skrev jas75 i Dag 1
skrev jas75 i Dag 1
Försök att göra upp en plan hur det kommer bli på fredag. Ha det inte som ett svepskäl att dricka bara för att det är studentfirande. Hjärnan kan vara lurig! Hur vill du vakna på lördag? Vilka konsekvenser blir det av att dricka, hur skulle du må osv. Hejja dig ?
skrev jas75 i Hur ska det sluta?
skrev jas75 i Hur ska det sluta?
Ja att se sanningen i vitögat, det svider. Kanske det kan vara en vändpunkt för dig. Ta en timme i taget. Gör en lista lr skriv här vilka konsekvenser vinet ger. Är det verkligen värt det, att lulla till sig någon timme, en flyktig från verkligheten? Välkommen ☺
skrev Svartvit i Sluta dricka på egen hand?
skrev Svartvit i Sluta dricka på egen hand?
Denna dagen har varit både upp och ned. Min psykiska hälsa är inte så bra för tillfället. Men just nu ligger jag i sängen och skrattar för mig själv, av ingen som helst anledning. Känner mig glad, fast ändå ledsen. Hänt saker som totalt äter upp mig inifrån och det känns fel att vara glad med tanke på vad som hänt, men jag vet inte riktigt hur jag borde eller ska känna. Vet som jag tidigare skrivit, inte hur jag ska hantera allting. Nu är det sovdags. Sov gott allihop, hoppas ni alla får en trevlig och nykter kväll :)
skrev Mia-Pia i Dag 1
skrev Mia-Pia i Dag 1
Dina ord känns så bra! Tack!
skrev träningstanten52 i Den här gången ska jag lyckas minska mitt drickande
skrev träningstanten52 i Den här gången ska jag lyckas minska mitt drickande
Ska komma ihåg det till lördag. Det är skönt med rutinerna på jobbet och just nu är det bättre att jag är där och inte ledig!
skrev Krumeluren i Dag 1
skrev Krumeluren i Dag 1
Hej Mia-Pia
Det är inspirerande att läsa din tråd. Den har en positiv anda mitt i allt elände. Du har verkligen gett dig den på att lyckas och se hur bra det går!! Grattis!
Kram!
skrev Mia-Pia i Dag 1
skrev Mia-Pia i Dag 1
Det kändes bra tills i em då jag plötsligt får för mig att kanske kanske lite vin vore jag värd!! Hjälp, känner mig trött.
Inget vin idag hoppas det går över för på fredag är det en studentfest som jag ska uppvakta. Hjärnspöket vill hitta en utväg till vinet och ölen :( :(
Kram till dig jas 75!
skrev anonym13631 i Fram och tillbaka
skrev anonym13631 i Fram och tillbaka
Har ett sug som kommit och gått under eftermiddagen, att åka och köpa vin. Men jag har stått emot och nu är det snart middag och kväll. Blir rastlös märker jag. Men tänker att det är bara att rida ut vågen, ungefär som man rider ut smärta eller nikotinsug när jag slutade röka. Andas lugnt och räkna till tio. Kommer kännas fint imorgon att jag klarade mig idag.
skrev jas75 i Stöd
skrev jas75 i Stöd
Hur står det till? Skriv en rad ☺
skrev Christoffer i Skammen
skrev Christoffer i Skammen
..och Förändra ?
Läste en liknelse här på forumet en gång om att resan med à är som en tågresa med en fruktansvärd ändstation. Alla här har åkt olika långt men var nu glad och stark i ditt sinne att du äntligen stigit av det tåget.
Antagligen det bästa beslut du gjort hittills i livet. Jag håller tummarna för dig och din dotter ❤️
C
skrev jas75 i Skammen
skrev jas75 i Skammen
Kan du inte förändra, bara acceptera & göra bra val just nu & framåt. Slå inte på dig själv utan var stolt att du tar tag i det nu. Du är en stark kvinna som insett att du haft ett destruktivt beteende. Kämpa vidare & vila tryggt i att du tar rätt val för dig & din dotter. ?
skrev jas75 i Troligtvis grov rattfylla!
skrev jas75 i Troligtvis grov rattfylla!
Jo jag har hus med stoor gräsmatta å massa rabatter. Pallar inte att klippa gräset sedan jag gjorde illa knäna i våras. Inte stå på knä lr sitta på huk några längre stunder heller. Men det blir bättre allr efter att tiden går ☺
Ligger i soffan å laddar inför att laga middag. Kram alla kämpar ?
skrev PP i If you re waiting for a sign, this is it.
skrev PP i If you re waiting for a sign, this is it.
Det är verkligen inte så klämkäckt när från ingen stans tankarna kommer Lena, men du känner hoppas jag att du har verktygen eller?
Tycker det har varit lite mycket Forum-vänner som haft det kämpigt på sista tiden (inklusive undertecknad) tycker att det räcker för ett tag nu ;-)
Kram Lena och ta vara på dig!
//PP
skrev Tjalle i Fram och tillbaka
skrev Tjalle i Fram och tillbaka
Hej Kaktusdahlin,
Kul att du hittat tillbaka hit. Jag tror på dig. Du verkar ha självkännedom och förr eller senare når du dit du vill.
Kram/Tjalle
skrev Andreas i Troligtvis grov rattfylla!
skrev Andreas i Troligtvis grov rattfylla!
