Senaste kommentarerna i forumet

Wiie grattis till allt idag och igår! Det känns bra att läsa att din hund mår bättre, att din dotter är hemma och att du är nykter ???

Ligger i min säng relativt tidigt en söndagskväll, klockan är bara lite över nio på kvällen...
Kände att det fanns inte så mycket substans till att hålla mig uppe längre, lika bra att ta tjuren vid hornen och gå till sängs....

Och här ligger jag..

Liksom en gammal väckarklocka med fjäderverk för en hel vecka så skruvar jag upp inför nästkommande vecka.
Och så upptäcker jag, att vad sjutton, jag har egentligen ingenting att skriva, inget speciellt...
Mitt liv går i en grå massa och har plötsligt blivit ointressant, har jag ingenting som är värt att spendera några meningar på?
Inget som kräver någon form av medlidande, inget roligt, inget sorgligt, inget spännande, inget som upprör...
Men håll käft då skulle någon av er kunna säga, har man inget att säga, så knip då.
Men så vänder jag på det, är det dåligt då?
Förr så betydde det att om ingenting hade hänt, så var det bra, inga samvetskval som skulle hålla mig vaken om söndagsnatten, så jag borde nog vara tacksam, om ingenting har hänt, så är det bra.

Jo OM jag nu skulle djupdyka till några av veckans funderingar som slagit mig några gånger...
Jag har alltför ofta börja bli nostalgisk, jag drömmer mig tillbaka till runt 80-talet då jag var lite yngre, ja betydligt yngre, alltifrån tonåring och en bit in i vuxenvärlden, då allt var mycket mer omvälvande, distinkt och omedelbart.
Och så just i detta nu så funderar jag på varför har jag börjat älta i den tidsepoken?
Kanske har det startat av att grabben min snart flyttar hemifrån, och ska pröva sina egna vingar.
En återupplevelse av mitt egna jag, allt var nytt och oupptäckt, jobb, eget boende, betala hyra, handla mat, tvätta kläder osv, jag var stursk och kaxig, så svårt kan det ändå inte vara, eller?
Jag var fri att få göra precis vad jag ville, ingen talade om vad man fick eller inte.
Sena nätter straffade sig med försenade ankomst, eller slitna dagar i dvala, det var värt det, då..
Man kunde klara av ett par frostnätter i...veckan.
Pengarna dammade till ett par dagar på kontot, sedan var de som de flesta andra dagarna resten av månaden, slut.
Man var kung i baren för ett tag, som Ugglas beskrev det i sina texter, glamouröst och 98% o-glamouröst.
Pengarna lades på festande, hyra låg först i prio, sedan kalasandet, allt annat var ointressant.
Alkoholen gjorde mig självsäker inför brudarna, och intressant, när man i själva verket var vilsen i hela livet.
Livets charader, ett spel för galleriet, jag var en statist i livets skådespel.
Visst var det väldigt spännande, man visste inte alls vad morgondagen hade i sitt sköte, och våghalsigt kastade man sig helt oanande rakt ut i det, kasta det rätt mitt ansikte, jag kan ta det!

Ha!, jag kan ta det, man var odödlig då, hårdhudad och oåtkomlig, allt rann av en som vatten på en gås.

