Senaste kommentarerna i forumet

Skönt att vara anonym! Detta forum kan du surfa runt på, ta del av alla vi som har samma problem som du!
Ta en dag i taget och ibland ta timma för timma för att stå ut!
Ta hand om dig gör något helt annat än du brukar att göra.
Kram!

Och mår faktiskt bättre igen stressen har lugnat sig och med den ger sig spöket. Läste om två havsörnar som slogs tills de var så trötta så deras klor fastnade i varandra och de kunde inte komma loss. De fick hjälp av en man att ta sig loss, lite som mig och spöket.
För vissa dagar får jag verkligen slåss mot det, mer sällan nu men striden är på liv och död.
De senaste dagarna har striden varit hård, mycket pågrund av yttre faktorer som stressar.
Denna resa vi gör är något av det mest intressanta jag varit med om, att få lära känna sig själv på riktigt. Att se sina brister och lära sig hur man reagerar. Planera för hur man skall hantera situationer och göra kloka val.
Så Sysifos jag är här och tack för era ord.
Idag skall jag njuta av seger över spöket med att bara vara hemma och bara vara.
Så väljer att vara nykter idag och önskar er alla ro och styrka

För mig är det lättare att skriva om dom och jag vill vara anonym. Jo, jag har vetat att mina alkoholvanor inte är okey de senaste 10 åren men skammen har varit så stor att det känts helt omöjligt att klara av att söka hjälp.
Jag försökte gå på tre AA möten och nåt mer motbjudande än det, ja det finns det förstås ......men det är många som tycker att det är en skitbra hjälp som funkar!
Det är klart att du kan få tillbaks kontrollen!

Om inte ångesten försvinner efter några dagar så gå till psykiatrikern och berätta om hur du mår. Och att låta bli att dricka ja då är fysisk träning ett av de bästa tipsen jag vet, tuff konditionsträning funkar. Prova!

Bra skrivet! Nä vi är vuxna människor & har inte redovisningsskyldighet mot andra. Om vi inte väljer att göra det. Tack för ditt input i min tråd :D
Kram på dig ?

Hoppas stressen gett med sig ?

... blåsippor :D Det låter underbart! Undra om det räknas som förstörelse av statlig egendom ??

aeromagnus tack från mitt hjärta du är så klok & eftertänksam ?

Kärleken har somnat här bredvid mig i soffan. Jag ligger & myser, lyssnar på hans lugna andetag. Lycka ?

Vi firade in fredagen med god mat & lokala cruch i glasen. Nu ska jag läsa lite trådar. Kärlek till er alla ?

Du måste vara här, annars blir jag orolig. Kramar

Att vara närvarande här och nu är det viktigaste i livet, livet lever vi bara en gång! Och visst är det skönt att vara nykter för det mesta? Ha en bra helg.

Ja, nog har jag velat ha en förändring i flera i år och visst är det så att jag har bestämt mig innerst inne. Men det är ju inte bara det som hänt det är flera saker som har ändrats. Och skillnaden nu mot tidigare vad är det?
Jag mår så oerhört mycket bättre, jag går på klassisk psykoterapi sedan en tid, jag har fått en ny trevlig chef på jobbet, jag har var så gott som nykter ganska lång tid,jag samlar på plussen i tillvaron. Och framförallt jag lyssnar på andras goda råd men gör inte saker som jag inte själv tror att jag mår bra av. Jag känner och värderar vad det är som jag tycker är viktigast.
Det är mitt liv och jag är inte redovisningsskyldig för någon över mina val! Jag tar ansvar för mig och jag lever bara en gång.

Jag har bestämt mig! Jag vill se vad livet har att erbjuda! Behöver bygga upp mig igen! Men även om jag är bestämd så kommer det luriga tankar hela tiden även om det går bättre och bättre!

Min sambo dricker ofta för mycket och är i nu läget inte sugen på att sluta. Men han stöttar ändå mig.
När han dricker vill jag dra mig undan, för visst känns det!

Kramar till er!!

Jag har fallit så många gånger och det känns lite som att jag var tvungen att göra det för att förhoppningsvis lyckas denna gång!

Ja utredning kanske det blir men kommer läggas ned eftersom du tar hjälp och barnen ej far illa men oroa dig inte det löser sig.

