skrev VaknaVacker i Min kamp till ett bättre liv
skrev VaknaVacker i Min kamp till ett bättre liv
Vad härligt! Ja naturen gör så gott?
Sov gott??
skrev Saskij i Jag dricker för mycket!
skrev Saskij i Jag dricker för mycket!
Och god natt... Vill se hur det går för dig. Det är ingen lätt resa vi går igenom.
Stor kram och god natt.
Saskij
skrev Ledsen själ i Tillbaka igen
skrev Ledsen själ i Tillbaka igen
Jasmine? ditt namn känner jag igen här så gick in i din tråd. Hur har du det? Kram?
skrev Jasmine i Tillbaka igen
skrev Jasmine i Tillbaka igen
Njut av din kväll med familjen!
skrev Se klart i Jag vill inte leva så här.
skrev Se klart i Jag vill inte leva så här.
Jag kan inte säga något som är i närheten av Santorinis ord, och erfarenheter. @santorini jag blir trygg och lugn av att läsa dina inlägg.
Men tänker bara att det du skriver om att du skäms lite nu när du är tillbaka här- av åf som jag förstår, och det ska du inte göra. Här på forumet har vi skämts klart, här är vi för att vi behöver hjälp, och kan hjälpa varandra. Hur mycket eller lite bestäms av ork, lust och dagsform.
Vi följdes åt, och jag har hejat på dig varenda dag, och gör fortsatt.
Nu bestämmer vi att det är bra nog såhär och så bara fortsätter vi, eller hur? Kram!
skrev Se klart i När kommer dag nr två??
skrev Se klart i När kommer dag nr två??
Hallå där,
Vad mysigt att läsa om prat med din dotter, så skönt att vi kan vara där- och inte påväg nånstans i sinne eller handling. Och vad fint att du kämpar på så, trots orosmoment i form av renovering och två som inte håller sams :)
Du fixar det här!
Kram.
skrev Saskij i Min kamp till ett bättre liv
skrev Saskij i Min kamp till ett bättre liv
Är så nöjd med min dag. Har fått röjt och städat hemma samt gått 12 km i skogen med en vän. Naturen läker själens oro. Fåglar, den skira grönskan, doften efter vårregnet... Magiskt!
Jag är fortfarande nykter! Stolt som en ?och klok som en ?
Kram Saskij
skrev Vaken 2020 i Behöver all hjälp jag kan få
skrev Vaken 2020 i Behöver all hjälp jag kan få
Kram tillbaks Andrahalvlek, det värmer. Förstår att det är din äldsta dotters relation till sin pojkvän som du är lessen över. Kom ihåg att det är du som är lessen inte hon.
Det här med styrande, kontrollerande människor oavsett kön är något jag funderat över en längre tid. Människor med humör är ofta dominanta mot andra och samtidigt hårda med sig själva.
Bra att du stöttar din dotter så att hon självständigt kan växa i sin egen tro på sin egen vilja som finns djupt inom oss alla men som tyvärr kan störas av människor som vill styra och kontrollera inte bara sig själv utan även andra.
skrev Mimolino i Funderingar
skrev Mimolino i Funderingar
Haft en härlig dag, sol och promenad på Skeppsholmen. Supersömnig nu, ska bli så skönt att sova. Tacksam över att vara nykter och denna fina dag.
skrev Varafrisk i När kommer dag nr två??
skrev Varafrisk i När kommer dag nr två??
Ja, vad kul om du vill följa mig Jullan65?det är ju det som känns så gott när man har följare i sin egna tråd??
Kram?
skrev Andrahalvlek i Behöver all hjälp jag kan få
skrev Andrahalvlek i Behöver all hjälp jag kan få
Tack för din kommentar. Du har helt rätt - och jag är otroligt glad och tacksam för den fina stund vi fick ihop i skogen idag. Och det är det minnet jag vill vårda ❤️
Men det är faktiskt ikväll inte mig själv jag är mest ledsen för, utan jag är mest ledsen för äldsta dotterns skull. Att hon sitter i samma rävsax som så många andra kvinnor har gjort före henne. Att hennes pojkväns humör och vilja ska styra vad hon gör och inte gör.
Jag hoppas verkligen att du får kontakt med dina barn igen. Att de är beredda att ta emot din utsträckta hand till försoning när du bevisat för dig själv och dem att du kan vara nykter.
