skrev Hönapöna i Dricka måttligt och mindre

Skönt alltså! Jag jobbar hela helgen (har visserligen inte hindrat mig från att dricka förut) och har inte nån tanke på A. Proppat i mig godis har jag också gjort! Trevlig påsk!?


skrev anonym11208 i Dricka måttligt och mindre

Det känns så skönt. Det känns skönt att bolaget är stängt i morgon och på måndag. Då behöver inte ens tankarna gå: ska jag?? Jag har bokat in träning och jag ska fortsätta att läsa min bok.


skrev Svartvit i Nystart

Jag kämpar på. Suget har lagt sig för denna gången. Någon som varit nykter länge som minns ungefär hur lång tid det tar innan suget försvinner helt? Har som sagt varit jobbigt idag när så många andra druckit men jag har bara druckit påskmust och vatten!
Ha en härlig kväll!


skrev Fruhoppfull i Vågar jag vara modig?

Tack för berömmet! Känner mig glad och stolt över mitt val. Hoppas du har det bra och har en fin påskhelg!


skrev Carl73 i Nytt försök. Nu ska det väl hålla?

Kan verkligen rekommendera antabus. Körde själv det i tre månader och det gjorde susen. Den löpande kontakten med vården i tillägg till att du faktiskt inte kan dricka gör en enorm skillnad.

Lycka till.


skrev Liten stor i Nytt försök. Nu ska det väl hålla?

Påsk med släkt, bjuds på god mat och dryck. Undvikit en hel del men öl slinker ner ändå. Ingen ångest och mår bra men kunde tydligen inte avstå helt. Lovat mig själv antabus om jag inte klarade hela april så det ska jag skaffa via vården nu.


skrev anonym11208 i Vågar jag vara modig?

Bra att spela upp filmen i huvudet och spela den ärliga filmen, för det blir sällan ETT glas vin.


skrev Fruhoppfull i Vågar jag vara modig?

...får äta gårdagens bröd. Det talesättet brukar jag tänka på när jag klurar på min yrkesroll, min professionella kunskap och min egna föräldraroll. Vi tycks vara många här som arbetar med att hjälpa andra men är snäppet sämre på att ta hand om oss själva och de våra, vet ej vem :). Allt bra med dig? Här där jag bor tittar solen fram idag, härligt!

Idag kom min första prövning, min första dag med sug. Inne på dag 8. Påskfirande hemma hos mina föräldrar. Min mamma har också problem med a och hon och min moster tog fram vitt vin efter maten. Jag drack kaffe och umgicks med våra barn. Längtade så efter att få dricka vin med dem, som så många gånger förut. Fnittra, dricka vin och lyssna på musik. Jag såg framför mig två olika scenarion; ett där jag tog det första glaset vin och i samma stund tappade fokus på mina barn, inriktad på att dricka mer och mer och mer... och det andra, det jag också valde, där jag drack kaffe och var 100 procent närvarande med mina gossar och kunde köra bilen hem efteråt.
Mina små ungar. Det är för deras skull jag förändrar nu. Jag vill vara tryggheten. Jag vill reparera och blicka framåt.

Hemma nu. Huvudvärk, men inte pga vin iallafall. Alltid något.


skrev Rövarkulan i sluta/abstinens

Jag har inte fått riktigt kläm på hur det fungerar med trådar hit och dit eftersom jag inte har skrivit i forum tidigare. Så därför har jag försökt starta en ny tråd.

Kämpa vidare


skrev Fått nog i Nykter 2017 ! (?)

Hörde någonstans att när vi är fullt medvetna om att vi ska dö så blir aldrig livet detsamma igen. Tror det ligger en stor sanning idet. Allt vi tar oss för renoveringar,träning,läsning osv är förtvivlade försök att förtränga det. Ångest eller tomhet efter man genomfört ett projekt är således fullt förståligt. Jag kan springa en mil och få lindring för stunden men demonerna kommer ju tillbaka efteråt. Var det Karin Boye som skrev dikten "berusa er"? Den var något i stil med "berusa er med vin eller poesi men till varje pris berusa er" Det är vad livet handlar om tror jag. Hålla tankarna på döden på avstånd. Då är det såklart mer konstruktivt att bygga något. Sin kropp eller hus,när alternativet är ruset som i det längre perspektivet river ner. Det är dock jobbigt att inte kunna vila i sig själv.


skrev Svartvit i Nystart

Är jag såå himla sugen på att köpa en flaska vin och dricka hemma ikväll. Jag vet att det skulle funka denna gång men det känns ändå bara dumt eftersom jag bestämt mig att låta bli alkoholen helt nu. Snart stänger systemet så då är det inget mer att behöva fundera över. Blir skönt att slippa behöva tänka på det.


skrev Ellan i Min tur nu

Men just nu är din nykterhet viktigast. Det är verkligen sim en berg o dalbana att påbörja en nykter livsstil och det tar tid att känna någon form av balans. Tillåt dig att vara ledsen när du känner för det. Känslorna kommer att åka upp och sedan ner men det är ok. Du är ok!
Så bra att du inte följde din automatiska tanke utan undvek bolaget. Det är mycket som händer i kroppen när vi slutar med vår drog så inte så konstigt att du känner som du gör. Jag hade krypningar i benen, en del får klåda, några blir fumliga, svettas, trötta, lågmälda och sorgsna. Ta en dag i taget, det är mer än tillräckligt.
Stor kram!?


skrev Rövarkulan i Min tur nu

....och även av mig och alla andra som inte gick in på Systembolaget idag. Då fortsätter vi kampen mot A.


skrev anonym11208 i Min tur nu

Och läsa. I morse var jag fast inställd på att gå till systemet, men kikade in här och då ändrade jag mig. Toppen att du körde förbi systemet!! Nu kör vi nykter påsk!


skrev Rövarkulan i Min tur nu

Svårt, måste skriva. Det hjälper faktiskt vilket jag inte trodde att det skulle göra.

