Senaste kommentarerna i forumet

Att skriva och fråga vad som hände på Fb. Tyvärr avslöjar man då samtidigt vem man är. Kanskeinte alla alkoholister som vill göra det. Eller hur?
Jag försökte också nå alkohollinjen men den var stängd över helgen.
Det handlar inte om spott och spe, utan om beroende med allt vad det innebär. Fyra dagar kan faktiskt vara hur långa som helst om man är i helvetet.

Visst är det konstigt att det är mer normalt att vara full på en tillställning än tvärtom. Jag kan bli förbannad på alkoholromantiken. När det ser så mysigt ut med vin osv. Och så finns det miljoner med människor världen över som mår illa av sitt eget eller andras drickande. Har pratat med mina barn och 20-åringen som berättar om fyllefester vi haft hemma där vi vuxna fullständigt tappat kontrollen. Inte kul att höra sådant och veta att jag själv gjort mina barn så illa. Jag är glad att jag börjar komma ifrån helvetet som det faktiskt är för många barn och vuxna med a-missbruket....

Jag också undrar. Ett litet livstecken hade inte varit fel.?

Det finns helt klart saker som vi kan förbättra. Dock stämmer det inte att sidan legat nere i fyra dagar utan åtgärd. Sidan var svår att nå från och med torsdag kväll. Vi fick information om det i fredags och testade då upprepade gånger så att det gick att komma in. Vi går själva in ett par gånger varje vardag för att se att allt funkar. På lördagen fick vi information från användare om fortsatta problem. Efter att vår tekniker hade gått igenom och startat om vår server så konstaterade vi att felet låg i DNS och kontaktade Folkhälsomyndigheten. På måndagen bekräftade de att de haft problem med DNS som de då löste (vilket man också kan läsa om på deras twitter). Alkoholhjälpen har alltså varit igång hela tiden men har varit svår eller omöjlig att nå för visa användare beroende på vilken DNS de har kopplats via.

Vi hade tyvärr inte möjlighet att få Folkhälsomyndigheten att göra något åt detta fel under helgen. Vi kommer nu att vidta åtgärder för att få bättre kontroll och undvika liknande saker i framtiden (t ex undersöka om vi behöver byta DNSer). Dessutom behöver vi ha bättre alternativ för att nå ut med information och alternativa system som vi kan använda oss av i framtiden om liknande saker uppstår.

Ni behöver inte tvivla på att vi ser seriöst på att driva alkoholhjälpen. Jag var med och startade tjänsten som en kampanj för tio år sedan och lyckades då få godkänt för ett diskussionsforum. Trots att det under perioder varit oklart med både juridik och ersättning har vi lyckats driva vidare tjänsten och fått den att växa. Idag har vi fast finansiering från socialdepartementet och sedan förra året har vi en egen enhet inom beroendecentrum.

Jag tycker dock att du har en bra poäng Ikaros i att det är viktigt på ett särskillt sätt för er som är beroende av att använda en sådan här tjänst. Ni ska kunna lita på att den drivs seriöst. Givetvis har ni rätt att sätta upp en egen diskussion. Det är som du skriver inte så tekniskt svårt att göra. Om jag får önska så vill jag dock gärna att ni stannar och fortsätter ställa kritiska frågor och påpeka när saker inte är bra nog. Så hjälper ni oss att skärpa oss.

Vänliga hälsningar
/magnus
alkoholhjälpen

Välkommen i gemenskapen. För det är en gemenskap vi har här på forumet.
Alldeles utmärkt att du på allvar börjat med att ta itu med dina alkoholproblem. Vi finns här och kan stödja dig. Läs och skriv. Om du önskar tips och råd kan du få det här. Egentligen är det här och på AA som den verkliga expertisen finns,
vänligen
Ikaros

Tack för påminnelsen Hjärnklar! Det blev en lite runda ute i dagsljuset. Fy vad skönt!

Jag har inte läsa boken men kanske ger jag mig i kast med den efter att jag lyssnat klart Sagan om is och eld (game of thrones).