Har du hus? Kanske kan du jobba i trädgården? Eller bor du i lägenhet som jag, önskar ja hade en balkong när det e så här fint väder. Nu går ja visserligen me hunden vid havet 2 timmar om dagen ändå men.
skrev Krumeluren i Skammen
skrev Krumeluren i Skammen
Tack igen för ert engagemang!
Ska jag vara ärlig så blir jag helt förkrossad av mitt beteende och inser det mer nu när jag har skrivit om det här. Även om det är hårt så behöver jag höra det! Jag är verkligen tacksam för att ni vågar var så ärliga och på det sättet få mig att förstå hur illa det är! Jag upplever själv att jag har kontroll efter två flaskor vin men uppenbarligen så har jag inte det.
Det känns skönt med ert stöd och support. Behöver verkligen peppning just nu. Känner inget sug efter alkohol nu men känner mig bedrövad över att jag utsatt min lilla dotter för det här.
En dag i taget...
skrev Levande i Troligtvis grov rattfylla!
skrev Levande i Troligtvis grov rattfylla!
Kram på dig❤
skrev jas75 i Troligtvis grov rattfylla!
skrev jas75 i Troligtvis grov rattfylla!
Fick brev från soc idag. Det blir ingen utredning ☺ Känns skönt. Soctanten tycker att jag & exet har en god relation samt månar om barnen. Vi alla har stöttning bl a proffitionell hjälp (jag & dottern) samt andra i vår närhet som stöttar & hjälper.
Det är nog mycket på tapeten just nu så det känns bra att bocka av detta. Nu ska jag städa!! Men vill helst vara ute i solen. Kram ?
skrev jas75 i Rädd
skrev jas75 i Rädd
Jag har svikit mina barn å så jag önskar att jag gjort annorlunda. Det bästa du kan göra är att vara ärlig mot dig själv än hur sanningen ser ut & att den svider, sen vara ärlig mot din man & barn, beroende på hur gammal din son är. Det finns mycket bra hjälp att få, tveka inte ta den! Ett första steg är att skriva här ☺ Välkommen ☺
skrev jas75 i Fram och tillbaka
skrev jas75 i Fram och tillbaka
Först vad roligt att höra ifrån dig & att du tar tag i ditt liv.
Sen, lukten av gammal fylla den kommer man nog bara bort ifrån om man slutar dricka.
Kämpa på ☺ rätt av dig ta det dag för dag lr timme för timme. Kanske läge för ett samtal med din sambo om era alko vanor? Föreslå en vit månad lr liknande. Många kramar till dig ??
skrev jas75 i Dag 1
skrev jas75 i Dag 1
Härlig läsning, allt verkar falla på plats för dig ?
skrev Mia-Pia i Rädd
skrev Mia-Pia i Rädd
Det är bra att ta sig en funderare, att reflektera över sina vanor eller ovanor.
Hur det påverkar både dig och andra runt omkring.
Ett bra sätt är att ta små steg, kanske en vit månad?
Kram
skrev anonym13631 i Fram och tillbaka
skrev anonym13631 i Fram och tillbaka
Tack fina Tjalle och jas75 som skrivit i min tråd. Tjalle, jag vet att du har rätt men dortfarande kämpar jag med en liten djävul som sitter på axeln och säger, visst klarar du av att dricka "normalt" vad det nu är. Men jag gör ju uppenbarligen inte det. Jag har druckit varje dag sedan jag skrev sist och vaknat med huvudvärk och magont. Men idag kände jag att jag äntligen är motiverad. Ska hälla ut det sista vita vinet och idag ska jag inte ta det första glaset. Jag är orolig även över min sambo som dricker fler och fler öl för var kväll. Tyckte att hon luktade alkohol på morgonen och undrar om jag gör det också? Jag vill inte att vi ska leva som ett gammalt alkoholistpar även om vi håller skenet uppe. Han har också sina barn hos oss varannan vecka. De är tonåringar, den ena är myndig så de är inte småbarn, men det kan ju inte vara bra för dem heller. De måste ju märka fast de inte säger något. Vi har det oftast trevligt tillsammans med ungdomarna. Gör saker ihop, lagar mat, äter middag, hjälps åt med sysslor, leker med hunden etc men på kvällarna när de försvinner in i sina rum för att twittra, spela och annat skärmliv så sitter ju deras pappa och jag dricker vin och pratar, ser på film och de måste ju höra att vi blir sluddriga fast vi inte märker det själva. Vi älskar varandra och har trevligt tillsammans så de upplever inte gräl eller andra alkoholrelaterade bråk, men ändå. just idag känns det som om polletten trillat ned och jag vill inte dricka mig berusad mer. Jag får tänka i korta steg. Idag är det ingen alkohol. Solen lyser, det är en fantastisk sommardag. Ska fokusera på det som känns bra så jag får kraft att leva som jag innerst inne vill. Kram till er alla där ute!
skrev heueh i Sanningen
skrev heueh i Sanningen
Jag har just sträckläst hela din tråd och beundrar dig djupt för din styrka. Med bara ett par dagar sedan mitt senaste platta fall är det härligt upplyftande att följa din resa. Jag tänker att om jag bara kan uppbåda häften av din självinsikt, klokhet och envishet så kommer jag att fixa det här, jag också.
Önskar dig många goda morgnar med kaffekoppen i hand!
Bra kämpat. Imorgon kommer dina ögon glittra när du tittar dig i spegeln ? kämpakramar ?