Senaste kommentarerna i forumet

Hej, tack för att ni kollar upp mig. Ja det är bra. Jag har varit med nya kvinnan från onsdag till igår kväll. Har haft det underbart. Inga som helst problem att avstå A. Hon dricker i princip inte alls vilket hjälper.
Trist bara att hon kände att hon behövde åka hem igår kväll. Blev 3 öl då. Kände mig påverkad. På sätt och vis ett gott tecken, brukar inte känna mig det efter tre öl?

Jag inser att jag måste reda ut saker med kvinnan jag bodde med i 27 år men orkar inte just nu. Barnen vet varför och överöser mig med kärlek vilket känns härligt. Men också väldigt sorgligt, jag saknar dom. Och förbannar att det blev som det blev.
Jag har sagt till dom att jag kommer komma över det här men det kommer också ta lite tid och de säger att de förstår och älskar mig.

Tyvärr vaknade jag med väldigt on i höger knä för någon vecka sedan. Kan inte springa, skit. Men strax blir det en runda på cykeln i skogen i alla fall. Ca 3 mil.
Ska träffa H (nya kvinnan) i eftermiddag. Så den här dagen kan bli bra.

Hej och välkommen hit! Jag läste igenom din tråd och kände igen mycket, den "duktiga" flickan som vill ha lugn och ro i skallen, få vara i nuet... Precis så är det/var det för mig. Jag släppte garden ett tag men nu börjar jag varje dag med att känna efter och säga till mig själv att idag ska jag inte dricka. Stor kram

Stor kram till dig som kämpar så! Jag har också druckit så som du, för att få energi att göra saker, men sen visar det sig att det får motsatt effekt... Jag har också svårt att släppa det där "enda" glaset, förstår inte att det ska vara så svårt... Det jag har märkt under det här senaste året som nästan varit helt utan a är att även om det går bra att ta ett glas vid ett tillfälle triggar det igång något som gör att jag förr eller senare ställer till något... Denna lömska dryck. Stor kram

Håller med, försök hålla stilen i andras trådar. Jag har också ett annat mål. För mig funkade kontrollerad konsumtion under lång tid tills jag drabbades av en personlig tragedi. Nu tror jag att jag är på banan igen och har inte för avsikt att sluta helt. Förstår till viss del att det kan vara provocerande att ta del av de här tankarna om behandlingar och drickande, men de finns i träningstantens tråd och man kan låta bli att läsa. Jag tror att vi är olika och att man får acceptera att det inte finns en väg ur detta. Ämnet heter f.ö. Förändra sitt drickande.

Jag känner igen mig. Läste en bok igår och kände mig gammal.
Men så är det kanske, jag har druckit mitt. Jag kan inte ha roligt med alkohol.
Frågan är om jag kan ha roligt någonsin utan alkohol.
Beundrar dig som fixade det igår, starkt gjort!

Av att njuta och gå in i dimman. Men som du skriver vilken baksida det är!
Trött och håglös dagen efter! Sedan framåt eftermiddagen glöms det bort och man börjar om!
Känslan som är jobbig att inte kunna styra och bestämma själv över sitt liv!
Skit känsla är det!
Tror att livet är mer än så!
Därav mitt beslut att sluta helt!
Kram på dig!

Var och en måste få ha rätten att uttrycka sig fritt i "sin egen" tråd. Vi gör alla vår individuella resa och måste få pröva det vi tror på. Kanske kommer träningstanten52 fram till att hennes strategi inte funkar, kanske funkar den för just henne - vem vet?
Det här är inte ett forum där vi ska döma varandra. Blir man provocerad av vad någon skriver så kan man ju helt enkelt välja att lämna tråden.

Bra av dig Lärare40!
Ett steg i taget! Dag ett blir dag två och sedan en vecka, steg för steg! Med tiden tror jag att nya vanor uppstår!

Själv vaknade jag med huvudvärk idag igen, trots noll alkohol :(
Idag är det dag 14 iallafall :)
Tur att fredag och lördag är över och veckan är på intåg!
För även om jag är bestämd att inte dricka är det ändå tufft! Bombarderar min hjärna med positiva tankar!

Heja alla där ute! Tillsammans är vi starka!

Kämpa på!
Känner igen mysfakton att pyssla runt med vin i glaset. Men sedan blir jag kidnappad och kvällen blev inte som jag hoppats. Jag börjar på dag 2 idag. Ge inte upp.

Ja, häll ut för sjutton. En öppen flaska kan få alla ambitioner att försvinna och allt vett.

Och av att ha läst det du skriver, så vill jag bara säga att du nog är något bättre än du tror på både det ena och det andra. Välformulerat, reflekterande... Men texten andas lite dålig självkänsla. Bra om du gör en förändring så att du kan se dig själv med nya ögon.

Jo fruktsocker givetvis och var mest förvånad över min reaktion att bli så sömnig

Ja, till viss del tror jag att hjärnan är programmerad och att man kan få lite samma effekt. Dock tror jag att du bör undvika att testa det som sömnmedel. Eftersom det handlar om att använda a för att få en medicinsk effekt. Testa Sömnte istället, det ska ju vara lugnande. Kanske funkar bättre än en sockerhaltig dryck.

