Senaste kommentarerna i forumet

Tror att du har rätt angående smygandet, Det ger en kick i sig och det är också svårt att bryta invanda mönster. Jag smygdrack a-fritt ett tag... Hur dumt låter inte det?
Det är helt enkelt inte alltid så lätt att ens förstå sig på sig själv.
Hoppas han kommer till insikt.

Wow å grattis till 90 dagar. Du är verkligen en inspiration och en grym kämpe??? Kram ?

Varför inte gå till ett AA möte idag och bli hyllad?
-Jag heter (namn) och jag firar 3 månader idag..
Du kommer få applåder ;)
Vissa grupper delar dessutom ut en 3mån medalj. Den ligger sedan fint och lyser i plånboken..

Jättebra film. Det gör att jag förstår men tyvärr känns det ännu tuffare. Som min A tant jag går till säger att det ÄR en sorg att förstå.... Att jag inte kan ta ett glas rosé p ute serveringen att det är en sorg att jag inte kan åka till vinodlingar o göra vinprovningar o köpa en flaska för njutning.
Jag har börjat fatta och inse att det går inte att ta 1 glas måste ha 5 glas....
och ja, det är en sorg! och i detta vara stark o inte dricka!? Suck... Blir ju så deppig o då stå ut o inte stänga in sig i den underbara bubblan av "rycka på axeln" känslan..... Tufft!
Hällde ut allt vin i går (smög drack 2 glas)
Idag är det första gången vintomt hemma och det skrämmer skiten ut mej.....
Livrädd! Hur blir kvällen???

Idag känner jag mig starkare. Men som du säger den är listig! Jag ska göra mitt yttersta för att inte falla. Jag har förmycket att förlora. Lite jävla stolthet måste jag ha!

Att han skulle dricka öppet och sluta ljuga och smyga. Men börjar tro att han är lika beroende av smygandet som av alkohol.
Men det där är hans val och jag har redan släppt det där, han får välja sin väg och jag min.
Jag har pratat färdigt med honom om den biten på ett tag, kanske väljer han att följa mig eller så gör han det inte. Inget jag kan göra åt honom utan måste finnas egen vilja.
Nu vårsol och andas, ha en bra dag

Ja du och jag har samma utbildning och jag har en lång och bred erfarenhet. Och mina erfarenheter säger mig att jag inte ska ta ner tavlorna på mitt kontor även om jag vet att psykotiska människor kan gå igång på bilder.......
Det är slutresultatet av behandlingen som räknas när pengarna ska fördelas men det är vägen dit som patienten utvärderar! Det handlar inte om att tycka rätt utan om ett samspel!
Väl mött

Det måste kännas för djävligt att smygsupa. Vill du inte prova att agera tvärtemot?
Ha en bra dag och väl mött igen!

Firar mina 90 dagar idag och är så jäkla nöjd och stolt över mig själv. Vill dela känslan med er av att vara på väg, få hopp av ord som de som Äntligen fri skrev.
Nu går jag mot nästa mål och startar 90 nya dagar som jag hoppas har kloka beslut för mitt nya liv.
Så kram igen, nu går jag ut och möter våren

Underbart! En vanlig familj, en vanlig man, en vanlig kvinna i ett alldeles vanligt sommarhus. Japp, precis så brukar det låta i vår familj. Jag brukar oftast i och för sig säga att kläderna är till för att inte kroppen ska bli smutsig när det gäller barnen i alla fall. Bra, Berra, att du hinner tänka efter innan du svarar. Nästa steg är att tänka efter innan du sätter igång med jobbet. Risken då är förstås att det inte blir gjort och då blir det kanske gnäll om det istället. Undrar om det skulle hjälpa att ni pratar om det nån gång. Det är ju lite jobbigt det där tjatandet och jag kan känna igen känslan i måendet hos min man när jag börjar tjata och han känner sig otillräcklig. Inte alltid så bra.

Jag förstår ditt sätt som verkar passa din person. Jag är ju en letar dvs när jag slutade röka hade jag ett paket i väskan för att aldrig börja leta, då är det kört.
Finns ju alkohol hemma, men inga öppna vindunkar och mannen dricker ju även om han gör det i smyg.
Vi tar alla vår egen väg och sätt för att finna ro och lycka.
Så kram och önskar dig en fin dag

På jobbet, har ångest och andas tungt, vill bara vara ifred. Känner mig deprimerad. Nu vill jag ur det här alkoholhelvetet!! Idag är dag 1 utan alkohol.
Känns som att alla ser, hur trött och plufsig jag är i ansiktet, annars för smal. Jag vill krypa ihop i ett hörn och att jobbet lämnar mig i fred. :(

Hej Levande,
vad glad jag blir till morgonkaffet när jag läser att du funderar på att ge AA en chans (för din egen skull, de flesta av oss blev ditputtade ;)

"Funderar på om hela livet kommer vara så här nu, kamp om att hålla mig lugn och inte tåla dålig stress" - nej, kampen försvinner med tiden. Helt plötsligt märkte jag att kampen var borta. Kriget fanns inte mer. Jag stannade upp i stunden och grät av lycka. Där, på morgonen, förstod jag att jag fått någonting och att detta slag går att vinna. Det kommer du också att uppleva och i AA får verktygen att snabba på processen samt lära dig lite "fix o trix" om hur man står emot om ett tillfälligt sug skulle dyka upp längs vägen.

