Senaste kommentarerna i forumet

@Körsbärsblomman Jag mår så himla dåligt i själen och har nog gjort det hela livet. Det är därför jag dricker! Har kämpat för att få hjälp att må bättre i så många år!

PS. Jag dricker för att orka!

@TappadIgen Jag är diagnosticerad med ADHD och Asperger, och har fått hjälp med att komma till dagliga verksamheter, fått boendestöd mm. Men jag behöver hjälp med min kroniska depression, smärtan i själen, mitt dåliga psykiska mående.. Och det tycker jag inte att jag fått hjälp med, trots att jag kämpat för det i så många år.

Hej @TappadIgen!

Väldigt bra idé att inkludera denna fråga i en FAQ, jag ska lyfta det med mina kollegor.

Allt gott!
Amanda, Alkoholhjälpen

Jag har tvärslutat, det var grymma första 3 dagar med oro, ångest skakningar, mm. Nu efter 20 dagar mår jag som en prins, det är naturligtvis olika för alla men för mig fungerar det, har inget sug heller, (ska det vara så här lätt att sluta eller kommer det senare)

Jag har ändock varit en stor konsument av öl och vin, i många år!

Håll i och kämpa, det blir till det bättre!

Tillägg: det ska inte vara enkelt att dricka! Ställ krav med tidsgräns. Annars är risken stor att det inte sker någon förändring. Och ta ALDRIG någon skit.

Hej!
Jag är absolut ingen expert men jag tror det viktigaste som anhörig är att inte bli medberoende. Nu kanske jag låter hård men din partner verkar ha rätt stora problem som inte är snäll mot dig. Du kan inte ta ansvar för din partner, det måste din kille göra. Är du ung och utan barn? Isf skulle jag nog överväga att lämna.

@dc945 Det tyder på att där finns något att undersöka vidare, men det går inte ju inte att säga vad och därav krävs en vidare undersökning.

Just ASAT och ALAT brukar båda bli normala ett tag efter att man har slutat dricka, oavsett om man har en skada eller ej, men det är så individuellt så man kan inte säga så mycket. Många har just ett högre ALP, men det kan bero av så många olika saker. Den första misstanken kommer säkert vara gallsten, vilket ju är vanligt och behandlingsbart och orsakar en ökning av ALP. Detta diagnosticeras enklast medelst ett ultraljud av LGP och där får du svar på hur det ser ut.

Problemet med leverprover är ju att de har så dålig specifitet. Det går aldrig att utröna vad som är fel genom att bara titta på värdena.

Jag har problem efter en gasticbypass som jag genomgick för mer än 15 år sedan, innan denna hade jag inget problem med alkohol men numera så har jag stora problem och jag vet inte hur jag ska komma ur detta

Om det fortf visar på värden över gräns å man inte har druckit- kan det då tyda på en bestående leverskada av alko?

@dc945 Hej igen. Jag är ledsen att situationen är som den är. Det är ju resultatet av besparingar på vården och jag förundras själv av att det inte blir något större uppror mot detta. Alla drabbas ju inte såklart, för en viss del av vården fungerar ju fortfarande tillräckligt hjälpligt att många inte märker av bristerna. Men, det är en annan fråga. Jag tycker att det är bedrövligt att din läkare inte utreder vidare.

Du har alltså min absoluta sympati i din situation och jag önskar att det inte hade behövt vara så för dig. Med det sagt så finns det ju egentligen bara en sak att göra och det är att påverka den del som du kan. Jag skulle se till att du blir ordentligt utredd och här måste du ju tyvärr då, i och med att din läkare vägrar hjälpa dig, göra mycket av jobbet själv, men när du saknar alternativ så finns det ju bara ett sätt och det är att bita ihop och se till att göra det.

Jag är inte så jättebekant med vilka vägar som finns inom vården, men som jag ser det så har du egentligen två alternativ, som jag inte vet hur möjliga de är i och för sig, men du får göra en bedömning.