Att etablera en vuxenrelation med min äldsta dotter är SÅ häftig upplevelse. Det hoppas jag att du får uppleva också ❤️
Yngsta dottern är 20 år men har en utvecklingsstörning, så det är orsaken till att hon beter sig som femåring (en väldigt lat sådan) när vi befinner oss i skogen. Vi hinner inte många meter innan det börjar pipas och gnällas.
Men hon har andra färdigheter - att i ord och handling visa sin kärlek är hennes största färdighet ❤️
Kram ?
skrev Andrahalvlek i Behöver all hjälp jag kan få
skrev Andrahalvlek i Behöver all hjälp jag kan få
Den filmen får det bli ikväll. Då gråter jag floder och får lätta på trycket lite.
Synnerligen avskräckande vad det gäller alkoholmissbruk också. Scenen på galan där hon ska ta emot pris ? Snacka om ”bottenkänning”, inför publik dessutom.
Och musiken ❤️
skrev Vaken 2020 i Behöver all hjälp jag kan få
skrev Vaken 2020 i Behöver all hjälp jag kan få
Idag är det två veckor sen jag släppte taget om min kärlek till alkohol. Börjar vakna upp och vet att jag har en lång resa framför mig innan jag klarar mig själv utan hjälp av andra.
Det här är den första tråden jag läser på i det här forumet och anledningen till det är att jag totalt tappat kontakten med mina nu tre vuxna barn. Dom svarar inte när jag ringer eller skriver sms. Deras besvikelse över att jag tidigare vägrat att söka hjälp och behöva höra mina självklara svar att jag klarar av att dricka om och om igen blir för mycket.
Du börjar fint med att säga att du fick en stund tillsammans med dina döttrar i skogen som satte guldkant på dagen, sug på den karamellen länge så ser du att även kvällen blir bra. För jag tror på dom goda stunderna som finns. Tror att när dom goda stunderna finns så klarar man av att vara lessen, förtvivlad, arg och besviken.
Det här med att skärpa sig, bita ihop och bjuda till är inget som håller i längden utan gör bara att man förminskar sig själv. Att pusta, stånka och skälla är förlösande och ger sammanhållning. Då är man ärlig med sina känslor. Stort grattis till dig för att du har en dotter som vågar visa vad hon tycker.
Din äldre dotter som har pojkvän försöker som jag ser det vara med både dig, ditt ex och pojkvännen samtidigt, vilket är en omöjlighet eftersom ni skilt er. Du försöker sätta dig in i hur hon tänker men det går inte att förstå. Var glad att det finns en dag imorgon när ni kan ses och prata ut om det här för det tror jag att ni kan.
Jag har inte kommit så långt i min nykterhet ännu så att jag vågar ta kontakt med mina barn än. Men börjar få ett hopp om att det blir bättre i framtiden och då kommer jag att göra allt för att få behålla kontakten :)
skrev Mammajenny i Avgiftning och soc
skrev Mammajenny i Avgiftning och soc
Tack fina du. Idag har varit en okej dag. En dag i taget. Visst kommer det perioder av gråt , men försöker att samla mina tankar. Kram
skrev Mammajenny i Avgiftning och soc
skrev Mammajenny i Avgiftning och soc
Hej på er. Jag sitter hör med gråten i halsen av alla fina och ärliga svar ni givit mig. Jag tar en dag i taget. Detta är min dag 4 på beroendecentrum. Kommer nog hem tisdag om jag har en plan, annars vill jag inte ut. Tack för era värmande ord.
skrev santorini i Jag vill inte leva så här.
skrev santorini i Jag vill inte leva så här.
Tja vad ska man säga? Det är som det är och hör väl närmast till med återfall. Men en gång är den sista gången. Det är inget mönster som måste upprepas. En dag är man färdig med alkoholen. Okej, vi vet ju alla att det inte händer över en natt och det blir en del kämpande men det går. Och då kampen är över är man fri. Ja fortfarande efter snart åtta nyktra år känns det fantastiskt. Särskilt inför större helger då jag inte behöver tänka på att köpa hem tillräckligt. En sån lättnad.
Nu Rolf tror jag du är färdig med detta. Du kan reglerna. Det där med en dag i taget kan väl kännas ok för en del men min uppfattning är att det ger möjlighet till förhandling. Och nu är din nykterhet inte förhandlingsbar. Inse att du slutat dricka alkohol och acceptera det. Du klarar inte att dricka. Du hör till den skara som utvecklat ett beroende. Det går inte att träna bort. Alkoholhjärnan är permanent om man säger så. Det fina är att det går att leva alldeles utmärkt utan. Bara du aldrig nånsin börjar förhandla med alkoholdjävulen. Med tiden blir detta helt naturligt. Så här i efterhand känns det inte som att det tog så länge.
