skrev thebottenisnådd i Jag är livrädd

@avan Sådär höll jag också på. Eftersom jag vägrade erkänna att jag var alkis. Totalt styrd av förnekelse och rädslor. "Vad ska alla säga?" Men vetdu, man har faktiskt ingen skyldighet att skriva i tidningen att man slutar dricka.

Det finns massa hjälp att få. Jag sökte hjälp hos beroendeenheten men hittade framförallt in i en 12stegsgemenskap och tack vare det har jag idag ett nytt liv. Fyllt med glädje, fantastiska människor (f.d knarkisar o alkisar 😅🥰) och min mentala besatthet av alkohol är helt borta.
Min man hittade till gemenskapen för medberoende och vi har idag ett helt nytt gemensamt synsätt på livet. 💪🌱🙏❤️


skrev eca81 i Vad är jag egentligen?

@xyz23
Tack Nils! Detsamma till dig! Du låter som kompisen jag önskar jag hade runt mig, men på sätt och vis har jag ju det!
Lycka till dig!
Kram från Värmland


skrev zino0101 i Högt Cdt dricker inte

Hej jag har under 6 månaders tid lämnat blodprover och har endast druckit vid tre olika tillfällen utspritt på 4 månader. Asat,alat och gt ligger långt under referensvärderna. Alla mina peth svar har legat på 0.05. Men mitt cdt har alltid legat mellan 1.5-1.7 vilket verkar väldigt högt för någon som i stortsett inte dricker. Vill kunna dricka någon gång i sociala sammanhang utan att hamna över 1.9 på cdt alltså transportstyrelsens gräns. Hur kan jag bevisa att det här är mitt basvärde vid i princip avhållsamhet från alkohol


skrev zino0101 i Högt Cdt dricker inte

Hej jag har under 6 månaders tid lämnat blodprover och har endast druckit vid tre olika tillfällen utspritt på 4 månader. Asat,alat och gt ligger långt under referensvärderna. Alla mina peth svar har legat på 0.05. Men mitt cdt har alltid legat mellan 1.5-1.7 vilket verkar väldigt högt för någon som i stortsett i huvudtaget. Vill kunna dricka någob gång i sociala sammanhang utan att hamna över 1.9 på cdt alltså transportstyrelsens gräns. Hur kan jag bevisa att det här är mitt basvärde vid i princip avhållsamhet från alkohol


skrev Sorgkant i Orolig för tester - vilka erfarenheter har ni?

Tack Tezzan för ditt fina meddelande!!! Det blev en del i att jag skärpte mig och kontaktade VC. Jag beskrev hur det känts på höger sida av magen och var väl lite vag angående alkoholen men ssk i andra ändan fattade ändå. Hon sa att jag inte skulle stressa upp mig och bokade in mig på en tid. Den närmar sig nu (nästa vecka är den). Jag har varit alkoholfri sedan mitten av februari nu och har inte känt att det har varit svårt alls. Känt av magen igen men mycket mindre och kortvarigare ett par gånger efter väldigt fet mat. Eventuellt är det gallan men vem fasiken vet. De får kolla mig helt enkelt och så ska jag försöka att inte måla fan på väggen. Svårt eftersom jag har OCD. Måla fan på väggen är lite av min superkraft haha

Jag funderar en del på hur jag vill göra efter mina tre månader. Lite beror det ju så klart på hur besöket på VC går och deras bedömning. Men sedan för mig själv... Jag vet inte. Jag är intresserad av vin - "mat- och vin-road" men det är ju liksom inte värt det om jag får ångest eller skadar min hälsa. Har under denna period även försökt äta mindre socker, mindre fett och nu även börjat med gym. Det känns toppen och jag mår bra av det. Plus att det nu gått ännu lite mer tid efter att min f d relation tog slut och tiden läker ju definitivt en del sår.

