Senaste kommentarerna i forumet

Jag fick en flaska när jag fyllde år och det var just det vinet jag ville ha. Är själv impad att jsg höll den gränsen men gör mig var det liksom mitt eget ultimatum. För att känna att jag inte svek mig mig själv ännu en gång.
Där och då fanns heller ingen stress att fly.
Jsg vet inte hur mitt framtida intag av alkohol kommer att se ut. Men jsg ska inte dricka som innan! Sprit i smyg på vardagarna. Mörka för min sambo, gömma och glömma bort mitt barn. Nä fy fan vilken ångest!!
Suget finns där så fort jag kommer hem, mer el mindre. Sjukt jobbigt att stå emot flykten. konstigt egentligen hur hjärnan fungerar.

Efter att ha läst i din tråd om ljudhallucinationer började jag fundera om jag borde ha det också...
Så helt plötsligt kom det massa konstiga ljud.
Som tur var det bara tvättmaskin ;)

Satt idag på trappan till det enorma huset, försökte höja D-vitamin produktionen, har säkert spolat ut från kroppen alla möjliga vitaminer och mineralämnen under sommaren. D-vitamin behövs.
Kollade på sjön, trädgården och tänkte, men vad fan behöver jag mer? Ett extremt vackert hus, ett jobb som jag älskar, familj som älskar mig, vänner, resor, allt.
Varför dricker jag då? För att ingenting fattas? Det kom inte av sig själv, jag lade mycket jobb och tid och ork för att befinna mig där jag gör just nu. Kanske är jag rädd bara för att jag vet att det inte kan bli bättre? Vem vet.
Motgångar är jag inte bra på att hantera iaf och massa av dem funkar som triggers för att öka drickandet. Förra sommaren var det mammas sjukdom. Jag höll på att bryta ihop. Mamma fick malignt melanom. Och tre dagar senare skulle de komma till mig, stanna ett par veckor. Jag levde som i matrix, var tvungen att stödja och hjälpa, fick inte bryta ihop. Kommer ihåg kvällen när de skulle komma. Resan tar lång tid, jag väntade och drack vin. Och drack. Och var fruktansvärt rädd. Drack för mycket. En timme innan de kom spydde jag upp allt, spydde ner fina tröjan som jag hade på mig, fick byta. Men det var kanske tur, jag var lagom bedövad och kontaktbar när de kom. Klarade av det. Mamma är friskförklarad idag, jag söp som en idiot hela förra sommaren.

Årets trigger var inte lika dramatisk, fast jobbig också. I maj dykte det upp en man, som jag fick en bra kontakt med. Jag vet inte om det är en själsfrände eller bara mitt sätt att få bekräftelse eller uppmärksamhet. Och dessutom snygg och intelligent. Hur kul som helst att sitta på kvällarna, dricka vin och ha kontakt på nätet. Nej, inte ens en tanke att sluta med det var jag har, min fina familj, aldrig. Men kul var det ändå och mycket roligare med vin. Tills han åkte på semester med sin fru, inte lika roligt då, nej. Drickandet eskalerade så klart, den eviga morgonfrågan: har jag borstat tänderna igår eller inte? X kommer från semestern om två veckor vad kommer att hända då?

Ibland är jag så himla trött på att umgås med mig själv.
Tack att någon här vill lyssna 
Tack för välkomnandet Anders och Valeria.
Lite musik kanske?
https://www.youtube.com/watch?v=icC4O5mq_-4

här finns massor av hjälp att få, du kommer att hjälpa oss andra med din närvaro!

Är säker på att du kommer att känna ett starkt stöd på detta forum och att du har mycket att dela med dig av till oss andra bara genom att läsa och skriva.

