Senaste kommentarerna i forumet

Nu är helgen snart över och jag har inte druckit en droppe, känns bra. Jag har bokat upp mig på saker så jag haft mindre tid att sitta o filosofera. Nu är jag ute på djupt vatten här men jag tror mitt drickande kan ha haft psykologiska orsaker. Inatt drömde jag om att jag var liten och mitt äldre syskon satt och kramade mamma men jag såg i drömmen att jag aldrig satt och gosade med henne på det sättet. Det skapade en utanförskänsla och ett mindrevärdes komplex. Jag bara kände mig otillräcklig och oduglig. När jag vaknade hade jag fortfarande kvar den känslan. Och sen drömmen är inte helt osann. De är faktiskt så jag har känt under stora delar av min uppväxt och också så det har varit. Mamma är idag död, och jag tror jag behöver bearbeta vissa
Processer i mitt liv. Kan tilläggas att mamma var blandmissbrukare och hade perioder med mycket fylla i hemmet. Träffade pappa sporadiskt men då var han också oftast full. Kände mig liksom oönskad och ivägen för båda 2. Nej nu Behöver liksom ta tag i mitt bagage. Gör jag de och liksom accepterar saker och ting och ser de för hur de var kanske det påverkar också min inställning till drickandet. Nu svävade jag ut här och blev värsta Sigmund Freud. Men vem vet, måhända är det bra att ta upp trasiga bitar av livet för att försöka förstå mig mer på ett djupare sätt. Även om de kan vara lite obehagligt så kan det medföra en läkeprocess.

Du har så rätt, och ja oron är obefogad många gånger. Tack för de du har skrivit:)@TappadIgen

@susy skrev:"Oron och ångesten tidigare har gjort att jag druckit ännu mer för att döva den. Jätte knasigt....."

Ja, det är knasigt, men oerhört vanligt. Jag förstår att det är jobbigt och jag förstår att det är förknippat med mycket ångest. Jag kommer ändå förespråka plan 1. Ta dig till sjukvården och kolla upp dig och lägg upp en bra plan för att fortsätta din nykterhet. Jag vet att det inte är enkelt och det är klart att det finns en risk att det upptäcks att allt inte är så bra som det ska vara, men du kan ju inte påverka det som har varit. Du kan bara påverka framtiden.

Min historia är inte helt lik din för det var inte förrän efter jag hade slutat som jag började oroa mig för mig hälsa. Naivt antar jag, då jag väl visste att alkohol i den mängd som jag konsumerade den inte var hälsosam, men jag tänkte väl att jag ändå inte kom upp i den mängd över tid som borde krävas för att få oåterkalleliga leverskador. Men när jag började oroa mig så började jag leta efter anekdotiska berättelser och det är väl precis det du gör nu. Dock är de inte så lätta att hitta, men sökandet fick mig i alla fall hit till forumet och det är jag ju glad för. Söker man bara på google om alkohol och leverskador så kan man lätt få ångest och noja.

Nu har jag samlat på mig en hel del anekdotiska berättelser. Jag skulle kunna dela med mig lite mer av dem här, men jag ska iväg strax men jag vill ändå lämna dig med detta. Det finns en del positiva historier bland de som druckit tillräckligt för att få leverskador men som sedan fått levern att återhämta sig tillräckligt. Det alla dessa har gemensamt dock är ju att alkoholkonsumtionen har upphört. Jag har också en hel del anekdotiska berättelser om de som av olika anledningar inte riktigt kunde lämna alkoholen av olika anledningar. I de flesta fall var beroendet för svårt men ibland handlade det om att man inte tog de varningar man fick från kroppen på tillräckligt allvar. En del tog t.ex bra leverprover, efter en tids nykterhet, som ett tecken på att levern är ok och återställd och fortsatte dricka.

Kort sagt, jag har inga positiva historier bland de som fortsatte dricka. Alla de som lyckats vända på trenden med sin lever, av de jag känner till, har upphört att dricka helt.

För din del är det säkert inte försent. Att det känns i njurarna kan ju vara för vätskebalansen som ju rubbas av alkohol och när du är nykter känns det bättre. Men det låter helt klart som att du dricker tillräckligt mycket att om du fortsätter är det bara en tidsfråga innan du kommer dit där du inte kan göra något för att få det ogjort längre så snälla ta detta på allvar.

