Senaste kommentarerna i forumet

Ha kortsiktiga mål, då klarar du det bättre.

Gott att höra att humöret planat ut och ... ja, jisses, energin bara bubblar ur dig känns det som. Över ett halvår nykter, nu är du över på amdra planhalvan.

Ha en skön semester och varmt grattis till en ung och fräsch forumvän. :)

Ja, snart är det din tur att fira 100!

/Syster Lena ;)

Så goa ni är! Jag är så otroligt tacksam över att få vara med i detta forum bland alla er underbara.

Tack!

Jag tror på dig Veronica, du tar en timme i taget och tänker på att suget går över. Det kommer säkert att bli jättetrevligt tror jag. Kram på dig!
mod60

Tack Valeria.

Ja yngre på både in och utsidan känns det som. Kul reflektion och häftigt att det så tydligt går ut i syberspace hur vi mår. Har du det bra Stingo? Fortsatt helnykter??

Nu är det slut med a sedan två dagar. Kramar

Ja, jag har lurat mig själv förr, höll upp hela sommaren men genomled den för att kunna dricka normalt sen... Och hur gick det? Inget vidare, uppenbarligen. Jag kan fortfarande inte tänka mig hur det kommer att bli i alla sociala sammanhang, det har bara gått två dagar, skillnaden idag är dock att jag funderat på hur jag ska lägga upp mina "ursäkter" (känns fortfarande så) för att inte dricka istället för hur jag ska lyckas övertyga min man om att det är okej om jag bara dricker ETT glas.... Bara det är en skillnad. Just nu får jag kanske nöja mig med att JAG vet att något har hänt inom mig. På något sätt måste jag hitta styrkan att ge detta tid och hoppas att jag orkar känna mig ensam tills andra ser att jag menar allvar. Jag skäms fortfarande så och vill inte vara annorlunda och utanför. Det är skönt att läsa andras tankar här eftersom det speglar mitt inre. Någon annan förstår. Jag är inte galen och ensam. Jag har inte hamnat här för att jag ville det men jag måste börja göra andra val. Kram

Tack för ditt inlägg, vad skönt att få stöd! Ja, jag känner att jag behöver samma sak som du fick. Jag hoppas de kan backa... Saken är den att i och med att jag inte dricker varje dag utan mer så att jag inte kan sluta vid tillfällen när jag borde det så tar det väl tid för dem att se att jag menar allvar. Min man får prata med dem igen, han sitter dock i en svår sits. Tack för dina ord än en gång! Jag ska testa något alkoholfritt i solen (om den kommer någon gång). Stor kram

Grattis till halva året. Visst ser du yngre ut, det märker man redan på hur du skriver :)

Du kommer att hitta mycket stöd och hjälp på detta forum! Det har hjälpt mig mycket att inse att man inte är ensam. Vi är många, många som har problem.

Du kommer att få en fantastisk sommar!

till dina 100 dagar!

är vad jag också önskar dig. Tänk vad lätt det är att ta till A sådana gånger! Hade detta hänt tidigare hade du varit full vid det här laget och mått ännu sämre efteråt. Kram

Jag skickar styrka och kraft till dig fina FM. Hoppas att allt löser sig och att du står emot ev. sug...Jag mår bra!
kramar i massor mod60

Jättekul att det går så bra för dig LenaNyman:) Jag mår oxå bra i min nykterhet och inget kan få mig att dricka som det känns idag. 6 månader!! Nu njuter vi av det fina vädret som ska komma och dricker gott a-fritt bubbel med vetskapen om att vi vaknar med ett leende och klara i huvudet. Ingen ångest här inte p.g.a alkoholen!!!
många kramar mod60 :)

Hej alla
Tack Veronica, FM och vändningen.
Jo tack allt är faktiskt väldigt bra. Jag är fortfarande nykter och nu har det gått 6 månader och 1 dag och det har gått väldigt bra. Humöret är bättre och jag är inte melankolisk längre. Tror att jag "bara" var väldigt trött och behövde få vila ordentligt. Eller så har hormonerna lugnat ner sig. Kvittar jag är på bättre humör iallafall. Helgerna går så fort så återhämtningen är kort när man jobbar och räcker inte till. Men nu har jag semester och känner mig betydligt piggare. Har sovit ut ordentligt och hittar på saker varenda dag.

Jag fortsätter dricka alkoholfritt bubbel av alla möjliga slag och det går riktigt bra. Jag har liksom inget direkt sug längre och det är helt accepterat i min omgivning känns det som. Alla är glada för en mer social mamma, fru, vän och farmor. Jag njuter av att jag har ork att göra så många fler saker idag när jag är nykter. Mitt fokus är riktat åt andra och inte åt att snabbt komma hem och dricka i min ensamhet eller i smyg. Tycker att jag ser yngre ut idag, kan vara inbillning men skit samma. Jag mår bra. Sommaren ska bli fortsatt nykter och snart åker vi utomlands och jag ska fortsätta vara nykter. Ser framemot det faktisk. Ska försöka göra fler roliga saker på resan och inte bara dricka och vila. Livet är som det är och det är detta vi har så det gäller att ta till vara det och göra det bästa av det. Det gör jag nu och det är en enorm källa till glädje, varje dag :)
Jag hoppas att nykterheten går bra för er alla och att sommaren är ok. Det fina vädret är ju dessutom på väg.
kramar i massor från en som lever och mår bra
mod60

Jag menar förstås hundra dagars dagen.