Sätta dig på dina höga hästar och raljera över det jag skriver?

Ja, den är jättegod, Ginger beer, som en drink, fast utan sprit och inte i behov av nån heller. Har nog också bara sett den på systemet.
Har funderat och funderat på det du skrev om att blomplanteringen skulle vara mysigare med alkohol i kroppen och jag har kommit fram till att vi nog är olika där... Jsg ska nog inte ta och testa det heller ? Även om jag annars gärna vill testa själv för att se om det stämmer. Jag skäms nog lite egentligen när jag är full, särskilt när jag är full i fel sammanhang. Är nog kanske ett kommntrollfreak och det blir så jobbigt när man är berusad då.
Å då blir jag ju genast lite nyfiken på varför du tycker att det är mysigt. Är det avslappninskänslan i kroppen, eller att man stänger av sinnesintrycken något? Något annat? Hoppas du står emot.

Utan jag har vänner kollegor som gjort det i många år. Ja, behandling är komplicerat och en metod är att försöka hjälpa personen är att lyfta av skulden för vad som hänt. För att man sen ska gå vidare på ett lättare sätt.
Om man säger att alkoholmissbruk är en sjukdom så har man också sagt att det här är något som man inte själv kan rå för utan det är något som drabbar en tex pga gener.
Jag tycker inte man ska se det på det här sättet och jag tycker att det är långt mer komplicerade faktorer som möjliggör att man börjar missbruka alkohol.
Jag tycker inte att det är en sjukdom som man botar genom avhållsamhet utan att det handlar om som mycket mer och att det är där man ska börja nysta för att hitta lösningar.
En lösning är ju självklart att man blir nykter för att det här ska vara möjligt.
Att jag ska lära mig att begränsa mitt intag eller bli helt nykter medför ju självklart inte att jag kräver att andra inte ska njuta av vin eller att jag inte skulle skriva om detta. Eller att jag inte kan gå ut och äta tillsammans med andra där det serveras vin!
Jag är den person jag är och du har dom här åsikterna som jag inte delar!
Är det inte självklart att alla ska kunna uttrycka sig utan censur?
För mig är det oerhört viktigt och utvecklande att spänsta sina tankar och diskutera. Det leder till utveckling och nya reflektioner.
Att jag har en hel del kritik mot både AA och en del andra behandlingsidelogier beror på att jag har vissa erfarenheter som jag fått, tagit del av genom vänner eller kollegor.
En del av dessa borde granskas av media, tex primalterapin, narconon, länkarnas verksamhet i Solna på 70-talet, konsten att kunna kommunicera icke verbalt som disskuterades på radion nu senast osv
Nej jag tycker inte om AA och idelogin som de har och jag tycker att det är obehagligt med vissa saker som de förespråkar. Jag Tycker inte heller att tolvstegsmodellen är något som jag vill anamma.
Men att du har provat och tycker att det är positivt är bra för dig är naturligtvis bra!
Men nog är det viktigt att man kan kräva bästa tänkbara hjälp även som patient med alkoholproblem.
Väll mött med respekt

Att känna saknad efter alkohol är helt naturligt i början och är en del av sjukdomen. Idag förstår jag att den saknad jag kände i början var sjukdomens sätt att försöka vinna över mig. Sjukdomen försöker försvara sig för att stanna kvar i mig och på alla möjliga sätt och lura mig att dricka igen. "Alkohol - listig, falsk och stark".

Om man vill så kan man faktiskt se alkoholism är en slags parasitsjukdom som gör alkoholisten till ett värddjur. Jag ville inte dricka men drack, sa och gjorde saker som min sjukdom ville att jag skulle göra (https://sv.wikipedia.org/wiki/Parasitism). Det är därför många pratar om "en kidnappad hjärna". Efterhand som sjukdomen fick allt starkare kontroll över mig så var jag mindre och mindre kapabel att se och förstå att jag var sjuk och parasiten hade då även blockerat alla mina känslor. Hos många riktigt sjuka alkoholister är förnekelsen så stark att de inte ens liggandes på akuten förstår att alkohol är problemet. Konsekvenserna av alkoholen beror då bara på otur av olika slag. Jag var en sådan alkoholist.

Så försök att påminna er om att i stunder av ångest och illamående så är det där ni börjar ta fighten mot parasiten. Ge inte parasiten näring. När den dött kommer ni se hela Världen med ett par helt nya glasögon :)

Kram på er, kämpa, kämpa kämpa!

