Senaste kommentarerna i forumet

Sökte på MBSR och hittade ett Palouse 8-veckors program, amerikanskt. Är det det du kör Stingo?
Verkar väldigt ambitiöst upplagt. Och gratis!

Kan endast ses i Sverige :(

Jo, jag kör ännu mindfulness (MBSR) för fullt. Har inte missat mina 30 minuter en endaste dag de senaste veckorna och dessutom kryper teknikerna allt oftare in i normala livssituationer. Upplever att det gör något med mig. Mina relationer till familjen börjar öppnas upp och jag har betydligt lättare att koncentrera mig på jobbet, för att nämna några saker. Och så sköter jag bättre om mig själv.

Hej där.
Det är okej att vara orolig.
Det är okej att vara rädd.
När jag läser dina rader kommer jag att tänka på titeln till en bok Linda Olsson skrivit:
"Nu vill jag sjunga dig milda sånger".

Det är så jag skulle vilja göra. Hålla om dig lite, nynna tyst till tröst.

Den här stormen rider du ut. Du håller just på.

Kram.

Tillbaka igen och nu ska jag klara det. Tar hjälp av Antabus i början.
Gud vad orolig och rädd jag är.
Hjälp.

På tv4 precis nu.

Med risk för att låta fullständigt kollrig av optimism så är jag mer än lovligt nöjd över dagen så här långt. Jag har fixat med sovrummet ända tills nu. Renbäddat, putsat fönster, dammtorkat, dammsugit ... rubbet. Strukit, fållat och hängt upp mina nya bruna sammetsgardiner (blev inte ett dugg murrigt utan ser riktigt sobert ut), vita pelargoner pryder fönsterbrädan, ett par fårskinnsfällar åkte fram av bara farten, nya överkastet blev pricken över i:et, ja, jag vet, ska sluta nu... ;D

Ja, Helena, det är inte klokt vad tiden går fort. Midsommar i sikte redan. Den här vandringen låter mysig, nåt i den stilen är vad jag också kan tänka mig. Vi får se vad vädret är på för humör. Det gör mig lite beklämd att läsa om din käresta men samtidigt kan man ju förstå honom också, hur han resonerar. Svårt, det där, när man känner att man kanske börjar dra åt lite olika håll.

FM, vi är ju nästan "jämngamla" då. Det har jag inte tänkt på. Kul! Ja, det blir nog annorlunda när barn finns med i firandet. Jag har ju bara bevistat "vuxenpartyn". Du får ha vatten i ditt snapsglas och låta fantasin löpa när det är så dags. ;)
Ja, han är vettig, Lucas. Herregud, när jag tänker på det så blir jag så jäkla tacksam över att han är den han är. Där jag är flötet är han ankaret. Vi har varit ihop i några år nu och han är den första jag kan tänka mig att åldras tillsammans med. Bara jag får nån ordning på drickandet så blir det här nog bra. För som han sa när vi pratade om det: "Nånstans finns ju en gräns". Så sant.

Det går bra prickis, jag är inte stark. Vill bara förändra ett beteende som inte var bra för mig. Och ja det går ganska bra. Jag har fallit dit en gång rejält på dessa veckor annars har jag druckit den mängd som är ok för mig. Men jag har aldrig druckit 7/7 dagar i veckan utan mer blivit för full när jag dricker.Är glad för ert stöd och sidan har hjälpt mig att minska på A och det har bara varit fördelar. Det är skönt! Gott med 3 veckors bilsemester utan a. Du kommer må som en prinsessa efteråt :). Och du kommer klara det!!

Denna gång i alla fall. Skjuter fram det några veckor. Dumt? Ja, förmodligen.

