Senaste kommentarerna i forumet

Jag vaknade med huvudvärk och en obetvinglig lust att köra fotsulorna genom husvagnsväggen för att det blåste som fan ute. Aha... Okej. Det är alltså förmodligen "dom där tiderna i månaden" på gång igen. Det var förmodligen också därför jag kände mig så kinkig och tjurig i går. Jäsiken. Ett genombrott. Jag blir kanske inte mindre av en trilskande märr, men fattar i alla fall varför.

Gott!

Kära ni. Det är lördag i dag. Ta hand om den, var i den, och förvalta er själva på bästa sätt. Hör rösten som stilla viskar. "Jag är dyrbar."

Så ligger det till, nämligen, when all is said and done. Har jag kommit på. :)

Tack för omtanken Vilja :)
Jag mår superbra, men internetmöjligheterna är urusla.
Det känns hur coolt som helst att vara nykter! Och jag ser att de flesta andra också verkar dricka annat än alkohol. Framförallt lokalbefolkningen.
Ha det gott där hemma!

Jag är också trött "Alla dessa dagar" eller rättare sagt jag är helt slut just när jag vaknar, drömmer konstigt, sover oroligt. Känns som om jag är mer trött nu än någonsin. Man undrar när man ska få den där bonusen att vakna urpigg och bara skrika "vilken fantastisk dag" - men den dagen kommer om man ska tro forumet här;-). Får däremot mer energi under dagen och ägnar min ventil åt långa promenader eller att greja i trädgården. Häng i!

Nu är semestrarna snart slut och ( som jag skrev i en annan tråd) det är dags för tidningarna att , som alltid, komma med små tips om hur man ska gå till väga för att trappa ner från semesterdrickandet. Samma sak varje år och jag undrar hur många som börjar jobbet med en rejäl ångest. Inte nog med att det blev för mycket alkohol. Man måste banta bort en massa grillkilon, sommaren blev asdålig vädermässigt och sen lite vanlig normal " tillbaka- till- jobbet- ångest". Och tidningarna spär på ytterligare. Brr!
Var bortbjuden på en liten tillställning i går där jag var den enda som inte drack. Tack och liov var jag inte chaufför utan kunde dra relativt tidigt. Det var trevligt och alldeles tillräckligt med fyra timmar. Ganska nöjd när jag läste "dagen efter"kommentarerna på FB också om seghet och tunga huvuden :). Freedom - yeah!!!

Tack aeromagnus. Ska försöka fokusera på vad som är viktigt. Ska gå på ett möte, jag måste samla mod först, kommer vara sjukt nervös.
Tack myrkotten! ♡

Bra, bra att du tagit ett stort steg fram. När suget kommer, för det kommer komma så skall du tänka på hur bra du haft det när du varit nykter. Gör något som får tiden att gå. Ta en dag i taget. Du har klarat av den första värsta tiden.

Tack Anders 43. Det verkar finnas en värme och vilja att stötta varandra här. Inga fördömanden men heller inga förskönande omskrivningar.
Svanen det stämmer att jag började i måndags. Jisses vad spännande att du också är i början av processen. Jag håller verkligen tummarna för dig och önskar att du ska lyckas! Jag har klarat av fredagen så här långt och känner mig nöjd men trött. Imorgon ska jag ut och springa en rejäl runda. Tack för att ni bryr er. Det känns så skönt att inte vara ensam.

Ok de där gick inte så bra, tog en öl för o "fira". Började snacka med en gammal klasskamrat o fortsatte då dricka. Bakfull till middagsbjudningen o i riktigt dåligt tillstånd, ljög o sa att ja inte druckit igår för min familj när de frågade, så att ja skulle kunna dricka idag. Tog 2 öl sen ville jag faktiskt inte ha skiten mer.

Just nu tar det på att vara nykter. Den här känslan, ni vet, av att jo, jag skulle hemskt gärna vilja... Det tog på så pass att jag var tvungen att gå undan ett tag och vara för mig själv. Där och då gick jag in i källan, den själfulla, kärleksfulla, allvetande, rena, visa och hämtade kraft. Jag var trött på att tjata med egot och behövde annan slags näring. Och se; det gick. Jag återbördades till den här enkla sanningen igen. Håll dig nykter. Var nykter. Är nykter. Samtidigt fick jag en sån aha-upplevelse. Visst har jag klappat mig själv på axeln och tyckt att jag gjort det bra under dom här nyktra månaderna. Men det här var nåt annat. Det gick djupare, var innerligare - inte på ett intensivt utan på ett stilla vis. En slags visshet om att jag gör detta för att jag är dyrbar och värd och att det är i samklang med det goda. Ja, äh, det är svårt att förklara. Som en varm våg som sakta sköljde över mig, i mig.

