Senaste kommentarerna i forumet

.

att jag ska dyka upp på jobbet en gång i veckan, resten jobbar jag hemifrån. Jag har nu klurat ut att den bästa dagen för detta är fredag. På fredagar jobbar dom halvdag, dom har lagt på en trekvart per dag under resten av veckan så att dom kan sluta vid lunch då. Det passar mig perfekt, dels är dagen kort, dels är det fredag gubevars, dels har dom hunnit samla på sig frågor under veckan. Jag räknar med att mötena blir korta och effektiva, alla vill ju komma iväg i tid till skillnad från måndag till exempel; då vill alla helst slippa börja jobba så mötena blir långdragna historier med massor av irrelevanta frågor. Vem som än hittade på konceptet med måndagsmöten kunde inte ha någon större kunskap om mänsklig natur. Eller så hade han själv för vana att vara bakfull efter helgen. Hursomhelst, idag bär det iväg och självklart har det snöat inatt, så resan lär ta en liten stund.

Jag skrev för rätt länge sedan om min gode vän som jag misstänkte hade gått ur tiden. Nåväl, häromdagen tog jag äntligen mod till mig och ringde och kollade. Mycket riktigt, för fyra år sedan dog han, han hann inte ens fylla sextio. Dödsorsaken var alkoholrelaterad vilket överraskade mig lite. Nu hade jag ingen kontakt med honom det senaste decenniet av hans liv så jag vet inte vart hans missbruk tog honom på senare år, men jag uppfattade honom aldrig som den sortens alkoholist som skulle kunna dö av drickandet. Ända sedan han var ung hade han en princip som han aldrig ruckade på, åtminstone inte så länge jag kände honom; han drack aldrig på vardagar, inte ens en folköl slank ner. På helgerna däremot fanns inga hämningar, han var alltid sist i säng på lördag morgon, framåt eftermiddagen släpade han sig ur sängen och så var han på´t igen. Vad jag har hört nu så ändrade han sig aldrig i det avseendet, inte så det märktes i alla fall.

Dom hade ett väldigt stort umgänge, han och hans fru var den där sortens människor som verkade känna alla, precis alla. Närhelst man kom dit en helg så var huset alltid fullt med folk, maten var alltid utsökt och baren öppen och välfylld. Och de gånger jag såg honom bakfull kan jag räkna på ena handens fingrar, han var den typen av människa som verkade kunna ruska det av sig utan besvär. Frågan är om det inte var just det som blev hans död. Åtminstone så länge jag umgicks med honom så fick han aldrig några konsekvenser av sitt drickande; han hade gott om pengar, eftersom han aldrig drack i veckorna så skötte han sitt jobb med den äran, och han hade ett omfattande socialt liv. Jag tror inte han någonsin insåg faran med sina dryckesvanor och det tror jag inte heller någon i hans närhet gjorde. Jag har hävt i mig betydligt mycket mer alkohol än honom i mitt liv, och jag lever ju fortfarande. Tack och lov.

Ha en nykter fredag allihop!

Tack forumvänner.
Det känns fint att få anförtro sig..hjälper mig.
Jag har ofta svårt att sätta ord på mina känslor, än svårare att skriva ner dem.
Tänker skriva, läsa här på forumet så mycket jag bara hinner och förmår.
Tack som tusan för att ni finns. En dag ska jag älska varje del av mig själv, från topp till tå, inside out..
Kram

Dubbelpost

I början av januari var jag så trött. Jag orkade ingenting. Köpte hämtmat gick och lade mig sent, sket i frukost. Känner att jag är på rätt köl. Fixar morgondagens frukost, försöker gå upp i tid. Jag ska inte försöka inbilla någon att jag blivit morgonpigg men jag inser att ju tidigare jag lägger mig desto enklare är det på morgonen (borde verkligen få ett nobelpris). Jag vill verkligen att detta ska hålla i sig. Jag tror på mig själv när jag har det såhär,

Min energinivå på jobbet har varit så mycket högre de senaste veckorna. Det gör att ångesten släppt. Jag tacklar motgångar mycket bättre. I helgen är det middag som sagt, jag har en strategi och plan.

Ska köpa en bok till värdinnan och en alkoholfrijävel till mig.

God natt ❤

Tack - jag älskar poesi.
Det sätter vackra ord på mina känslor.

Tack igen Elias och Famiglia! Blir glad över alla kommentarer jag får här även om jag denna vecka inte hunnit vara aktiv själv.
Är så trött över många saker nu, fysiskt, mentalt och över mitt drickande. Att jag inte kan låta bli när det finns till hands. Blev drucket igen under jobbresan fast jag egentligen inte ville, men automaten gick på. Okej, jag blev inte full (ja förutom på hemresan igår då) och allt gick bra tillsammans med min kollega, men ändå.
Hur ska jag göra för att avstå helt?! Det måste vara något fel på min vilja. Beundrar alla som kan stå för ett beslut. Jag tycks ju vela hit o dit hela tiden. Fast jag vill inte fortsätta mitt 'drickarliv' så som det har varit senaste tiden. Och det är tungt att varje dag gå den inre kampen ska jag eller ska jag inte. Fast jag har sagt högt för mig själv när jag vaknat att idag blir en nykter dag...så kan jag ändra mig mot kvällen. Suck.
Vill bara vila nu under helgen och vara nykter. Jag hoppas jag klarar det!! Imorgon kväll borde gå bra för får besök då av min kusin med man som skall hjälpa mig med några praktiska saker här hemma.

