skrev Nyckelpigan i Småbarnsmamma som har alkoholproblem! Hur går man vidare?

jag håller tummarna för dig! Hoppas du kan hitta något som skingrar tankarna, tänk allt du har klarat av hittills! Jag tror på dig!


skrev Nyckelpigan i Jag föll... Ångest och självhat

Jag behöver verkligen de där inläggen som utmanar mig, det är ju det som hjälper en vidare! Det som är viktigt är att det finns peppning och stöttning också, att man inte bara drar ner någon i självhatets mörka hål. Du peppade mig och hjälpte mig vidare, jag ska inte tro att alla tidigare steg är bortkastade, det är de bara om jag vältrar mig i självhat. Tack igen, Vilja.


skrev Nyckelpigan i Mitt måttliga liv

Jag önskar liksom Vilja att du skulle lägga ner a ivf ett tag då du kan tänka klart. Om man måste stötta med antabus delar av veckan för att stå emot har man problem med a. Jag har följt dig och det slår mig hur mycket av ditt liv som går ut på att planera och tänka runt a. Samtidigt förstår jag dig, jag vill inget hellre än att ha ett "normalt" förhållande med a, men inser undan för undan att jag inte kan. Jag tog ett återfall i förrgår och ångesten på natten och igår var hemsk, bakfylla och migrän... Jag vill inte dit igen, men jag vet att jag kommer att börja förhandla med mig själv igen senare, det är en del av missbruket. Jag tänker hålla denna sista gång i minnet, då alla förutsättningar låg för mig men allt gick pt h*****e ändå. Jag kan inte. Så enkelt och så svårt är det. Ger sig en stor bmsekram.


skrev Nyckelpigan i Jag föll... Ångest och självhat

Tack för dina ord, Vilja. Det är en väldigt bra fråga du ställer, om det verkligen är så att vi behöver återfall eller om det bara är ännu ett sätt för a att nästla sig in... Jag kan inte svara på den, men jag antar att det är lite av båda. Egentligen vet vi ju att det inte funkar, det är ju inte bara en gång vi gått på pumpen.... Men ändå ger vi oss på det igen, med en idiotisk förhoppning om att NU ska det gå. Det är väl det som är definitionen av dumhet - att upprepa samma beteende och tro att man ska få annat resultat... Det är också en del av missbruket. För min egen del tror jag att det var en del av min resa. Jag kan inte hålla på att projicera mitt nykterhetsbeslut på någon annan, då sitter jag i fängelse och blir bitter. Nu var jag på egen hand och det funkade inte (som jag eg visste), idag känns det som om jag är stärkt i MITT beslut. JAG vill vara nykter, inte pga att anhöriga vill det utan för att JAG vill det, jag vill inte tillbaka till hur det var igår. Jag försöker peppa mig själv för att hitta tillbaka till min väg igen. Jag hoppas att kunna komma dit du är, Vilja! Många kloka ord, tack!


skrev LenaNyman i Living the dream

Hundtränaren Cesar Millan har en käpphäst. Man ska vara "calm and assertive". Att kombinera det med lite good old steglitsisk wittiness, åh, det kan inte gå annat än strålande. Kram!


skrev Nyckelpigan i Jag föll... Ångest och självhat

Meredith12 - nej, du har rätt - igår och idag gör jag ett annat val och jag har åter fått se hur förrädiskt mitt förhållande med a är...
Förresten, blir lite fel ibland när man skriver (i det jag skrev tidigare skulle det stå att jag har druckit vid allt färre tillfällen de senaste åren, inte tvärtom).


skrev Vändningen i Mitt måttliga liv

Vet hon om att du inte vill dricka dig full utan dricka kontrollerat och mindre mängd? Rid ut denna helg nu och kom tillbaka till oss och andas lite sen.


skrev Nyckelpigan i Mitt måttliga liv

Tänker på dig Valeria! Idag är du nykter och kan ta nya tag. Jag föll själv i förrgår. Styrkekramar


skrev Meredith12 i Jag föll... Ångest och självhat

för att du delar med dig.

