Senaste kommentarerna i forumet

@Bubbelmorsan Men, vilket svin! 🤬 Du är tydligen lika jobbig för honom som han är för dig. Om du tvingas avsluta din anställning ska du ha riktigt många månader med dig i ryggsäcken så att du kan söka jobb i lugn och ro.

Och sen är det du som är vinnaren! Han och företaget är förlorarna. Gubbar håller varandra om ryggen och premierar svinaktigt beteende. Blir så trött, det sker gång på gång. Ledsamt. Men återigen: Du är vinnaren i detta! Det finns ett mycket bättre jobb för dig någonstans.

Kram 🐘

@Bubbelmorsan Puh! Vilken utmaning du går igenom! Så jäkla bra att han inte fått reaktioner från dig som är en härskares näring, att du klarat av att vara en sten. Det är en bragd och det är fan inte lätt! Många gånger är det svårt att vinna en kamp mot en narccisist, men att lyckas vara en sten är en vinst. Har en psykolog som vän och dennes råd till mig är att sticka så långt bort jag kan åt det andra hållet för att bevara mig själv. Man spelar liksom inte samma spel.

Förstår att det är en stort sorg att lämna, men att vara kvar verkar varken vara hälsosamt eller ett alternativ. Nu kan massor av andra möjligheter öppna sig för dig så småningom. Jag var arbetslös ca 5 månader för ca 5 år sedan och trodde att det var kört för mig, i min ålder då 55+, att får ett nytt jobb. Blev uppsagd pga arbetsbrist i ett projekt. Till slut fick jag mitt nuvarande jobb och jag trivs så bra! Tiden som arbetslös var också en givande tid. Hade startat min nykterhetsprocess några månader innan och fick tid till att bara ägna mig åt min egna inre process, vem jag är och hur jag vill att mitt liv ska se ut.

Bra tänk att fokusera på din träning och odlarintresset, det var mina go to och är det än! Åter igen, fy fan vad du är bra, modig och stark! Det kommer att gå bra för dig! Kram❤️

Tack @Surkärring🩷! Det känns faktiskt som en lättnad. Jag kommer bli arbetsbefriad ganska länge om uppsägningen blir av. Sedan nya möjligheter även om jag inte orkar tänka på det nu. Kram🩷

@Jempa123 åh njut av hav och husbil!! (Jag drömmer fortfarande om en campervan. Kanske när jag blir stor..)

Åh heja dig som inte ger upp.
Så lätt det hade varit att ge efter men du stod emot 💪
Det är alltid trist att lämna men jag hoppas och tror att något nytt, bra väntar dig och önskar dig det bästa!
Hoppas du får en fin helg ❤️

Dag 161 i resan idag. Har skrivit tidigare om min resa/process och hur jag ser saker klarare och på riktigt lyssnar på mig själv och månar om mig själv.

Jag skulle ju träffa och tala klarspråk med en person som förpestat mitt liv länge på jobbet med sin härskarstil, gaslighting och empatilöshet. Han har varit jobbig länge men för ett år sedan så började han bli riktigt oskön och med tydligt fokus på mig. Innan var det en annan chefskollega som han körde samma stil mot. Sedan jag börjat utmana honom och ignorerat honom så har det blivit värre och för mig att ta det fajten kändes extremt viktig. Skitsamma hur det skulle gå.

Han låg steget före kan man säga och sade att styrelsen bestämt sig för att säga upp min anställning. Regelvidrigt och iskallt.

Veckan har bestått av att förhandla fram och tillbaka, ej klart än, jag har varit en sten som @Vår2022 tipsade om och han försöker få mig att reagera på något sätt men jag ÄR en sten och det har varit helt rätt taktik.

Jag har inte känt efter än fullt ut men tydligt är att jag känner en lättnad och att jag kan andas lättare. Sedan kommer det vara en stor sorg att lämna ett fint företag som jag är en så stor del av sedan många många år😢.

Igår passade alkoholkärringen på att besöka mig. Hon dyker ju gärna upp om det finns en gnista hopp att hon kan få hänga en stund. Jag lade till en ny taktik förutom att ge henne fingret och det var att gå på ett meditationspass på gymmet, typ andningspass. Är för övrigt min senaste läxa från min behandlare. Tummen upp, skitbra! Fick mig i mer balans.

Trevlig helg alla, jag ska fokusera på träning och mitt nya intresse odling. 🌸

Dag 86. Äntligen är denna vecka över! Slutade dock fint och känner både pepp och hoppfullhet framåt men trött är jag. Nu väntar 4 dagars husbilsliv och sommar snart med ljudet av havet utanför. Nykter, trött och nöjd ❤️

@Surkärring ja det känns så gott även om dipparna kommer ibland, men man får uppmärksamma framgångarna 🌟

@Jempa123 så skönt att inte känna viljan att dricka. Det finns så mycket annat att njuta av. ❤️
Önskar dig en härlig påsk!

Medberoende ?
https://blabandet.se/medberoende-att-bryta-monster-och-finna-sig-sjalv/

@springer jättebra jobbat. En vecka är en fin milestone väl värd att nyktert fira och glädjas åt.
Ha en fin fredag och helg

Idag har jag inte druckit en droppe på en hel vecka.