Mitt förra inlägg var till Zinga men jag tycker att du är en superkämpe med!
Du har gjort en stor omläggning i ditt liv redan och du skall klappa dig på axeln.
Bra att skriva av sig här inne men uteslut inte möjligheten att träffa andra som kämpar på riktigt (AA).Du väljer själv ;)
Du är definitivt på rätt väg.
Stort lycka till nu!

Är verkligen känslosam. Mest energisk och glad men även sur och arg emellanåt. Idag har jag känt att jag "såklart kan ta ett glas vin....eller två...eller en härlig rödvinsfylla.."! Har nästan känt ett behov av att dricka för att få bort stressen i kroppen. Känns nästan som att hjärnan är skadad, upplever att minnet är sämre de senaste dagarna. Glömmer var jag ställt bilen, att ugnen var igång, blir rädd oh kontrollerar spisen och strykjärnet. Och blir sugen på vin för att få bort stressen, ond cirkel. Behöver sova. Imorgon ska jag träna,,mår så bra av träningen! Nej! Inget vin idag heller ! 32 dagar idag.
Styrka och nykterhet åt oss alla! ⭐️?

Den mätta dagen är aldrig störst.
Den bästa dagen är en dag av törst.

Nog finns det mål och mening i vår färd -
men det är vägen, som är mödan värd.

Det bästa målet är en nattlång rast,
där elden tänds och brödet bryts i hast.

På ställen där man sover blott en gång,
blir sömnen trygg och drömmen full av sång.

Bryt upp, bryt upp! Den nya dagen gryr.
Oändligt är vårt stora äventyr.

Hej Ester
Jag tycker inte att du haft något bakslag. Tvärtom du drack och efter att ha druckit hällde DU ut resten. Det upplever jag som mycket starkt. Jag har aldrig klarat att göra så. När jag börjat har det i princip aldrig varit fråga om att sluta de första dygnen. Jag har aldrig heller klarat att avbryta ett inköp på systembolaget. Du är för mig en mycket stark kvinna Ester!
vänligen
Ikaros

– "Så fort jag har tagit mina återfall så är jag inte sams alls, det är krig inuti mig då. Det är ett krig i slutfasen, ett skövlat landskap. Lik över hela hela det här fältet, rykande ruiner. Ett ”Terminator”-landskap, ett efter bomben-läge. Där jag står och kryper och krälar för så är det ju. Det jag gör när jag missbrukar är att bada i helvetet och dårskapen. Och mitt i det där finns det en njutning. En känsla av att ha kapat alla trossar och bara få glida i väg..."

Mikael Persbrandt

Och du är också någon jag bryr mig väldigt mycket om härinne.
Jag är ledsen att din fru inte finns hos dig mer.
Sorg är en del av livet. Du har rätt i det

Men att sörja A är ju dårskap.
Det är galenskap.

Känner som du. Väldigt nära i själen.

Hej Helle
Du för en fantastisk kamp. Det är inte lätt att bryta med alkoholen. Förgiftningen hänger i och för mig brukar det handla om kraftiga humörsvängningar under den första nyktra tiden.
OCH jag och många med mig tycker du är värdefull. Det är därför vi skriver.
Det vore väldigt bra om du kunde tillåta dig att tycka om dig själv litet mer. Jag skriver så därför att jag tidvis har ett självförakt som jag inte önskar någon annan.
vänligen
Ikaros

Hej Helle
Du för en fantastisk kamp. Det är inte lätt att bryta med alkoholen. Förgiftningen hänger i och för mig brukar det handla om kraftiga humörsvängningar under den första nyktra tiden.
OCH jag och många med mig tycker du är värdefull. Det är därför vi skriver.
Det vore väldigt bra om du kunde tillåta dig att tycka om dig själv litet mer. Jag skriver så därför att jag tidvis har ett självförakt som jag inte önskar någon annan.
vänligen
Ikaros

Nog så lång färdväg till huvudstaden, men tack för tipset. Jag har inte varit på något möte ännu. Kanske, kanske inte blir av. Tycker än så länge att alkoholhjälpen känns riktigt bra för mig. Tänker såhär, av 2017 har 33 dagar gått och jag har druckit 2 av dessa. I genomsnitt skulle jag ha druckit 15-20 av dessa och vid de flesta tillfällen större mängder än de jag druckit dessa 2 gånger. Klar framgång! !

Hej igen MM
Att sörja läker även om det tar tid. Jag sörjde min fru mycket länge men nu har jag accepterat att hon är borta. Med detta kände jag mig lugnare.

