Senaste kommentarerna i forumet

Det är ju dessutom söndag så "butiken" är stängd. Jag åkte ju till beroendemottagningen och där skrev de ut en medicin som heter Campral. Denna ska minska suget och om du dricker ska du inte få den där lyckokänslan som gör att man vill dricka mer. Tror de kan skriva ut den på vårdcentralen också om du skulle vilja prova. Jag tänker ge det en chans, har inte känt så mycket än då så vi får se.

Det var jättebra jobbat att ge bort vinet! Nu kämpar vi på!!

Äntligen har jag vågat berätta för någon. Min bästa väninna har varit här och jag har grinat och berättat. Hon har anat..Man tror att det inte märks men det gör det såklart.. Det känns så skönt att få det ur sig att jag inte klarar stå emot om de finns vin hemma. Hon fick de tre flaskor jag hade hemma och det var också en befrielse. Vet att det nog kan bli tufft och att suget kommer men jag ska klara det med hjälp av henne och de härinne på forumet. <3

Efter helgen och storbråk med sambon på fyllan gör jag ett nytt försök. Ångesten är överjävlig just nu, klarar inte att hantera den. Tips? Ska försöka ta mig ut kanske, få lite frisk luft.
Det bli antabus till frukost imorgon, törs inte ta än. Har varit hos doktorn och vet att levern är ok. Däremot så hade jag duktigt förhöjda värden på proverna som visar alkoholintaget under tid. Lite järnbrist och d-vitaminbrist också. Men inget värre vilket jag är tacksam för.
Hur fan har jag kunnat göra såhär mot mig själv? Och varför? Jag bara kastade bort 1,5 års nykterhet och satte mig direkt i skiten igen. Fan!
Just nu känner jag noll respekt för mig själv. Absolut noll. Men en liten stund i taget, ett andetag i taget ibland. Ska klara den här dan! Jag ska!!!

Jag hänger gärna med på resan! Känner mig färdig med alkoholen! Mitt råd till dig snösparven är att hälla ut skiten direkt! När det finns där så hänger sig hjärnan kvar i tanken att det finns där om du skulle ångra dig!
Ångesten som kommer efteråt är tre gånger värre än det man försöker dämpa!
Nu tar vi en dag i taget och peppar varandra! Faller vi hjälps vi åt att resa oss

All pepp och lyckosparkar till dig idag!!! Du kommer fixa det! Jag tänkte ta mig ut och gå en långpromenad och hoppas att detta hjälper att skingra tankar och lätta på ångest!
Kram

Hur gick det? Blev det cola? Kram

Behöver pepp o stöd nu, letade mig in på denna sida och inser att hjälpen kanske finns här hos er mina "medsystrar o bröder" Jag sitter just nu i sängen med hjärtklappning, ångest och minnesförlust efter gårdagens vinfylla, vill verkligen komma ur detta, det är inte livskvalitet!! Vinet jag har kvar hemma måste bort ur huset annars står nog vinglaset på bordet framåt kvällen, nej det får inte ske,nu är det slut på det!! Ska gå över till min bästa vän och berätta och ge henne vinet, hon vet inget men jag känner att jag måste berätta för någon! Kram till dig o oss alla som kämpar mot alkoholmonstret!

Tur iaf med rätt landskap ... Ha ha .. undrar vad jag gjorde på geografilektionerna i skolan .. får ta mig en ordentlig titt på kartan ;))

Följer er gärna, är som sagt inne på min 5:e dag men alkoholen tar upp nästan alla tankar.
Till Snösparven: precis sådär är det för mig även om man inte lever ensam. Man blir duktig på att gömma och smussla. Varje dag när jag åker hem från jobbet och man ser den berömda skylten bryter man sitt löfte från gårdagen att inte handla något idag... Många bortförklaringar "poppar" upp i huvudet som t.ex. "idag var en tuff dag på jobbet så jag är ju värd ett glas vin...". "Blir en vit dag imorgon istället..." osv. Det är ju heller aldrig så att man tar ETT glas vin utan flaskan töms och detta ofta rätt snabbt!!
Vi får kämpa på tillsammans!!

Jag känner också igen mig i det ni skriver här. Har varit utan alkohol ett par dagar nu. Tycker det har gått upp och ner men idag har jag en riktigt jobbig dag. Känns som jag bara tänker på när jag ska dricka igen.
Ångesten kommer på besök titt som tätt :-(!
Jag vill verkligen klara att lägga om mina alkoholvanor med början att ha en vit månad (minst).
Pepp till alla!

Följa dig och peppa oss att verkligen få en förändring!! Jag är 50+ och inser att jag dricker alldeles för mycket, vin varje kväll..Jag bor ensam, har bra jobb och goda vänner, ingen annan vet då man är expert på att dölja drickandet. Mår så dåligt med hjärtklappning och ångest varje morgon och ÄNDÅ börjar suget framåt eftermiddagen, kvällen, bara ett eller två å glas vin...Blir alltid minst en flaska, somnar i soffan, sover dåligt när man väl tar sig till sängen..
Jag vill sluta dricka helt och få tillbaks ett bra liv, ska vi följas åt med början idag, söndag 26 februari 2017!!?