Nåväl. Imorrn ska vi socialisera med ett par som bor på den här orten. Jag är på det här humöret att jag inte har lust att göra nån sak alls av att jag är nykter, känner inte för att berätta nåt om det över huvud taget. Lyckligtvis bestämde vi att vi ska träffas hemma hos dom och vem kan då klandra mig för att jag unnar Lucas den här fördrinken, det här vinet till maten, whiskypinnen efteråt eller vad det nu blir? Jag kör så gärna. ;)

På söndag bär det iväg hemåt. Jag längtar efter lill-Semlan och nåt annat att skriva här med än mobilen med dess förbannade autocorrect. Avskyr att behöva skriva om hela tiden.

Jag tycker verkligen om er. Har jag kommit på. Kram. <3

Och fuck syster duktig! Vem fan är hon!?

Verkligen bra jobbat av dig!
Visst finns alla människor representerade här på forumet och i övriga världen, precis som i andra former av social problematik. Jag reflekterar en del över mig själv, över min sociala funktion och position och helt ärligt tror jag att jag är fel ute. Att det är en del i min flykt i A. Jag tycker helt enkelt inte om utmanande, nya sociala situationer. Något som man ofta hamnar i som chef eller som sambo till en oerhört duktigt social person. Har alltid varit lite av en enstöring. Bott på landet och tillbringat ledig tid med häst, hund och väldigt mycket i skogen. Sen fick jag barn och allt förändrades. Hade inte längre egentid, ensamtid. Pappan till dottern lämnade oss för sju år sedan, har sedan dess haft enskild vårdnad. Vilket inneburit att egentid varit uteslutet. Känner mig självisk och hemsk men att vara ensamstående är fan ingen picknick! Inte nöt man är van att vara själv. Och lite ego:)
Idag är det min födelsedag och jag har druckit ett o ett halvt glas vin. Om jag lyckas hålla det till det dubbla är jag nöjd! Inte stolt men nöjd. Har i alls fall inte druckit nån sprit vilket varit en riktig fälla för mig, många gånger. Har liksom grundat med tre klunkar sprit för att ta mig an kvällen:(
Kram! Jag är så lättad över detta! Tänk att få vara ärlig! Att få dela:)

Vad gulligt att skicka en fredagshälsning :) Jag hoppas du också har en fin fredag! Själv sitter jag här med ett glas saft och redig pms. Samtidigt är jag sjukt tacksam över att jag inte behöver kombinera pms-ångest med alkoholångest:)

Vad härligt det låter med en vinterresa! Jag märker att jag börjar fokusera annorlunda kring sånt. Istället för att automatiskt tänka att en resa är ett tillfälle för alkohol så blir jag sugen på upplevelser, att hinna se och utforska.
Blev väldigt inspirerad av din spa-upplevelse :)

Håller med. Vi kanske ska samla våra vackraste ord och sätta upp dom på sovrumsväggen så det är det första man ser när man slår upp ögonen på morgonen.
Köra upp nya spår i hjärnan var det ;).

Fräsch tillbaka på jobbet och vi kan räcka långnäsa åt tidningarnas tips om hur man ska trappa ner semesterdrickandet. Samma varje höst.
Njut av musik och barnbarn. Kram :) / FM

så fint däruppe på Åreskutan och i Jämtland överhuvudtaget. Och getost är mums :)! Testa tunnbröd med getmese och getost. Ännu mera mums! Getmjölk kan man göra mycket gott av. Skönt att höra att du mår bra. Kram på dig med :)!

"Hej Orka"! Känner igen mig i det du skriver. Jag tror att det finns många "syster duktiga" i forumet som mångt och mycket har väldigt bra kontroll på väldigt mycket annat, ordnade förhållanden e t c, även att gömma sitt alkoholberoende och pimpla i smyg som också är ett arbete man gör med finess! Och ingen utomstående vet. Och tror också att det är lika många beroende oavsett vad man jobbar med. Säkert många chefer här. Alkoholen tar grepp om alla - oavsett "status". Jag är bara inne på in 4:e dag och har varit på grillfester nu i dagarna 3. Har väl sällan gått på fest utan att ha "grundat" hemmavid, allt för at komma i stämning. För att självkänslan inte är på topp, för att man egentligen inte är så tillfreds med sitt liv som beroende och för att mitt intag är större än andras. Men vet du, jag har gått in för att verkligen vara social dessa 3 dagar utan A och det går om man bestämmer sig för att ha kul ändå - har sett det som ett jobb, en tävling. Jag litar inte alls på mig själv och har fortfarande svårt att se att jag inte ska kunna njuta vin igen men tänker inte så långt. Tar dag för dag. Har i alla fall lovat min lever en paus. Min tävling mot mig själv. Och ingen vet - förutom att jag får skriva av mig i det här forumet och det är skönt. Får se om det räcker. I morgon är vi bjudna till sommarstuga för övernattning. Sitter och filurar just nu på vad jag ska säga som ursäkt för att nobba vinet. Lycka till & fortsätt skriva av dig!