Att göra ett sämre val en dag betyder inte att man måste välja likadant igen.
Lycka till med en god vit helg,

Kram
M


skrev Nyckelpigan i Jag föll... Ångest och självhat

Tack alla för stöd och peppning, det betyder allt!
Sof, du har rätt i att jag inte kände att nykterheten helt var min egen. När dagarna gick projicerade kag allt mer på min man när det eg handlade om mig. Du har också helt rätt i att så kan det inte vara, då slutar det med att man blir bitter mot dem. Jag tror också att jag behövde falla igen, precis som du gjorde. Jag gör detta för MIN skull och jag vill inte ha det som innan, så som det kändes igår. Jag måste sluta sparka på mig själv och ta nya tag. Jag vet ju vad jag vill, behöver bara bli bättre på att sluta lyssna på sir Väs.
Jag läste någonstans att det är lättare att man tar ett återfall efter att man gjort något bra, när man klarat av något svårt med a, man känner sug mer säker. Det var kanske så för mig också, jag hade varit på resan och klarat av den... Det visar bara att man aldrig får sänka garden...
Aeromagnus, jag håller med dig och du har rätt, jag tänker som du gjorde men vet längst in hur det är. Jag har inte beroende på det sättet att jag får abstinens, jag har inte druckit vid allt färre tillfällen de senaste åren (och inte hemma själv), men när jag väl "får" dricka har jag allt svårare att sätta stopp. Jag vill så gärna kunna använda s som en avkoppling, som andra gör, ta 1-2 glas, känna den där härliga känslan, koppla av och vara i nuet. Jag tror jag behövde testa en gång till på egen hand för att inse att jag inte kan det. Jag dricker de där 2 glasen och sedan vill jag bara fortsätta. Du har rätt i att det inte handlar om HUR mycket jag får dricka utan att jag INTE kan göra det alls.
Tack Vändningen! Nej, jag kan inte ändra det som varit men jag kan ändra framtiden. Jag känner (som Soff skrev i sin tråd) att jag inte fallit till ruta ett - allt det hårda jobb jag gjort den senaste månaden är inte förgäves, jag måste bara fortsätta. Jag önskar bara att jag kunde ta bort min mans oro, han är värd bättre.
Mamma13, tack för kramen och dina ord! Kram tillbaka till er alla


skrev LenaNyman i Småbarnsmamma som har alkoholproblem! Hur går man vidare?

Och god morgon. Tittar in för att önska dig en fin dag. Undrar hur du tycker den här första veckan efter semestern varit. Är det jobbdax ikväll?


skrev Månsken i Jag föll... Ångest och självhat

Förstår att det känns tufft, men du kan inte ändra på det som är gjort. Lär dig något av det och gå vidare. Tror precis som vändningen att man måste bestämma sig för hur mycket man kan dricka och hålla det. Bara att kämpa vidare! Kram till dig


skrev Drycker i Från ingenting till någonting

poesi & Marilyn manson får avsluta natten. du skriver så klockrent.

god natt myrkotten, eller god morgon kanske.


skrev HelenaN i Mitt måttliga liv

Åh, valeria, blev så orolig när jag läste det första du skrivit. Skönt att barnen är ok.
Det är så lätt att det spårar ur när man tänkt försöka vara måttlig. Döm inte dig själv så hårt. I morgon när du är nykter kan du tänka klarare och hitta en ny väg framåt.
Helgen har inte börjat än. Du kan göra den bra!


skrev Sattva i Mitt måttliga liv

... Du har själv snuddat vid hur det hände o hur det nu känns. Jag är gglag att du delar detta m oss, du hade lätt kunnat sopa det under mattan

Åh idag önskar jag verkligen att vi kände varandra irl, så många jag hade velat komma förbi o bara vara en medmänniska ihop med! Nästa gång är det jag som är i nöd o ni hade kommit till mig!!


skrev Valeria i Mitt måttliga liv

älskar din omtanke vi är hos min mamma och sover i varsitt rum under trygga förhållanden. Min mamma springer glädjestrålande emot mig med ett glas vin när jag kommer . Och sen ska vi sitta i trädgården. Och jag blir full och kan inte säga nej utan dricker o dricker o dericker


skrev myrkotten i Från ingenting till någonting

Välkommen hit. Oavsett hur mitt liv hade sett ut tror jag att jag hade hamnat i alkoholberoende. Nu finns det i och för sig ingen kontrollgrupp, men jag tror faktiskt att även om jag hade allt jag kunnat önska och vilja ha, så hade jag ändå druckit för mycket alkohol. Från första klunken var det liksom kört. Vet inte varför jag attraheras av beroende, det ligger i min personlighet. Hur formas ens personlighet? Det spelar inte så stor roll, jag är här nu och det är dax för mig att sluta dricka alkohol. Olyckliga livsval har orsakat min depression. Vinet har varit en tröst. Om jag aldrig hade insjuknat hade tyvärr vinglaset troligtvis fyllts till bredden likväl, dess funktion hade bara varit en annan.