Är också djupt impad av att du hällde ut vin ! Vad tror du om småflaskor i stället?

följande och det stämmer för mig och de flesta av oss tror jag:
"Det finns ofta en obeslutsamhet – man vill inte sluta med alkoholen samtidigt som man vill att livet ska fungera. En behandling syftar därför till att åstadkomma en vilja till verklig förändring och till insikter att det i längden inte går att kompromissa. Det går inte att dricka lite eller bara ibland.
Vi lever i en alkoholkultur. Det är svårt att avskära sig från alkohol, inte minst mot bakgrund av att vi lever i en alkoholkultur som idag består av både av ett svenskt rusdrickande och ett mer sydländskt socialt vardagsdrickande.
En del tror sig kunna fortsätta att dricka på fest och andra trevliga sociala sammanhang. Det är oftast dömt att misslyckas om man väl har utvecklat ett beroende."
En nykter alkoholist sade till mig i början av året att "du tror fortfarande innerst inne att du kan dricka, Det är därför du aldrig kan sluta." Så var det, det tror jag inte längre.
ha de Anders och alla

Enormt starkt att halla ut resten av vinet i vasken, jag skulle aldrig klara av nagot liknande om jag oppnade en flaska.

Håller med dig - men jag tror att man ibland måste få känna sig lite "tråkig och nykter" - tror att det är en del av vägen och processen. Det går oftast över - och då känns det skönt och bra. Jag har själv ibland känt mig sådan - men kommit över det. Lite av en sorg att man inte klarar ett dricka några glas - och så är det bra så.......

Grattis till din trådstart. Detta är precis rätt ställe att "skriva av sig" på. Skriv så mycket du vill och orkar. Det roliga, det jobbiga - ja vad som helst. Här är vi många som har problem med alkohol - mer eller mindre. Vi är i olika faser - men ändå rätt lika. Det är också skönt att skriva för att ibland kunna gå tillbaks och läsa hur man skrev och kände sig vid ett visst tillfälle. Kanske får du lite kommentarer och kloka råd - eller bara en klapp på axeln. Inget är för skämmigt för att skriva - skall det ut så skall det ut......Jag förstår att du har lite jobbiga dagar just nu, när du slutat rätt tvärt efter en flaska vin om dagen. Det blir bättre.......kämpa på. Jag håller på dig!!!!

Ja, Favvobönor finns det gott om i det här forumet...

Ja, Favvobönor finns det gott om i det här forumet...

Kommer mycket väl ihåg din färgstarka kamp från förra året. Styrkekram
/Akvariet

Blir så glad när du radar upp allt det positiva! Grattis till väl utfört arbete. Och varm måndagskram.

Femton, förresten... It's a really good-looking number. :)

... uppmuntrande tillrop, Vilja och Sisyfos. Nu har jag bara en vinbärsbuske kvar och i kylen står 13 burkar vinbärsgele (varför finns inte akut accent på den här plattan?).

Haha, brytböna..! :D

Det tar kraft det här med att sluta. Det ger dock mer än det tar. Det ger självrespekt! Känslan av att sitta i förarsätet av sitt liv. Att inte bara vara ett höstlöv i ett vattendrag som följer med strömmen. Att faktiskt bestämma riktningen själv. Att orka göra ett det lilla extra på arbetet, att slippa ha ont i magen för att man klämde två vinare igår, att kunna tänka klart, att kunna träna utan att vara bakfull, att pussa barnen godnatt utan att lukta alkohol, att planera för aktiviteter, resor, annat roligt istället för att räkna ut hur man ska få tag i alkohol och när man ska få chansen att dricka upp den. Känslan av att man ger levern möjlighet att återhämta sig, känslan av att vara en bra förebild för barnen, känslan av att orka titta och lyssna på ett äkta och intresserat sätt, när barnen vill ha ens uppmärksamhet.
Det kommer större prövningar längre fram. Jag vet inte hur jag ska klara dem, bara att jag fortfarande har en hög motivationsnivå och vilja att klara av det. Två veckor känns som en evighet, men det är fortfarande en skör lina jag står och balanserar på. Ju längre tiden går desto fastare mark under fötterna. Ännu är det en lång väg att vandra. Jag är så tacksam för dessa två veckor

