Senaste kommentarerna i forumet

@hejhej38 jag tror det kommer gå bra med alkoholen, du kommer säkert vara stabilare efter sommaren rent känslomässigt. Försök vara snäll mot dig själv. Det går väl bra men har lite sug nu, riktigt jobbigt på jobbet, vill bara komma bort en stund. Men jag håller än så länge i. Äter godis. 🌸

@Inombords ja jag försöker tänka lite så, vara förlåtande mot mig själv. Men är så rädd att jag kommer fastna och kommer behöva dricka för att bli "normal" när semestern är slut. Men du har rätt, inte ta tag i det nu. Får bli höstens stora utmaning... Tack för ditt stöd. Går det bra för dig?

@hejhej38 Åh jag beklagar sorgen! Det är svårt att hantera när någon nära dör. Jag var tvungen att äta ångestdämpande (fick tjata mig till sobril när pappa hastigt gick bort). Jag visste att det inte var rekommenderat att döva sig men jag var tvungen. Sorgen hinner man bearbeta ändå, den följer ju en hur man än gör. Kan du försöka förlåta dig själv i nuet och tänka att du tar tag i alkoholen när det känns lättare? Jobbigt att hantera båda plågorna samtidigt tänker jag. Kram!

@Inombords ja jag har semester. En viktig anhörig till mig dog för ett par veckor sen så ska på begravning i veckan. Sedan den personen dog har jag haft svårt att kontrollera mitt drickande. Stänger även av känslorna så jag har varit likgiltig sedan dess. Jag hoppas det blir bättre efter begravningen så jag kan sörja och minska mitt drickande. Har blivit värre än start av semester, eller jag dricker inte annars på vardagar men nu har det blivit varje dag i två veckor...

Ja jag försöker måla så mycket det går men är så svårt med barnen, man får inget lugnt o ro.

@hejhej38 ja det har du rätt i! Har du semester nu? Ska du måla mycket?

@Inombords måla är beroendeframkallande men ganska harmlöst beroende 🤗

Hej BEATNGU och LauraE, på grund av att vi värnar om anonymiteten här på forumet har vi redigerat bort inlägget med kontaktuppgifter.

Om personer här på forumet vill ha kontakt med varandra ber vi om att båda parter kontaktar oss under frågor så kan vi hjälpa till att förmedla denna kontakt.

Hoppas detta ändå känns okej för er.

Varma hälsningar,
Rosette
Alkoholhjälpen

Jag beklagar sorgen. Det är svårare att motivera sig när man är skör av någon anledning, men jag tänker att så är ju livet, andra klarar det, utan alkohol. Jag känner inget tydligt sug, bara att det är något som fattas...tar en liten klunk i förbifarten. Ser själv hur dumt det låter. Vet egentligen inte hur det började.

@NanneHe jag smygdricker också varje dag, särskilt nu på semestern. Ska försöka ha en vit dag idag. Man får ta en dag i taget. Har du något du kan distrahera dig med när suget kommer? Nån bra teveserie, städa? Jag brukar städa massor. Sen målar jag. Men denna semester är extra svår då en nära anhörig gick bort för fyra veckor sen, sedan dess har jag haft ett konstant sug, och känner nästan att jag givit upp... Svår är det, men man får försöka ta en dag i taget. Begravning denna vecka, då kanske man kan få ett sorts avslut.

Imorgon är jag ledig. Då ska jag göra testet! Lovar jag dig...och mig själv. Än en gång, tack för stödet.

@BEATNGU 😂förlåt att jag skrattar men jag har skickat ner min stackars hund från sängen några gånger och det är så hemskt! Dom lär ju knappast förstå vad som är på gång…

@Inombords Jag har hört talas om andra som drömt liknande saker med gamla tanter osv. Jag gräver inte i det. Det enda som har varit återkommande, fast börjar minska är att jag har druckit igen. Då tänker jag i drömmen att det är ju redan kört så jag vill ha mer. Men jag lyckas aldrig få tag på något att dricka. Allt är stängt, eller så måste man göra nåt annat akut. Kommer aldrig ihåg hur jag drack det första i drömmen. Bara att jag kommer på mig själv med...Fan jag har ju druckit igen. Nu måste jag börja om från början. Men dom drömmarna börjar minska. En annan av få mardrömmar jag haft var för många år sedan. Jag drömde att jag stod längst upp i en grusbacke. Lite längre ner stod en stor muterad hare som hade blod över allt på sig och röda ögon och jättetänder. Den började springa mot mig. Jag laddade för att kunna sparka till den när den kom tillräckligt nära, för jag vågade inte springa. När jag sparkade till haren så vaknade jag av att jag hade fotat iväg min stackars katt som låg och sov vid mina fötter. Inte så hårt som tur var, men han undrade nog vad han hade gjort för fel.

@Kennie intressant att det gick över! Min problematik startade tidigt (10-11 år gammal) så tror inte det kan bero på snus eller alkohol. Har testat för glutenintolerans men har inte det. Önskar en förklaring dock. Åh insekter ja.. det är inte kul, drömmer ofta att jag har typ tentakler som sitter fast i magen och kommer ut genom munnen, eller att jag har insekter eller djur under huden. Jag tror det typ pirrar i benen eller nåt och min kropp tolkar det som insekter.. sjukt.