Idag väljer vi att vara nyktra tillsammans, en dag i taget ;)

Kram

Ja nu känns det allt bättre och bye bye till alla negativa tankar, omdömen och profetior! För det finns ingen som kan sia om vad som händer i framtiden eller hur?
Man tror att erfarenheten lär en olika saker på livets väg men det kommer hela tiden nya sanningar som man får ta till sig. Nya lärdomar som omkullkastar dom gamla sanningarna.
Livet är en resa och det känns så skönt att lära nytt och njuta av sol och vår!
Ja och nollan den har jag redan fyllt i för i dag.
Ska ägna dagen åt att läsa och begrunda vad som skrivs här inne.

Era kommentarer värmde en vilsen själ. Söndagar har alltid varit en jobbig dag för mig, mycket ångest, känslan av ensamhet, men jag tar nya tag. Och visst skiner solen idag. Ha en härlig måndag alla fina forumvänner!!!

Ingen fakta men några tankar från mig, tror det är bättre med en medicin man tar under en längre tid. Slippa ifrån flykt tanken och ta medicin på samma sätt som man gjorde med alkoholen. Att få en fast plattform och hjälp med att hitta lugnet i sig själv.
Dessa mediciner hjälper många och där vi är nu behövs all hjälp vi kan få för att ta tillbaka våra liv.
Några tankar över en kaffe/ kram och styrka till dig

Så fint du skriver går rakt in i hjärtat, tack för det

Varit en bra helg men insåg att det var så här det började med vinet varje kväll. Trött, ge allt på jobbet och att inte trivas hemma, nu kunde jag hantera det men fick känna hur skört det är.
Så det där skall jag inte göra om, utan hålla min plan om att hitta lugnet.
Nu ser jag fram emot våren och hoppas att jag lyckas hålla min väg och plan hela vägen.
Funderar på om hela livet kommer vara så här nu, kamp om att hålla mig lugn och inte tåla dålig stress.
Skall ta Äntligen fris råd att besöka AA när jag blir ledig och har tid, känns som det är nästa steg.
Så väljer att vara nykter idag/ kram och styrka till er hjältar som kämpar

Hej igen! Andra dagen utan A. Idag har jag haft enorma magsmärtor och huvudvärk, men har klarat av den iaf! Imorgon är det en ny dag och jag hoppas att jag mår lite bättre då!

...att man kan höra sina egna hjärtslag...
Det är mörkt och jag ligger i sängen en söndagsnatt eller rättare sagt en måndagsmorgon.
Alla sover i huset förutom jag, fönstret är öppet och man kan höra ett svagt sorl ifrån trafiken...långt långt bort i den audiella horisonten.
Jag är trött i kroppen men inte i huvudet, det pågår en tvekamp mellan kropp och själ.
Huvudet borde också vara trött, men som en nyfiken katt väntar den på nästa prassel i närmaste buske, vad händer?

Helgerna har gått i hundraåttisju, fattar inte riktigt vad som har hänt egentligen.
Irrat runt som en värsta adhd-unge på uppåttjack, det har verkligen gått i ett precis allting.
Har fått massvis gjort både nytt och gammalt, samtidigt som det har varit körigt på jobbet med mycket övertid osv.
Jo jag borde ha gått i taket för länge sedan, men på något sätt håller jag mig fortfarande helt fräsch, ja bortsett ifrån en del blessyrer på kroppen, plåster rivsår blåmärken och blödande sårskorpor, ja han är klantig också gamla gubben.
Kan pricka av en massa grejer, men har mycket kvar.
Har lagt prestigen åt sidan och satsar på kvantitet istället, man bygger inte för tid och evighet, om några år ändrar man på det i alla fall, det blir inte så mycket bränna hjärnceller på onödiga ting som inte spelar så stor roll om hundra år.
Det har gått inflation i kvalitetstänket och det mår jag faktiskt bättre av.

Förr behövde jag sätta mig ner med en öl i handen och begrunda mina prestationer och berömma mig själv, fasiken vad bra du är Berra brukade jag tänka, och då blev alkoholen någon sorts form för mig att koppla av och belöna mig själv med, att längta till.
Nu behöver jag inte rejsa till den belöningen längre, jo jag kan fortfarande belöna mig mig en kall öl efter avslutat arbetet, men...
Det är faktiskt en väldigt stor skillnad när inte självaste belöningscentrat blir påverkad av alkoholen, jag har inte ett mål av att bli påverkad av alkoholen...längre, ingen slutspurt där jobbet blir slarvigare mot slutet för man kommer närmare belöningen.
Visst f.n är det jobbigt att lära om sig, det är inte samma sak att belöna sig med en påse chips eller en chokladkaka.
Jag får belöna mig med att för en stund släppa verktygen sitta och eftersvettas och kanske sluta blöda ner det jag precis har byggt klart, bära in verktygen och ropa på frugan och invänta berömmelsen eller de tvekande orden såsom...nja, eller oooookey.
Det är aldrig kul när våra förutfattade meningar inte riktigt stämmer överens, hatar backjobb.

