Senaste kommentarerna i forumet

Tack?.
Ja du kan vara så säker att jag kommer att både läsa och skriva. Har nått botten som sagt och tänker jobba mig upp till den jag en gång var. Vet att det går och hänger bara på mig själv.
Grattis till dina nio månader?.
Kram?

Välkommen hit! Så bra att du har tagit tag i saken, och startat en egen tråd. ? Du skriver och vi peppar.

Kram

”Nu får det vara nog” heter min tråd. Man kommer till en gräns, och du verkar definitivt ha nått den nu. Skriv och läs här så mycket du orkar, det har varit en avgörande faktor till att jag kunde bocka av 9 månader som nykter härom dagen.
Det går att bli fri från alkoholen, om man verkligen vill det själv och bestämmer sig för det. Och det är så ofantligt mycket värt det.

Kram ?

Hej är ny här ! tänkte skriva av mig.
Efter 7 års kamp med alkohol problem . Har jag nu tagit tag i problemet och fick i går antabus. Känns otroligt skönt i själen. Glad men trött i dag.
Hoppas nu kunna vara nykter framöver

Efter flera år med för mycket drickande ffa på helger så är jag helt på det klara med att sluta. Vilken livskvalité har jag?
Kulmen var helgen och kunde inte sluta. 4 dagars drickande i min ensamhet och som tur var kräktes jag till slut och bra var det annars hade jag nog dött av alkoholförgiftning. När jag äntligen vaknade till sans hade jag kräkts överallt. Blåmärken överalllt och ljugit för arbetsgivare och arbetskamrater att jag är sjuk.
Nu får det vara nog innan jag dricker ihjäl mig!!! Hoppas få lite peppning här.
Önskar er en fin dag och inne på tredje nyktra dagen. Sälvföraktet på topp ?

Hej och vad bra att du tagit tag i ditt liv. Vid 4 månader afri upplevde jag ganska svåra sug, postakut vet jag inte, men sug hade jag. Den sammanslagna upplevelsen av min afria tid är bara positivt iallafall. Jag kan inte lova längre nykterhet än 24 timmar i taget, och tänker inte så mycket framåt ang. det. För mig blir det då en frist, att vara här o nu. Det blir lättare att göra saker som träna, umgås osv. Tankarna på a tar mycket energi o med 24 timmars regeln lurar jag mig själv och definitivt adjävulen. Jag puttar det framför mig, nykterheten. Vita knogar är bra i början, när det är som värst. De som händer vid nykterhet är att man långsamt får sitt förstånd tillbaka, och ser på saker ur ett helt annat perspektiv. Så var snäll mot dig själv, och ge dig tid. Jag lovar att det blir bättre, snart. Jullan

Det du skrev om högpresterande kvinnor känner jag verkligen igen och att ha vinet lite som en nedvarvning och snuttefilt när det bli jobbigt.

Skäms för att säga det men igår blev det vin. Jag har onsdagar lite som en halvok vilket jag kanske inte borde och en tjejkompis kom över och vi tog två glas bubbel och givetvis öppnade vi en flaska rött som vi tog ett glas ifrån med. Idag blir det dock nyktert. Hur känner du inför ikväll med minglet?

Kan faktiskt inte låta bli att le lite åt din reaktion efter att maken lämnat. Och champagne av alla drycker :D Firade du? Tror som du, att det är bra nu. Fortsätt på din nyktra stig. Det klarar du!

Kram!

Varafrisk ?om du kan försöka att se dig själv utifrån och fundera på vad du vill säga till den personen.
Till exempel, vad skulle hon vinna på att inte åka till systemet idag?
Försök övertyga henne om hur mycket bättre hon skulle må imorgon om hon inte drack idag.
Gör ett försök! ??
Man ångrar aldrig en nykter kväll!

Kram ???

slank ner i tisdags efter blivande exmakens besök. Och sen ytterligare en drink på det. Blev redigt berusad då jag inte klarar så mycket idag.

Hade såklart ångest igår, men som min ene son sa ”Tänk inte mer på det, mamma. Glöm det och se framåt”. Så jag börjar på dag två idag, eller hur jag nu skall räkna.

Hällde ut ALL alkohol igår. Till och med oöppnade flaskor. Det luktade som ett helt bränneri i hela lägenheten, men vilken befriande känsla!

För jag har bara blivit mer fast i mitt beslut att inte dricka. Låter säkert paradoxalt med tanke på att jag föll i tisdags, men tror på ett sätt att jag behövde det för att verkligen fatta ett nytt beslut. Vill inte mer nu!

Nu är skilsmässoansökan inskickad och tid hos en advokat bokad. Försöker se på mitt liv för att se om jag fattat rätt beslut. Och det har jag, men ibland tvekar jag. Men när jag tvivlar behöver jag bara prata med någon av ungarna som kan intyga att jag gör rätt. Ingen av dem är speciellt överförtjust i blivande exmaken. Min dotter tål honom överhuvudtaget inte.

Ja, så nu stapplar jag vidare på min gropiga väg. Nykter idag!

Kram⚓️

Jag kör en liten uppdatering till innan jag tar mig förbi en månad nykter, vilket jag bestämt mig för att göra. En månad nykter måste jag klara åtminstone.

Ni har helt rätt i att även det starkaste suget försvinner om man bara härdar ut. Det är verkligen inte lätt ibland, men om man bara krigar sig igenom de värsta dagarna och känslostormarna så försvinner suget lyckligtvis till slut. Så var det för mig igår. Jag var fortfarande förbannad, frustrerad och besviken när jag vaknade. Hade dessutom ett bolag precis i närheten av jobbet hela dagen. Ändå krigade jag mig igenom dagen, ignorerade bolaget, och gick än en gång till sängs nykter på kvällen.