1. Skaffa en 2nd opinion. Jag vet inte hur det ser ut där du är, men finns det en möjlighet att du söker dig till en annan vårdcentral för att få dem att göra en ny bedömning på dig? Om du tar dig dit och berättar som det är för dem, för de kan väl se din journal också antar jag, att du har konsumerat alkohol men att du har slutat och vill bli utredd för dina faktiska problem så att du kan komma igång med ditt liv. Jag vet faktiskt inte hur stor chans du har att detta skulle gå vägen, då jag inte har provat något liknande själv, men det kanske är ett alternativ?

2. Det andra alternativet är att du biter i det sura äpplet och tar dig till ditt beroendecenter och gör det bästa av situationen där. Berätta för dem också uppriktigt att du har konsumerat för mycket alkohol men att du har slutat nu. Berätta för dem sedan också om dina problem och hur de ser ut nu. Be dem om hjälp att få nya prover. Kanske blir det så att du måste gå på någon slags terapi, jag vet inte hur det fungerar men kanske någon här på forumet vet? Måste du gå dit så försök bita ihop och göra det bästa av det men be också om hjälp samtidigt så att får ta nya prov. När de ser att ditt Peth-värde visar att du inte dricker längre, se till att du får ta nya leverprover. Om de fortfarande är utanför gränsvärdena och Peth visar att du inte dricker så måste de ta dig på allvar.

Livet är inte alltid rättvist. Ibland måste man göra saker man egentligen inte vill, men försök att orka med detta och gör det som du måste men tryck samtidigt på att du måste få hjälp.

Hur känner du om det?

@Amanda Jag tänkte att denna fråga som återkommer då och då att den kanske kunde passa att ha i någon slags FAQ? Det finns ju en sida för lite akut hjälp, med lite svar på akuta frågor och just denna fråga är ju inte akut, men den gör förstås att människor blir oroliga varför man ser att den dyker upp med jämna mellanrum.

Det krassa svaret på "Jag har druckit X mycket. Vilket Peth har jag efter Y dagar?" är ju att det inte alls går att svara på. Jag har ingen erfarenhet själv av testet med av de självrapporterade uppgifter som kommer in om tyder ju på att även den generella riktlinjen om en halveringstid på cirka 4 dygn tycks vara väldigt individuell och då tillkommer ju problemet att vi inte ens vet vad man har från början.

Hej Mack!

Jag hoppar in och svarar här eftersom Kristoffer är på semester.

Du har gått från att dricka stora mängder alkohol per vecka till att nu ha ett uppehåll på 5 dagar. Bra jobbat verkligen!

Lite högre upp i tråden kan du läsa det som går att säga om peth på en generell nivå, nämligen att värdet sjunker vid helnykterhet och att halveringstiden för de flesta är 4-6 dagar. Hur just ditt värde kommer att påverkas av en tids nykterhet är svårt att säga, eftersom ett flertal individuella faktorer spelar in. För att få ett så tryggt svar som möjligt kan det vara bra att lyfta frågan med vården.

Lycka till med din förändring under kommande vecka och skriv gärna här på forumet och berätta hur det går för dig, om du vill.

