skrev LenaNyman i Tredje dagen ett liv

Det kommer säkert nåt tillfälle där det funkar att säga så, V. Egentligen ska det ju inte bero på sällskapet, men det gör ju det ändå känns det som.


skrev Vändningen i Tredje dagen ett liv

Den där måste jag ju nästan sno. "Vill du ha en grogg, Vändningen?".. "Nej tack, jag dricker bara upp den och resten av ditt barskåp".
Bara för att se reaktionen. Priceless.


skrev Soff i Ett första steg mot något annat

Ja, det har jag också märkt, det där att man måste äta ordentligt. Mitt alkoholsug dyker ofta upp när blodsockret är lågt.

Och det där med att suget lägger sej: Så fantastisk insikt för mej! Jag har aldrig väntat ut det förut så när jag märkte att det gav med sej så blev jag nästan snopen :-D


skrev Vändningen i Nystart

Fasiken vad glad jag blir, det där är starkt gjort och du sa det på ett bra sätt också tycker jag. All respekt både till dig och din vän där.


skrev LenaNyman i Tredje dagen ett liv

... en helt underbar förklaring en gång: "Nej tack, jag dricker bara upp det."

Personen i fråga sa det på ett sånt sätt att nej:et framgick klart och tydligt samtidigt som det blev roligt utan att undermeningen kunde skämtas bort. Men det är väl inte en oneliner man börjar med. Ett enkelt nej tack är inte alls så dumt, precis som Vilja är inne på. Skulle det uppstå frågor efterhand så är det andras sak att undra, och kanske till slut fråga, men det är ju inte alls säkert att det kommer till det heller. Och under tiden har du fått träna på repliken och blivit tryggare. Önskar dig jättemycket lycka till, P.


skrev Vändningen i Ett första steg mot något annat

Ja egentligen lägger sig suget ändå, men jag har märkt att promenad, löprunda eller något _mättande_ att äta, stävjar suget också. I flera fall så är jag faktiskt inte sugen på alkohol i sig, utan bara suget på något. Genom att äta något proteinrikt så lugnar sig kroppen, jag blir mätt, nöjd och en stund senare inser jag att jag inte ens tänkt en tanke på A.


skrev Soff i Ett första steg mot något annat

Kvävde just lite ångest och alkohol-ormen med en löprunda! Endorfiner är bäst :)


skrev Drycker i Blåste positivt

har läst om fler med starkt A-sug idag. men som straff för att jag är så värdelös på att hålla mig nykter, så ska jag enbart skriva monologer. Tack alla duktiga skribenter därute, ni gör ett värdefullt jobb!


skrev Platina i Tredje dagen ett liv

På fredag börjar semestern. Det första jag ska göra är att ta bussen till landet där familj och svärföräldrar väntar. Då börjar utmaningen. Det är ju liksom det PERFEKTA tillfället att ta en glas (eller många) rosé och "fira" att semestern är här.

Jag och min man funderar på vad vi ska säga om att jag inte vill ha alkohol. Men det är ju inte bara det som är svårt, vad jag ska säga, utan att faktiskt på riktigt avstå. Skitsvårt. Jag märker hur jag börjar tänka "men ett glas är ju inte så farligt, det är ju faktiskt semester" och "jag kan ju bara dricka ett eller två glas"

Eller HUR ?!?!?!?!?!

Då får jag säga följande sak till mig själv:

ANLEDNINGEN TILL ATT DU SITTER HÄR OCH SKRIVER, FLICKA LILLA, ÄR ATT DU INTE KAN DRICKA BARA ETT GLAS!!!! HAR ALDRIG KUNNAT OCH KOMMER INTE KUNNA DET PÅ FREDAG HELLER!!!!!!!!!!!

Herregud. Jag blir alldeles svettig.


skrev drickerensam i Nystart

Jag blev bjuden på middag hos en tjejkompis, gott och trevligt. Sen... när vi satt på balkongen, "vill du ha likör till kaffet?" nej det är bra. Frågan kom igen en stund senare, men jag har XX istället? Så tog jag mig mod och sa att det gått överstyr, och jag måste låta bli.

Njemas problemas, hon förstod verkligen, och gjorde ingen stor sak av det. "- Bra att du insett själv, men jag hade inte fått den uppfattningen alls att du..." -" Nej sa jag, men det går jättebra att dölja om man vill. Men nu är det så att jag ska låta allt det där vara - ett tag, hur länge o vart det landar vet jag inte, men det kan inte fortsätta som det gjort senaste tiden."

Vi började sen prata om annat efter en liten stund.

Det kändes bra att ha berättat. Nu vet tre om det, om jag räknar in att jag hintade till min bror att jag ska skärpa till mig.


skrev Soff i Ett första steg mot något annat

Den där ormen alkohol ger sej verkligen inte! Den har redan börjat jobba på morgondagen. Först försökte den vara insmickrande med immiga glas, när inte det gick försökte den skrämma med sjukdom: "Det är ingen idé, du har säkert redan förstört dej själv". Låt mej VARA!!


skrev LenaNyman i If you re waiting for a sign, this is it.