Jag har varit på ganska mycket sociala tillställningar och även ett par dejter och det har varit intressant att beställa ett alkoholfritt alternativ när den andra tagit ett glas vin. Insett att jag nog undvikit att vara socialt "obekväm" innan per automatik och därför också valt alkohol även fast jag kanske inte varit särdeles sugen. Jag har också fått insikt om att min personlighet är samma utan alkohol. Vet inte inte om det är positivt eller negativt, men mest positivt hoppas jag haha. Jag är lika pratig, lika (stundtals) filterlös, lika skrattig. Jag får samma glädjekänslor av en trevlig kväll som innan. Och samma sociala baksmälla dagen efter..

Upplevde du att dina 7 månader utan alkohol var svåra? Hur kändes det efter dem, gjorde det skillnad för din relation till alkohol efter?

Tack igen för att du svarade mig! Det hjälpte verkligen.


skrev JHL i Riskbruk???

@Novalis jag inser nu att jag läst ditt inlägg jätteslarvigt och ber om utsäkt för en del ickesvar. Nedan är långt ifrån heltäckande.

Jag har även läst ditt första inlägg om provet och undrar om:
- ”Tänker på det positiva att detta blev nån slags intervention, kommer att inte dricka nåt alls tills vidare, kanske ett glas vin till helgen med min fru på sin höjd.”
Detta är ju superbra!!! Hur ser du på framtiden? Är det kontrollerat drickande eller total avhållsamhet?
- kan nedan vara huvudorsak till högt p-värde?
”Det dagliga 3,5-drickandet och starksprit inför natten är det slut med.”
- ”En del grubblerier dock och tankar kring situationen, viss oro Kommer jag kunna bibehålla min låga/normala konsumtion eller är det hjärnan som spelar mig ett spratt?”
Hur ser du själv på det? Det finns en del olika vägar fram och dessa beror på aktuell målbild som spänner mellan typ totat avhållsamhet och fortsätta i nuvarande tangents riktning. Min terapeut avråder mig från att ge mig på kontrollerat drickande men det är utifrån min historia vi och träffar man henne så har man traskat en bit på alkoholstigen

Fortsätt skriva om dina funderingar så kommer du få stöd/råd av forummedlemmar. Alkoholhjälpens anonyma hjälptelefon kan säkert hjälpa till med sortera ut tankar. För det aktuella fallet med Transportstyrelsen så har de en telefonsupport du kan ringa (jag ringde åt en kompis och kunde därför inte uppge personnummer). Många advokatbyråer har en gratis halvtimme gör rådgivning och det finns ganska många som är specialiserade på körkortsfrågor,

Hoppas att något hjälpte.


skrev JHL i Riskbruk???

@Novalis jag är lång ifrån en expert i detta men:
- 2 st pethprov över 0,30 under ett kalenderår betraktas av Transportstyrelsen som anledning till att göra en utredning om lämplighet av körkort
- 0,67 pga ett par folköl dagen innan provet har nog högst marginell betydelse

Om jag tolkar det rätt så har inte läkaren anmält dig ännu då du har ett resultat över 0,30 och det krävs flera. Detta är positivt då halveringstiden kommer gå ner värdet över tid, givetvis påverkar ditt intag. Du kommer nog att bli kallad till ytterligare provtagning för uppföljning av Peth.

Enl Transportstyrelsen krävs det rätt då många standardenheter för att nå upp i 0,3 men för att vara helt säker så kan det vara värt att ha total avhållsamhet tills nästa prov är taget.

Eftersom vi är i forumdelen dricker jag för mycket så:
Vill du få kontroll och ökad förståelse för hur ditt värde beter sig över tid så finns det privata aktörer som erbjuder tester utan att uppdatera journal. Det kostar en slant och billigast är givetvis avhållsamhet.

Har läkaren skrivit in någon diagnos i din journal?


skrev Novalis i Riskbruk???