Hoppas du kan hitta din väg till ett nyktrare liv.


skrev Sattva i Början till något nytt

Jag är uppe en stund till om du vill "prata"!


skrev Sattva i Mitt måttliga liv

Jag vet så lite om dig så.säkert dumma frågor, men var är barnen? Är de med dig? Hur mår de? Vet inte hur gamla de är?
Valeria, hur hände allt det här? Berätta!


skrev Valeria i Mitt måttliga liv

vilket är det sämsta tänkbara, ångesten kommer krypande


skrev HelenaN i Mitt måttliga liv

Fattar inte vad du menar, men förstår att du är full. Men du kommer igen. Nya tag i morgon!


skrev Sattva i Mitt måttliga liv

Jag vet inte alls hur du hamnat där du är eller om det är planerat. Jag vill bara att du ska veta att det finns en bas, för du kan landa tillbaka. Här hos oss. I forumet. Vi finns här...


skrev Drycker i Blåste positivt

Otroligt tacksam för era inlägg, myrkotten, vändningen + alla. Har varit lite upptagen så jag har inte hunnit läsa så mkt i forumet. Idag var jag xtremt nära att börja dricka igen, började med att jag var uppe i varv, kände mig manisk.jag kunde inte sova, utan låg vaken hela natten. Tankarna snurrade hela tiden runt alkohol. Började planera hur jag skulle göra. Gå på krogen? Hade en lång bilresa idag. Köper en folköl & tar i bilen på väg hem? Bolaget, ngra drinkar när jag kommer hem? Ngra kalla öl. Kanske kan ta en krogrunda & sen börja behandling igen? Sen tänkte jag då & då på era ord som var riktade direkt till mig. Nu har jag ju dragit igång en flytt &så, kanske inte så jävla bra att supa till igen nu. Sen att komma ihåg vad gjort, varför jag sökte hjälp tillslut. Jag blev iallafall helt fixerad vid alkohol,försökte avleda mig själv, men det gick inte. Kände att det ni skrivit vägde tungt i hur mina tankebanor gick, det här med att lämna kvar barskåpet, bokstavligt. När jag var på väg hem dividerade jag fortfarande med mig själv. Söka hjälp (igen) eller gå på krogen? Ringde beroende centrum tillslut & frågade efter antabus. De hade ingen tid förrän måndag. Ringde till vc & bad om en akuttid.
Slutade efter mkt diskussion med läkaren med att jag fick antabus+ lugnande. Jag kom på att det var antingen antabus eller alkohol. Tog 3 lugnande & har sovit hela kvällen. Kan konstatera att förståelsen för läget, hur det känns, (hur desperat man kan känna sig) är mkt
Låg inom vården. Ska tillbaka imorgon för ytterligare antabus. Sen har jag en lång resa igen. Utan alkohol hittills.


skrev mod60 i ett nyktert liv

Tack för dina ord Felix. Ja visst är det en härlig frihet att inte vara beroende av A. Tänkte idag på så mycket mer tid jag fått sedan jag slutade dricka. Jag är ju vaken betydligt fler timmar på dygnet.

Jag har oxå använt antabus, det är bra och funkade tills jag struntade i att ta dem. Det var för 5 år sedan och efter det drack jag bara mer och mer. Tror att det kunde slutat riktigt illa. Nu går det bra utan men jag har kvar några antabus om jag behöver. men det tror jag inte, jag är glad och mår kanon och känner att min vilja är starkare denna gången.
Visst är det härligt att vara nykter med vännerna nuförtiden. De fester och kalas jag varit på nykter har jag tyckt varit roligast. :) Jag vet att jag vaknar och mår bra utan ångest över att jag pratat för mycket eller så.

Fina Santorini alltid kloka ord från dig. Ja lite frälst känner jag mig allt det stämmer. Jag gillar dessutom att sjung gospel så det passar ju bra:)
Halleluja tack för min nykterhet :) :)