen o min son när dom ringer o undrar om man druckit..dom hör direkt. svårt att ljuga efter 10starköl men likförbannat gör man det..jag skämms..orkar inge mer
Hjälp vill jag ha men jag vet inte hur jag skall ta emot den
tycker många av er är så starka som hållit er nyktra,,tror att jag är ett hopplöst fall. gråter ofta över mitt liv, men som sagt två dagar senare är man hos vännerna igen(ÖL)

Mår så bra av öl, livet leker jag får vara lycklig allt är underbart.
Tills man vaknar, har en elak tjej som gör slut för man ljuger..förstår henne.. man får be på knäna o ta tillbaka mig,lovar att det var sista gången ha ha
Sonen är orolig över mig.hans kompisar frågar honom om pappa hans är allkis vilket troligen är sant.. jag ställer till det för alla.
hittar på tusen ursäkter för att få i mig öl..räcker att solen lyser eller att det snöar. finns fullt av anledningar att dricka,jag tar visst alla

igår stack jag från flickvännen 6på morgonen för jag skulle hem o tvätta . vilket jag gorde var klar nio..åkte jag tillbaka till henne, nä messa o jög ihop något o gorde henne jätte ledsen. hon hade tagit ledigt igår för att vara med mig,, vilket svin man är. nä jag stog o röck på dörren till bolaget före 10.
Jag är sjukskriven nu för influensan. då skall man visst ta det lungt o vara rädd om sin kropp. inte jag. Jag dricker öl mitt i veckorna o gör alla ledsna.
Har tänkt att det skulle vara bäst att somna in. låta folk vara glada o inte besvikna på mig..orkar inte orkar inte
hau skall jag komma ifrån vännerna mina(ÖLEN) utan att sakna dom. dom har gett mig så många sjöna stunder. det är så man tänker hela tiden.
ölen gör mig ju lycklig.ja jag vet att så är det ej.. det är dom som ställer till allt..

Hjälp mig förstå hur jag skall lyckas sluta såra alla o mig själv

Tack alla ni

Hej grechan, kul att du hänger med oss andra här.

Vi är ju några stycken som insett att vi dricker alldeles för mycket och det har du tydligen också gjort. Bra! Det är nog första steget till förändring. Jag tror att forumet här kan vara till stor hjälp för dig. Så har det i alla fall varit för mig.

Så, kämpa på, ta en dag i taget och vi hörs!

Mr. Dry

4