Hej på er! Brevet från läkaren kom med posten ett tag sen med info om resultatet som innebär riskbruk enligt honom. Samt info om anmälningsplikt till transportstyrelsen vid flera förhöjda resultat. Satt igång mkt tankar förstås, men har nu inte druckit mer än alkoholfri öl och ett glas bubbel vid ett tillfälle. Förnyad provtagning om ett par veckor, vad nu det innebär? Positivt är att jag känner mig lugnare, känns som att blodtrycket sjunkit lite. Skönt att slippa ångesten/rädslan att bli avslöjad av andedräkten osv. En del grubblerier dock och tankar kring situationen, viss oro Kommer jag kunna bibehålla min låga/normala konsumtion eller är det hjärnan som spelar mig ett spratt? Vad händer när peth är taget och visar mindre än 0.3 vilket jag räknar med? Kan 0.67 ha berott på att jag hade druckit 2 st 3,5 folköl dagen för provet? Har läst om missvisande resultat. Jaja, dethär ska nog gå vägen.


skrev JHL i Läkare hotar med indragen sjukskrivning

@Se klart Jag spinner vidare och hoppas det är ok. @Mr Jacob, jag skulle tolka brevet som en skarp varning som för dig kan ge en massa otrevligheter. Du kan lugnt räkna med att brevet är dokumenterat och kan användas mot dig vid tillfälle/behov. Det är väl till syven och sist Försäkringskassan som tar beslut om sjukskrivning, jag har ingen erfarenhet av dem men bilden i media ger mycket att önska. Vidare är du mycket nära gränsvärden där läkare ska/kan anmäla till Transportstyrelsen för vidare utredning om lämplighet för att inneha eventuellt körkort.

Kan man baserat på ovanstående argumentera att det kan vara lämpligt att svälja stoltheten och ta en nykter period alt verkligen minimera drickandet? Som @Se klart skriver så är alkohol inget bra plåster för att läka hjärnan.

Du verkar inte ha problem med alkohol så det är ju till syven och sist en minimal uppoffring och ett tilltufsat ego kommer att gå över (ibland är det bäst att följa med strömmen).


skrev Se klart i Läkare hotar med indragen sjukskrivning

Hej
Jqg ver ärligt talat inte vad en läkare får göra men jag vet efter några år här på forumet att P-värdet är mycket diskuterat.
Du skriver om hur ditt drickande inte är- men kan det vara så att du har en högre konsumtion än vad du kanske själv uppfattar? Och att detta är en chans att ta itu med det- jag vet att det låter väldigt präktigt. Att vara utmattad, deprimerad, kräver en hjärna som orkar läka och då är alkohol inget bra plåster. ☀️


skrev Mr Jacob i Läkare hotar med indragen sjukskrivning

Jag har nyligen träffat en läkare på vårdcentralen ang min sjukskrivning som beror på total utmattning, stress, trauman etc.
Han reagerade på att mina senaste b-Peth låg på 0,24 resp 0,30 som han meddelade via ett personligt brev till mig.
I detta brev hävdar han att jag dricker för mycket och kräver total avhållsamhet tills nästa möte, då han anser att alkohol och sjukskrivning inte hör ihop. Om jag inte lyder honom så kommer han avsluta mi sjukskrivning.
Mina levervärden är utmärkta och jag har inga hjärt- och kärlsjukdomar. Jag har heller inte kört rattonykter.
Vad jag förstår håller sig mina B-Peth inom måttlig konsumtion, även om det sista värdet är i överkant.
Jag har aldrig missbrukat alkohol, aldrig tagit en ”återställare”, aldrig haft en minneslucka.
Jag har hela mitt liv varit måttlig och skötsam. Äter bra, försöker göra allt för att läka min utbrända hjärna.
Ja, ni förstår… Jah känner mig anklagad, misstrodd och som något katten släpat in.
Får en läkare göra så här? Hota sin patient med indragen sjuskrivning för att denne nyttjar en helt laglig drog?


skrev Kristoffer i Peth test

@MissG hur gick testet och hur tänker du nu med alkoholen?


skrev xyz23 i Vad är jag egentligen?

@eca81 Hej igen,

Ursäkta dröjsmålet att svara, men det berodde på att jag hoppade av Alkohjälpen, AH, sedan en kvinna tog illa vid sig av mina formuleringar till dig - men detta var min egen tolkning av AH, den står jag för, och den delen rör inte dig på något sätt. Man det visste du redan, trots hennes inlägg.

Grattis till suverän hantering av din situation och förhoppningsvis kan du ta en drink då och då utan att det angår någon annan än dig själv. Men minns - som min läkare på Riddargatan 1 i Sthlm formulerade saken: Minns att alkoholen är en stark fiende.