Förr blev man uppvaktad av kungen när man fyllde hundra år, det kanske är så fortfarande vet ej. Jag ser kungen framför mig när han lyfter armen när han utbringar hurrar-rop: Hurra, Hurra, Hurra, Hurra! Grattis på hundraårsdagen, önskar myrkotten.
PS Jag började läsa Jonas Jonassons bok Hundraåringen igår, har inte kunnat koncentrerat mig tidigare så jag har många böcker att läsa nu när det går, en sundare flykt från vardagen än A.

Men dra dig inte för att söka hjälp om du inte klarar det på egen hand. Läkemedel kan också vara ett stöd.

Jag försökte sluta på egen hand men lyckades inte mer än någon vecka i taget. Efter det var jag tillbaka i vinträsket.

Att inte vara slav under alkoholen röjer undan en stor källa till oro och besvär. Livet har svårigheter tillräckligt utan att vi ska ha det ännu värre som det blir med ett alkoholintag som är ohälsosamt och skadligt för jobb och relationer.

Ett varmt lycka till på din väg!
M

Det låter som att du håller på att landa i din nya nyktra tillvaro.
Du är en förebild, en omtänksam ängel och jag unnar dig all harmoni o glädje som står att finnas.

Jag mår bra, och är just nu kvar i badrocken efter duschen efter långpromenaden o myser med lite kaffe med mycke mjölk.

Kram!
M

jag kör sedan i höstas med "DayOne" - tyvärr inte gratis, men den finns både till min iphone och maccen, vilket gör att jag ibland bara slänger iväg en bild jag tar, när jag är och cyklar, och skriver till lite tankar när jag kommer hem. Ibland bläddrar jag i bilderna, och tänker tillbaka... oftast är jag gladare efteråt.

Kanske, men för stunden fungerar det för mig. Skriv en privat dagbok, gärna en bilddagbok i din telefon, och skriv till dig själv i framtiden. När du gör något bra, skriv något i stil med, "om jag läser detta kommer jag minnas denna kväll som ...", skriv från en nutid, till en framtid, och förstå att du om X år kommer se tillbaka med glädje hur bra vissa saker var. Tja. babbligt kanske, men det kanske hjälper någon :)

Vilken besvärlig situation! Jag tror inte jag vågar ge dig råd om hur du skall hantera dina släktingar, men kanske litet moraliskt stöd. Det är bara du som kan sluta dricka och det hur du gör det måste passa dig själv. Annars är utsikterna dåliga. Jag tycker nog det är ok att släkt och vänner ger en ordentlig skuff, men sen är det dags för dem att backa undan, i synnerhet som det ser ut som att du är redo för att göra egna beslut. - Men tänk gärna igenom vad följden kan bli om du nu inte söker hjälp och sedan misslyckas att nå dina mål? Vad händer då? Hur säker är du på dig själv?

Var står din man? Kan han hjälpa dig att säga ifrån till de andra släktingarna att de är alltför närgångna?

Själv fick jag en ordentlig skuff av min fru, då förra sommarsemestern tog slut. Sedan försökte hon skuffa mig till olika hjälpsystem i några dagar, men när jag tvärvägrade och ändå började vara nykter på egen hand backade hon undan och lät mig göra nykterheten helt till min egen grej. Det var nog något av det bästa hon någonsin gjort för mig och vårt förhållande. Jag fick jobba på mitt eget sätt och det hjälpte mera med att bygga upp mitt självförtroende än vad jag tror att någon påtvingad stödform kunde ha gjort.

På tal om rosé i sommarsolen, så satt jag nyss i solen med en nollöl och hade det alldeles väldigt mycket skönare, än någonsin med någon öl eller drink förra sommaren. Så sommarsolen lyser nog också på de som är nyktra. Men det kan ta några månader att inse det, så det behövs mycket vilja och tålamod.

Lycka till!

Hej Myrkotten,
Och välkommen hit!

Det där med 3 veckor... det kommer igen när man försöker sluta snusa, man pratar om 3 dagar, 3 veckor, osv, kanske är det något i vår hjärna som kopplar om och börjar försöka lura sig själv efter viss längd? vad vet jag, men det kan vara bra veta just när tankarna kommer. Jag är - också - en långvarig snusare - och har haft perioder av uppehåll, vilka nästan alla slutat med när jag stått i Coop-kön, "bara en dosa, det vore väl gott" och *BOOOM* så är jag fast. Nu låter jag snuset vara, och annat också, detta är det som måste hanteras - alltså A.