Varma hälsningar,
Amanda, Alkoholhjälpen

Jag fick inte chansen att visa att jag kan vara på 0 alko utan fick vis telefon veta att
Skulle skicka remiss till beroendecenter, att alla mina besvär md arm, Axel, hand, utmattning bara var stressrelaterat o det i sin tur berodde på alko. Remiss skickad utan samråd med mig å nu sitter jag med en kallelse dit till veckan.
Påg missbruk o beroende står det i journalen - inget om mina kvarvarande besvär vid datorarbete!
I och md hans uppfattning o remiss så lämpa han över allt dit o ingen ny läkartid över mina besvär. För dom finns inte enl läk? + att den utmattning som jag jobbar mig ur har inte precis blivit bättre av allt tjafs det är md det här.
Har begärt att få komma senast idag för ny provtagning men dom hänvisar till BC. Så nu är jag tvungen att gå dit för att få veta om mina värden har förbättrats!? Å bli tvingad till ngn terapiform?
Inte druckit sen midsommar å jag vet att jag kan vara det men nu blir jag tvingad dit för fortsatt kontroll å behandling????
Är så mkt mer md det här , vet inte hur jag ska hantera det alls.
Har hela tiden haft fokus på att komma tillbaka till jobbet, tillfälliga arb uppg 25% en period å nu sen 3v tillbaka på ordinarie 25% med successiv upptrappning eftersom det pågår löpande rehab kropp å ergonomi. Får lägga för mkt energi på att gå till rwhabplanet så fk blir nöjd å hantera felhantering av läkare!
Han bara stämplade mig å nu får jag inte ens ta nya prover.
@TappadIgen

@Kennie så bra skrivet. Jag hittade inspiration i det :) Tack!
Mvh

Hejsan 😊
Jag undrar lite vad som ligger bakom dina frågor? Förstår såklart att något hänt och pågår och att du delvis iaf tror det är ditt fel ?

Nu finns det mycket klokare människor här än mig. Men jag tänker inte att någon närstående till mig gjort något fel, det handlar om att alkoholen har en så stark dragningskraft och blir så viktig att relationer för stå åt sidan. Det jag tyckte var jobbigt var att folk ställde krav och inte ville låta mig dricka i lugn och ro, nu vet jag hur fel jag hade och vad som är viktigt.

Att kalla någon fulla saker på fyllan, ja det har jag gjort, jag tänker att man delvis lever i en annan värld och ja för för sig saker och ting… Det var iaf för mig ren ångest ibland att läsa vad jag skrivit dagen efter och försöka lösa det blev bara svårares ch svårare.

Vet interim du blev något klokare av svaren?

Jag är närstående till en kille missbruksproblem. Jag hoppas att ni som är i samma sits, kan hjälpa mig att förstå bättre.
Jag hoppas att det är okej för er 🥰.
Ni får gärna fråga mig också om saker, som närstående till en person som har problem med alkohol.

Vad ska man tänka på som närstående? Vad gör vi ofta för fel mot er?

Kallar ni era närstående för fula saker, vad beror det på?

Menar ni allt skit som ni smsar till oss?

@Kristoffer Hej, jag skulle vilja ha din tanke, åsikt angående följande; jag har druckit cirka 2 flaskor vin, 2 kvartar whisky & cirka 12 öl per vecka under cirka ett halvår. Detta är i överkant av verkligheten. Jag hade ett peth värde av 0,79. Jag har nu ej druckit på 5 dagar. Min vilja är att gå och ta ett nytt peth prov i slutet av nästa vecka. Säg torsdag eller fredag. Alltså efter 12-13 dagar utan en droppe alkohol. Vad tror du mitt värde ungefär kommer vara? Tacksam för ditt svar. Mvh….

@Hilgujfadkip jag är bara i början av min resa, men jag berättade för min chef och folk i min närhet. Men det viktigaste är att du har bestämt dig och gör det för din egna skull.
Jag läser mycket i forumet finns många kloka människor som kan ge tips och råd men mest så är det inspirerande. Kan de lyckas så kan jag 😊

Men berätta gärna om dig själv? om du vill såklart.

Tack snälla @vinter02

Rakt av! Tips lyssna alkispodden

Hej Ensam men stark,
Jättebra att börja skriva här. Starta en egen tråd så kan du ha den som dagbok och gå tillbaks och kolla kommentarer du fått. Alkoholen får oss ju att prioritera galet, det är väl det som är grejen med beroende. Läs mycket fakta om alkohol och lär dig se igenom beroendets försök att lura dig att dricka. Alkoholen är ingen belöning som man måste avstå, det är inte synd om en för att man är nykter det finns så mycket annat att njuta av. Och ta hjälp om du behöver det, det är att ta ansvar för sin situation.