Ja, man känner igen sig jättemycket i den bloggen. :) Haha, för ett par år sen skulle vi köra en bit till en stor byggmarknad. Jag satt hela tiden och retade upp mig på behån jag hade på mig (blir så himla kinkig med kläder också). Till slut fick jag fan bara nog så precis när Lucas parkerat slet jag av mig behån och slängde ut den genom sidorutan. När vi kom tillbaka sen till bilen hade nån vikt ihop min behå och lagt den snyggt och prydligt på motorhuven...

Nä, avskyr också att gå till läkare, det ska mycket till innan jag bokar en tid.


skrev Soff i If you re waiting for a sign, this is it.

Ja, så har jag också. Som att plötsligt ramla ned i en grop av sorg. Och som du tidigare skrev: Fast det händer varje månad så fattar jag aldrig utan tror att jag är på väg in i en mega-depression. Jag testade femal balans förut och tyckte de hjälpte (måste köpa ny förpackning). Jag äter ju ssri men eftersom jag misskött det när jag druckit (inte tagit tabletterna på hela helgen) så kan jag inte säja hur de hjälper för just mej. Vet dock att många andra tycker att det fungerar bra :)

Jag har ju läkarskräck så går helst inte dit och har därför inte fått någon hjälp- Mitt eget fel alltså (ssri:n äter jag av andra orsaker än pms:n). Har du sett bloggen om pms "mitt liv med pms"? Där finns rätt mycket info :-)


skrev Valeria i "Men vaddå, det är ju inte så farligt"

Precis så är det, man jämför med någon som man tycker är "värre" än en själv. Man sköter sig bra ett tag och sedan börjar man förhandla. Eller är det så att A börjar förhandla med oss ? En psykolog sade till mig om A "det är en slug fiende du har". Välkommen till forumet så hjälps vi åt att överlista den j-n


skrev Soff i "Men vaddå, det är ju inte så farligt"

Att jämföra sej med andra och försöka rättfärdiga sitt eget drickande. T.e.x skulle jag kunna ha jämfört mej med dej och bara: "Herregud, VARJE dag. Så ofta dricker i alla fall inte jag". Men nu gör jag inte det, har insett genom att vara här på forumet att missbruk ser både så lika och olika ut: En del spårar bara på fest, en del dricker varje dag, en del dricker en bib till helgen (som jag) och en del dricker mer. Gemensamt är väl att alla ser drickandet som ett problem.

Det här forumet har hjälpt mej så mycket på denna korta tid, hopoas det kommer att hjälpa dej med! :)


skrev LenaNyman i If you re waiting for a sign, this is it.

Soff; ja, det är skitjobbigt. Sista tiden har dom här pms-besvären ändrat karaktär också. Tidigare blev jag mest irriterad och arg men nu kan jag bli så himla ledsen, tycka allt är meningslöst, känna mig oälskad och eländig på alla sätt och vis. Har du fått nån hjälp för det här? Jag funderar lite på om man skulle be om nåt lågdoserande ssri-preparat som verkar lindra.


skrev LenaNyman i If you re waiting for a sign, this is it.

Precis så är det, Vändningen. Jag tycker ju att det gått rätt lång tid nu, och det har varit revolutionerande veckor på ett inre plan. Men Lucas har ju ett helt annat perspektiv.


skrev drickerensam i Nystart

Till min stora förvåning upptäckte jag när jag googlade på olika alkoholhalter, att i Tyskland - där jag trodde de levde på starköl; att mindre än 1 % av all öl de dricker är starköl. Medans i sverige verkar det vara hälften av all öl. Alltså. Har vi i Sverige (jag har det) någon förkärlek att bälga i oss drycker med mycket alkohol? det är inte smaken, utan vännen A vi vill åt?

http://sverigesbryggerier.se/statistik/statistik-2/total-registrerad-ko…

> I Tyskland definieras starköl som ett öl med 16 % stamvörtstyrka eller högre. Det ger en alkholhalt av 5-10 viktprocent. Bland starkölen märks Bockbier, Doppelbock och Eisbock. Starkölens marknadsandel är i Tyskland mindre än en procent av all öl som säljs.[8] <


skrev Sattva i If you re waiting for a sign, this is it.

Blev lite ledsen å dina vägnar över det han sa. Gott!!


skrev LenaNyman i If you re waiting for a sign, this is it.

Nej, jag blev inte ledsen. Inte ens när vi pratade vidare och han sa "jag har ju varit med förr". Det har han ju. Det var en nyttig påminnelse om att snart 16 veckor är en rätt kort tidsrymd ändå.


skrev Vändningen i If you re waiting for a sign, this is it.

Är mycket i en alkoholmissbrukares hjärna, men kanske inte alltid för omgivningen. Funderar på hur länge min mor hade behövt vara nykter för att jag inte skulle klassa henne som alkoholist. Ett år tror jag. Det finns så mycket där som hon skulle bli tvungen att bevisa för att jag skulle sluta titulera henne (inte verbalt) som alkoholist.


skrev drickerensam i Nystart

Insåg att en 1,5 liters flaska (snart slut) med ciderkaraktär - faktiskt är 500 kalorier, typ den mängd kcal jag kunde få i mig lätt en kväll av öl :-(