Tack Aeromagnus!
Jag vill ha ett sunt förhållande till a. Men jag har mer och mer börjat fundera över vad detta är. Dricka vin till maten på helgen? Nödvändigt? Bra? Kul? Jag har haft vad jag anser vara ett sunt förhållande till a i nästan 30 år. Har inte gillat att vara full och har mått väldigt dåligt dagen efter om jag blivit det, så det hände nästan aldrig. Så jag har druckit kanske en halv flaska vin fred/lördag under många, många år. Vetat var gränsen gått, Sen började jag använda a som sömnmedel. Dricker för att koppla av och sova. Så djäkla dumt, för man sover inte bra med alkohol i kroppen. Har fått jobba på rätt bra för att få alkoholkonsumtionen gå överstyr och för att få ett kemiskt beroende. Har lagt av helt en månad, druckit måttligt igen de sista två mån ( med få undantag) och funderar nu mycket över vad som egentligen är ett "normalt" drickande.
Tänker att jag ska sluta med vanedrickande (fred/lör o sön, som det också blivit), sluta att använda a som sömnmedel OCH sluta smygdricka. Smygdricksbeteender har jag ärvt av min pappa. Tänker att jag kan dricka vin till maten i goda vänners lag. Och efter att ha läst vissa trådar så förstår jag också att man inte kan börja bjuda på middag titt som tätt för att använda detta som ursäkt. Och tänker att jag kan ta ett glas vin när jag träffar vänner ute. Som jag gjort tidigare.

Eftersom jag inte är beredd att sluta helt eller gå ut med det, så har jag druckit vin till maten på kvällarna. Hade kunnat avstå och det är egentligen för tidigt i min "nykterhet". Men det blir så många frågor som blir jobbiga då. Och eftersom det är alldeles för tidigt och även två små glas trubbar av omdömet, så funkar det inte klockrent just nu. De allra flesta kvällar har det funkat att dricka måttligt 2,5 dl vin till maten. Smygdiricksbeteendet som jag har här får jag kämpa med. Det går bra just nu. Snart är jag hemma igen och då finns ingen a tillgänglig. Jo, en flaska skumpa som jag fått precis när jag la av drickandet, så den får stå där den står. Där är jag nu. Det blir en lång, vit period när jag kommer hem så mycket ver jag. Kommer inte heller att börja om med obligatoriskt helgvin. Bara dricka i sällskap av andra än min sambo. Och då som jag gjort innan det brakade iväg och jag höjde toleransen. Kroppen verkar ju säga ifrån på samma sätt som tidigare igen, så eventuellt drickande kommer att få betalas dyrt. Aldrig mer säger jag idag.

Ansa/rensa går ju också att göra utomhus. Tycker att det blir liiiite roligare då i alla fall. Men håller med om att själva "jakten" är rolig. Att skörda är kul. Bestyren efteråt mindre roliga. Eller skiiittråkiga helt enkelt för att citera Vilja.

Kul läsning detta. Livet är faktiskt så mycket bättre utan a. Önskar dig fortsatt lycka till!

Börjar också nytt jobb och känner som du den där oron över att inte prestera. Tror att det var i AnnaPannas tråd som hon beskrev en studie där man kommit fram till att en alkoholist presterar 75 %, medan en nykter alkoholist ligger på 150 %. Jäklar vad det ska presteras nu. Och du, det är ok att vara ny på jobbet. Fråga, skäms inte för att du inte kan eller förstår allt. Det tar tid att lära sig något nytt och särskilt om man är en sån som vill klara sig själv. Bättre att tillåta sig själv att vara ny. Jag ska försöka leva så, den här gången.
Kan förstå både dig och din särbo ang planerna. Jag är också en sån som inte ställer krav och som inte är talar om vad jag vill. Hur ska de då veta? Kanske bättre att prata om det trots allt. Trots att man kan uppfattas som kravfull. Om ni pratar om det och dina känslor kring ändrade planer kanske ni kan komma framåt i just det.
Samtidigt kan jag förstå din särbo. Det är så mycket man vill hinna med och press hela tiden. Skönt att ha en dag till ren avkoppling utan måsten. Å det är aldrig lätt med dessa ständiga kompromisser.