Skriv av dig så mycket du kan här. Jag kan dela med mig av fler anekdoter här om du vill eller om du har specifika saker du funderar på. Mitt allra bästa råd är att du kollar upp med sjukvården när du kan. Ta ett allmänt hälsotest. Om du verkligen inte vill det utan vill vänta, så ok, men se till att du håller dig nykter. Det blir ju tyvärr som du säger. Idag är det säkert inte försent för dig att sluta dricka, men du är orolig för att det är det och den oron kan få dig att fortsätta dig dricka och därmed göra så att det till slut blir försent. Det är en ond cykel som du måste bryta. Kanske har du gjort det nu, jag hoppas det.

@Donfrye Hej Donfrye, jag blir verkligen glad att du kollade upp det! Jag tror att det är väldigt vanligt att tänka så efter att man har druckit alkohol ett tag att man är nervös för att kontakta vården. Man ser det ofta uttryckt här att man inte vill kontakta vården, ibland för att man är rädd för de svar man kan få och ibland för att det skulle komma fram att man har druckit för mycket alkohol. Jag vet inte om det handlar om att man är rädd för att det ska få konsekvenser, eller om det är skammen i sig. Är man yrkeschaufför t.ex. så kan det ju kanske vara ett problem att det kommer fram att man är alkoholist. Har man barn som är beroende av en så kan det ju kanske leda till en orosanmälan. Dock har jag ingen insyn i hur dessa mekanismer ser ut. Kan det verkligen vara så enkelt att man har lite ont i armen och går till läkaren. Av någon okänd anledning tar läkaren ett cdt-prov och vips så är du av med ditt lastbilskörkort och kan inte jobba? Det låter ju inte som att det är så det skulle gå till. Jag har ju som sagt aldrig fått ta något av de prov som finns till för att ta reda på hur ens alkoholkonsumtion ser ut i mina kontakter med vården eller någon annan. Leverprover har jag ju tagit och de kan ju indirekt möjligen visa på alkoholkonsumtion, men förhöjda värden visar ju inte entydigt på orsaker till dem och det finns ju många andra möjliga orsaker än just alkohol till att de är förhöjda. Även helnykterister kan ju ha dåliga levervärden, men inte förhöjt cdt eller peth.

Så kanske var jag annorlunda. Eller visst kände jag oro när jag kontaktade läkaren, men som jag sa berättade jag om min överkonsumtion av alkohol för att försöka peka dem i vad jag trodde var rätt riktning. Borde jag kanske ha skämts mer och ha svårt för att berätta för läkarna om det? Stolt var jag ju inte. Men jag tyckte ju att det var viktigt att bli utredd på bästa sätt. Jag känner till många som har varit hos läkaren med ont i just URQ eller upper right quadrant som det heter där lever och galla sitter och som kraftigt underdrivit sin alkoholkonsumtion för att de skämts och det är klart att det gör att man får läkaren till att leta efter orsaker på andra håll.

Det blev en lång utläggning med en fundering men jag är väldigt glad att du fick det kollat och att det inte var något allvarligt! Samt att du kan förmedla din historia som kanske i sin tur kan få andra att kolla sig. Det känns mycket skönare efteråt! Det är klart att det alltid kan vara något allvarligt, men det försvinner ju inte för att man inte får det kollat.

Hej, hur mycket har du druckit genom åren ? Jag vågar inte ta prover nu. Nykter en vecka och om jag klarar att fortsätta väntar jag med prover tills 3-6 månader passerat. @Fröken H