Vi är trots allt många som klarat att bli nyktra. Det behöver inte bli nån stor sak. Egentligen borde det vara det normala tycker man. Det finns inget jag saknar. Kämpar ännu ibland med skam och skuld över den tid jag slösat bort på missbruket. De misstag jag gjort. Det känns så otroligt dumt så här i efterhand. Men man har säkert lärt sej av det också.
Ge aldrig upp och ge inte efter för suget, no matter what. Så enkelt kan det vara. Svårt men egentligen enkelt då man bestämt sej. Du kan också.
skrev Andrahalvlek i Behöver all hjälp jag kan få
skrev Andrahalvlek i Behöver all hjälp jag kan få
Även om känslan av besvikelse över att känna sig ”bortvald” av dottern inte är helt ny för mig, så är det nytt att uthärda den känslan nykter åtminstone.
Jag vill dessutom inte spä på hennes inre konflikt - att välja mellan mig och sin pappa. Även om jag tror att pojkvännens ord väger tyngst. Han gillar att dricka öl och whisky ihop med dotterns pappa - och då bör ju hon finnas med i bakgrunden åtminstone.
Och det gör mig nästan ännu mer ledsen. Att hon tar hänsyn till 1) att pappan plötsligt bestämde att skjuta upp sin resa en dag, 2) att pojkvännen föredrar att de stannar kvar i huset en natt till. Om hon sover här måste han sova hos sina föräldrar, och det vill han helst inte.
Om hon hade utgått från vad hon själv vill till 100 procent så tror jag att hon hade velat sova här och glo på Netflix ihop med mig. Vi hade även planerat att vi skulle laga kroppkakor ihop. För första gången.
Varför är det så att kvinnor alltid tar hänsyn till andras behov i första hand? Beror det på uppfostran eller biologi? Varför går det i arv till våra döttrar? Måste de göra samma misstag som vi har gjort?
Hennes pappa är inte mer ”ensam och hjälplös” än vad jag är. Hon behöver inte åka dit och fixa trädgården för att han inte orkar göra det. Hon behöver inte åka dit och styra upp utrensning och renovering. Han är vuxen.
Utan det här forumet hade jag nog aldrig insett att den här ledsenheten har en djupare botten än jag först trodde.
Men jag ska som sagt inte spä på den inre konflikten hos henne. Hon vet att jag blev besviken och ledsen. Även om jag inte sa mer än ”jaha, så du ska inte sova hos mig ikväll som vi hade planerat?”
Kanske vill hon prata om det imorgon. Kanske inte. Men ska vi prata om det är utgångspunkten hennes vilja att göra andra nöjda istället för att stå upp för vad hon faktiskt vill själv.
Min egen ledsenhet är nog snart borta. Jag tänker medvetet utforska hur den beter sig när jag inte dämpar den med alkohol.
Just nu känns den som en pytteliten klump i halsen som inte går att svälja ner. En riktig ”gråtfilm” lättar kanske på trycket.
Rätt trött är jag också efter att ha traskat över stock och sten i jakt på kontroller - och den stunden fick vi ihop i alla fall.
Även om yngsta dottern gjorde sitt yttersta för att förpesta stämningen genom att pusta och stånka och skälla på oss ?
Men det är vi vana vid - alla hennes känslor hänger liksom utanpå. Hon kan inte ”skärpa sig”, ”bita ihop” och ”bjuda till”. Det ingår inte bland hennes färdigheter ❤️
skrev Ledsen själ i Tillbaka igen
skrev Ledsen själ i Tillbaka igen
Att dämpa det lilla sug som kom så tog jag bilen och åkte o tvättade den så nu skiner den. Tog bilen genom stan och tänkte fan vad kommit långt i mitt psyke. Det här hade jag aldrig gjort för några veckor sedan. Åkt själv och fixat. Njuter av den känslan. Wow säger jag bara. Snart köra hem och mysa med familjen????
skrev mulletant i Första dagen på resten utav mitt liv
skrev mulletant i Första dagen på resten utav mitt liv
Jag önskar dig detsamma? / mt
skrev Se klart i Behöver all hjälp jag kan få
skrev Se klart i Behöver all hjälp jag kan få
Inte okomplicerat trots att de växer upp och blir stora. Det slår mig när jag läser det du skriver att kanske du inte hade tillåtit dig den där känslan om du fortfarande hade druckit? Att det är en del av tillfrisknandet som iaf jag tycker jag närmar mig, besvikelse dessutom en tabu-känsla. Inte minst i relation till våra barn. Ha en bra kväll, helt säker på det! ?
skrev Se klart i Sluta på egen hand
skrev Se klart i Sluta på egen hand
..., blir ju, inte konstigt alls, majdag på autocorrect. ?