Hej!
Jag är helt ny här och känner precis som dig. Jag vill sluta, jag vet att det är fel...dessutom prioriterar jag vinet framför min barn (skäms).

Har funderat på att söka hjälp och erkänna mitt beroende MEN det är sådan skam och jag vet inte vart/hur. Och vad ska familjen säga, vad ska jobbet säga, vad ska barnen säga....kan jag förlora barnen (infekterat förhållande med barnens far som gör allt för att ta barnen ifrån mig).

En dag i taget!

Kämpa på

@Ostrukturerad Har ett barn som har NPF (har inte själv) och en man som har det. Det jag kan se ur en angörings perspektiv är att både mitt barn och man får kämpa så in i bomben mer än mig med det mesta och båda är dessutom extremt belöningsstyrda, så att fastna i beroenden när man har NPF är säkert väldigt vanligt. Jag gick någon utbildning på BUP om ADHD och i den kursen tog de just upp hur mycket vanligare det är med alkohol/drog-beroenden, separationen, tonårsgraviditeter, kriminalitet vid ohanterad NPF.
Det jag även vet av egen erfarenhet vet är hur väldigt lätt det är att ta till alkoholen som anhörig för att orka/dämpa ångest med diverse utmaningar som kommer med att vara en NPF-familj.
Jag är dock 110% övertygad att inget blir bättre för att man självmedicinerar, vare sig man lever som anhörig eller själv har diagnos.

@dc945 Jag förstår ditt predikament. Tyvärr är det väl så att vi har en till stor del bra sjukvård, men där saknas resurser. En fördubbling av resurser hade kanske räckt. Ovanpå det så finns det också en del personer som kanske inte skulle ha haft yrken där de jobbar med människor. Jag tycker att det är tråkigt att du ska ha träffat en sådan läkare, men det kan du ju inte göra något åt, om du inte kan byta läkare igen? Om du inte kan så försök att fokusera på det som du kan påverka.

Jag vet hur lätt det är att gräva ner sig när man har motgångar på detta viset, men i slutändan är det ju bara man själv som förlorar på det. Jag tycker att det är fantastiskt med 19 dagar utan alkohol! Att du mår skit är olyckligt, men är ju någonting som du kan jobba på. Alkoholen kommer endast att lösa att må skit temporärt, men det slår ju alltid tillbaka tusenfalt.

Vad är orsaken till att du mår dåligt just nu? Är det p.g.a det där med läkaren eller har du en allmän nedstämdhet? Du tar ju en del mediciner som är antidepressiva o.s.v. Eller är det en kombination av allt som händer runt omkring dig?

Jag vet att det inte är enkelt när du mår dåligt och saker går emot, men försök att sätta dig ner och skriva en liten lista med lite konkreta saker du skulle kunna implementera i ditt liv för att du ska må bättre. Allt kommer ju inte ske på en dag, men med lite ihärdighet, om du påverkar det du kan påverka så låter du inte dig själv påverkas så mycket av de saker du inte kan påverka, som hur din läkare är t.ex. Har du fått en tid för att träffa din läkare igen? I och med att du hade ett högt PEth så kan han såklart peka mot alkoholen när det kommer till de höga levervärdena, för de kommer såklart att påverka, men det måste ju ändå utredas vidare. Nästa gång du tar prov så kommer ju PEth vara ok igen och har du fortsatt höga levervärden då så kan han ju inte avfärda det med ett aktivt missbruk. Det kanske vore bra att skriva ner några saker du vill ta upp med honom nästa gång du är där. Det lönar sig väl sällan att bli arg på läkaren, men däremot kan du vara bestämd om han behandlar dig orättvist.

Jag vet att det här inte är så enkelt att göra, men försök att skriva ner en liten lista med några konkreta saker som du kan göra