Hej, så jätte bra kämpat att varit fri i 8 månader 👍👍 🌻🌻🌻🌻🌻
! Jag har nu inte druckit på en vecka, men det har varit tufft. Sjukskrivit mig ett par veckor, klarar inte att vara på jobbet de första veckorna eftersom en vana jag har är att alltid dricka 3 glas vin när jag kommer hem. Stressigt arbete och de glasen är min morot....
Min historia är att mellan 20-30 år ålder var det mer måttlig men ändå ganska mycket på helger. Helt alkohol fri i 4 år vid graviditet och amning så klart. Började bli successivt mycket på helg kvällar efter 35 års ålder. Minnesluckor vanliga. för 3 år sen hade jag en stor lifsförändring och jag har druckit kopiösa mängder fredag, lördag kväll och mina 3 stora glas vin de andra dagarna. Ledigheter dricker jag varje dag, arbetar 4 dagar i veckan ( minnesluckor på kvällarna). Klarat mitt jobb galant eftersom jag kan hålla mig till den gräns jag satt på vardagar.....
Efter jul fick jag panik ångest skapad av alkoholen och att det har varit ett tufft omställnings år till en ny miljö för mig och min familj . Ångesten värre av att också få insomna och tankarna på hur jag skadat kroppen . Känner av njurarna fram på småtimmarna det värker lätt ( aldrig under dagen när jag är dricker vatten). Nu när jag varit nykter en vecka då känner jag ej värk på nätterna :).
Oron och ångesten tidigare har gjort att jag druckit ännu mer för att döva den. Jätte knasigt.....
Vågar inte kolla värdena, rädd om de är illa att jag ska få ännu mer ångest och dricka igen...
Vet inte hur jag tänker när jag dricker mer trots att jag är orolig för lever och njurar.
Hoppas jag kan hålla min nykterhet.
@TappadIgen

Tänkte uppdatera min tråd lite. Mest för min egen skull men även om någon annan är nyfiken hur det går för denna drake 😁

Har klarat två helger nu och jag känner mig stolt och glad för det. Den här helgen har även min sambo varit nykter. Idag har vi dessutom pratat på riktigt om framtiden och vi har kommit fram till att vi ändå vill vara med varandra. Vi är inte alltid snälla mot varandra under influens av alkohol, men vi älskar varandra. Känns helt underbart att han också varit nykter denna helg! Bra för mig, bra för han=perfekt!

Många tankar blir det i hjärnan när den är nykter. Jag har ett väldigt svårt beslut att ta de närmaste dagarna men det känns inte omöjligt nu när hjärnan är fräsch, utan alkohol.

Trött är jag som bara den, typ hela tiden! Veckodagarna är rena rama katastrofen och jag somnar typ 21 varje kväll. Vet inte om det har med nykterheten att göra eller vad det är, men trött är jag konstant. Längtar tills jag blir pigg och fräschare i kroppen som de flesta här som varit nyktra ett tag pratat om. Hoppas det blir så!

Jag har liksom inte bestämt om jag har druckit för sista gången eller om jag kommer att dricka igen. Just nu är jag bara glad att ha tagit mig ur denna ”varje helg karusell” 👍🏽

Men nu orkar jag verkligen inre vara vaken längre, hopp i säng! Godnatt på er 🐉🔥

@Lilly 63 Hut går det för dig? 🐉🔥

Hej broder/syster @TappadIgen
Tack för svar, uppmuntrande att läsa och jag gjorde som du sa jag gjorde slag i saken och fick en akut tid ganska snabbt då dom blev oroliga och trodde det kunde vara hjärtfel. Läkaren undersökte mig och precis som du sa tog han inga sådana prover så min oro var felaktig, vilket var skönt. Han kollade hjärtat och även mjälten grundligt vilket det inte var några alls fel på. Det kan vara en nervskada som uppkommit eller något med muskulaturen men inget allvarligt eller livshotande. Kändes så skönt och fick ett riktigt bra mottagande med av läkaren som var schysst. Jag fick utskrivet något som jag kan ta till natten för just nervsmärta då jag vaknar i sömnen av smärtan. Av apotekaren fick jag veta sen att man inte ska ta det före eller efter alkoholintag. Kändes rätt skönt att veta att de är just de som jag just lagt på hyllan. Om någon annan känner något liknande och är orolig för just cdt prover så skippa oron och testa er. Känns så mycket bättre när man får veta vad de kan vara och utesluta allvarliga problem.
Allt gott till er fina människor!! Och kämpa på, vi ska klara de

@Donfrye Jag tycker absolut att du ska söka sjukvård för att få lite sinnesro. Varför skulle de ta ett cdt-prov om du har ont i vänster sida?

Jag sökte sjukvård förra sommaren efter att jag hade slutat att dricka för att jag var sjuk och hade negativt på Covid och något kändes annorlunda. Vid varje kontakt med sjukvården så berättade jag uttryckligen för varje läkare jag pratade med att jag har druckit stora mängder alkohol, särskilt nu på sommaren precis innan jag blev sjuk. Jag var ju övertygad om att det hade med alkoholen att göra och jag ville ju peka läkarna i rätt riktning, även om jag samtidigt ville att de skulle söka lite förutsättningslöst. Jag ville ju att de skulle ta reda på vad som var fel på mig så att jag kunde få hjälp.

