Senaste kommentarerna i forumet

jag vill veta vad det finns för risker om man tar campral och dricker vin?

Grodan, din ärlighet mot din dotter tror jag är bra, men nu är du så illa tvungen att klara detta också :-). Jag har inte varit ärlig mot mina barn. Tror sonen skulle behöva höra mig säga att jag hade problem, men att jag slutat dricka, men jag är ff för feg på nåt sätt. Såna berättelser som dina blir en inspiration. Jag tror att du kan klara det även utan din dotter. Nästa gång du behöver stöd att stå emot, tänk på din kloka dotter. Sätt henne på andra axeln och låt henne föra dialogen med djävulen på andra sidan. Hon verkar veta mycket om dina triggers och ursäkter.

Var ett tag sen jag skrev något själv men är inne och läser varje dag. Hjälper mig att inte glömma varför jag sökte mig hit. Livet går inte direkt på räls dessa dagar. Den sjuka familjemedlemmen blir inte bättre. Iofs inte sämre heller utan det är stiltje på den fronten dessvärre. Hade varit skönt med något positivt runt detta. Fick ytterligare lite salt spritt i mina sår igår då jag gick miste om en ny tjänst som hade hjälp mig mycket i mitt framtida yrkesliv. Blev dessutom än värre då jag fick till mig att det jag rök på var enbart dålig taijming. Blev mycket besviken över detta. Låter som jag gnäller över det mesta just nu men har för tillfället ingen medvind alls förutom att suget efter A fortfarande är noll. Det är ju faktiskt en grej att vara nöjd och belåten med och försöka bygga vidare på då andra saker skiter sig.

Tänkte på hur mycket du har gjort och upplevt de senaste åren. Både en inre och yttre resa. Det måste få ta tid att landa och jag tror att det lätt blir så att man kommer lite ifrån både nära vänner och andra när man jobbar med sig själv både på insidan och med yttre förändringar. Man har ju svårt att hänga med själv... Så att vännerna halkar efter är nog rätt naturligt. De kommer ikapp när det lugnar sig lite. Tror att det sämsta du kan göra nu är att lindra saknaden efter barnen och sambon med vin. Ta tillfället i akt och ge dig lite tid att känna all sorg och annat. Du är stark Sattva! Bara att läsa om alla livsförändringar som du gjort de här åren kan få en att känna oro, men jag tycker att du ska ge dig lite tid nu att leva i nuet och att känna dig stolt över de val och de förändringar som du faktiskt har vågat göra. Imponerande är de!

Oh så klok Vilja! Jo men så är det ju, även om jag upptäcker efter ett år att jag vill tillbaka till alkoholen ( tror knappast det;)) så gör ett år varken till eller från. Men det har väl varit en lång process helt enkelt. Som när jag lämnade mitt äktenskap. Funderade fram o tillbaka länge, alldeles för länge. Men ångrar inte en dag när det väl var gjort, trots att det inneburit en massa jobbigt på olika sätt.
Det är bara att göra, en dag i sänder.

Ser ut som att det inte gick så bra. Tycker att du ska göra dig av med din a hemma. Det är svårt att ha vinna en dialog med djävulen på axeln om man har tillgång till a.

Vet du att du verkar ha en underbar självinsikt. En insikt om varför du dricker och hur det får dig att känna. Just det beteendet du beskriver och den känslan du beskriver är ju en stor anledning till varför man dricker.
Jag har inte druckit så mycket när jag varit ute, men på slutet av min drickakarriär så drack jag i smyg och skulle dölja att jag var påverkad. Då upplevde jag lite samma känsla som du har nu när du har druckit. Jag blev pratigare, smartare, tyckte jag själv, men eftersom jag samtidigt skulle dölja det, så blev jag så medveten om det på något sätt. Inte så kul!
Jag kan dricka nu när jag går ut, men mitt problem var aldrig att jag drack för mycket i just de sammanhangen, så jag vet inte om du kan lära dig att hålla en bra nivå. Det kanske kan gå. Du drömmer om att det ska bli mindre skillnad på dig nykter och berusad. Du kanske skulle gå och prata med någon som kan ge dig stöd på vägen i din personliga utveckling. Du skriver att du går runt med mycket självkontroll. Varning, nu kommer ett råd från en amatörosykolog: Om du inte känner att du kan och vill ta hjälp, så kanske du kan börja skriva nån typ av dagbok och ge dig själv små nyktra utmaningar. Du verkar veta så väl hur du skulle vilja vara och du kan nog med små steg faktiskt bli sådan. Men sluta drick en period, så att du inte behöver lägga för mycket tid på att ha ångest för vad du sagt och gjort. Lycka till!

Hej! Hur ser din nedtrappningsplan ut? Och hur ser dina tidigare försök att sluta ut? Tycker verkligen inte att du ska skämmas för att söka hjälp, även om jag förstår att det är svårt.
Om du ska klara av att trappa ner på egen hand, läs om biverkningarna här på forumet och häll ut spriten. Du klarar dig nog med öl under din nedtrappning. När man dricker är man ju inte världens smartaste direkt, så att trappa ner själv och ransonera sprit när det finns obegränsad tillgång måste vara extremt svårt. Det är ju nästan givet att man klunkar i sig när man blir full. Det finns andra med mycket mer kunskap och erfarenhet av abstinenssymptomen och att trappa ner. Just de fysiska symptom som kommer är ju lätt att uppleva som panikattacker. Svettningar, hjärtklappning etc, så just därför kanske du skulle behövs hjälp för att trappa ner, eftersom du verkar ha en tendens att lindra just den typen av symptom med sprit. Hoppas det går bra för dig och känn dig stolt över ditt beslut att sluta, även om du behöver söka hjälp. Livet på andra sidan är så mycket bättre.