Allt väl, MM?

hej
Känner mig orolig för dig. Det var länge sedan du var inne på forumet. Jag hoppas på att det enbart beror på datorstrulet.
vänligen
Ikaros

Jag det är märkligt med detta gift som romantiseras och glorifieras på så många sätt. Jag är själv inne i en process där jag håller på att ändra inställning till denna helvetesdrog som orsakar så mycket skada för så många. Vansinnigt att normen verkar vara att man ska dricka och om man inte dricker ska man behöva förklara sig...., sjukt, ska ju vara tvärtom egentligen. För mig kommer detta forum vara viktigt, d v s att skriva och att läsa. Jag har en tendens efter ett tag att glömma bort allt dåligt A för med sig eller om man vänder på det. Hur otroligt mycket vinster man får med att inte dricka, såväl fysiskt som psykiskt. Jag fick höra en mening någonstans, en som hade gjort om "Jag får inte dricka!" (som om det skulle vara ett ultimatum och i det kanske också en viss sorg) till JAG SLIPPER DRICKA! Den meningen känns mycket bättre för mig och ger mig mycket mera energi. På återhörande!!

Tack för era uppskattande ord! Jag tror samtidigt att det finns många saker vi kan göra bättre (vi har faktiskt en hel önskelista sparad med förbättringsmöjligheter). Jag håller med om att vi behöver göra någon slags krisplan. Även för när det uppstår fel utanför våra egna system.

Angående FB så kan man inte skriva anonymt om man inte har skaffat ett konto anonymt. Vi hade en liten diskussionsgrupp där för några år sedan där användarna hade anonyma extrakonton. Problemet är att det inte går att hantera integriteten och det går inte heller att ta bort information om någon skriver fel i hastigheten. Däremot kan man kanske tänka sig att man kan höra av sig via mailadresser som är kopplade till andra system eller kommunicera via andra social medier. Vi får undersöka detta.

/magnus
alkoholhjälpen

Ett viktigt och riktigt steg av dig att ta. Håller alla tummar för dig!

Kör nu vitt på middagen i veckan och njut av den goda maten! Det smakar bättre utan a, har jag märkt. Det blir en stärkande seger att fixa det.
Oron och humördippen blir bättre med tiden, jag lovar!
Kämpa på!

Alkoholhjälpen kommer att finnas kvar. Det började för tio år sedan med att jag på några timmar fick övervaka forumet. Sedan dess har vi långsamt växt till idag en handfull personer som arbetar med alkoholhjälpen. Forskningsprojekten ger lite extra, men själva driften finansieras sedan några år av socialdepartementet. Det finns idag ingen anledning att tro att det kommer att ändras. När den nuvarande studien är klar kommer vi att ha fler argument för att förstärka och förbättra verksamheten.

Jag tycker att den kritik som har framförts har poänger och sätter fingret på saker som vi behöver jobba vidare med. Vi har alla vant oss vid att de tjänster vi använder på nätet ska vara tillgängliga jämt. För några år sedan kunde vi ha stängt för uppdateringar flera dagar på alkoholhjälpen. Så kan man inte göra på nätet längre.

Det är fantastiskt att höra att forumet betyder mycket för er som använder det. Att forumet är bra är till den största delen på grund av alla fantastiska användare som stöttar varandra och frikostigt delar med sig av sina egna upplevelser.

Jag känner samtidigt att vi har ett ansvar att förvalta detta rätt. Tekniska fel kommer ibland dyka upp, även om det inte är ofta. Vi behöver bli bättre på information och att skapa alternativa kommunikationsvägar som kan användas om något skulle hända.

/magnus
alkoholhjälpen

Tack för kramen, du får en lika stor tillbaka!
Så mysigt med en baravarahelg i Stockholm för dig och barnen, livskvalitet! Håller med om att det stärker att se andras fyllebeteenden, visserligen tragiskt men tänk att man varit där själv. Aldrig mer, säger jag.
Njut av dagen!

När du studerar ska du absolut ha en timmes friskvård PER DAG eftersom det stimulerar inlärningen och gör hjärnan så mycket smartare!

