Senaste kommentarerna i forumet

Kvinnor och män verkar så olika. Kvinnor dricker för att de vill skiljas. Män dricker för att vi är livrädda för skilsmässa och ensamhet. Eller?

Väldigt intressant att läsa era historier. Jag är inne på dag 1... Ikväll fest och svårt att hålla igen.

Jag känner mig också så rädd för ensamheten.Trots att jag inte är ensam så mycket. Det känns som du inte heller är det NS. Hur känns din ensamhet i så fall?

Tack för att du tar dig tid att svara! Så otroligt givande att läsa dina ord!
Det handlar nog om att sätta målet! Jag vill ju inte dricka! Vissa dagar som tex fredag och lördag kommer jag få räkna varje timma nykter!
Bra där med att räkna kilo! Samt att du har ett helhetstänk!
Att även avdramatisera!
Just nu är jag så tacksam för detta forum!

Nu får det bli kaffe så jag piggnar till så här på em :)

Känner helt igen mig. Jag dricker när jag på kvällen är klar med alla saker jag måste/vill/bör göra. Hamnar ensam i tv-soffan och då åker ölen fram. Sveper tre direkt så jag blir bedövad.
Där och då har jag ingen motståndskraft. Hade jag inte varit ensam hade det förhoppningsvis varit annorlunda.

Tack Jas75. Det märkliga är att jag känner mig så monumentalt ensam jämt. Fast jag träffar folk på jobbet hela dagen. Fast jag har en del kompisar som jag träffar. Fast jag har fyra syskon som jag träffar plus deras respektive. Fast jag just träffat en härlig kvinna (som jag tyvärr inte träffar varje dag). Och en del aktivteter.
Jag tar antidepressiva men det känns inte som det hjälper.

Önskar att det fanns någon annan med liknande problem (dricka ensam på kvällen) som man kunde vara tillsammans med och att man för en pakt att hindra den andra från att dricka. Jag skulle nog klara det.

Jag känner mig lite som du. Hur mycket dricker du? Dricker du varje dag?

Svårt men det går. Ät mat på bestämda tider än om du inte är sugen. Drick bubbelvatten i mängder, det renar kroppen. Ät b-vitaminer & nån multivitamintablett. B-vitaminer hjälper levern att hämta sig. Bjud kvinnan på en hejdundrande fin middag hemma. Då krävs ju lite planering & pyssel & du får nått annat att tänka på. Styrkekramar :)

Jag har läst dina trådar följt din resa. Jag är bipolär. Känner igen mig i mycket hur du tänker & handlar. Inte i allt men i det mesta. Gör en grundlig utredning ang bipolär. Mycket kan förklaras & det finns bra hjälp att få både med medicin & kbt t ex. Fortsätt kämpa kram :)

De första dagarna är tuffa på sitt sätt. Tiden som sedan kommer är tuff på ett annat. Jag har ofta lätt att klara det ett tag, sedan börjar jag förminska problemet. "Jag kan säkert dricka idag. Det händer ju inget bara av EN enda gång". "Var det så här lätt? Då kan jag dricka idag och sluta igen imorgon." "Alkis? Nä, det är jag nog inte.... egentligen!" osv osv. Kampen mot detta hjärnspöke är det svåraste tycker jag.
Jag kan inte heller säja att jag aldrig kommer att dricka igen. Jag har slutat, trillat dit, slutat, trillat dit igen.... Mitt MÅL är att aldrig dricka mer. Eller egentligen inte. Denna gång är mitt mål att börja leva ett hälsosamt liv. I det är nolltolerans mot alkohol en viktig del, men jag avdramatiserar själva drickandet. Jag räknar inte dagar. jag räknar kilon! :-)

/Z

Jag vill oxå hitta mitt sanna jag. Det har börjat glimmra till ibland :) men vägen är lång å ibland krokig. Vi kämpar tillsammans. Kram

Vet inte vad jag ska skriva. Känner mig låg idag. Ont i knäna. Vet inte om jag skrivit det tidigare men i söndags vred jag ett knä ur led, under sista åket i fjällen. Det andra knät fick oxå en smäll men inte lika alvarligt. Är sjukskriven denna vecka. Vilket har varit bra. Har hunnit tänkt å reflekterat mycket över min situation. Jag funderar på att söka för att få lägga in mig på behandlingshem i 3 mån. Men det är lång tid. Får bara träffa anhöriga på söndagar :( Men samtidigt så är 3 mån ganska lite under en livstid. Kommer sakna barnen men det gör jag ju redan! Men kärleken att inte få sova ihop ligga å mysa på kvällen i soffan.... Men blir det behandlingshem så är det ju en investering i mig själv....

