Senaste kommentarerna i forumet

Tack, ja fokus är på den här dagen så klart. Lite lättare nu när det är ljust på kvällen, då kan man gå ut och springa och förhoppningsvis bli så trött att man klarar sig.

Tack, ja jag tänkte se till att vara utan idag. Ska upp och cykla MTB rätt tidigt i morgon så det gäller att vara fräsch. Funderar allvarligt på att gå på ett AA möte på söndag morgon också. Tänker att det kan höja motståndskraften också.
Vi kan väl stämma av ikväll?

Det är tufft ibland. Jag är så imponerad över att du ändå finns här och delar med dig. Jag känner så otroligt väl igen mig i din beskrivning av det mörker som kommer ibland. Ja, tyvärr har jag kommit till den insikten att det gör det emellanåt och att det kallas normalt. Jag är dock inte nära lika stark som dig så jag faller. Jag kan tyvärr inte vara till någon större hjälp mer än möjligen som varnande exempel, men jag önskar jag kunde!
jag är ledsen att du inte mår bra, men glad att du ändå finns här. Jag försvann i flera månader och när jag kommer tillbaka då finns du där, redo att stötta. Vilken människa! Hoppas du har förstånd att förstå ditt värde! Tack!
Stora kramar!
/Z

Du var så stolt att du inte drack och var duktig sist. Men då kände jag direkt, det kommer nog inte att funka. Om hon inte är någon form av övermänniska.
Lena, du ska inte vara duktig, fixa allt med barnen, maten, huset osv. För att det tar din kraft och du orkar inte kämpa mot A.
Gör någonting för dig själv som jag skrev förut.
Vad som helst, men låt bli att vara duktig. Det är kraven som driver dig till drickandet.
Familjen är viktig, men de kommer nog inte ha någon större nytta av dig om du dricker ihjäl dig.
Vad är det du kan göra för dig själv och med dig själv?

Tack för pepp Leverjag :) Äntligen fri. Jag ska prata med min a behandlare om vad hon tror. A) söka själv innan jag vet påföljder. B) vänta tills det blir rättegång. & ja jag vill förändra. Har hållit på såhär i ca två år med långt uppehåll sedan i augusti förra året. Det har inte blivit bättre alltså mitt mående. Därför måste jag hitta en annan väg. Tack för dina synpunkter :)

Kämpa på. Det är ju fredag! Alltid bra att börja med en nykter helg :) kram

Vaknar som jag förtjänar..... Skäms i dag! Inte nog med att jag drack upp en flaska vin, jag ljög o smusslade! Köpte en vinflaska på bolaget o hällde i den i min alkoholfria vinflaska?! Hur dum får man vara??????
Och det som ät ännu dummare är att jag får nästan inget gott rus längre eftersom jag äter mina tabletter! Jag blir mest trött! Så varför dricker jag då????? Bakis o skam är ju bara det jag får av A.....

Äntligen börjar ångesten från förra lördagen att släppa! Känns bra att ha snart sex dagar vita i ryggen!
Denna fredag känns ändå lugnt! Jag laddar med A-fritt denna helg!!

Mattiasheja, jag har nog slutat tusen gånger men börjat igen! Samma visa varje gång!! Men för varje slut och början har jag ändå lärt mig saker som kommer att göra att jag tillslut ska lyckas!
Lyckas vara helt utan alkohol!
Kan verkligen förstå känslan inför sommaren! Men fokus tror jag måste vara här och nu! Med tiden kommer det gå lättare och lättare!

Kan ju tillägga att jag var på 80-talsfest igår. Jäkligt kul. Det serverades vin på löpande band så klart jag drack. Ikväll får vi se om det går att börja låta bli.

Det är exakt så jag känner. Det känns som varje minut ensam är någon sorts bekräftelse på att man är värdelös. Ingen vill ha en. Varför är du rädd för att vara ensam när du liksom jag inte ens verkar vara det så ofta?

Stämma av varje kväll vore bra tycker jag. Jag har ju en ny kärlek på gång, hoppas så mycket på det så jag måste komma i form igen.

Fint att läsa om dina vita veckor. Minns den där känslan av att det ibland kändes mycket lätt för att någonvecka senare kännas som grymt svårt. I perioderna då det var lätt var det som att beroendet ville locka mig tillbaka. "Det är inte så svårt, du klarar det galant" Det ledde tyvärr för mig att jag återkommande föll tillbaka. Vill inte måla f**n på väggen, men den riktigt tuffa tiden kom faktiskt senare. Tänk inte på de nu kanske, men var lite vaksam. Önskar dig all lycka till!

/PP

Ja, gårdagens utbildning i radion av Carl Jan gav kanske inte så stor lust att prova på men lust att lära mer. Vinet var för dyrt 500 pix!
Men jag har ju läst mina vinbloggar och lärt mig mer om Brunello från Toscana och det måste jag dricka men i sällskap var det visst bestämt!
Kommer nog beställa en flaska och ha på lut till nåt fint tillfälle.
Ja, i morgon är det FYLLBORG och jag tänker på en speciell Valborg som jag firade med väninnan som spårade ur och blev fylledum! Så sorgligt att det hände och att vi drack så mycket vin.
Ja, Eva mådde dåligt och kunde väl inte härbergera sina känslor och sina komplex. Dåligt ölsinne kallast det men så gräsligt och det förstörde stämningen!
En sorglig Valborg och för mycket vin!

