Senaste kommentarerna i forumet

Efter lördagens fiasko är jag påt igen. Räknat antal glas nu i 3 veckor och det ligger på 14 glas i veckan. Ochvdå upplever jag det som att jag dragit ner avsevärt. Äh inte mer tänker kanske nån men för mig är det tvångsmässigt och kopplat till suget.
Efter lördagens vinfylla är suget kanska starkt..idag ville jag till bolaget men tränade mig i alternativa händelseförlopp. Ett tips jag fick av en vän. Att visualisera hur jag gör istället för att gå till bolaget. Dvs istället för att tänka: "jag ska inte jag ska inte" så tänker jag typ: "när jag kommer till centrum går jag till biblioteket, sen går jag ut och till mataffären. Sen går jag till bilen och kör hem". Funkar...

16 vita dagar

Idag mår jag skit rent ut sagt. Lyckades göra av med ca 4000kr, vet inte hur... den här månaden blir inte lätt :( Sån jäkla ångest...

Exakt samma här. Jag dricker så länge det finns alkohol.
Har börjat se lite mönster när det händer oftare än annars, men finns också exempel som talar emot mönster jag tror mig se..
Det bästa vore ju såklart att inte dricka alls, men det är inte den lösning jag helst vill ha.
Försöker dock se allvaret i hur farligt det faktiskt är att vara i det tillstånd att man inte vet hur man tog sig hem eller var man varit.
Hur mår du idag efter helgens händelse?

Det är väldigt olika. Nu hade jag full kontroll tills vi lämnade en konsert och hamnade på krogen, efter en stund där minns jag inte mycket. "Vaknade upp" vilse i fel ände av stan, har ingen aning om hur jag hamnade där. Kom hem runt 9 söndag morgon...
Jag är en stor ölälskare, dricker inte så ofta och väldigt sällan ensam. Jag har inga problem med att ta ett par-tre öl och sen åka hem, men ibland blir det såhär. Oftare och oftare... Jag har helt tappat gränserna, har ingen koll på när jag fått nog.

Och hade en liknande upplevelse i helgen.
Om du tänker efter, kan du se ett mönster i när det brukar spåra ur och när du kan hålla det lugnt?

förändrade mina planer igår. Jag landade rätt sent, men hade ändå lite tid att åka och hälsa på min gode vän, han som har en bondgård. Men så hade en av hans grisar blivit sjuk, så han hade fullt upp med att köra den till veterinären och vadhelst man nu gör med en sjuk gris. Så jag blev kvar på hotellet. Inget dåligt hotell heller, numer. Jag minns när jag först började besöka den här staden för 20 år sedan. Då fanns det bara ett hotell här, det var ett litet ett, bara fem rum, det var ett sådant där hotell som saknar lobby, rummen vetter direkt mot en parkeringsplats. Nyckeln hämtar man på macken intill. Dörrarna var skeva och svåra att stänga, kackerlackorna kilade fram och tillbaka på nätterna och fönsterna skallrade när en långtradare körde förbi utanför. Men vad brydde jag mig, det var billigt och jag var ju ändå full var kväll.

Det stället är numera rivet och ersatt med ett nyare, ett med kanske trettio rum. Fräscht och modernt, inget att klaga på här. Jag har bott här förut, det har kyl på rummet och en micro, så det är idealiskt för supande. Då hade de också rum där rökning var tillåten, det finns inte på några hotell nuförtiden. Jag skulle ha väldigt svårt att upprätthålla någon form av drickande på moderna hotell, jag törs ju inte visa mig bland folk när jag är full, så att gå ut och röka i de senare stadierna av kvällen skulle bara inte hända. Det hade varit ett dilemma av rang, jag är så tacksam att jag inte behöver bekymra mig om den delen längre. Det är illa nog att behöva klä på sig bara för att man blir röksugen sent en kväll.