Precis så gör jag med. Dricker ensam hemma, en flaska vin på en kväll. Och vaknar med ångest dagen efter.
Jag bestämmer mig också. Inget idag. Inget alls! det ska gå!

Jag hänger gärna med på din resa. Jag försöker skära ner, men jag har hittills inte lyckats. Alls!
Jag tror det skulle vara bra att ha en sparringpartner. Jag tror det är lättare om man har någon att kämpa ihop med. Jag funkar så i alla fall.
Idag ska jag ha en nykter dag. Jag har en halv flaska vin hemma. Tanken är att jag ska åka hem efter jobbet och hälla ut det i vasken.
Klarar jag det.
JA!

Om du ser det här, lever och säger "pip".

Vad skönt att du är cool med att kunna avstå i gänget du ska vara med i helgen. Jag förstår din oro, det är en läskig nästan magnetisk kraft tycker jag, som kan få en att ta ett glas i sin hand och dricka. Men du är iaf medveten och observant, det är bra.

Önskar dig en trevlig helg med god mat och trevligt sällskap!

Får styrka av dina ord och reflektioner! Och det är verkligen en berg- och dalbana. Det gäller att parera i svängningarna.

Jag håller fast. Det är för bra nu för att släppa.

Kram till dig och tack för ditt stöd!

Trött och håglös, lite tycker synd om mig känslor. Tanken på en öl swishade förbi i tanken men lämnade lika fort.
Skam över att inse att jag har problem som samtidigt avlöser i känslan hur svårt kan det vara?? Det är väll bara att inte dricka då!!
Problemet med mig är att jag inte kan säga idag ska jag vara nykter! Det beslutet kan med lätthet brytas :(
Är livrädd för min egen hjärna!!!

Keep it up!!!

Ha en bra dag du också!

Ja, så är det...! Härlig inställning du nått fram till! :-)

Tycker din inställning är helt underbar och glad för du delar med dig av din resa.
Hoppas du får en fin dag?

Idag är det Carl Jans vintips på p4 extra och min utbildning börjar. Ska lyssna, lära och tänker inte dricka här hemma utan gäster! Nej det finns kloka regler jag vill följa och jag vill fortsätta vara nykter varje dag!
Jag vill vara nykter men inte vara utan vin och snart är det Valborg. Det känns bättre i både kropp och själ när jag lyckats vara nykter så här länge!
Längsta tiden på flera år, har ju varit full varje helg förut! Väl mött pen pals

Men nykter är bäst och snart är Valborg över och du fortsätter ditt sköna nya liv med barnen!
Ha en skön helg!

Räddar mig själv med extrapass på jobbet, kanske fegt men klokt.
Kände bara att jag inte orkade se mannen smygdrickande och varför då inte göra någon annan glad och jobba extra.
Får passa mig så jag inte byter vinet mot jobb, något nytt beroende vill jag inte ha.
Så mycket jobb nu några dagar, men sen har jag bokat in ledigt och minisemester för mig och hunden.
Är nästan lika mycket planering att hålla sig från vinet som det var att dricka det, fördelen är dock att jag mår 1000 gånger bättre nu.
Så väljer att vara nykter i dag/ kram alla hjältar och önskar er en fin dag

Vad duktig du är! Det känns väl toppen idag?? Kram och ha en fin torsdag!

Och nu kommer Valborg som ska gå bra. Känn efter vad du vill och riskera inget så här tidigt. Vore väl bra om du kan kan vakna utan
ångest och ånger över vad som kan ha hänt på festen!
Lycka till du är på rätt väg!