Dag 85. Är så trött efter allt på jobbet men nu ser jag ljuset i tunneln. Kommer va ledig en del under påsk och sen kör vi på efter det jobbmässigt så känns fint. Har oxå fått väldigt mkt fin feedback i olika former på jobbet idag så även om jag är trött är jag nöjd ❤️ inga tankar på att vilja dricka idag trots att denna perioden är en typisk sådan jag hade dränkt i vin innan. Så känner mig både glad och stolt och trött.

Hoppas ni som kämpar där ute får gå in i helgen med en bra känsla ❤️

@Rehacer tack ❤️

@springer kul att läsa att det går bra för dig och fortsätt på den inslagna vägen. Ang nykterhet så se den första tiden som en träning. Jag såg mitt första år som ett träningsår i nykterhet för det innebar en nykter semester, jul, midsommar och påsk som snart är aktuell etc.
Du kommer säkert att märka att hjärnan är en riktig lurifax och kommer vilja ha sin belöning i alkohol, belöningstankar och sug kommer men de får man rida ut. Jag drog på mig ett sockersug utan dess like vilket förklarades av min alkoholerapeft att det var receptorer i hjärnan som ville belönas och fanns det inte alkohol fick godes duga.
Lycka till

@Gåbert
Hej du, varit halvborta från forumet ett tag (Men fyllt i alkoholkalendern regelbundet). Hur går det för dig och vill du dela din nya plan? Mars har inte varit så framgångsrik för mig men jag kämpar på. Attans att det ska vara så utmanande till och från detta.

@fooliehutten tack så mycket! Jag är ju bara en liten liten bit in i den här resan så vi får se hur allt går.
Men för tillfället helt ok med att inte dricka alls. Var rädd för att ta leverprov (För att se så att jag kunde ta medicinerna jag fått) men det visade inte några förhöjda värden, och det kan jag leva länge på.
Läkaren sade att planen är att äta tabletterna minst ett halvår. Kommer på mig själv med att tänka att det är ju rätt trist att inte kunna dricka nåt på sommaren. Sen kommer direkt tanken "mår jag så här så går det bara fint att inte dricka något".
Jag har inte direkt levt i en dimma senaste åren, jag har kunnat leva ett normalt liv. Jag tänker ibland att jag inbillar mig, att det kanske inte varit så illa. Men så tittade jag tillbaka på mitt första inlägg här.
Det är från ganska exakt ett år sedan och då var jag orolig för mitt drickande då, och flera år före.

@springer, bra kämpat! Det är ju inte så lätt det där med att aldrig ta första glaset. Vi vet ju hur förförisk och försåtlig fällan egentligen är och hur illa man mått om och om igen. Ändå är det så svårt att hålla stånd mot suget och att en gång för alla stänga dörren till alkoholen. Det blev många försök innan jag låste igen, slängde nyckeln och gick vidare. Men ”vara alkoholfri” är en grundläggande påminnelse för mig hvergang och varje dag. Det ska va’ gott att leva och hela livet.blir ju godare när man är nykter! Lycka till i kampen din🤗

Härligt @Jempa123 att dina dagar oxå tickar på! Du gör det så bra! 🤗

Hej, tredje gången gillt här. För att göra en lång historia kort hade jag en eskalerande ångest senaste månaden. Drack måttligt och fint de dagar jag hade åtaganden nästa dag, men sen barkade det så fort jag var ledig nästa dag.
Ångest och baksmälla fick mig att ta upp kontakt med vården. Kontakten gällde min ångest, men jag stod på mig om att jag även behöver hjälp med mitt drickande.
Fick träffa läkare nästa dag på vårdcentralen och också kontakt med samtalsterapeut.
Bra samtal med läkaren och vi landade i att jag nu tar Campral för att motverka alkoholsug. Har inte druckit en droppe sedan förra onsdagen. Prövar lite lägre dos första veckan för att se om magen pallar, sen ska jag ta hela dosen.

Känner inget alkoholsug alls. En väldigt märklig känsla. Men det känns bra! Ångesten ligger på lur, men skönt att veta att jag träffar någon att prata med nästa vecka.

Dag 84. Egentligen inte så mkt att reflektera kring. Dagarna tickar på. Jag håller mig till min plan med att träna och försöka sova i tid. Snart 3 månader, känns lite läskigt för så länge har jag aldrig klarat utan att vara gravid. Men det ska gå det med!

@Rehacer instämmer! Är en sån fin känsla 🌟

@Surkärring stort grattis till ett halvår!!!! 🥳🥳🥳🥳 tycker du ska unna dig nåt för att du valt dig själv och inte alkoholen

@Surkärring, hurra hurra hurra🎉🌟💪! Grattis till sex månader🩷. Jag väljer samma stig men exakt tre veckor efter dig.

@Surkärring, grattis och absolut värt att fira! En av alla fördelarna med nykterheten är att man kan unna sig vad som faller en in mer eller mindre :-)

Tack för tipset om Leffe dunkel den har jag inte provat, spännande.