Men på något sätt rinner vattnet ikapp en, slår man huvudet i taket så dränks man tills slut.
Att bli mjuk och ödmjuk inför livet har ett debit-konto, att vilja lyssna på andra och sätta sig in i deras situation.
Man kan inte fortsätta köra sig igenom livet som en bulldozer och aldrig ta sig an konsekvenserna, att kliva över perrongen och sätta sig på ett nytt tåg någon annanstans i framtiden.
Jag hann nog såra en och en annan under min framfart, jag föll för kompistrycket, skulle vara ball.
Saknar att man kunde bli kär vart och varannan helg, ett leende, en vacker kropp, eller bara en uppenbarelse.
Det var härligt, men ändå inte ärligt på något sätt, för det hände aldrig nykter.
Som gift fick man lära sig av med dessa betraktelser på dansgolvet, och som nykter hamnade jag heller inte längre på dansgolvet alls, så det var inte så svårt att sluta tänka på det.
Jag kan absolut fortfarande uppskatta någon av det motsatta könet, men glädjas av att få hänföras av deras uppenbarelse utan att bli kär i denne.
Hade tidigare en kompis som hela tiden kände sig tvungen att införskaffa sig en "backup"-tjej.
Jag tror att han var ständigt rädd att bli lämnad ensam och ville ha en reträttväg klar för sig.
Vad han inte förstod, (och fortfarande inte), att hans flirtande och otrohet var just det som gjorde att han lämnades ensam hela tiden, man kan kalla honom puckad, eller en player, men egentligen förstod han aldrig att ta konsekvenser av sitt egna handlande.
Och ja, han behöver alkoholen för att nå en självsäkerhet tillräckligt stark för att kunna ragga nästa backup-tjej.
Så i hans fall så betyder en rejäl fylla att han sätter sig relation på spel, nästan varje gång.
Och hans relationer varar inte så speciellt länge, och de är ganska så turbulenta.
En del skulle nog kalla honom för en sökare, men han verkar inte veta när det är slut med sökandet och dags att falla in i familjelivet för gott.
Framför mig ser jag honom som en nedsupen gammal person på parkbänken, lämnad ensam efter många förhållanden och barn med halvsyskon, och han skulle med frågande blick ställa frågan....vad gjorde jag för fel Berra.
Du visste aldrig när du var självsäker nog, utan alkoholen, skulle jag ha svarat.

Men oj, gisses vad mycket man har att skriva, när man upptäcker att man inte har så mycket att skriva om.
Det handlar om att komma i rätt forum-mode, när man väl har fått snurr på tankarna, så är det som diaree...
Det slutar aldrig komma...
Två timmar vid tangentbordet, öronen fyllda med skön musik, en TV på väggen som försöker få min uppmärksamhet, en fru som snarkar hårt bredvid, ja allting är som det brukar en vanlig söndagskväll, och nu är min hjärna på fullvarv.

Berra

Tack FinaLisa för hälsningen?

Bella mår bra och det blev en hundpromenad idag och därefter duschade jag henne. Hon är så fin??Dottern hade ju glömt mobilen på efterfesten i fredags därför kunde vi inte nå henne under dagen. Jag blev orolig men det visade sig senare att hon var hemma h sig. Nu är hon oss och sover hos oss inatt. Har tagit sin medicin??❤️

Och...jag somnar nykter??

Kram och Godnatt ❤️

Har ju egentligen inget emot en beroendemottagning, men det känns inte som att det är "första nivån av hjälp".....man kan ju tycka att en person som "frivilligt" vill bryta sitt beroende via medicinering borde få möjlighet till det på ett enkelt sätt....får se om det ens går att boka en tid hos VC i ett sånt här ärende....

Vart fullt upp så inte hunnit med kika in här. Druckit hela veckan men mycket mindre nu i helgen idag har jag bara druckit ett glas (dock stort glas så ska man utgå från standardglas så är de nog 3 glas). Men nästa vecka blir de resan hoppas jag. Coronafallen ökar rejält nu dit jag ska och de intresebestämnelser de har nu kommer uppdateras samma dag jag ska flyga. Tyvärr går flyget först 17.10 så ändrar de inresereglerna hinner de ju sannolikt gå igenom inan planet lyfter. Då bryter jag ihop och då vet jag inte vad jag gör då blir de bolaget el spåret. Ja måste i väg och få bara va ett par dagar. Enda ställe där jag kan andas är i detta land där är allting alltid bra. Så håll tummarna.

Hoppas din söndag blev lugnare med en piggare hund och en hemkommen dotter...
Du behöver verkligen få ro omkring dig!
Och inte falla för det som gör dig illa .... håller tummar och tår för att du ska få några vita och sköna dagar denna vecka. ??

Kram ???

Kul att du tittar in?
Läste precis ditt inlägg i Vinägers tråd och du har alltid intressanta reflektioner. Jag gillar nyanser i tänkandet och att allt inte ser svart eller vitt ut eller känns fyrkantigt.
Vad skönt att du kommit in i en bra period utan alkohol.
Samma här, jag hade en hemsk fylla för en månad sedan och var dålig i fyra dagar efteråt.
Så nu efter en vit månad mår jag jättebra och vill inte förstöra genom att dricka igen.
Hoppas att mitt minne räcker långt denna gång...?

Kram ???