Idag känns det bättre igen. Det ingjuter faktiskt lite hopp. Bara ett par ynka dagar kvar till en månads nykterhet. Detta kommer jag fixa. Tack för stödet och förståelsen!

Bra kämpat och fint att du ser fördelar med nykterheten redan. Jag tror som Se klart skriver att du ska vänta lite med att fundera på sen. Tiden jobbar för oss, så det som känns skrämmande och svårt att tänka på med nykterheten nu kommer inte kännas likadant när kroppen och hjärnan fått en ordentlig paus från alkoholen, det blir lättare och lättare att avstå ju längre tid man varit nykter . Lästips under tiden: Annie Grace - Tänka klart och Rebecka Åhlund - Jag som var så rolig att dricka vin med. De hjälper en att ändra inställning till att dricka tycker jag.

Den känslan tar dig hela vägen dit du vill, håll kvar den, tro på den, tro på dig själv!

Totalt kolsvart utanför fönstret men känner ändå mig hoppfull. En ny dag och en ny möjlighet....??

Jag vill bara säga det att.....jag vill leva...vill bli nykter?? Vill leva länge.....för att kunna vara ute i naturen.... träna....dansa...sjunga...äta god mat...gå vandringsleder....lära mig olika saker om att måla....besöka olika städer i Sverige...måla läpparna röda/cerise/mörkt lila...bära färgstarka kläder....leva länge tillsammans m min man...och umgås med min dotter.....med min son....med min svärdotter??❤️

För att kunna göra detta måste jag välja mig själv först....och väljer jag mig själv först då innebär det att jag måste GÖRA...men det är SÅ svårt...just nu.

Kram?

Om du frågar dig själv, hur önskar du att minglet blir?
Strategier kan ha stor betydelse ?

Bästa finaste Vinäger❤️❤️

Jag är också orolig...över mig själv...över mitt beteende...å det är otroligt svårt att välja mig själv i första hand.

Faktum är att jag inbillar mig inte på ngt vis att jag blir bättre av alkohol...känner mig inte heller som ett offer....tänker inte heller att jag kommer få barnbarn...däremot så tänker jag...att min dotter som har bipolär diagnos...som bränner relationer...jag kan inte dö för tidigt...å jag kommer alltid finnas där...å jag vet att jag måste ta hand om mig själv först??❤️

Kram❤️❤️

Hur går det @Maaliin
Hoppas det känns lite bättre idag
Kram⚘⚘

Jobbar som en idiot.
Det nyktra livet gör att jag tyvärr nu orkar ännu mer och är än mer fokuserad.
Men stressen triggar inte sug efter A- Tack och lov.

Blev ett Spinningpass på gymmet idag?

Min morbror har dött så nu blir det att åka 42 mil med min mamma för begravningen. Min mamma som dricker väldigt mycket vin.....
Ja- Vi ska inte dela rum på hotellet. Det är en sak som är säkert.

Fyllde 50 år i somras.
Igår fick jag en present av jobbet.
Presentkort på Spa Hotel?
Så nu ska jag bjuda mina barn på övernattning med Julbord och SPA.
Det känns jättekul.
Men ärligt talat!
När bokningen var klar kom det typ 8 olika extrapaket jag kunde välja.
7 av dem var Alkohol i olika former.
NEJ TACK ?

Går och lägger mig nykter ikväll⚘

Nu skrev vi samtidigt, ser jag. ?Tankeöverföring?

Kände så mycket igen allt när jag läste ditt inlägg. Är ny här på forumet och att läsa om att så många har liknande problem och känslor är så enormt viktigt för mig. Tack.

Ja, det där med att glädjas och vara stolt över det man lyckats med istället för att sörja det som blev fel/inte alls gjort... Det är inte lätt, jag vet.

Vet att jag skrivit det förr, men det känns annorlunda nu. Jag är rädd för att dö för tidigt och helt i onödan. På riktigt. Det är som en ny insikt. Att inte få se mina barnbarn växa upp. Att inte kunna leva ett normalt liv p g a alkoholskador. Att inte ha ett liv överhuvudtaget.

När jag kunde kontrollera mitt drickande blev det mer en fråga om varför jag dricker. Vad ger det mig? Alltså, jag mådde helt ok under den här tiden, även om det var mitt näst bästa alternativ.

Men...

Vi får ångest och stresspåslag av att vi dricker alkohol. Mycket värre än om vi var nyktra. Vi inbillar oss att vi blir bättre av att dricka, vilket förstås ger oss ännu mera dåligt mående.

Jag vet att du förstås vet allt detta, men det är aldrig fel att påminnas om det. Återigen, endast av omsorg. ?

Nu måste du tänka på dig, bara dig. I första hand. Det är som med syrgasmasken på flyget. Fixa först syre till dig själv, så kan du hjälpa andra sedan. (Jag vill poängtera att jag vet att du är en fantastisk mamma och ställer upp för dina barn, men du håller på att göra slut på all din ork.)

Alltså, jag bryr mig om dig. ? Jag känner mig orolig. Vill så gärna överföra en del av min motivation.

Men som du säger, vi måste göra vår egen resa. Det är bara vi själva som kan göra jobbet. Hoppas du är redo snart. Och du, jag kommer att peppa dig, oavsett, jag lovar. ?

Ta hand om dig, fina Varafrisk, så att du kan bli/vara just det.

Många kramar

Ja man gör ju det, för gamla synder.
Tack ?

Förmodligen kommer jag inte lyckas..men jag tror..att jag behöver vila från forumet några dagar eller mer...eller rättare sagt jag måste det...

Kram och godnatt:)

Ja tänk vad man oroar sig i onödan ibland!?