Du ligger ju bra precis en vecka före mig. Jag tänkte ett stopp till midsommar när jag tog beslutet för tio veckor sen. Längre än så orkade jag inte se. Nu ser jag ingen anledning att börja bara för att det är midsommar. Vi firar med släkt och barnbarn så det har inte varit ett fylleslag på många år, men visst dricks det en del. Jag skyller på min medicin än så länge om nån vill truga , men det brukar aldrig vara några problem. Bara jag som saknar OP:n till sillen och sedan x antal vinglas på det. Men det fixar jag. Vill inte att barnbarnen ska se mig påverkad. Den här tiden på året är magisk med sina ljusa nätter och jag vill till fullo njuta av det i år utan dimseende.
Du kommer att fixa det här bra, LN. Du verkar ju ha en mycket vettig person vid din sida också. Det är ovärderligt :).
Kram/ FM

Har du "klarat" dig. Du verkar så stark och jag hoppas allt går bra för dig. Jag har mina återfall men bara hälften så ofta. Det är poitivt. Om en vecka är det semesterdags och då blir det ingen alkohol på 3 veckor.
Kämpa vidare

Detta stod på mitt te jag just drack. Och något jag kämpar med, att bli den jag är. Alkoholen är inte den jag vill vara. Förstår så väl allt detta med kravfylld tillvaro. Just nu känns det till o med kravfyllt att vara den jag är....

tror jag.

Mhm, tveksamt. Är en halvofficiell person pga mitt jobb. Har läst på forumet om en träff, återkommer när jag kommer på namnet på tråden.

Helt, helt osannolikt och fullständigt unikt!!! Ingen ångest, ingen trötthet,inga minnesluckor, ingen besk särbo ! Detta känns underbart. Men jag tar min antabus i morgon bitti. Ska på en familje- och släkttillställning med rejält med A på onsdag och vill inte bli frestad. Det räcker inte med min "måttlighet" då eftersom barnen är med. LenaNyman, dåligt samvete har vi mer än tillräckligt av på forumet och själv forumet ska inte lägga sten på bördan. Ibland svarar vi och ibland inte, det spelar ingen roll. Vi stöttar oss själva och varandra genom att skriva. Men snälla du, byt namn på din tråd!!!! Det är hemskt att läsa och du har kommit så långt ifrån den känslan !!

Sitter här och tänker att det vore fantastiskt spännande att träffa er forumvänner på riktigt IRL. Då dök idén om att man faktiskt skulle kunna ordna en träff upp. Fast då lämnar man sin anonymitet och det kanske inte är så bra? Och så blir det en grupp i gruppen av de som deltar på träffen och lär känna varandra. Kanske inte heller så bra?
Ni som vairt med på forumet ett tag, har det ordnats några träffar tidigare? Hur har det blivit i så fall?

Har lyckats förtränga att den helgen är så nära...
Vill inte alls delta i firande som jag brukar det här året. Föreslog särbon att vi skulle ta med oss tält och sovsäck och ge oss ut på vandring istället, men han verkade inte alls förtjust i den idén tyvärr. Han gillar och ser fram mot midsommarfirandet som det brukar vara, med vänner, mat och dryck till långt in på småtimmarna. Eftersom jag inte vill vandra ensam så är det väl festen jag får rikta in mig på också. Anar att det kommer att bli fler sådana tillfällen framöver, då det som lockar mig inte stämmer med hans önskningar. Kan inte riktigt se vart det kommer att leda framöver.
Din beskrivning av ditt och Lucas nya "vi" låter så fin. Hoppas utvecklingen mellan mig och min käraste kan gå åt det hållet också, men det finns nog en risk att det blir tvärtom.
Men en dag i taget...

Härligt att höra att gårdagen gick din väg. Det är skönt när det lyckas, det man föresatt sig.

Har lite dåligt samvete för att jag aldrig svarade på ditt inlägg i min tråd. Jag visste i ärlighetens namn inte vad jag skulle svara dig. Själv har jag lämnat tanken på måttlighetsdrickande i nuläget - blir man nekad att köpa ut från bolaget en lördag innan dom hunnit stänga känns avhållsamhet som den bästa vägen att vandra för min del. Men däremot kunde jag ha hälsat dig välkommen hit till forumet. Alltså, ursäkta mitt ickesvar till dig och varmt välkommen hit, Valeria!

