Senaste kommentarerna i forumet

Jo det blev riktigt bra med ungarna på middag i kväll. Fick ställa in träningen pga jobbet men har bokat i morgon istället. Så glad att jag sansat mig och tänkt efter i kväll, det blev två glas och i morgon är det träning. Spöket tänker jag överlista med kloka tankar och strategier för framtiden.

Det är INTE värt det, inte någon gång alls.

Jag vill alltså leva, och tillåta mig att känna allt. Jag behöver bearbeta många sorger. Och misstag. Men för det krävs nykterhet.

Har läst på forumet i några dagar innan jag vågade skriva nåt. Vi är många som kämpar, ni är många som hittat rätt väg.

Tack för era peppande och fina ord. Alla som är här är här med en vilja att "förbättra" sitt drickande på nått sätt.

Till Li-Lo: Ja det är det som jag ser som ett sorts problem på AA möten. Att man är alkoholist och allt är svart eller vitt. Jag har väl egentligen inga problem med att säga det men det är så laddat på nått sätt. Att bara tänka på vilken tid och kraft man lagt ner på alkohol och alla bortförklaringar efter misslyckanden borde ju räcka för att avskräckas. Har inte alltid räckt ens det men nu så
Ännu en dag utan alkohol. Underbart

Flärpen hur går det för dig?

Vad roligt att det går bra för dig! Jag tycker att du tar upp något mycket spännande och intressant i ditt inlägg. Jag tänker på etiketter, så som "alkoholist". Etiketter kan ibland vara hjälpsamma om en etikett förenklar och tydliggör för en själv samtidigt är det oftast exkluderande dvs det tenderar att ligga i vägen för nyanser. Vi vet nog alla hur illa det känns om någon sätter en etikett på en själv som man inte kan känna igen sig i. Du beskriver så fint hur det fungerar på ett lite annorlunda sätt. Då du valde att sätta en etikett på dig själv reagerade din omgivning eftersom det inte stämde med deras bild av "alkoholist". Skulle kunna problematisera detta i det oändliga. Tänkvärt, tack för att du delar med dig.

Li-Lo
Alkoholhjälpen

Jag tror att jag nog dricker mera för verklighetsflykten. Eller, drt började så iaf. Det har varit så mycket, så länge. Och både fysisk, men mest psykisk misshandel. Otroligt mycket ansvar, och lite stöd.

Rusliknande känslor får jag av att springa. En liten stund efter turen.

Ha en bra nykter dag!

erfarenheter liknande mina ser jag när jag läser i din tråd. Detta att ha varit i från alkoholen en längre tid och sedan trott att man kan börja igen och kunna dricka måttligt. Men det fungerar på sin höjd ett tag i början, sedan gör man den tragiska upptäckten att beroendet finns kvar och snart förvärras. Alkoholen tar över och styr ens liv mer och mer.
Själv gör jag nu det tredje försöket att komma bort från alkohol och drickandet, och istället leva och njuta av livet som nykter.
Jag har stora förhoppningar om att lyckas, det är det jag jobbar och strävar mot. Vet av tidigare erfarenheter, samt vad man läser här i flera trådar, att man inte ska sätta upp omöjliga mål utan ta en dag i taget. Sakta men säkert tar man tillbaka kontrollen över sitt liv.
Jag hoppas att det kommer att gå bra för dig också, i din strävan mot nykterhet och högre livskvalité.

Så lycka till framöver och njut av varje nykter dag Startanew. Det är du värd!

Tog en pokemonpromenad i den vackra kvällen med äldsta barnet. Plockade lite blommor på vägen.
La mig 22:30, somnade kanske en timma senare. Vaknade 03:30. (Av tvättmaskin våningen under, grrr vem tvättar mitt i natten) somnade om, och har därefter alternerat mellan att sova och vakna tills klockan ringde klockan 7.
Ser mig i spegeln, och ser precis lika bakis ut som jag brukar. Med rödsprängda ögon.
Trött.
Har fått två fyllesms av en bekant i natt. Det känns bra! Motiverande!
Fy fan för att skicka "roliga/kloka" sms i natten... Och famla efter telefonen på morgonen för att läsa...
Nä. Sånt liv är inte för mig.
Idag ska jag arbeta, handla god mat till mig. Sushi kanske, och när temperaturen faller åka och simma med hunden eller kanske åka till bhk.
Siktar på 24 timmars nykterhet.