Smart är du redan, på många sätt och vis! Så ut med dig och njut av luft, rörelse och ljus! (Läs boken Hjärnsmart om du inte redan gjort det. Jag lyssnade på halva men tror jag fick in budskapet tydligt och klart. Motion gör en smartare. )

Surfar vidare mot 50 dagar nu...
Kämpa på!

Vi hejar på och stöttar varandra!!!
Kram

Tack!
Det känns alldeles utmärkt på denna sidan. Bättre och bättre för varje dag, faktiskt. Närmare 50 än 40 nu....
Vi trampar vidare!

Japp, nu kör vi på ytterligare en vecka i det vita tecknet.

Skulle ju inte räkna dagar. Sover ju "på riktigt" i sunda perioder men oj vad svårt det är att komma upp på morgonen när klockan ringer. Har en del oro o nedstämdhet att försöka få bort men träning och annat tror jag kommer funka. Ska på middag på restaurang i veckan, fast besluten att dricka alkoholfritt men har ju fallit för frestelsen förr. Får se hur det går nu men tror absolut jag klarar det.

Så fint att se dig här. Förstår verkligen det här med att det känns ihåligt och repetitivt att skriva när man inte varit inne längre. Jag känner lite samma sak. Känslorna är inte nya, jag har bättre verktyg att hantera dem och jag har redan gjort analysen i skrift. Men det finns ju några nära och kära som man gärna tittar till :)

Du, var ej orolig, jag har själv insett att jag mår bra att vara vit. Jag kommer fortsätta så ett bra tag till. Huvudet spelar en ett spratt ibland och inbillar en saker och ting. Men at the end of the day så är det bäst att landa i sin nykterhet under en längre tid.

God morgon Helle ..
Har inte heller hört ngt om att det ska finnas ngn skyldighet att rapportera till socialnämnden ..så det behöver du nog inte oroa dig,
håller med miss lyckad om att de säkert är positiva till att du söker hjälp ..
Ok, stort lycka till nu .. tycker att du är jätteduktig och modig som tar det här steget mot ett bättre och vitare liv utan beroende och A ..
Berätta gärna hur det går ..
Stor Alla Hjärtans Kram till dig ..

Ska bli intressant att se vilket svar man får på detta. Håller med om att det inte är ok med så långt avbrott som innebär risker och problem för många.

Men, hmmm. Förlåt en okunnig (ja, jag är rätt okunnig om det mesta), meen... skriva på FB? Går det att göra anonymt? (Jag funderade naturligtvis snabbt på att kontakta via den. Även mejla a.hjälpen, men e-posten hade också upphört fungera...). I övrigt håller jag med om att Admin. sköter sig förträffligt och bygger dagligen på ett fantastiskt instrument i den här sliriga uppförsbacken som a.bruk kan innebära! All cred till dem. De verkar snarare som om ett systemfel föreligger och att en krisplan bör läggas upp. Det går att göra – det är jag övertygad om. Bara det finns lite pengar så..? som vanligt.

För mig både hjälper vetskapen om att vintern ligger bakom oss och att tävlingssäsongen kommer närmare för varje dag samtidigt som det gäller att vara vaksam på "sista-minuten-impulsen: Om jag ska ta ett återfall till innan sommaren måste det vara snart."
Sug har jag bara mitt i en period. Nu var det över två veckor sedan jag drack senast, så det är borta. Kanske är de två helger som kommer är viktigast. Vet inte vad ni andra har för viktiga mål och värden i era liv, men hitta dem och använd dem! Återkom till frågan hela tiden och så fort tanken på hur skönt det skulle vara att flyta bort i alkoholdimman kommer.
I torsdags låg återfallet och lurade. Ska jag handla inför helgen och dra iväg till stugan ett par dygn? Satte mig på cykeltrainern och körde ett intervallpass först. Konditionen usel, men euforin kom också. Den gamla känslan av styrka och oövervinnerlighet. Jag vill en säsong till, vill orka cykla med värstingarna de 18 milen till träningslägret efter påsk. Vill somna med frisk luft i lungorna och vakna med träningsvärk, mycket mer än somna med ångest och hjärtklappning och vakna med darriga händer.
Vilja någonstans är bättre än frukta och fly. Helgen blev nykter.