Alkoholen kräver nog också sin sorgeprocess. För mig känns det bra att läsa att du är där nu.

Håll ut i kampen du vet att det ljusnar.

Ikaros

Vi kör en vit februari och vem vet, kanske mars hänger med av bara farten!
Njut av dina nyktra dagar!

startade nog denna dårskap.
Helt plötsligt så såg jag en legitim anledning att dricka som andra.
I jobbet, betald tid och bara små 2:or.

Och där började tankarna dra iväg med min beroende hjärna.

Era ord värmer :)
Det är sant som ni skriver, det gäller att lära sig att leva nykter snarare än att bara vara alkoholfri..

Jag har aldrig känt en sorg förut över att jag inte kan dricka.
Det har jag gjort idag. Varit riktigt ledsen över att jag inte kan.
Vanligtvis har jag bara känt en lättnad att jag inte kan dricka.

Funderar mycket på det här med att denna resan inte har
ett mål. Ska man ro båten nånstans så finns det oftast ett mål.
Att jag inte ser - att där borta är du i hamn, bara du paddlar på.

Vad är målet med detta? Att jag ska dö nykter? Att man ska
kämpa varenda dag? Tycker detta är frustrerande.
Detta är ju "the never ending story".

Det har vart en jobbig dag med massa fysiska symtom som huvudvärk, nedstämdhet, lite frossa, hjärtklappning.
Men det går över. Det vet jag, Andas och ha tålamod. Inte kämpa emot. Det är så här - acceptera.

Ni är fantastiska. Jag skulle ALDRIG klara detta utan er. Ni är mina hjältar och änglar!
Stort oerhört tack för ett stöd.

Waow!
Har du tagit medaljen? ;)
Ja, det går upp o ner i början. Man kan helt enkelt inte ta in allt på en gång. Hjärnan skyddar sig.
Man får ta in allt i de doser som man klarar av. Men sen! Sen kommer du vara framför livet, inte släpa efter..
Det är nog läge för dig nu att googla PAA (post akut abstinens).
Då får du svar på varför ditt mående går upp o ner.
Men kom ihåg att du måste igenom det. Och att det kan vara en fight. Det är, som jag skrev i annan tråd, alkoholens sista chans att få dig tillbaka. Ge dig inte nu. Du har belöningen runt hörnet. En av de största belöningar som du någonsin kommer att uppleva i ditt liv.
Kämpa kämpa :D

Tips. En av de bästa AA mötena i Stockholm är Mariagruppen på fredagar kl 1830 på St Paulsgatan på söder. Testa den ;)
Jag drar dit i morgon förresten.

Elias, skönt steg att gå från frågan till förändring. Vi har ju gjort en parallell resa och håller med dig om att det går allt bättre och att vinsten av att inte dricka är så mycket större än de där stunderna av fylla. Ska också hålla i februari ut och tar därefter nya beslut.

Heja oss

Bra jobbat Helle .. dag 4 , kämpa på nu ..
Ja, visst är det sorgligt att höra och inse sanningen .. jag har varit ledsen många ggr över den ..
Att vi smyger och ljuger med vårat drickande är också sorgligt .. det är ju våra nära och kära som ska finnas
där och stötta och trösta oss när livet är jobbigt .. Ändå väljer vi att leva ensamma i tvåsamhet med vårat drickande ..
samtidigt är jag övertygad om som Sisyfos skriver att de redan kanske vet ..
de borde veta .. Alkohol luktar , förändrar oss till sättet , blicken blir annorlunda .. osv , osv
eller lever vi i relationer med så olika liv att våran partner inte ens upptäcker att vi mår dåligt , dricker
och missbrukar A .. det är funderingar som jag själv hade när jag mådde som sämst ...
Helle ..Vill så gärna att det ska gå bra för dig ..
du har börjat din resa.. titta över ditt liv ,
det kanske är saker som du måste förändra för att du ska må bättre .. det vet du bäst själv ..
I mitt fall var jag tvungen att hoppa av ekorrhjulet som snurrade fortare o fortare ..
jag insåg att jag varken kunde eller ville leva det perfekta livet .. vad det nu är ..
Efter mycket kamp har jag hittat vägen till min egna lilla måne .. och jag mår bra igen ..
( Tack Ikaros .. vilken bra liknelse .. Månen går inte att försöka plocka ned )
Vill också tipsa om tråden .. Nykter - så gjorde jag .. Äntligen fri
Läs om hennes resa... råd o tips .. (om du inte redan har läst den )
Ok Helle .. Kämpa på nu .. du vet att vi är med dig ..
Kramar Ler

Veckan har gått bra, sex av sju dagar nykter. Känner mig som en ny människa!
Idag va jag på ett möte, typ som AA tror jag. Dock via jobbet.
En ledare och ert gäng andra som jag, med À problem.
Hade ångest för att gå dit, men det kändes hyfsat ok.
Kommer gå dit igen om en vecka.
Hoppas alla mår tipp topp och är nyktra ?