Jag ligger bakom och följer dig! Låter mig peppas av din beslutsamhet.
Lycka till på bröllopet - jag ska vara nykter ikväll på kalas med storkonsumenter. Hoppas bli avskräckt!

Sov gott inatt - 8 timmar i sträck. Underbart såklart fast egentligen helt normalt.
Fick en tanke nu imorse att anledningen till att jag dricker är ju det snabba ruset vinet ger mig och det ruset finns ingen annanstans i livet. Det är kanske det som gör det så svårt att sluta. Allt annat är ju mest normalt och vanligt. Jag älskar det vanliga men önskar kanske något lite mer av livet som jag ännu inte funnit. Så tänker jag att det snabba ruset söker väl alla som dricker måttligt också? Det är ju egentligen bara den första känslan (första glaset) av värme och avslappning som ger mig något - efter andra glaset vin blir jag ju bara kaxig och dum. Överlägsen och dryg.
Nä, vad tråkig jag blev nu...
Fredag och kalas med storkonsumenter - jag sitter nykter.

Jag har vaknat var eviga natt ca 04, genomtörstig, torr i ögonen och lite förvirrad under mitt drickande och det blev värre första veckan nykter.
Nu har det lugnat sig och jag sover 8 timmar per natt. Det är så skönt!
Små förbättringar - inga sensationer - kanske är det därför alkodjävulen kan locka med sitt snabba rus.
Jag hejar på dig!

Härligt att höra att du mår bra!
Lycka till med bjudningen!

det har jag alltid varit. Inte lat på så sätt att jag inte gör något, utan mer att jag alltid söker det enklaste och mest arbetsbesparande sättet att utföra en uppgift. Jag kan ägna en halvtimme åt att leta efter ett verktyg som visserligen inte behövs men som låter mig göra ett fem-minuters jobb på fyra minuter. Jag kan spendera åtskilliga hundralappar på en maskin som gör ett jobb jag hade kunnat göra manuellt, ett jobb som jag bara gör en gång. Men då har jag ju i alla fall en maskin om behovet skulle dyka upp.

Jag har också en tendens att dra igång projekt som är så stora att jag ger upp halvvägs. Jag kommer ihåg när vi hade metallslöjd i skolan för första gången. Jag och en klasskamrat bestämde oss för att bygga en gokart. Det bidde bara en ratt. Fördelen är att jag har testat en hel massa saker i mitt liv, jag har kört rally, åkt vattenskidor och kappseglat, jag har haft pilotlicens och kört roadracing på motorcykel. Jag har aldrig hängt i tillräckligt länge för att bli riktigt bra, när det har börjat kräva en ansträngning för att förbättra mig har jag gett upp och gått vidare till nästa aktivitet, men jag har i alla fall provat.

Därför är det både förvånande och glädjande att jag fortfarande jobbar så hårt som jag gör med min nykterhet. Skulle jag följa mina normala mönster hade jag nog gett upp vid det här laget, mina inlägg här hade blivit glesare och så småningom hade jag förvunnit ut i dimman. Jag tror att skillnaden nu är att jag tar det här på allvar. Jag har inte gjort det till något stort, oöverskådligt projekt, jag har inte satt som mål att förbli nykter för resten av livet. Jag följer det råd som så många här inne ger; jag tar en dag i taget. Det blir lättare då.

Jag går förbi ett dagis varje morgon. Ingen är där så tidigt, men jag kan se spåren av föregående dags aktiviteter. Just nu hänger det diverse pet-flaskor, hinkar och trattar på staketet, arrangerade för något oklart syfte. Det är uppenbart att barnen själva har satt upp dem. Lyckliga barn, som får gå på ett dagis med så engagerad personal.

Ha en härlig fredag allihop!