Träffade en av mina närmsta vänner i helgen. Så mycket har hänt i våra bådas liv de senaste två åren, o vi har inte umgåtts lika ofta som tidigare. Och hon kändes så långt borta...gjorde mig ledsen. Vi som varit så nära i alla år. Kanske detta bara är något övergående, kanske något permanent, jag vet inte. Och samtidigt känner jag mig långt borta från de flesta o det mesta sedan ett tag. Även nära vänner. Jag vet inte vad som händer riktigt. Känner mig så långt ifrån alla. Veckorna utan barnen känner jag mig som ett tomt skal. Är riktigt nära särbon när vi ses på helgerna, och riktigt långt borta däremellan. Denna ovisshet kring framtiden känns som om den håller på att krympa mig. Och så insikten att min lindring, min lisa, min tillflykt vinet måste bort... Samtidigt vittnar ju många härinne att det finns ett liv där man klarar sig utan. Jag får ju iallafall våga prova...

Det är INTE svagt att be om hjälp! Även om det involverar resten av familjen.. I kampen mot A, känns alla medel tillåtna när man är uppriktig!
Sänder många varma kramar till dig för att du inte ger upp! <3

Hette det vanemässigt? Med den verklighet har, skulle "vanemässigt " vara korrekt beskrivning. Jag dricker vanemässigt.

Leve alla vite helger! Du äger rallan!

Idag hämtade ja min dotter på hennes arbete. På väg hem sa hon att hon tänkte åka över till några kompisar efter maten. Som en hammare på en spik satt tanken i mitt huvud - då kan ju jag dricka! Nu hände emellertid något som aldrig hänt tidigare. Innan den första tanken tilläts sjunka in och bli till ett faktum kastade jag ur mig till dotra att nu behöver jag hjälp! Vi kom överens om att jag skulle ta en antabus under hennes överinseende när vi kom hem. Jag vet att det här inte är bra, att jag är svag och att barnen inte ska bära mig. Men, alternativet i den stund som uppstod hade trots allt varit värre.

En fortsatt nykter Groda.

Svårt att klara detta .... Nu dricker jag öl i stället för å lindra paniken ... Nu måste jag trappa ner... Jätte jobbigt.... Skakar fryser och lite små full... Önska jag kunde lära mig att så här ska de inte vara

Konstigt forum ,((((

Hej Buzzz! Skickar en hälsning och undrar hur det går det för dig?

Hej vännen,

Så fint att läsa om hur du mår. Hela sinnesstämningen verkar så i grunden förändrad hos dig. Det är länge sedan Brakfylld gjorde entré, eller hur? Du berörde så djupt när du kom till forumet och det kändes så mörkt. Men nu är det verkligen som en annan person. Antagligen är det den där riktiga Lena som kommer fram mer och mer.

Ta väl hand om dig fina du! Stor kram <3

Forumet är känsligt för emoijs vilket kan vara skälet till att dina inlägg inte postas. Prova igen om det var fallet. Välkommen hit förresten! Fint att ha dig här.

vänligen Li-Lo
Alkoholhjälpen

Måndagmorgonen ..... Rädd för ångesten .... Den står å lurar på mig ... Men jag tar små klunkar vodka för å balansera ..... Jag vet att detta är fel... Men jag blandar inte tabeletter o sprit..... Jag är 43 å ingen 20 åring......
Min sambo kommer snart göra slut med mig.... Mitt liv känns tråkigt ... Ändå har jag allt,...vad händer :((((((( deprimerad , ångest , trött.....,,, nu kommer jag trappa ner... Om jag överlever .... Sen när jag börjar må bra ca 3 dagAr då börjar dubbelslagen på hjärtat sen .... Ja... Ni vet .. En styrke dryck

På a fronten intet nytt. En vit helg har passerat och jag traskar på på den nya vägen. Ska inte ljuga och säga att det är helt självklart än. Fortsätter därmed att skriva här även om inget dramatiskt skett. Denna vecka är det höstlov. Önskar att jag kunde vara ledig. Skulle nog må bra av några dagar med kidsen.

Hur har det gått. För dig ?

Trodde att jag aldrig skulle skriva här.
Men jag känner att nu måste detta få ett slut :(((druckit nu 4 dagar i dag... Vakna för 5min sen panik kl 03:26 sprätta första vodkan gör att själv hjälpa....
Jag är rädd....för abstinensen.
Fy fan för spriten ...... Måste dricka lite nu så jag kan somna..... Tar inga tabeletter no way...
Här är min plan för å klara det
Dricka så min balans planar ut... Men sen då??
Ångesten kommer mitt på dagen och då tar jag lite för o sen ta en till ..... Sen vet ni fortsättningen ......
Är egen företagare .... Alkohol finns obegränsat .....
Nä nu orkar jag inte mer ..... Jag vill sluta... Men då kommer dubbelslag o tung ångest.... Jag skäms om att gå till läkare
Oj oj oj ::(

Du har en insikt och medvetenhet som hjälper dig få balans på alkoholintaget och det ger hopp om att man faktiskt kan förändra och förbättra sitt liv. Du är så in i Norden stark!
Sommarkatt15