@hejhej38 wow vad kul att du hittat din grej! Jag ska prova att måla nåt på semestern. Om det inte går till överdrift hehe.

@hejhej38 Haha nej drömtydning undviker jag, man kan nog förklara till viss del drömmar som att flyga (frihet) falla (otrygghet) och vara naken bland folk (blottad). Tror man kan säga att en viss typ av drömmar tyder på ångest eller stress men jag har inte hittat någon bok som tolkar mina sjuka saker som mord osv. Tror inte det fungerar, vi är för komplexa.

@BEATNGU det låter som en sömnparalys. Inte kul. Hoppas du sover bättre annars. Jag hade en sömnparalys (vaken alltså) en morgon och det stod en tjock gubbe i tropikkläder vid fotändan på sängen och pekade ondskefullt på mig. Hm. Helt stört.

Jag har sällan mardrömmar, men en gång drömde jag att jag vaknade i sängen och det kom in en gammal tant som var helt grå i ansiktet. Hon gick inte, hon gled fram till mig. Sen tittade hon på mig och sa mitt namn högt och började försöka strypa mig. Jag fick panik. När jag vaknade på riktigt så viftade jag i panik på min sambo som låg jämte. Hon fattade inte vad som hände. Men jag tror att det var hon som sa mitt namn från början, för att jag pratade i sömnen och var orolig.

@LauraE Om du vill höra av dig till mig och prata, fast vara anonym så kan du slå #31# före mitt nummer när du ringer. Då syns inte ditt nummer. Annars kan du skriva sms eller på msn tex. Hör av dig!

@Inombords tanken har slagit mig också, jag tog till och med bort en kommentar hehe.
Alltså drömmar kan vara så otroligt komplexa, att man ibland vaknar och tror man löst ett stort världsproblem 🤣
Tappat tänder och hår har jag gjort massor med gånger, är så skönt att vakna då och inse att man sörjt i onödan. Sånt kan man ju läsa i drömtydningsböcker men jag har inte läst så mycket om drömtydning, vet inte om jag tror på sånt.

@Inombords jag skulle nog kalla mig självlärd eller autodidakt som det då fint heter. Började 2010 och en ny värld öppnade upp sig för mig. I början målade jag bara med akryl men övergick sedermera till olja. Nu målar jag akvarell mest då det är enklast att plocka fram i och med tidsbristen pga barnen.

@Inombords vilken bra beskrivning. Igenkänning på allt. Jag älskar att springa men har nu gett upp att försöka då jag alltid skadar mig!

Surrande ljud, inte lud...

Hänger på ert drömtåg lite. Jag hade under många, säkert 15, år återkommande mardrömmar. Det började alltid med att jag fick ett surrande lud som kom i vågor medan jag fortfarande var vaken, och sen kom drömmar som gick ut på att en stor ondska fanns i min närhet, typ djävulen, och jag var tvungen att vakna för att undkomma. Jag försökte skrika för att väcka mig, eller skaka på mig, men det var otroligt svårt, jag kunde inte styra kroppen. Ofta trodde jag att jag vaknade men insåg sen att det onda var kvar och att jag fortfarande sov. Ett återkommande inslag var också att jag kände en mask under huden, och på olika sätt försökte få ut den. Nu har jag inte drömmarna längre, de försvann, och det konstiga surrande. Två förändringar skedde ungefär samtidigt- jag upptäckte att jag var glutenintolerant och slutade med gluten, samt att jag slutade snusa. Så här i efterhand tolkar jag drömmarna som mitt undermedvetnas, eller min kropps försök att få mig att förstå att jag utsatte den för fara, att den inte mådde bra av gluten och nikotin. Gluten kan i och för sig ha en del skumma symptom, så kanske var det något kemiskt. Hoppas det lugnar sig för er, kanske kan nykterheten bidra?

@Hejsan40 Jag tycker det verkar som ett gemensamt personlighetsdrag här på forumet, att man lätt blir besatt av saker. Jag är hopplös på det, allt går till överdrift. Om jag börjar springa så springer jag tills jag har sönder nåt (och måste sluta). Om jag lägger ett litet pussel så köper jag ett 5000-bitarspussel och lägger över hela golvet. Om jag ska banta så svälter jag mig tills jag svimmar. Om jag ska vrida på en fläkt så är det alltid max eller min (aldrig nåt emellan, driver min sambo till vansinne i bilen). Inget jag påbörjar blir liksom kvar. Hopplöst, vet inte vad man gör åt det.

Så tråkigt att ni har problem med maten också. Hade ätstörningar när jag var tonåring. Det är bra nu men kan inte börja kontrollera lite för då går jag all in och straffar mig själv och går till överdrifter och allt blir väldigt jobbigt och mörkt. Det är som med alkoholen, jag kan inte göra något lagom, det är alltid extremt åt nåt håll.