Igår lyssnade jag på Lana Del Ray samt gamla Bowie-låtar bla a Five Years med den för mig betydelsefulla strofen, I never thought I’d need so many people.
Människorna finns kvar, dem har inte vinet tagit med sig. Och musiken. Nu har jag lyssnat på Mayday vilket är ny musik för mig (”mamma, lyssnar du på P2?”.) så denna dag fick en ny och oväntad silver lining, ett uttryck jag inte vet om det är töntigt eller bra, så jag testar.
Ha en bra kväll K, och tack för tips och vilken tur att just du är här och hänger med oss ?
skrev Se klart i Knyttets sång
skrev Se klart i Knyttets sång
Perfektionisten är ensam och jag vill iaf inte tro att jag närmat mig martyrskap, Ah, men det vet man kanske inte själv, men om jag gjorde det så är jag påväg åt ett annat håll nu. Att dra ner på krav är enkelt i skallen men om det sitter i vårt dna att kräva mer av oss själva än av andra för att vara bra nog. Så är det inte utan viss möda.
De halva glasen. Tack för påminnelsen och tack för att slippa vakna till dem.
Jag får då och då minnesbilder från november 2019 som verkligen var min värsta månad. Mörkt. Dystert. Regn och nästan varje dag skulle jag dessutom plocka upp något helvetes paket jag betställt (julklappar eller nån antik julgrej) och minns att jag faktiskt kunde se mig själv utifrån och hur eländigt det här var. Jag var inte stupfull varenda kväll, det är inte grejen men hela min genomtrötta, stressiga dag tog slut när jag äntligen fick hälla upp det för glaset vin. Som blev 2,3,4,5 tillräckligt för att slockna och sedan samma lika nästa dag. Jag vet att jag redan då längtade till den 1 januari (som blev den 6:e) för att jag skulle få vila. Den där nåden jag längtade efter hade flyttat från vinglaset. Nåden var att slippa.
Jag behöver påminna mig då och då och om någon tycker att jag tjatar så välkommen till omtagets tråd. Ta om. Argument och minnen. Igen, och igen.
Men inget är tjatigare än förhoppningen om vilan i det där glaset.
En mittemellandag. Lördag är inte som tidigare, finns ingen förhöjning när kvällen närmar sig, inget räkna ner, inget ”snart”, ingen belöning och ingen lång utandning. Flödet i livet rinner jämnare. Veckodagarna mer lika ändå. Kvällarna kortare, där slutar dagen istället för att börja om. Och huruvida jag föredrar det ena eller andra är en icke-fråga, för jag har för avsikt att fortsätt vara nykter och inte en enda dag ångrar jag mig.
Igår gick jag och la mig samtidigt som en liten 6-åring som hade fått stanna uppe sent. Ett litet filosofiskt samtal innan vi båda somnade var min belöning om jag nu behövde någon. Ha en fin kväll alla som kämpar. Jag är nykter idag, utan att tveka.
skrev anonym14981 i Behöver all hjälp jag kan få
skrev anonym14981 i Behöver all hjälp jag kan få
Ja separationen från barnen är smärtsam, mina är numer stadgade och har ett eget liv, där jag får glädjen att delta ibland. Lyckan är mina barnbarn som är den äldstas. Där får jag utlopp för mitt pysslande och kärleken är enorm. Ha en fin kväll
skrev anonym14981 i När kommer dag nr två??
skrev anonym14981 i När kommer dag nr två??
Ha en fin lördagskväll du me, tänkte följa dig en bit på vägen. Tycker att känslorna blir mer intensiva den första tiden. Man går liksom igång på det mesta, åtminstone jag. Kram jullan
Så skönt att ligga i sängen och att vara klar i knoppen??
Tror jag släcker lampan direkt...ögonen vill gå igen??
Godnatt ?