Men annars, älskar den här tiden på året, lite jobbigt att veta bara hur man ska klä sig...
Antingen klär man sig för att inte frysa på morgonen, eller....så klär man sig för att inte svettas på eftermiddagen.
Man kan aldrig få båda två.

Vi har i helgen öppnat stugan för säsongen, och vad tog det?, en timme kanske så stod frugan och suckade över min klädsel,
Du kunde väl i alla fall ha bytt om innan du skitade ner dina vardagskläder, har du tömt bajstunnorna i de där jeansen?
Jamen...jamen, då ville jag bara försäkra mig om att ingen hunnit vara där och bumlat med färska grejer, jag föredrar övervintrade avträden före det andra alternativet.
Men nej, brallorna var jordiga efter en elkabel som jag grävt ner igen efter att grävlingen varit framme.
Ibland önskade man att strömmen varit på över vintern, men då hade man fått gräva ner ett grävlingslik istället.
Det känns som om frugan har tagit över mammarollen för oss vuxna karlar, vi får fortfarande skämmas över att ha smutsat ner våra kläder trots att vi har passerat medelåldern med råge, men vi anpassar oss.
Kan fortfarande kaxa mig och fråga vad vi annars har en tvättmaskin till, men det kan röra till det i förhållningssättet till frugan de närmaste timmarna, så....vi anpassar oss och hukar istället.

Om någon frågar om det inte är tråkigt när man inte dricker längre, så kan jag bara säga...nej det blir lite enklare faktiskt.
Jag kunde ha varit lite halvfull som de tidigare åren och svarat, vill du byta?, jag kan tvätta dina kläder om du tömmer bajstunnorna,
Så klaga inte förihe,,,te.

Man hinner tänka efter...före, och det blir faktiskt väldigt mycket...smidigare.

Så det så!

Berra

Starkt jobbat! Vad härligt att kunna fira Valborg med en kaffekopp! Storhelger är ju extra svåra, men vilken kraft och motivation man känner efter man har klarat sig förbi "hindret" ! Skönt med det i ryggen!

Fortsatt lycka till på din resa!

Med killgänget, alltså. Landbandy på lördagar, kanske ;) Det kanske inte hjälper kvällarna, men då kan man ju umgås utan att dricka. Och samtidigt göra något bra. Eller något annat. Flipper? Jag vet inte, men det låter som att du behöver bryta ett mönster. Antingen med de nuvarande vännerna och/eller träffa nya.

Dejta är ju jättebra. Själv vågar jag inte sånt än, men samtidigt är det ju (om inte annat) ett sätt att träffa människor som man troligtvis aldrig skulle ha träffat annars. Kan ju även leda till vänskap. Och så har du ju pratat om att gå på AA-möten. Där är det ju flera på forumet som träffat numera mycket goda vänner. Som fattar precis.

Tror du lyckas navigera i detta och hitta en bra väg framåt!

Styrkekramar!

Förstår att du är orolig, men jag undrar om du försöker hitta en anledning att dricka... Gjort är gjort, det blir ju inte bättre om du dricker för att du tycker att det var för högt. Fokusera på att gå vidare, som nu. Det ordnar sig. Den där a-djävulen är en listig jävel. Vi har precis haft en riktig dust hen och jag. Han tyckte nämligen att jag hade en legitim anledning att ta till flaskan. Å jag höll med, det var klart jag behövde lite a. Det var synd om mig. Andra hade druckit i samma sits. Så jag tackade ja... Och fortsatte. Vet inte om det är lugnt ännu, men jag önskar verkligen att jag inte lyssnat. Det finns inget bra med att dricka för att döva känslor. (Men det behöver jag ju egentligen inte säga). Hoppas det går bra och att det är lite bättre än du tror.

Ja detta är ett underbart ställe i cyberrymden :) Du har gjort en lång resa. & ja rädsla är en bra motivations känsla. En dag i taget....

Söndags kväll. Känner ett lugn i kroppen. Det är skönt. Måste mobilisera kraft inför det som komma skall. Till veckan får jag reda på hur mycket promille jag hade när jag körde full :/ Är rädd för att det nog var väldigt högt. Det knyter sig i magen...... Usch. Får inte bryta ihop & ta till flaskan. Är ju impulsiv som fan. Är det väldigt hög promille som jag tror det är, är jag rädd att jag skiter i allt & super ner mig!