Känner igen allt du skriver "Alla dessa dagar". Du började i måndags, jag i tisdags. Hur går det? Jag har tonåringar och det är klart att de märker pimplandet men som du säger - de är försynta även i den åldern. Och man skäms. Har varit på tillställningar i dagarna 3 där A florerat men det har fungerat bra. Man behöver ju inte alkoholen bara för att vara social! Fördelen dessa dagar är att jag har varit borta på kvällarna och idag när man är hemmavid, kommer suget, men det får gå. Det gäller att bryta vanemönstret. Du verkar målinriktad, helgen klarar du!

Välkommen hit! Du har ju tagit ett jättebra steg bara genom att starta din egen tråd här. Fortsätt läsa och skriv i din tråd - det är faktiskt en rätt bra hjälp. Kanske får du peppande kommentarer eller bra tips från någon som själv kämpar med alkoholen. Det är också rätt skönt att ibland gå tillbaks och läsa i sin egen tråd - hur man kände och tänkte vid en viss tidpunkt. Jag önskar dig styrka att klara helgen som du önskar. Du har ju gjort det jättebra som hållit upp sedan i måndags. Fortsätt med det.........Håller på dig!!

Jag tror du kommer känna när det är rätt tillfälle för dig. Själv valde jag att vänta till efter semestern, då det kändes som en omöjlighet att lyckas med alla dessa middagar som man är bjuden på och bjuder på. Kanske att du redan nu försöker avstyra middagsbjudningar efter semesterperioden så att du inte utsätts för onödiga frestelser efter semestern och att du bestämmer ett datum för en vit period redan nu.

Bra att du får ett boende även om det är en del jobb. På ett AA möte behöver man inte prata, man kan lyssna på andra. Mötena handlar inte ett skit om gud. Man sitter oftast samlade vid ett bord eller liknande. Man får presentera sig och berätta vem man är och sina problem. Ibland kan den som håller i mötet ta en lapp om något ämne. Man pratar då om ämnet en i taget. Ingen får avbryta och man får ställa frågor efter alla har pratat. Man klankar aldrig ned på varandras snedsteg eller misstag, ofta blir det lite skratt och så eftersom man hör hur jäkla dumt man burit sig åt. Jag tror du skulle må bra av ett sådant möte.

Hej du, härligt att du uppdaterar lite då och då! Vi är lika du och jag, tror jag. Det här med duktigheten har jag också funderat över. Jag försöker att njuta mer av vardagen istället för att få bort känslan av att jag måste "belöna mig" på kvällen. Idag sitter jag och drömmer mig bort och planerar en vinterresa, jag orkar inte ens tänka på den långa långa vintern utan att ha en resa att se fram emot.

Du är jätteduktig på att hantera alkoholen Soff, och det är ju en väldigt bra sak att vara duktig på ;-) Bra att du är på din vakt, det är jag med. KRAM

Mod60, Hihi, nä inte jag heller jag läste igenom vad jag skrivit nu. Var lite upprörd tror jag och så lite självstavning från telefonens sida...
Själva andemeningen var i alla fall att jag är arg på mig själv, över de valen jag gör. Alla väljer hur de vill leva och vara. Mitt motto tidigare var att du kan vara allt du önskar:)
Fredagskram!

Ta hand om, inte oroa andra, jag klarar mej alltid. Bara det att det gör man inte. Jag har insett att jag måste backa, tala om hur jag mår och inte vara så jäkla duktig och snäll hela tiden (för att seen trösta mej med vin).

Vad bra att du har hittat forumet! Lovar att det hjälper otroligt mycket! :) Jag har gått från att tycka att allt skulle vara meningslöst om jag inte fick dricka till att hitta glädje i livet igen, och det på ganska kort tid. Det GÅR och du kan må så himla mycket bättre!

Pepp och kram!

Jag måste erkänna att jag inte hängde med i din tråd. Men simma lugnt du får skriva igen:)
mod
kram

Jag berättar sällan om mig. Inte på riktigt inte utan ansvar för att inte säga något om mig som oroar någon annan. Min uppgift i livet har varit att ta ansvar för andra. Jag vill inte, men hamnar där igen och igen.
Jag vet! Och tror fullt ut på att det är jag domböcker detta. Alla ansvarar gör sig skiva och hur de vill leva sina liv. Något annat är oacceptabelt och patetiskt! DJ väljer själv punkt slut!
Och jag har gjort de dumma valen att dricka, finns styrka i flaskan det senaste året! Och jävlar vad bra jag mår under salongsberusningen! Svårslaget! I'm on topp liksom. Snacka om att inte ta ansvar!!
Tacksam mod60!
Nu ska jag simma. Det är meditation för mig.
Kram.