Nu är ännu en nykter helg slut och så även min långa semester. Jag har haft en skön semester och upplevt många roliga saker. Livet som nykter är såå mycket roligare, så är det bara. Helgen har varit fylld av kul saker som konsert och minisemester. Idag blev det några timmar vid havet, så underbart väder.
Kort uppdatering....mod mår fortsatt bra och har inga tankar på att börja dricka igen :)
kram alla som kämpar mot alkoholen, vi är värda ett bra liv
mod

Nyss hemkommen från en tuff helg. Mycket att läsa efter ett par dagars frånvaro, märks att det är full fart på forumet - härligt (inte i den bemärkelsen att vi är många som slåss mot a-djävulen utan att vi försöker kämpa tillsammans). Åh nyckelpigan förstår hur ont det måste göra i dig när det gäller din dotter. I vintras kände min dotter sig utanför i den sporten hon utövar, det är bättre nu. Tror det vore bra om din dotter öppnar sig för pappa också, att få bekräftat av flera att man är värdefull och vacker kan aldrig vara fel. Jag har svårt för att sitta tyst och lyssna, vet att det säkerligen skulle hjälpa min dotter i vart fall om hon bara får prata av sig. Jag önskar att jag kunde vara mer lyhörd och släppa det jag gör för stunden när hon vill prata, visa hur betydelsefull hon är. Genom att sätta ord på sin situation kan man ibland komma på egna lösningar, kanske din dotter kan själv komma på en bra strategi för att få bukt med plågoanden. Det är en ynnest att ha två föräldrar som man kan bolla ideér med. Jag har läst hela ditt inlägg, men är dödstrött just nu, får skriva vidare en annan dag, ville bara säga att din dotters situation berör. Hoppas att ni kan finna en väg tillsammans som fungerar, för skolan måste man gå till (en fritidsaktivitet kan man sluta med). Och du nyckelpigan jag tror din dotter är glad över att just du är hennes mamma, du verkar inte ha samma problem som jag utan är spontant omtänksam i alla lägen. Kramisar Kotten

Utvilad och solbränd. Nöjd, älskar miljöombytet! Ser fram emot att jobba i morgon, kollegor tillbax från semestern, full fart igen.
I fredags kom vi till stugan kl sju, trötta, förväntansfulla och hungriga efter jobb och stress, avslutning på ridlägret för dottern, handling och ja... ni vet.
Hade en flaska vin med mig, drack två glas vilket jag hade bestämt att jag fick. Hällde ut resten i vasken för att inte frestas. Blev påverkad, inte full.
Lördag drack jag vatten och te, vi lade oss tidigt, läste bok och slocknade.
Nu, inget dricka i veckan. Det är målet. En dag i taget.
Sisyfos, precis så, måste komma fram till hur jag ska gå mitt liv att fungera. Och nej, jag kommer aldrig trivas i huset jag bor i. Vi letar nytt men det kan ta ett tag. De andra familjemedlemmarna trivs.
Vet ärligt talat inte vad jag vill. Men jag blir inte klokare av att döva mig!!

Alkoholist Javisst skrev "Själv är man tråkig och nykter" Någonting som alla borde veta är att:
DET ÄR INTE TRÅKIGT ATT VARA NYKTER!!!!
Det är däremot JÄTTE tråkigt att vara med människor som dricker.
Alla ni som går emot nykterhet borde få folkets jubel. Respekt för er som klarar er ifrån alkohol jävulen.

Starta en egen tråd vet jag. Usch tycker synd om dig att du må så dåligt. Skulle illa åka hem till dig och Hälla ut skiten och göra dig lite glad.