Läst igenom din tråd och vill bara ge dig ett råd. Åk och lägg in dig och ta hjälp, med allt som hänt har du en verklig chans att få hjälp denna gången.
Så hoppas du tar denna chansen
Kram och styrka till dig

Tror på bilder och jag är på väg att bli kloker och du är på väg att att bli frisk☺
Önskar dig en skön söndag

I går var jag med om något konstigt, har undvikit vinglas och alkoholfria viner mm för jag tror det kan trigga.
Men igår var det grill med goda vänner och tanten i mig sa att det skulle dukas fint.
Så i mitt vinglas var det kullamust och kvällen var trevlig med skratt och god mat.
Blev lika sömnig av kulla must som jag blir när jag druckit vin, så när de gått hem somnade jag som en klubbad säl.
Kan hjärnan vara så programmerad på situationen med glaset att den går in i viloläge?
Konstigt kändes det iallafall och får väl testa detta om jag inte kan sova någon gång.
Är inne i en period när jag har det lätt med spöket och gårdagen gick över förväntan.
Så väljer idag att vara nykter/ kram och styrka till er hjältar

Som vanligt är dina ord kloka och sparas.
Vill bara säga tack och säga hur viktiga det är för sådana som mig.
Tack igen och önskar dig en härlig söndag

Vi är nog många förortsungar som känner igen oss.
Att skriva av sig här och läsa har hjälpt mig mycket, så hoppas du tar den chansen.
Så styrka till ditt steg

Känslorna väller över en när man plötsligt är utan alko... Idag blev jag arg ... Jättearg. Typ 5 år sen senast jag blev så arg - det var skönt och nyttigt ett litet utbrott väldigt enskilt :)... Efteråt var jag strålande glad och skratta för mig själv .... Ångest med ibland.
Jag tänker att det är bra för mig med dessa känslor som jag missat. Även de svåra och negativa hemska.

Tack för välkomnandet rabarber och misslyckad.

I slutet på den här perioden började ångesten krypa på en. Sakta men säkert.
Då pratar vi slutet av gymnasie tiden.
Och riktiga bakfyllor av det slaget med migrän, uppkastningar,ångest,darrig och allt som man hört om. För dom första åren va man bara trött och sliten. Men inte sjuk som nu . Och började också titta sig i spegeln och lova sig själv att aldrig mer vill jag må så här. Men tex va det en lörda morgon så lärde man sig rätt fort att det gick o ta sig en återställare. Men va det en sönda så led man till typ onsdag. Sen släppte det och va fan ..klart vi tar en bläcka på fre. Så fortsatte det. Många av polarna skaffade sig också flickvänner den här perioden och lungnade ner sig. Och mig ..han som alla garvade åt på helgerna ? Nä han var ju skitrolig men inget å ha till pojkvän.
Ja va ju helt enkelt värst på den här tiden. Sen fanns ju de som som aldrig lämnade cyckelrummen också. Som satt kvar hela helgerna och hade skippat gymnasiet helt. Så dom va ju värst på att dricka men jag va nog värst på skäma ut mig. Jag skulle ut och röja runt kunde inte va lugn med alkohol. Blev som förbytt.
Gymnasiet avklarat fast jobb direkt.
Byggbranshen blomstrade, 2 veckors lön
Och skulle inte rycka in i lumpen för en om 2 år så flytta hemifrån va inte o tänka på.
Betalade en symbolisk summa hemma och lovade mamma att bospara och spara på vanligt sparkonto. Så jag skulle ha pengar när lumpen va klar. Nu hade man även hunnit bli 18 och vart den lokala pubens pajas. Spriten flödade ,visakortet i baren,efterfester och totala helg blackouter. Nu va det också som söndagarna började bli dricka dagar.
Man behövde inte va rädd att jobbet skulle reagera. På rotbygget jag jobba va det ständig fylla o spritlotterier. Allså jag va ju fortfarande lärling men den uppfattningen man fick av arbetslivet va skrämmande. Betongbasen och snickarbasen va fulla var o varanan dag,
2 av murarna hade satt på samma servetris i lunchhaket vi åt på och va livrädda då det visat sig att hon vart gravid och skulle behålla barnet. Murarna var bägge gifta och hade familjer.och nu skyllde dom på varann.
Det va kaos. Jag och en annan lärling drog ibland på bio dagtid och kom tillbaks när det va dags o gå hem.
Kan allt det här ha bidragit ännu mer att man själv tyckte att ,va fan det är ju så här det ser ut i samhället?

Blir väldig långbänk av det här men behöver få ur mig av vad man sett o gjort.Om det på nått sätt format mig
till den jag är idag. Ingen är ju tvungen att läsa om man inte vill.

Det finns mera men nu måste jag försöka sova . Yngsta grabben har sport imorgon. Måste försöka va lite utvilad.

Detta sista inlägget "ensam alkis är i dåligt sällskap, oj vad det träffade i hjärtat" Idag stod jag själv i köket ensam o diskuterade med mig själv....herregud ett glas är ju ok. Varenda uteservering skrek efter mig! ROSÉ I SOLEN!!!!
Vilken härlig tråd du har startat! Hoppas du ff ett tag. Ser fram emot fler inlägg....

Saknar inte du ett glas rosé i solen? Eller lite rött till maten?

Så dividerar jag med mig själv! Eller som du skrev, viruset i hjärnan! Där jag glömmer, smyget, hetsen, ångesten, klumpen när man lyfter BiB o den är nästan tom....

Men hur kommer jag över "sorgen" att inte kunna dela en flaska, gå på vinprovningar o mysa med en irishcoffe framför brasan???

Tack!!!!!!!