Kan se olika ut en del går bara via sin vc och får hjälp via dem en del vc skickade remiss till beroendeenheten. Sen i alla fall större städer finns ju andra aktörer ochså. De på beroendeenheten brukar oftast kräva man lämnar urinprov för se man inte missbrukar något annat ochså, de får man räkna med lämna lite då och då. En del ställen kör ochså med man ska gå dit ta sin antabus i början varje dag mm. Kan se lite olika ut. Beroende vården kan oftast erbjuda mer hjälp än vc om man tex vill prata med någon. Men är de bara antabus du vill ha och ingen annan hjälp så hade jag nog vänt mig till vc först.

Flera här inne har fått Antabus utskrivet för att ta själva/hemma. För mig har det varit tvärnobben, det är beroendemottagning som gäller. Eventuell arbetsgivare behöver i så fall bli informerad, man måste infinna sig på mottagningen 2 ggr/vecka. Har fungerat alldeles utmärkt för min del.

Bra att du tar tag i problemet!

Tyvärr har det blivit fler.. Tidigare har mina problem mer eller mindre försvunnit efter 1-2 månader, men den här gången hänger det kvar längre. Jag tror att kroppen och hjärnan behöver lite tid på sig för att ställa om. Håll ut och som sagt, kontakta vården om det håller i sig.

Jag menade att se på alkolpaus ungefär som om man testar att ta bort ett födoämnen för att kolla om man är allergisk, inte att laktosintolerans orsakar oro, men jag formulerade det lite otydligt ?. Hur som, allt har sin tid, gå vidare i din egen takt, balansen finns där inom räckhåll!

Har aldrig sökt någon hjälp för mitt alkoholberoende, men tänkte att jag ville ta Antabus en period. Men är det bara att boka en tid hos en allmänläkare på en vårdcentral och så får man Antabus efter eventuellt leverprov? Eller måste man gå via någon "beroendeklinik" eller liknande?

Tror vi som är här har eller har haft någon slags besatthet kring alkoholen tyvärr. Men min besatthet har släppt i takt med nykterheten vilket är så underbart, äntligen lever jag livet utan att tänka på alkohol, det är så skönt att slippa tänka på vin eller annan dryck. För mig tog det ungefär två månader innan jag kunde säga att jag inte tänkte på alkohol längre ?

Kom att tänka på en sak till. Att jag tänker på alkohol så sjukt mycket. Typ var femte minut (minst) poppar ett glas ? eller ? upp i huvudet. Så har det ofta varit för mig men hoppas att det nån gång släpper. Är som att jag är besatt.

-

Helgen har varit fin. Alkoholfritt med kollegorna gick bra även om jag var lite svamlig kring varför jag inte drack. Idag var jag mer ärlig med en nära vän som ville bjuda på drink när vi satt ute i solen i hennes trädgård och tittade på när barnen lekte. Det blev alkoholfritt, tonic med is och citron till oss båda istället. Men henne har jag känt i 30 år så hon har ju sett en hel del av mina fyllor och att jag är ”bra” på att dricka mycket genom åren så ingen ide att hitta på omskrivningar. Med henne pratade jag också om en sak som jag inte har skrivit här än, att min mamma också har problem med alkohol men inte vill ta tag i det. För henne började det efter 50 när barnen var utflugna och hon fick mer ensamtid och hittade på mer grejer med pappa som inkluderade alkohol. Precis som jag gillar hon allra bäst att dricka själv. Framför tvn eller med en bok. Hoppas genom mitt eget val att avstå alkohol att hon blir inspirerad men tror tyvärr att jag kommer att bli besviken ?. Jag är i alla fall nykter nu. Nu ska jag läsa bok för barnen och sen blir det söndagsbad.

Tack för att ni tittar in här i min tråd!

Kram

Ja
Jag måste göra en prioriteringslista som du @Se klart.
1. Alkoholen
2. Träningen
3. Snuset.

Sömnen funkar och lär nog bli ännu bättre av lite pulshöjande aktiviteter.
Vikten är ok. Gick ner de jobbigaste kilona direkt när jag slutade med A.

Har nu bokat in mig på mitt favoritpass på gymmet -Spinning med bästa instruktören.?
Hoppas detta och gårdagens runda får mig att komma igång.

