Senaste kommentarerna i forumet

Han har nog varit riktigt illa ute med alkoholen i många år och har ryckt upp sig och minskat. Och det räcker nog i bland. Ha en trevlig helg!

Har häcken full med aktiviteter och hinner inte riktigt med trots att jag har semester. Gud så skönt att bara ägna sig åt sig själv, hinna med ärenden, träna, umgås med väninnorna, ta hand om hunden och barnbarnet.
Förnyar inte bara min egen outfit utan även här hemma och mitt sovrum kommer bli snyggt och med fina färger. Jag har blivit en ny kvinna som jag trivs bra med och så ska jag förkovra mig med mer litteratur - om alkohol så klart!

Minns dig också, välkommen tillbaka! Att vara vuxen nog att be om hjälp när man behöver det är stort. Tillsammans är man starkare. Lycka till nu!

tidsfördriv när du har semester Levande, att läsa den boken.
Bara du inte blir för upprörd.
Hoppas också att inte kräftskivan triggar fel känslor/behov.

Ha en fortsatt trevlig ledighet

Tyckte intervjun gav en konstig bild, men tror jag kommer ändra mig när jag läst boken

Nu har det gått ytterligare en vecka mammatill3. Hur har det gått?

Tack för ett väldigt utvecklande och intressant svar/reflektion!

Ångest och ff hur hela hormonsystemet är oerhört intressant, ju mer man grottar sig i endokrinologin desto roligare men svårare blir det.

Gällande just ångest så upplever jag själv ingen varken direkt eller indirekt påtaglig ångest, om inte systemet lurar mig vill säga. Terapier och KBT bl a är ju som du säger väldigt effektivt något jag har lärt mig den hårda vägen, fly inte möt. Medikamenter är jag helt emot, särskilt alla former av SSRI. Blir förbannad bara av tanken på vilken skada de ställer till med.

Banani, djupdyk gärna än mer i ditt område, jag kommer lyssna och reflektera. Är själv medicinutbildad så jag är väldigt nyfiken på din expertis.

Snart är det 3v utan ah. Det känns mer normalt än tvärtom. Enda negativa är att jag tar min tillflykt i en cigg då och då. Urbota korkat och helt emot mina principer. Men hellre en cigg än en flaska vin just nu, dock inser jag ju att även detta är ett flyktbeteende (från vad?) och ett sätt att stimulera beroendehjärnan. Men jag tänker inte ge mig själv dåligt samvete för det, för i sin helhet tänker jag ändå ge mig själv en klapp på axeln. Insikten om att jag har ett alkoholmissbruk men kanske ändå inte är alkoholist ger mig en förhoppning om målet att en dag faktiskt bruka med måtta, respekt och njutning utan överdrift.

Hej Muränan!
Vad glad jag blev att du kom ihåg mej.
?
Jo jag har nog funderat på att leta upp någon annan hjälpperson.Det verkar som jag behöver någon att ' hålla i handen" för att fixa att hålla mej nykter.
Bedrövligt men sant. Att vara mer än vuxen men inte kunna ta hand om sej själv. Skamfyllt.

Varför är du arg på dem?

Eftersom jag blev så arg på artikeln om dem, så skall det bli intressant att se vad jag hamnar nu.
Tror att det kan öppna vägar till möjligheten att få hjälp tidigare och kanske ett nytt sätt att hantera alkoholproblem.
Men det kanske blir ännu argare på dem efter jag läst boken.
Forsättning följer/

Muränan, kul att du har koll ett av mina tidigare nick :) Så du fick en lista med ex. iallafall. Alkohol har nog varit med på ett eller annnat sätt när det gäller mina ex. Man blir ju själv lite modigare när man druckit lite alkohol. Snyggare. Även den man raggar på. Starkt av dig att vara kvar här.

Du kommer hitta nåt sätt att motivera dig! För min del är det min familj när dom mår bra. Och dom mår bra när jag inte dricker för mycket. Då mår jag också bra!
Lycka till och ta upp kampen!

Tack för stödet!

Hej!
Nu är det snart en månad sen. Hur går det?
Hoppas se dig snart igen.

