Senaste kommentarerna i forumet

Oj, ja! Jag har gömt alkohol på de mest uppfinnesrika ställen. Alltid haft tuggummi eller halstabletter för att dölja andedräkten. Haft små förråd av vin dolda över hela huset. Har ljugit så in i helvete.
Smygdruckit jag vet inte hur många tillfällen. 10 000? Känns som det.

Mitt peth-test visade <0,05. Så jävla stolt över mig själv! :)

Drar en 8 öl om dagen helt sjukt, är särbo med ett tråkigt jobb dock bra lön lite ensamt dock bolaget nära hjälp

Jag somnade gott och var piggare idag 😀 testar samma sak ikväll!

@hejhej38 Det första du ska göra är att ta hjälp av vården. du har vårdcentral, öppenvården/beroendeenheten där går jag själv och dom hjälpte mig komma ur skiten. Du har massor med anonyma alternativ som alkohollinjen, självhjälpsprogram, AA möten . Jag har testat allt. Öppenvården får mitt högsta betyg! Gå in på 1177 hemsidan och kolla. Annars sök efter öppenvårdsenheten där du bor och kontakta dom. Detta ska man inte klara själv. jag trodde det i många år innan jag gav upp och tog hjälp på riktigt.

Härligt@Hjärnklar
Godnatt

@Mattan jaaa! I kväll somnar jag nykter! 😀

Imorgon är en ny dag@Hjärnklar
Bara en omstart och lämna vinet bakom dig. Kram

Ambivalens..
I förrgår drack jag en halv flaska starköl till middagen. Både för smak men också för att kroppen inte ska chockas för hårt av ett tvärstopp.
Ursäkt, ursäkt 😆
Än värre, i packningen till arbetslyan tog jag med 3 flaskor vin-om jag skulle behöva. Ha ha! La en i frysen direkt jag kom fram och kl 20 hällde jag upp ett glas, som blev 2,som blev...
Bröt i tid och la mig 22.30.
Ser nu på morgonen att jag druckit ca 75 cl ur litersflaskan.
Jag var skittrött egentligen, jobbat full dag, packat, handlat och kört långt.
En tidig kväll hade varit snällare.
Ikväll ska jag göra om och göra rätt 😀

@BEATNGU vet inte vad jag ska göra, känner mig besegrad av alkoholen.

Heja på dig@Hjärnklar
Sover october it is. Jag har också försökt styra upp och varit här flera omgångar. Nu 7 veckor nykter och känner mig fri. Vet att det svåra blir att hålla i och inte försöka bli måttlig. Vi följs åt o stöttar varandra

Heja på dig@Hjärnklar
Sover october it is. Jag har också försökt styra upp och varit här flera omgångar. Nu 7 veckor nykter och känner mig fri. Vet att det svåra blir att hålla i och inte försöka bli måttlig. Vi följs åt o stöttar varandra

@Charlie70 åh vad glad jag blir att någon "hör" mig, att du läser och kommenterar! 🤗
Helst vill jag vara måttlig. Men tror att jag behöver helt och hållet klippa ett bra tag först.
Vi ångest-och tristessdricker. Väntar på läkarkontakt för vetskap/diagnos hos maken för fysisk, begränsande, åkomma. Ständigt på tå för ett vuxet barn med psykisk ohälsa. Kris på jobbet. Jag vet att inte något löser sig av sig självt. Men berusning ger en stund av glömska. Ack så bedrägligt och kortvarigt!
Jag laddar upp för "sober october". Tänker mig en slags nedtrappning och så nykter oktober.

@Hjärnklar jag blev intresserad och har läst igenom din förra tråd. Det jag funderar över är vilket mål du vill nå? Vill du bli måttlighetsdrickare eller sluta helt? Jag gissar att du med den alkoholkonsumtion du beskriver och dessutom en GBP kan få svårare än andra att bli måttlig men inget är så klart omöjligt. Hur går snacket mellan dig och maken nu? Jag kämpade i många med min alkoholkonsumtion och ville så gärna kunna dricka som "alla andra". Har helt gett upp det och är helt nykter sedan ett par år. Jag kommer aldrig kunna dricka måttligt utan en väldigt stor risk att falla tillbaka till gamla mönster. Bästa beslutet jag tagit. Alltid pigg och pålitlig. Ångest, oro och depression finns inte på kartan längre. Jag har också repat mig från en lång sjukskrivning i utmattning. Det hade inte gått om jag fortsatt dricka. Så, jag undrar lite vad du vill. Om du vill skriva om det?

Kram!

Det var ju informativt...
Läser i min tråd från 2017.
Vad jag var beslutsam och på g.
Tyvärr har jag fortfarande samma problem som förut. Men sen ett halvår är det i stort sett dagligen drickande. Minst en flaska vin, ofta två.
Ångest och tristess.
Behöver bryta upp.
Hitta andra spår.
Var är kraften, hur ska jag göra?
Gode gud hjälp mig!