Var ute på byn och handlade med älskade maken tidigare idag. Då körde jag förbi Systembolaget med flaggan i topp. Yes!!! Ingen önskan om att införskaffa A och faktiskt inget sug. Nu två timmar senare stod jag ute i regnet och grät över någonting som jag inge förstod. Saknaden efter den sköna känslan av A? Tyckte synd om mig själv? Fattar noll? Min vuxne son kom ut och samlade ihopa mig, vilket naturligtvis gjorde så tårarna sprutade. Känner mig patetisk. Det är fan jag själv och ingen annan som en gång i tiden började med detta skitet. Jag kommer från en familj där det inte förekom någon A över huvud taget. Trygghet, värme och glädje. Så, då undrar jag hur i helvete jag kunde lyckas med detta. Ursäkta svordomarna, men det känns oxå skönt. Hehe!

Nu har jag slutat snora för denna gången och lyckades dela ut påskäggen.

En sak till. Varför tappar jag saker hela tiden, välter omkull det som finns i min väg, tappar balansen också i bland? Det är många frågetecken just nu?

Tänk positivt, ta striden mot A. Så måste jag tänka.


skrev Ikaros i Han ska få en rejäl snyting....

Hej MM
Du har varit tyst så länge nu att jag börjar bli allvarligt orolig för dig. Hur mår du??
Ikaros


skrev anonym11208 i Dricka måttligt och mindre

Jag vaknade i morse och var fast inställd på att gå till systemet, jag kan ju inte vara utan vin i tre dagar!!! Men så gick jag in här, för säkerhetsskull, ungefär som när man köper vin för säkerhetsskull. Och efter att ha läst era kommenterar, så har jag bestämt mig för att låta bli! Det finns saker att göra när man är nykter :-)


skrev Hjärnklar i Förändring

Jag har sovit länge, legat och dragit mig nån timme. På ljuden från köket hör jag att frukost snart är klar.
Det ser ut att vara fint väder därute i världen. Idag ska vi till dottern och svärsonen och hälsa på över dagen.
Känns som det blir en bra dag för Hjärnklar!


skrev Rövarkulan i Min tur nu

Tack för ert stöd! Det där med sömnen är riktigt jobbigt. Sommar nästan direkt efter att jag lagt mig men vaknar efter någon timme med värk överallt igen och kan inte somna om. Milde tid vad jag är trött på tv;n och talböcker på nätterna. Visst känner jag skillnad i kroppen, men den där segheten ger sig inte. Jag är en person som sällan sitter ner och så var det även innan A kom in i mitt liv dagligen så därför blir jag otroligt frustrerad när jag känner mig så här.

Nu ska jag inte bara skriva om det negativa som jag upplever utan oxå om allt som känns bra som tex jag håller kvar personers blickar när jag pratar med sem och tänker "studera mig hur mycket du vill för jag är spik nykter idag, haha". Det gör mig riktigt glad. När min familj ger mig beröm och talar om att de är stolta över mig är en fantastisk känsla.

Den där segheten och tröttheten är ett återkommande gissel. Vill göra så mycket och känner mig taggad ordentligt, men lik förbaskat blir det bara halvhjärtat. Usch, vad jag känner mig gnällig.

Nu är det en ny dag och jag är nykter och inte bakis och det är toppen. Istället för ett glas vin eller något annat skit i koppen så ska jag ha varm choklad med grädde i när håller på utomhus idag (om inte hela dagen regnar bort).

Jag ska även försöka ta mig till Elias tråd och läsa vad där står. Vet inte riktigt hur jag ska göra men det löser sig.

Tänk positivt


skrev Hjärnklar i Förändring

När han är full är han ett monster...Större alkoholproblem än mig. Det vill säga ofta, ofta är det monster hemma hos er.

VEV!! Det är absolut inte okej som ni har det nu!!! Ni förstör för barnen!! ? Jag bryr mig inte om vems "fel " det är men ni far alla illa!

Dags bryta NU! Och då menar jag att du ska ta dig iväg fysiskt till att börja med!


skrev Hjärnklar i Ångesten finns i ambivalensen

Det är uttalat nu. Bra!
Önskar det fanns en genväg, mirakelmedicin som jag kan tipsa om men det vet jag ingen.
Stor kram till dig!


skrev Gunda i Här igen!

För att du gav mig de kloka orden. Du säger så kloka ord, jag sätter nog Strindbergs ord på mitt kylskåp.
Jag kommer att klara det här, men den här gången tar det tydligen lite längre tid innan jag kommer till skott.
Vill verkligen inte vara i den här bubblan, men har svårt just nu.
Men jag kommer igen, jag är helt säker på det.
Kram