Härligt att du mår bra och verkar ha koll på läget.
Lite avundsjuk på din styrka och vilja att få kontroll på spöket.
Önskar dig en fin helg

Vilken fin morgon, med kaffe och hunden som rastar sig själv. Där finns lugnet och energin för dagen, några timmars jobb sen väntar helgen och vila.
Funderar på vad jag saknar med vinet och är den snabba avstängningen av stressen från jobb och livet. Men inser att vinet bara gjort stressen värre, för den är mer hanterbar nykter och orken är så mycket större nu.
Tröttheten är naturlig och jag känner att jag fått kontroll på mina tankar.
Att slippa panikkänslorna av att vara jagad och inte ha kontroll är värt att kämpa för.
Så bygger ännu en dag på mitt nya liv önskar er alla en fin helg

Jag längtar så efter att sova gott och vakna utvilad!
Med alko somnar man ju, eller däckar.. Men jag vaknar törstig och svettig vid 04:30, nästan varje natt.
Så den här knoppen och kroppen skulle må gott av att sova djupt.
Tack för att ni förvarnar om att det kan ta en tid. ?

Tack! ?
Det kommer ordna sig tillslut.

Wooohooo!

Sömnen är ju inte den bästa de första dagarna precis, härda ut är en bra beskrivning som fungerar. Om man accepterar kroppens omställning. Det blir bättre dag för dag , och så underbart när den första riktiga sömnen infinner sig och man vaknar utvilad, det är lycka på hög nivå för mig iallafall. Kram

När alkoholdjävulen viskar att du sover gott med mig så är det den största lögnen! Det kommer kanske för dig som för många av oss andra lite oroliga nätter, kryp i benen och klåda.
MEN håll ut - det blir mindre efter en tid och det finns vissa här på Forum som skriver att god sömn utan alkohol finns!
Jag hade de mest märkliga symptom när jag tog min första nyktra vecka på minst ett halvår men sover gott och länge redan efter några veckor utan alkohol på vardagarna. Märkte att jag inte var utsövd i söndags efter några glas vin på lördagen. En dag kanske jag väljer bort vinet under helgerna också.

Kram

Jag hoppas att du klarar det! Du är stark! Men du ska även veta att det är okej med återfall. Men peppa dig själv, minut för minut när det blir riktigt jobbigt! För jag tror på att du klarar det! Kram!

Första nyktra kvällen på ca 3 månader är snart till ända. Trött och lite hjärtklappning av och till.
Äldsta barnet ville bli hämtad. Vilket jag kunde göra utan ursäkt.
Har shoppat scwepps russian, och gjort räkmackor till oss båda.
Imorgon är det fredag.
Jag hoppas jag är lika beslutsam imorgon. Det känns så.
Är faktiskt lite nyfiken på hur natten kommer bli. Att gå och lägga sig för att det är kväll. Inte däcka.

Nu e det 5 veckor utan alkohol. Jag har ställts inför ett par test oxå. I måndags var jag på bortaresa i fotboll vilket brukar betyda minneslucka. Nu körde jag iofs bil och då brukar det inte bli mer än 1-2 öl. Men nu blev det en redbull.
Har inte haft samma svar till de som frågar varför jag inte dricker som under min förra långa nykterhet. Då var svaret "jag är alkoholist". Då kom följdfrågorna "Men du e ju inte alkis?" "Då skulle alla vara det". Kan du inte ta det lugnt och bara dricka några öl?" "Du dricker väl inte varje dag?". Nu säger jag bara "Jag dricker inte nu för det funkar inte helt enkelt" . Har inte fått någon motfråga.
Träningen går som en jävla dans. Så skönt och det hjälper till 100% mot både ångest och alkosug förutom att man blir i fysisk toppform =).
I helgen är ännu ett test då det är bröllop. Känner mig inte sugen på att dricka men det kan komma ett sug då. Kommer inte lyssna till det. Skratta åt det bara. Här ska inte förstöras nånting!
Fortsätt jobba på ni andra. Dag för dag klarar man det.

En bra dag med träning och ingen lust att dricka! Så skönt att vara en ny kvinna och människa. Vi får se hur helgen förlöper med bjudning på lördag och både vin och grillat på menyn.