Jag har aldrig fått ta något cdt eller peth-prov, som visar på alkoholkonsumtion. Jag ville göra det, men nämnde det aldrig för läkarna dock.

Så jag vet faktiskt inte varifrån denna oro kommer att de ska kolla upp hur mycket man har druckit eller om det är vanligt att man gör det varför man inte gjorde det på mig som verkligen tryckte på att jag hade druckit mycket?

Varför du har ont i vänster sida då? Levern sitter ju på höger sida som du säger. Mjälten sitter på vänster sida och den kan bli förstorad vid leverproblem, men det kan ju även vara en rad andra saker.

Jag skulle råda dig att ändå kolla upp dig så att du får svar. Vad skulle kunna hända? Vill du verkligen inte det så fortsätt hålla dig nykter och avtar inte smärtorna så kan du ju i alla fall testa dig så, som alla de där värdena borde ha förbättrats.

Nu har jag klarat av en dag till, fick dock ta sömntablett igår för att ja skulle få sova idag. Det är dock skönt att vakna med full sinnesnärvaro, inte känna att man har baksmälla och ångest. Jag har börjat att få lite smärtor i vänstra sidan ungefär i mitten av sidan, vet inte om de är utanför eller innanför revbenen. Är lite osäker på om jag ska våga söka sjukvård då jag är rädd för att dom ska göra ett blodprov där de visar ett e högt cdt värde. Vet inte om stickningarna eller smärtan beror på för högt alkohol intag eller om de är annat. Levern sitter ju på höger sida sett är på vänster, smärtan kommer i periodvis oftast när jag lägger mig ner. En fråga, bokar ni upp er så ni har massa saker att göra på dagarna och kvällarna i förväg just för att ha annat att göra när begäret kommer? Peace

@Lilly63 , kämpa på , det är tufft men du har igen det . Jag är nykter den tre mån men fick ett rejält återfall i helgen , trodde jag skulle klara nåt glas vin men blev jättefull . Ta till vara fin relations erfarenhet . Jag lever med en nykter alkolist som är nykter sen 17 år . Han tycker också det är ok att jag o andra dricker men samtidigt ser han och varit tydlig med att jag har kraftfulla problem som det bara finns en väg ur . Att sluta dricka . Han har hjälpt mig jättemycket men det är mitt beslut och det är jag som måste vilja .

Har druckit fram till nästan 50 års ålder. Tog prover i somras då låg jag inom gränsen men lite högt. Sist var de perfekt och jag har druckit mycket. Vet en som druckit mycket mindre och mycket kortare tid än mig som fick byta lever rätt tidigt i livet. Så mycket som spelar in.

Jag ska försöka 🙏 Tack för tips!!@Fröken H

Tack, lycka till själv!@Blenda

Hej Dwight och tack @Dwight Schrute

Vilket roligt och inspirerande svar du skrev, känner igen mig i hur du skriver, ja älskar liknelser jag själv haha, även om dom haltar lite ibland😂
Du verkar vara en förståndig herre eller hen om så vill:)
Jo jag fattar precis, precis så har jag känt mig med, lyxig, glamorös, köpa hem en massa goda öl. Problemet är också att till en viss mån kan min fru tycka de kan va roligt ibland när jag dricker. Eftersom jag nu kan kontrollera mitt humör och blir mer social och lugnare, ibland har vi spelat kort osv när jag tagit nån öl. Men de kan man ju överkomma, vi kan ju skratta annars också. Jag ska verkligen försöka nu, är inne på min tredje dag. Har haft ett helvete på jobbet men jag ska inte åka hem nu efter jobbet i vanlig ordning och dricka pilsner för att se är fredag som jag brukade göra. Jag är faktiskt värd mer än så. Har kommit på att jag faktiskt varit ganska elak mot mig själv. Har varit ganska ödmjuk andra och bett om förlåtelse för saker osv, men mig själv har jag behandlat värst faktiskt. Men de är inte försent att ändra på de. Peace

En liten uppföljning: 59 dagar efter sista droppen visade PEth äntligen < 0.05. Provet som togs 2 veckor tidigare visade 0.08. 2-4 veckor stämmer alltså inte utan det har helt att göra med vilket ingångsvärde du har.