Jag känner igen så väl Leverjag i det som du beskriver.
Känslan av att man inte klarar av att göra någonting, att man inte orkar, ångest och meningslösheten.
Så kände jag i december, januari när jag försökte dra ner på drickandet. Ett svart hål. Lika bra att supa ihjäl sig.
Det blev inte bättre av att inte dricka, orkade inte träna, göra någonting.
Jag bestämde mig att börja äta SSRI och det blev faktiskt lite mer balans. Först slutade jag känna ångesten, antagligen tack vare SSRI.
Sen blev det lättare att sluta dricka. Nu känner jag även att en del saker som jag gör är roliga och ger mig dopaminkickar.
Men man får inte ge upp och måste hitta sitt sätt, sin metod :)
Kram på dig.

Nu är helgen här och jag hoppas att du klarar den utan vin och öl! Abstinensen och dom dåliga vanorna kommer försvinna och du kommer
bli så nöjd om du inte låter A vinna!
Ha en fortsatt nykter helg och må gott!

Fint att du är tillbaka, önskar dig att strax komma ur svackan. Läste dina kloka inlägg och vad som ger dig energi. Kom på att jag själv slarvar med fysisk aktivitet. Ska ta mig i kragen redan nu på morgonen. Ta vara på dig

/PP

Vissa dagar borde man få åka till sin surhydda och bara få vara. Hoppas du mår bättre idag och får en bra dag.
Läste i någon tråd igår att kvinnor dricker för de vill skiljas och män för att de är rädda för att bli lämnade. Funderade på detta och kanske finns det sanning i det.
Önskar dig en fin helg/ kram och styrka till dig

Hej jas75,
Några reflektioner från mig :)
Om du får en dom inom kort, försök få domen omvandlad till behandlingshem. Jag har själv erfarenhet av Jälla (Nämndemansgården) och där fanns flera som erbjudits det som alternativ. Grundbehandlingen är 5 veckor och känns inte som lång tid. Du är sjukskriven under tiden. Besök på söndagar och det räcker. Resten av tiden behöver du för dig själv att komma ner i varv och landa i vad som skett. Dina anhöriga erbjuds också stöd och de kommer få insikt och förståelse kring sjukdomen. De kommer förstå att du har en sjukdom som du inte själv valt. Det kommer stärka dig och ni kan tillsammans börja bygga på en ny framtid.

Just nu är det kaos i ditt liv. Tankar snurrar runt och du sover förmodligen inte många timmar per natt. Din stressnivå i kroppen ligger just nu på samma nivå som en soldats som just kommit hem från strider (finns undersökningar som gjorts kring detta). Men jag kan försäkra dig om att det kan bli bra. Riktigt bra, om du väljer att ta emot hjälp. Kom ihåg att alkoholism är den enda dödliga sjukdom som man kan komma ur måendes BÄTTRE efteråt än när man gick in i den. Idag är mitt liv långt bättre än när jag var aktiv (när jag drack).

Ta chansen nu att förändra ditt liv till något annat, till något bättre. Men det räcker inte att bara vilja "bli kvitt alla konsekvenser". Du måste vilja ha denna livstilsförändring inom dig. Sök :)

Stort lycka till, och som sagt, all den ångest, skuld och skam som du känner nu kommer att försvinna - om du jobbar för det ;)

Men det visste jag ju hela tiden ;) Extra kred till dig att helt sonika hoppa på tåget igen! Bra, där!

Kämpa på kompis!

Känner igen mig så i ditt inlägg #211. Började denna vecka och allt blev till moll. Är också ensam i relationen men klarar som du oftast att må bra på egen hand. Vet att hormonerna spökar men det är tungt för det.

Heja dig och grattis till alla dina dagar!
?

Tack underbara LeverJag. Ja, det är märkligt att man måste bli riktigt rädd innan man inser vad man håller på med. Jag kommer nog aldrig riktigt förstå de märkliga mekanismer som alkoholism innebär. Att man med all tydlighet i världen VET att det är skadligt och att man sakta tar livet av sig och TROTS detta utsätter sig för det. Otroligt märkligt. Och osedvanligt korkat egentligen!

Som du vet är inte heller min relation på topp. Dock för stunden fungerar det bättre.

Det är 2 saker jag måste bearbeta och träna på mer än något annat. Det första är att acceptera att livet inte alltid är på topp. Det finns dalar likväl som toppar. Jag måste klara dalarna utan att gömma mig i dimman och jag måste klara topparna utan att känna ett behov av att fira med alkohol.
Det andra är det jag var inne på sist jag var här. Hur hanterar jag ett misslyckande. Detta är mitt stora problem. Faller jag och öppnar första ölen så verkar det inte gå att stoppa på ett halvår eller så.

Jag vill inte räkna dagar denna gång. Jag vill bara se hur min hälsa och kondition förbättras och räknar hellre kilo än dagar. Det har gått en vecka nu och den har faktiskt gått både fort och lätt. Jag vet ju dock att motgångarna kommer.

Trist att höra att du har det kämpigt. Man kanske måste acceptera att det är så livet är ibland. Livet är ibland svårt, jobbigt och jävligt orättvist. Ibland är det dock precis lika underbart! :-) Det glädjer mig så mycket att du trotts allt jobbigt hänger kvar här och kämpar på och stöttar oss svaga stackare!
För JAG behöver dig verkligen! :-)

Sååå många stora kramar! :-)
/Z

Läst om det du skrivit och allt det jobbiga. Du har en framåtriktad inställning och agerar verkligen för ett nyktert liv. Imponerad av ditt mod och styrka.

Heja dig!

Just det där med lättare att skratta och le och allt det hemska som avtar är värt att påminna sig om.

Blev sugen på dina avancerade kakor ;-)
Kram

Precis så. Några timmars glömska är inte värt det. Styrkekramar tillbaks ?

Grattis ?