Jag ska äta frukost snart, inte på hotellet, här finns bara kaffe, utan på en Diner. Det är en gammaldags restaurang som har funnits här så länge staden har funnits. Ett sådant där ställe där man sitter vid en bardisk tillsammans med lastbilschaufförer och sopgubbar och käkar ägg och bacon.
Lite cool tycker jag.

Ha en härlig dag!

Nej, det har inte blivit någon förändring eller förbättring. Jag vill så gärna ha vita helger men det bli aldrig av. Söndagarna ägnas aldrig åt något vettigt, på måndag och jag seeeeg och har ångest, på tisdag ångest, på onsdag börjar jag känna mig som mig själv igen, på fredag är det glädje och helgen är här och "bara dela en flaska vin och kanske ta en liten knapp till kaffet". Men precis som vanligt dricker jag mer än jag tänkt, jag sitter framför datorn till klockan 03 och dagen efter har jag en del minnesluckor.
VARFÖR KAN JAG INTE TA MIG SAMMAN?!?!? Jag tycker att jag är "värd" att få slappna av med alkohol. Men är jag verkligen "värd" att må skit flera dagar efteråt??

Dag 51 måndag och ekorrhjullet spinner med full fart. Deadlines. Pangpangpang. Småskrattar just nu åt detta liv. Känner mig lugn innerst därinne.

6 månader är helt otroligt bra! jag håller med dig, även om jag inte skrivit så många inlägg så är det intressant att gå tillbaka och kolla vad man skrivit. Och din beskrivning över hur du mår nu är också väldigt peppande, tack!

Glömmer det viktigaste. Överenskommelsen med mig själv. Vad vill jag egentligen? Vad det har pendlat fram och tillbaka genom åren. Suck! Vilken idiot man är. Vet att jag aldrig kommer att kunna dricka normalt. Jag vet att det kan gå en tid men förr eller senare så blir det dikeskörning. Men nu när jag har fått medicin så tänds ju ändå ett litet hopp att det kan gå.. Men hur länge? Så länge jag äter tabletterna kan det ju fungera, men sen då? Har inget sug knappt alls nu och jag kunde tacka nej efter två glas ( som är lagom enligt mig) utan problem. Vill så gärna att det här ska fungera. Var jag dum som tog vinet? Ska jag trots allt kanske köra på Antabus ändå? Så jag inte har ett val? Så förvirrad och så dum. Helt i klorna på Alkoholdjävulen

15 dagar utan och det var ett tag sedan jag var utan så länge. Första veckan gick helt otroligt bra och har haft så mycket fullt upp med packning och separation att jag inte ens hunnit tänka eller känna efter. Men min kropp har reagerat otroligt starkt, trodde att den skulle bli friskare och starkare men tvärtom har den motarbetat mig och jag har drabbats av alla möjliga sjukdomar och känner mig idag väldigt trött och hängig. Är det sånt som kan hända? Att man förgiftat kroppen så länge så att när man slutar brister allt?

Starkt jobbat till 37 dagar. Jag är i hälarna och har unnat mig fler egenpresenter redan?. Det blir ju lite pengar över när man inte dricker upp dom. Kämpa vidare kram

När känns det normalt - eller normalt och normalt? Jag upplevde en skön känsla efter ca 8 veckor utan a. Då var jag plötsligt närvarande i stunden, inga planer, ingen ångest utan bara där och då. Det är klart att det inte är så nu efter längre nykterhet. Men det var otroligt skön känsla. Sen var det skönt när man slutade fokusera på alkohol. När tankar på a slutade uppta tid. Sen kan du ju testa lite vitaminer, d-vitamin nu när mörkret lägger sig igen. Magnesium? Har du kollat dina värden? Tror ibland att en del av oss fastnar här just för attvi självmedicinerar. Och att sluta dricka kan då inte lösa alla måendeproblem. Kanske fårman acceptera att det inte är toppen jämt, kanske kan man se om det är nåt annat man behöver - en belöning t.ex. Nåt dyrt och onödigt som du kan glädjas över varje dag... Pratade med en man som köpt sig ett kodlås till dörren... Han njöt varje morgon o eftermiddag.