Hej Donfrye!

Tror att väääldigt många här kan känna igen sig i att använd alkohol som belöning och hur hårt man jobbar för att hitta argument för att få unna sig några glas. Skrattade till när jag läste "fåniga tonårs beteendet att jag innerst inne tycker de är lite tufft". Jag tyckte det var glamoröst att dricka på vardagar, lyxigt och världsvant att äta lunch med kompisar och dricka ett par öl osv.

Alkohol och alkoholism är lurigt då det inte finns någon definitiv gräns för vad som är normalt, riskbeteende eller alkoholberoende. Resan är progressiv till skillnad mot ett brutet ben till exempel där det är rätt uppenbart att något är av, måste läggas till rätta, gipsas och sedan rehabiliteras. Som alkoholberoende märker du inte när "benet" går av och knallar ofta runt i många år med något trasigt och undrar varför inte alla omkring dig haltar eller i värsta fall, sitter i rullstol.

Fånigt med liknelser, jag vet :) Men för mig underlättar liknelser för att göra kunna dra strecken och få poletten att trilla ner.

Men du är här, funderar och reflekterar. Du har redan tagit det absolut största steget och ifrågasätter ditt beteende och mående vilket är otroligt starkt av dig. Fortsätt ta en dag i taget, var inte för hård mot dig själv och sök hjälp om det blir ohållbart.

Heja!

@Donfrye Välkommen till ett värmande forum, och tack för din hälsning i min tråd. Du har allt att vinna och inget att förlora på att testa en tid nyktert. Lycka till!

@Donfrye välkommen hit!
Testa hur det känns att inte dricka denna helg. Frun din kanske höjer på ögonbrynen 🌝
Kan du tänka dig en vit helg?

@susy ja, alla mina värden är bra. Det har dom alltid varit.

@susy Hej Susy. Det är många som oroar sig för sin lever när de är på väg att sluta/har slutat dricka alkohol. Jag var en av de som var väldigt orolig efter att jag hade slutat. Det är förmodligen ganska vanligt för många som har druckit lite för hårt.

För att svara på din fråga, det finns nog många här på forumet som druckit fram tills 48 års ålder eller senare och som inte har fått några bestående skador utav det. Med det sagt handlar det ju inte bara om ålder. Det handlar ju om hur länge man har druckit, men också i vilka mängder det har varit och vilka gener man har. Att vara parkbänksalagare t.ex sliter ju hårt på hälsan och många av dem faller bort med tiden, men en del tycks kunna supa skallen av sig hela livet utan att det ger några allvarliga leverskador. Samtidigt finns de som behöver en levertransplantation i 30års-åldern.

Nu vet jag inget om just din situation, men de goda nyheterna är att har du inte märkt av några allvarligare symptom ännu så har du goda chanser att din lever kommer att kunna återhämta sig åtminstone tillräckligt mycket att du inte får några större besvär med den. Dock gäller det ju att du slutar att dricka nu, om du inte redan har det. Man hamnar ju tyvärr lätt i en cykel av rädsla och har svårt att sluta på grund av det ibland, vilket ju egentligen är väldigt dumt.

För egen del så slutade jag för lite drygt 8 månader sedan. Jag hade initialt ett ALAT-värde som var lite över gränsen men det har varit normalt sedan dess. Jag har även tagit ultraljud av lever, galla, pankreas. Mina sista leverprover tog jag cirka 3 månader in på nykterheten och allt såg bra ut då. Mitt GT-värde t.ex var då jämförbart med nykterister. Men leverprover säger inte allting.

Jag har även en hel del anekdoter om olika människors alkohol och leverproblem. Jag har en hel del positiva historier på lager, men det alla har gemensamt är ett upphörande av alkoholkonsumtion. Bland de som inte lyckades sluta hittar jag inga lyckliga slut däremot.

Hur ser din historia ut? Har du några symptom eller känner du dig vara orolig? Har du lyckats sluta ännu?

Nej, vågar inte. Har du ? @Fröken H

Jag är på, hade varit kul o göra de med andra också, min andra dag nu😁

@Donfrye Välkommen!
Prova att ta en vit period med oss, jag började min i söndags. Vi peppar varandra 🙂
Tänk vad skönt att vakna utan ångest och baksmälla.