Tack för alla svar och råd.
Jag glömde bort tråden, men läste igenom allt nu.
Jag har inte blivit av med körkort och har aldrig ens fått trafikböter.
Det enda jag gjort är att frivilligt lägga mig in på avrustning, då jag va rädd det skulle gå åt skogen annars.
Men som sagt det är länge sen, likaväl så kommer ju läkaren som ska ge mig intyg se det i sina journalen.
Tror jag iaf..
På tisdag har jag tid, får väl se då.
Jag har inte druckit på många månader, så dom kan väl testa mig hur mkt dom vill.
Jag klarar alla test ??

Jag har varit i din sits också. Min pappa drack alldeles för mycket, men hade ett år av nykterhet när jag var ca 15 år. Jag kommer ihåg hur otroligt skönt det kändes, hur lugn jag var, men varken min mamma eller jag berättade det för honom. I vår familj, åtminstone då, ”pratade” man inte om känslor och tankar. Jag kan dock ångra att jag inte vågade säga något när han var nykter, men kommer ihåg att jag bröt ihop, frågade förtvivlat varför han köpt hem öl och sprit när han väl började igen, men då var det ju redan försent och blev i stället ett ifrågasättande.

Ja, det var lite om mina tankar som anhörig till en alkoholist. Att skriva om just detta kring utebliven stöttning, ditt svar Tröttiz, som fick mig att minnas, har verkligen fått mig att förstå min frus dilemma. Plus ökat min förståelse.

Ibland sviker minnet....

Ha det bra

Tack för input. Sömntabletter kanske får bli ett alternativ att testa.
Eftersom mina problem har förvärrats sedan jag slutade dricka så funderar jag naturligtvis på om det finns ett samband. Kanske är det inte ovanligt att det kommer en period av sämre sömn efter en tids uppehåll från A.
Har ni sett ett sådant samband?
Eller någon annan som har liknande erfarenheter med sömnproblem, kopplat till tiden efter ni slutade dricka?
Kanske är det en period jag bara ska igenom helt enkelt och att sömnen förbättras ju längre tiden går utan alkohol.

Tack för input. Sömntabletter kanske får bli ett alternativ att testa.
Eftersom mina problem har förvärrats sedan jag slutade dricka så funderar jag naturligtvis på om det finns ett samband. Kanske är det inte ovanligt att det kommer en period av sämre sömn efter en tids uppehåll från A.
Har ni sett ett sådant samband?
Eller någon annan som har liknande erfarenheter med sömnproblem, kopplat till tiden efter ni slutade dricka?
Kanske är det en period jag bara ska igenom helt enkelt och att sömnen förbättras ju längre tiden går utan alkohol.

Jag hade också stor nytta av mina a-fria vinglas i början. Så småningom har de blivit mindre intressanta, nu blir det oftare cola zero om jag vill ha ett glas.
Trodde också detta med ”smaken” var en stor grej men det har inte stämt, maten njuter jag däremot desto mer av! ?

Idag när jag lagade mat. Söndagsmiddag med extra allt. Tog jag ett glas av mitt alkoholfria vin. Det smakade jättebra! Nästan som på riktigt och eftersom det har varit själva smaken av vin jag saknar när jag är nykter gör detta mig enormt lättad ? Trodde jag skulle behöva hålla mig helt borta.

Och plus i kanten, eftersom det inte är någon alkohol i så blev det bara ett glas. Jag var nöjd efter det. ☺️

Kommer bara ta detta substitut på helger. Precis som jag brukare så det inte blir någon varje dag grej. Utan vid speciella tillfällen och helgkvällar.

Är nöjd. Och nykter.

Tack igen för att du skriver och bryr dig. Min sjukgymnast har föreslagit någon typ av Benzo som muskelavslappnande för att hjälpa till, men det har jag inte vågat ta. Men innan jag kan gå och ta hand om mig själv ordentligt är jag ganska låst, det är jobbigt. Då min fru får göra det mesta just nu anser hon sig själv också ha rätt att skrika och bråka, blir extra jobbigt. Kommer aldrig klara av att bli nykter någon längre tid om jag inte kommer bort. Går inte att leva med någon som vid varje tillfälle försöker hitta något att klaga på och få en att må dåligt. Jag har verkligen fått nog.

Jag är iallafall väldigt glad åt att det går bra för dig just nu.

Tänkte också att det var en förlust just smakmässigt att inte dricka vin. Men har insett att maten är lika god ändå, kanske till och med godare och att det finns massa alkoholfria drycker som är jättegoda till mat. Och så unnar jag mig oftare efterrätt istället för de där extra glasen vin som ofta slank ned..