Jag har flyttat till Det vidare livet
Santorini

Ja, fotbojan har jag tänkt på och jag tycker du ska försöka pigga upp den lite grann. Gå ut och köp två flaskor nagellack, ett gult och ett blått. När du sen får bojan runt foten så ber du din bästa vän att dekorera den med blåsippor!

Starta om programmet. Du kommer klara det och efter ett tag så blir det normala att inte dricka men just nu är det svårt.
Ha en trevlig helg

Hejar på dig "mattiasheja!!! Hoppas du får en bra och nykter helg :)
(Min tråd https://alkoholhjalpen.se/node/23171 )

Kram,

Patsy

Tack detsamma jas75! :) Mitt favoritgift har alltid varit rött vin och även det missfärgar tänderna....så jag hoppas att jag har styrkan att stå emot vinet nu, ett bra tag framöver! :)
/Patsy

Tack så mycket för ditt svar skånetösen! Även om det känns som en lättnad att jag lång ifrån är ensam om att ha gjort helgalna saker på fyllan, så får jag hjärtknip av din berättelse! Jag hoppas att det går bättre för dig nu :) Tack också till träningstanten!

Jag skickade in sakerna till polisens hittegods, och med det tänker jag låta saken vara ur världen. Jag höll mig nykter i 8 dagar, men sen snubblade jag på uteserveringen... :( Soligt och varmt väder, jag kunde inte motstå att ta ett glas vin på min favoritservering (det blev 3 glas). Därefter 2 dagars vindrickande. Idag börjar jag om på dag 1 utan A och jag startar en ny tråd här https://alkoholhjalpen.se/node/23171

Kram,

Patsy

Önskar dig en bra helg :) Även jag snusar men förknippar det med kaffe! Låter smart att lägga pengarna på en tandblekning. Det ska jag oxå göra när jag väl bestämt mig att sluta med snuset!!

Dag 1 går bra än så länge :) inga planer på att gå ut i helgen. Dessutom har jag slutat snusa! Jag associerar snus med alkohol, så det är positivt att jag kan sluta med det. Istället tuggar jag en massa tuggumi för att hålla munnen sysselsatt. Som belöning för alla pengar (1200/mån) jag sparar in på att inte snusa ska jag göra en tandblekning för att få bort de sabla missfärgningarna :) Hoppas att ni alla kämpar på under helgen!
/Patsy

Förstår din vånda. Tänk på boxen som en dålig älskare!! Den vill dig ont! ?

Lr gå tillbaka med den då får du ju åtminstone tillbaks pengarna. Känns säkert tufft, men hur kommer du att må imorgon om du tullar lite på den? Jag tror på dig ☺

Är lite nyfiken på din rattfylla. Om du vill dela med dig av erfarenheten hur det gick till efteråt & så. Jag har själv nyligen gjort samma idiotiska beslut att köra onykter. Vi klarar det här :)

Tack. Jag är ner i storleksordningen 75% och det är jag rätt nöjd med. Bara någon dag i veckan nu då det blir sådär att jag tar ett glas till för att bedöva mig. Hoppas den dagen försvinner också.

Det tror jag är bra. Att man över tid ser hur man beter sig. Ett mönster börjar skönjas. Då är det oxå lättare att se vilka triggers man har. Bra jobbat med suget. Trevlig helg ☺

Idag har jag varit nykter i 62 dagar. Men igår på eftermiddagen hände det som inte fick hända.
Jag gick på stan och hade precis handlat, allt i vanlig ordning, inget konstigt. Men så var det precis som om en hand drog mig in till bolaget och fick mig att köpa den där j-dra boxen med det goda, underbara vita vinet. Jag har inte druckit ännu, har ännu hållt mig nykter. Men jag är så besviken på mig själv att jag bara vill gråta, slå sönder saker. Har ingen förklaring till varför jag gjorde det, jag hade inte ens planerat att dricka. Men nu så står den likförbannat där. Jag är så rädd att om jag försöker mig på att dricka "normalt" igen så är jag där igen. På ruta ett igen och lovar dyrt och heligt att inte dricka mer. Nu ska jag vara ensam hemma i helgen då min sambo ska åka iväg till en släkting. Det ansvarsfulla hade varit att bara göra mig av med den, det borde inte vara så svårt ...