Att man som alkoholist letar efter alkohol och att man upplever att det finns överallt i alla situationer, det finns ju i många sociala sammanhang men jag tror att man blir mer uppmärksam som AH..
Vi får försöka att rikta fokus åt något annat håll, eller så gör man det till en sport och utsätter sig för det.
Vi kan ju inte sluta vara i det vanliga livet.
Till slut borde man tycka att det är lugnt när man står öga mot öga med alkohol,, kanske man skrattar åt den och fnyser
Vad har du att komma med???

För mig är mod och styrka starkt förknippat med att göra det som du måste göra för att kunna vara den person som du vill vara och våga följa sitt hjärta och sina drömmar. Om du väljer att utvecklas och må bra i dig själv finns ingen annan väg än att möta din egen rädsla, osäkerhet och sårbarhet. Du vet att du måste agera trots att benen darrar och hjärtat slår och även om allt känns omöjligt för stunden. Men du gör det för inget annat är möjligt om du vill vara den person som du allra helst vill vara. För ingen är sig själv med giftet i ådrorna utan det förtär och förstör en själv bara till slut och det är det inte värt för livet är värdefullare än så:)

15 vita dagar idag eller en halv månad;):)

Manda:) Vad glad jag blir att höra att jag kan ge andra styrka och kraft och ändra sina destruktiva tankemönster det värmer i hjärtat:) Vad bra att du med har slängt dig i boxningsringen mot herr alkohol visst man får sig en och annan smäll av han och man blir nedslagen i bland och blir nere för räkning men det viktigaste är att man aldrig ger upp och att man reser på sig igen för till slut så tappar herr alkohol sin kraft och det är då man ska ge han en upercut så han däckar för gott haha;) Så kämpa på bara tror på dig:)

Tackar för dina ord Nike:) Jag brukar säga att jag är lika stark som jag är svag och lika svag som jag är stark;) Vad roligt att höra att det går bra för dig och att du sysselsätter dig med saker som gör att du har annat å tänka:) Nu väntar jag på john blund här godnatt:)

Jullan65:) Hur går det för dig?

Napalosrot:) Alla är vi starka om vi väljer att vara det men visst det denna resa är ju ingen dans på rosor direkt för msn får vara på sin vakt hela tiden så man inte gör snubbelben på sig själv och trillar dit.Hur går det för dig då?

Skriver ett ämne och glömmer att återkoppla till texten?
Kommer helt enkelt att ge mig själv en gåva. Det enda kriteriet är att det ska vara dyrt och jävligt onödigt?

37 dagar spiknykter,, inte en droppe,, nada,, ja ni fattar!!!
Men när ska det kännas normalt? Har ingen ångest men går in i perioder omkring 15 minuter upp till flera timmar när det känns som allt är meningslöst, huvudet skrumpnar och jag känner mig otroligt trött,seg och deppig.
Det är ju dock inget mot hur man mådde när man vaknade bakfull och skulle till jobbet om en stund.
Eller när man druckit sig full klockan 11 en vardag och vaknar vid 16,, då är man inte Barbies pojkvän direkt...

Instämmer! Väldigt bra jobbat!. Du är så otroligt stark på nåt sätt. Känns som att du har bestämt dig för att bli den du vill vara.

Hej, känner igen mig i allt du skriver. Är 30 år gift med en underbar fru och vi har tre fina barn. Vi har det bra ekonomiskt, fint hus osv men ändå slänger man ut sig dumma kommentarer samt super till det !?
Jag kommer att sluta helt denna gången, bestämde mig för att skära ner det sist men det klarar jag inte av utan måste bli 100% bort. Härligt och höra att du klarar det! Kämpa på