Jag känner så igen mig i det du skriver Kinna. Trodde jag druckit ett glas vin på puben igår men ser nu på bankkontot att jag köpte tre... Hade druckit nästan en flaska vin innan utgång också så inte konstigt att jag inte minns hur eller när jag kom hem... Ångest, ångest och nu måste en förändring till och jag hittade den här sidan och dig.
Vill gärna peppa och bli peppad att sluta dricka, mitt problem är vin och jag tänker just nu på att jag har flera flaskor hemma och om jag ska ge bort dem eller hälla ut dem!?! Vet att jag annars dricker upp dem med början i kväll...NEJ, jag ska inte det!!
Vi kan gärna följas åt och sluta dricka idag, söndag 26 februari 2017!! Jag vill,vill du!

Hej, har inte skrivit på dessa sidor innan...
Jag är också en kvinna i 40-års åldern med sambo och två fantastiska barn som jag älskar mer än allt. Har också under en längre tid druckit för mycket p.g.a ångest och sömnsvårigheter samt att kunna koppla av efter jobb och annat. Hos mig har det också eskalerat sista månaderna och i tisdags var jag hemma sjuk pga att min axel pajat. Åkte då och köpte alldeles för mycket alkohol och det hela slutade att jag hamnade på beroendeakuten (ville in till psykakuten men där släpps man inte in om man druckit). Har efter det varit på beroendemottagningen där jag bor 2 ggr. De har skrivit ut campral (ska minska sug) och jag ska tillbaka om ca 2 veckor.

Har varit utan alkohol sedan dess, inne på min 5:e dag. Tycker det känns jättejobbigt och får riktigt jobbiga attacker med ångest, skam och skuld. Tycker livet känns skit just nu... Känner att det skulle vara såååå gott att ta ett glas vin trots campral. Ska försöka bita ihop!
Skickar styrkekramar till er alla som kämpar!

Även jag vill titta in och säga att jag tycker om dig och önska dig en trevlig resa!

Rätt landskap, men fel stad. Öresundsbron är pampig, men ligger för långt söderut för att jag ska kunna se den.
Nu förstår jag vad du menar med din situation, du måste landa stadigt i dig själv innan det är dags för en större omställning. Klokt.
Viktnedgången går i harmonisk takt, minus 7 kg nu = 1 kg per vecka. (Håller jag på tillräckligt länge försvinner jag helt...) Åtta kvar till mål ett. Kläderna stramar inte längre och lite nytt har jag också fått inhandla.
Nu blir det powerwalk längs havet i den disiga söndagen. Utan öresundsbro, men med Kullaberg i blickfånget norröver och Danmark i väster.
Söndagskramar!

Länge sedan jag var här.
Livet rullar på.
Hoppas ni orkar stå emot därute. Ingen enkel match att gå. Vinsten är desto större.

Ha det - kämpa på

Hej vad glad jag blir över era inlägg Sisyfos och Elias! Ja det är toppenskönt att vakna idag! Fräsch och utan ångest. Detta ska hållas i.
Ja Sisyfos, än så länge har det gått jättebra. Jag har nog haft stor hjälp av projektet "skaffa katter" som har gett så mycket glädje och innebär, just nu, att jag inte har någon längtan efter bruset på krogen. Men jag vet att det suget kommer att komma och då ska jag kartlägga mitt känsloläge för att se vad det är som gör att jag vill släppa taget för en stund. Imorgon ska jag träffa en gammal vän, vi ska gå på skaldjursrestaurang och jag kommer troligen att ta ett glas vin till maten men inget mer. Känns lugnt och bra. Ha en fin söndag alla!

Suveränt, Allva!
Kul på festen nykter och söndagsmorgon utan bakfylla = win-win!!! Visst känns det bra?
Håll i detta och kämpa på!

Glad att du hittade din gamla tråd! Har läst hela, den är så intressant. Vilken skillnad! Det är helt otroligt. Undrar om det stämmer på mig också det där med dophamin. Jag har ju tänkt fortsätta med att dricka socialt. Tar mig en funderare. Just nu är det i alla fall lugnt. Och du, fantastiskt, vilken resa!

Har du under tidens gång gjort någon hälsoundersökning?

Vad var det som gjorde att du lyckades?
Hur har du tänkt, gjort?

Nu tänker jag ta mig upp igen!
Ångest ångest ångest!
Fast man vet hur man mår utsätter man sig för det här!
En dag i taget! Idag väljer jag att vara nykter!

Det känns som att du är på väg åt helt rätt håll. Tänk vad mycket du tagit tag i. Och visst könns det lättare, livet? Eller jag menar kanske inte livet, men just de gånger jag pratat med min sambo om mitt drickande, så har det känts som om flera kilo har försvunnit från mina axlar. Tänker på ditt trådnamn och fin inledning och det blir så tydligt de könslor som alkoholen och missbruket för med sig. Dit ska vi aldrig igen!

Kära AlkoDHyperD, du är klok och du kommer med många bra råd. Du ställer de rätta frågorna, precis som man ska, och får en att tänka till. Jag hoppas du kan applicera all denna klokhet på dig själv. Tack för att du delar med dig!

Bra med en egen tråd, på många sätt. Läser din beskrivning och känner igen mig (och många andra kvinnor). Varför måste vi vara så jäkla duktiga? Jobbar med att säga nej till saker, men det funkar sådär i perioder. Jag tycker, liksom du, att det är både mysigt och roligt att planera fester och annat, men måste verkligen tänka på att jag behöver min vila.

Och när du skriver det sådär... att man förutom allt annat som ska planeras så måste drickandet också planeras då blir det än mer absurt. Jag har också lagt av (igen), men inser att jag måste vara på min vakt särskilt när livet snurrar på för fort. Måste få återhämtning. Det fick jag igår! En fantastisk skiddag med underbar utsikt. Slår vilken fylla som helst faktiskt!