Nu hoppar jag AH för gott, behöver ingen där längre. Jag kommer aldrig igen att bli beroende, det tror jag mig veta. AH har aldrig hjälpt mig på något aktivt vis i kampen mot alko, men det har varit kul att någon gång byta en erfarenhet - i det sammanhanget står du ut särklass.

Sköt om dig, stå på dig - låt inte andra forma dig - och spola kröken så mycket som möjligt.

Kram,

Nils


skrev Carisie i Vad är jag egentligen?

@xyz23 Det var en månad sen - jag försökte bara hjälpa dig ifall du missat mess. Men
🤐🏃🏼‍♀️💨


skrev xyz23 i Vad är jag egentligen?

@Carisie Snälla Carsie, hoppa detta, get going, som jag säger är detta personligt mellan min manlige kompis och mig - angår ingen annan, men vi har ju ingen PM-funktion :(


skrev JHL i PEth 1.0

@xyz23
Yes så kan det vara, att alkoholberoende inte är kroniskt. Då det har länkats till transportstyrelsen ovan så kan jag meddela att i telefonsamtal med en av utredare igår så betraktar transportstyrelsen alkoholberoende som en kronisk diagnos som man bär med sig hela livet, tyvärr. Detta gäller oavsett vad läkare senare skriver i journalen.


skrev xyz23 i PEth 1.0

@xyz23
Tillägg; men alkoholberoende (det som AA kallar alkoholism) är inte en kronisk sjukdom - om nu någon felaktigt trodde det. Men kan bli frisk, men mig har det tagit..., säg, två år sedan jag skrev in mig hos er.


skrev xyz23 i PEth 1.0

Allt gott till dig också, Nell :)

Vet du, jag har blivit frisk, tror jag. Brukar passera Alko (vårt Systembolag) ibland bara för att glädja mig åt att inte känna någe sug alls. Jag tar en pilsner då och då, speciellt då jag lagar mat - 0,0% italienskt öl, Peroni. Smakar som helöl. Jag känner fan inget sug alls efter buzzen, men som min läkare på Riddarg 1 sa: Kom ihåg att detta är en stark fiende - det ska jag minnas.


skrev Cashsmash i Förändring måste ske

Instämmer med @Carisie och varmt välkommen hit @Andrez123 🌻 här är vi ett helt gäng som känner igen oss


skrev Carisie i Förändring måste ske

@Andrez123 Välkommen till "klubben" där alla varit där du är på sitt egna vis. Det finns en väg ut 🩵


skrev Andrez123 i Förändring måste ske

Förändring måste ske med mina alkoholvanor. Dricker för ofta och för mycket.


skrev Jenny i Riskbruk???

@Novalis välkommen tillbaka!
Förstår att det är mycket tankar som snurrar kring vad som händer nu. Det är svårt att veta exakt, eftersom det handlar om individuella bedömningar. Kan du ha en dialog med din läkare kring de här funderingarna? Här kan du läsa mer om läkarens anmälningsskyldighet: https://www.transportstyrelsen.se/sv/vagtrafik/korkort/trafikmedicin/la…

Samtidigt som du har mycket oro, kan du se det här med positiv blick. Det här kanske blir en språngbräda för att förändra drickandet? Fortsätt gärna att skriva här och dela med dig av din process, det är uppskattat!

Allt gott!
/Jenny
Alkoholhjälpen


skrev JHL i Riskbruk???

@Novalis om jag har förstått det rätt så krävs det 2 st pethprov inom 4-5 veckor som båda visar över 0,3 för att det ska bli tal om att blanda in transportstyrelsen. Sedan beror det även på läkaren om det ska dras vidare. Av vad jag har förstått så kan det ses som mildrande ( för läkaren) om du själv sträcker ut en hand och ber om hjälp genom att kontakta beroendevården, jag har dock inga belägg för det. En uppenbar nackdel är att du kommer få någon sorts alkoholrelaterad diagnos i din journal.

Jag har liksom LAO gått på en beroendemottagning och lämnat blodprov. Jag tog dock bara ett pethprov och det var efter att jag informerade att jag hade tagit det privat och värdet var lågt.