Så tog jag äntligen mod till mig. Insett några år att jag nog behöver hjälp, men samtidigt tyckt att jag kan sluta om jag verkligen vill. Nu måste detta drickande få ett slut, varje dag i ett års tid, ibland lite och ibland mer. Inte berättat för någon, för jag skäms. Hoppas att detta forum ska hjälpa mig på traven, för inser att själv klarar jag det inte!

Gillar hösten är väl asocial för har alltid gillat lugnet som kommer med hösten. Alla måsten från sommaren är borta, man får kura själv.
I helgen är det sommarens sista fest, kräftskiva blir en upplevelse att vara med om det nyktert.
Har ingen direkt ångest för det, men det blir säkert en prövning.
Annars rullar dagarna på och ett visst lugn infinner sig.
Önskar er en riktigt fin dag

Älskade Gullefjunet,

passar på och kasta in en näve slängkyssar till dig!

Önskar dig världens bästa dag <3

Hej Tjalle,

så oerhört tråkigt att läsa om din rygg... Ryggont kan ta kol på den bäste ska du veta. Jag har haft väldigt mycket ryggproblem genom åren och det är verkligen skit. Dessvärre blir det ju inte bättre av att dricka, även om jag verkligen förstår att du till slut har tagit till det. Jag minns själv när jag satt hemma i soffan, hög på smärtstillande och med vin i glaset. En kombination som absolut inte var lämplig enligt bipacksedeln, men jag bara orkade inte. Blev så påverkad att jag höll på ramla ur soffan och hela världen gungade. Men tog det bort smärtorna? Nä, tyvärr inte.

Jag hoppas att det ska snart ska bli bättre för dig.

Kram på dig

Hej Pion,

och välkommen tillbaka igen. Hur går det för dig?

Kram

Hej Flinga,

bra att du skriver här igen, även om anledningen är tråkig. Men det är ju liksom därför vi alla hänger här typ...

Tänker att om du har träffat en bra rådgivare, så finns det säkerligen fler. Kanske läge att söka hjälp igen? Vi måste faktiskt inte klara av allt själva här i livet, eller hur?

Kram och heja på

Hej Tor,

fint att läsa vad du skriver. Verkar som du är på rätt väg. :-) Var tvungen att le igenkännande några inlägg uppåt, där du funderar över vilka ex du raggat upp nykter. Ha ha ha... efter lite egenreflektion blev den listan ganska kort för egen del...! Väääääääldigt kort!

Ha en fin dag! Kram

Rastlös, apatisk, irriterad, uttråkad; en träffande beskrivning av mig också utan ah. Samtidigt som jag reflekterar över det så blir jag inte fri från det. Som vinet fyllde alla funktioner och när det är borta så blir tomrummet så svårt att fylla. Jag förstår logiskt att det är en lång process att hitta en ny tillvaro utan ah men kvällarna nu är som gråa oceaner av tid.,.

God morgon. Tänker tillbaka på sista månaden och det positiva är den stora minskningen av intag veckovis. Det negativa är hur dåligt det går att få flera helvita i rad. Tänkt mycket på varför det är svårt och tror att mycket bottnar från början i utmattning/stress och det har blivit det enda sättet att varva ner den ofta överspända kroppen och knoppen. Men tänker vara glad åt förbättringen. Har anmält mig till en idrott med flera träningar i veckan som jag tror och hoppas kan ersätta a som avslappningsform och kan få ut stressen ut systemet. Kämpa på alla!

Hej!
Villsluta: Verkligen olika situationer :)
Men det har jag märkt här att det finns så många olika former av detta missbruk.
För min del är ångesten total idag, satt och läste i forumet igår medans jag sippade på en öl, det blev 4st innan jag gick och la mig. Jag är så innerligt trött och besviken på mig själv, hells vill kag låsa in mig i ett rum i 2 veckor och slänga bort nyckeln så att jag inte kommer åt någon alkohol... Bara vila min kropp i 2 veckor.

Läste dina två senaste inlägg nu till morgonkaffet och vill önska dig detsamma, en härlig dag!