/L

Efter Netflixandet blev det podden Serial om ett verkligt mordfall i Baltimore där en ung tjej blivit mördad och hennes 17-åriga fd pojkvän döms till livstidsfängelse för det. En reporter har börjat granska fallet 15 år efteråt och hittar mycket som går att ifrågasätta i den gamla utredningen och rättegången. Superintresssant och spännande!

Nu sitter jag i sängen och känner faktiskt små sprittningar av lust att göra något annat... Får se vad det blir när jag ätit frukost :)

Ha en bra söndag alla fina forumvänner!

Önskar dig en bra dag i dag, med eller utan netflixande. :)

Hur står det till i dag? Vet du, nu när jag loggade in här kom jag plötsligt på att jag drömde om toda pasa i natt. Jag sa det långsamt till nån. "Toda pasa". Lustigt, va? :)

Jag älskar att läsa berättelser från er som kommit så långt från alkoholen att livet blivit självklart helt utan.
Det är en sådan underbar inspiration.
Tack Anders!

Nej, jag vill inte fira midsommar i år med mina vanliga prissar. Det dricks flera dagar på raken. Men det är jag själv som utsett drickat som huvudnummer. Det är jag och ingen annan som tyckt att det här med att festa "lovligt" i dagarna tre eller fyra varit det bästa av allt.

11 veckor a-fri. Det var ett tag sen. Bara detta att slippa komma på att "shit, nu glömde jag börsen hos M" eller mobilen eller nåt annat. Att slippa det där jädrans kaoset. Kontoutdragen är tomma på poster från bolaget och taxi. Men det skönaste av allt är nog att vi har ett annat slags "vi" tillsammans, Lucas och jag, när jag är nykter. Jag försvinner inte in i min värld, som han brukar säga, och jag försvinner inte iväg till nån kompis eller ut på nån pub. Det är Lucas och jag som planerar helgerna nu. Inte alkoholen och jag.

Hoppas du vaknat till en ångestfri söndagsmorgon Valeria! Det är en tuff väg du valt - balansgången - men din beslutsamhet känns ända hit. Glad att få vara med dig i detta.
Kram!

Godmorgon alla nyktra, och onyktra, vänner.
När jag gick i behandling så sade en av deltagarna det som står i min rubrik.

Och jag själv tror att det stämmer lite.
Fortfarande så fokuserar/ser vi saker som vi har prioriterat i våra missbrukarliv.
Vi ser andra människor som dricker alkohol ute, de skrattar, umgås, och har jättetrevligt.
Kul för dessa......men vi måste hitta andra glädjeämnen i livet.
Och dom finns! Ojojoj...dom finns i massor!
Själv så upptäckte jag naturen omkring mig där jag bor. Nuförtiden går jag ofta på dagsvandringar i Skåne där jag bor.
Jag har också blivit mycket ödmjuk mot mig själv och andra människor. Och jag respekterar alla människor, oavsett religion och hudfärg.
Jag har med andra ord blivit pånyttfödd och jag tackar MIN högre makt ofta för detta.

Och en sak till......................jag vaknar alltid nykter och välmående.
En ny dag och mååånga nya utmaningar väntar!!

Jag önskar Er alla en riktigt trevlig söndag.
Er
Anders Månsson

Att sömnen ska bli bättre det ser jag fram emot. Nu blir det inte mycket till sova.
Ska nog börja cykla mountainbike, skulle vara kul att få upp lite flås igen efter flera år av självmisshandel med alkohol.
Som det är nu gäller det att ta en dag i taget och se varje morgon när man vaknar utan bakfylla som en seger i tävlingen mot sitt egna psyke