Välkommen hit@solsken_ hela_dan !
Jag är inne på min 7de nyktra vecka efter åratal med liknande mäster som dina. Läs runt lite på andras trådar och skriv mer i din egen. Här finns stöd och hjälp att få. Ett tips är att gå igenom programmet som finns här. Ett mål på tre nyktra månader till att börja med verkar fungera för många här. Hejar på dig/Mattan

Jag har druckit bra mycket mer än jag gör idag. Idag dricker jag 2-3 gånger i veckan. Det som stör mig är att jag dricker på rutin. Jag har diagnoser och följer mitt "schema"
Självklart är jag sugen dom flesta gångerna men det händer att jag inte är det men dricker ändå för att det är just "den" dagen. Finns det fler här med diagnoser och liknande erfarenheter? Jag har haft en alkoholkonsumtion på ca 6 dagar/ vecka som jag minskat ner helt själv. Det har tagit några år, men tidigare drickande har berott på sambo med alkoholproblem. Är även uppväxt i ett hem med alkoholproblem
I vilket fall nu så börjar jag tröttna på att dricka. Har hållt uppe helt en månad utan problem när jag varit tvungen. Jag undrar om det finns fler som mig och ifall man kan hitta andra här så man kan peppa och utmana varandra?

@hejhej38 Det gjorde jag i många år. Det var den naturliga avslutningen på arbetsveckan. 1000 tals gör samma sak. Pimpla så mycket man hinner innan söndagen så man kommer på banan igen innan jobbet.

Det går inte så jättebra för mig. Sedan semestern slutat har jag klarat av att vara nykter på vardagar men så fort helgen kommer maxar jag och smyger. Känns inte bra alls och är besviken...

@BEATNGU jag äter mediciner, både antidepp och neuroleptika. Jag vet att alkoholen kanske försämrar resultatet. Dock när jag varit gravid och varit nykter och medicinerat har jag inte mått bättre men det kanske berott på graviditeten. Jag märker skillnad när jag höjer/ sänker medicineringen så jag tror ändå att den ger mig viss effekt. Sen borde jag absolut testa tre månader nykter men vet inte när jag klarar det...

@Inombords ja nu jobbar jag 75 %, mår så mycket bättre redan efter en vecka 🙏

Hej Rullebullen och varmt välkommen hit!

Du har hittat hit och berättar på ett ärligt och reflekterande sätt om en situation där alkoholen kommit in och tagit allt för stor plats. Modigt och starkt gjort!

Det som hänt under kvällen natten har också gnagt sig kvar hos dig. Du funderar på om du ska försöka släppa det eller om du behöver rota vidare i det. Utifrån det du beskriver låter det som du gått igenom allt ett par gånger, bett om ursäkt och varit öppen och ärlig med din fru. Anledningen att du hittat hit kanske handlar om hur du vill ha det framåt med alkoholen, är en tanke som jag får när jag läser. Kanske att fokusera din energi på det och hur du vill ha det med den framåt, vad tänker du själv om det?

Ibland tar det lite tid innan en tråd får fart och då kan det vara hjälpsamt att skriva flera gånger, om du vill berätta lite mer hur det kanske känns nu eller hur du vill ha det med alkoholen framöver, om det kan vara hjälpsamt för dig.

Hoppas du hittar mycket läs-och tänkvärt här inne!

Varma hälsningar,
Rosette
Alkoholhjälpen

Bra att du trappar ner@Bina86 . Du kommer må så mycket bättre utan alkohol det kan jag garantera dig. Jag tänker lite såhär BBC eträffande pojkvännen:Om inte relationen håller för att du är ärlig så är han inte värd dig. Heja dig, du är snart där💪🏼

Tack för svar! Jo det är riktigt tungt. Dricker nog i snitt Nästan en flaska sprit per kväll vilket tar även ekonomiskt. Klarar dock av både jobb och barn bra. Tyvärr min sambo som jag inte orkar hjälpa genom sorgen. Det är svårt när man själv inte kan hantera den. Har Camparl , sömntabletter och lugnande utskrivet. Dock borde jag nog testa antabus. Tack för tipset :) @vår2022

@veejvarför93 Jag har ingen erfarenhet av vården men jag vet att det är fler här som tagit kontakt med Beroendecentrum och tex fått antabus så att de inte kan dricka och som funkat bra. Då kan du kombinera det med jobbet. Förstår att du kan tycka det är galet att inte få hjälp med att hantera sorgen när du dricker, men jag vet av egen erfarenhet att man inte riktigt kan nå sina äkta känslor när man är påverkad av alkohol. Känslorna förvrids och det är då svårt att komma åt det svåra och hantera dem. Det finns liksom ingen annan utväg än att bli nykter först. Är det inte svårt att klara av jobbet om du blir full och däckar varje kväll?