Senaste kommentarerna i forumet

Vaknade i natt av en mardröm som jag tror ville säga mig något. Jag drömde att jag upptäckte att det brann i ett hus inte så långt från huset där vi bor. Jag gick ut för att se bättre hur läget var och såg att det var andra människor där, men det konstiga var att ingen annan verkade se branden. De var liksom upptagna med sitt och verkade inte fatta att det brann. Jag såg att branden ökade snabbt och insåg att den skulle sprida sig även till vårt hus där mina barn (små i drömmen) låg och sov. Sprang in och väckte barnen som blev rädda och samtidigt såg jag hur det började komma in rök genom fönstren. Själv var jag också ganska rädd, men kände mig samtidigt väldigt trygg i att det skulle går bra för barnen och mig, att vi skulle hinna ut helskinnade. Jag till och med tog tid på mig att samla ihop en del minnessaker som vi skulle få med oss till det nya liv som väntade utan vårt hus.

Kan inte tänka mig annat än att branden symboliserar alkoholen som hotar att ödelägga tillvaron för oss. Känner också igen känslan av att det kommer att gå bra från min känsla nu när jag ska lägga av. Det kommer att gå bra!

Oj vad talarna går och idéerna svänger.

Vid 21:30 igår tog jag ett glas rosé. VI hade en halv flaska stående, jag tog normalmycket i glaset, alltså inte normalt för mig ( jag fyller normalt till kanten för att slippa gå så många gånger). Jag drack ur glaset på en halvtimme och hämtade inte ett till. Det är ju så jag vill kunna dricka, fast utan att behöva sitta och tänka på det till 100%.

Sov som en stock hela natten, inga svettningar.

Han en bra dag allesammans!

Blir så berörd av det du skriver Blomman. Tack för att du delar med dig
Styrkekramar!

Blomman, det finns ju alla möjliga sorters te med olika smaker så du kanske kan hitta något du gillar? På kvällen brukar jag ibland dricka rött te - roobois - utan koffein. Vanilj är min favorit.

Valeria, måste ha varit jätteskönt att minnas helgen och kunna delta i snicksnacket om hur den varit. Yes nu kör vi på! Andra veckan.

Ha en bra dag
Kram!

Har läst här att några drömmer om alkoholen. Inatt drömde jag om att omkretsen på min bh hade blivit tok för stor och att jag var på gymmet för första gången på mycket länge. Det var läskigt men skönt.

Idag är huvudet lite tungt men jag somnade sent och är förkyld.

Kram

Tog en i morse, känns som en välbehövlig krycka. Det känns bra. Första gången på länge jag inte har minnesluckor efter en helg. Nu ska vi klara det här! Kram

Själv kände jag så nöjd idag när jag utbytte artigheter på jobbet om hur helgen har varit. Första gången på evigheter jag minns hur helgen har varit. Utgången i Eurovision hade jag normalt inte haft en aning om utan att läsa tidningen. Nu kör vi !

som klarade detta!!!Förstår mycket väl hur spänd du var innan du åkte. Jag har också sådana där övningar framför mig och våndas..... Starkt av dig !

Jag är imponerad över dig. Du är en kämpe.

Kram

Hej fina ni! Tack för ert stöd och er uppmuntran. Helgen gick bättre än förväntat och jag klarade mig hela helgen utan alkohol. Innan jag åkte kände jag mig ledsen, det var nära att tårarna kom och jag kände mig så enormt nere. Det kändes som det landade i mig en nivå djupare, att jag har ett problem. Där och då, när jag satte mig i bilen så bestämde jag mig för att jag inte skulle dricka. Och det blev som en lättnad. Jag klarade att släppa loss och vara mig själv hela helgen UTAN alkohol. Jag är enormt stolt över mig själv men också utmattad av helgen. Det var den största prövning jag hittills gått igenom och jag känner fortfarande en enorm trötthet. Både pga mycket aktiviteter som vi bokat in men också av anspänning som helgen ändå givit genom alla lockelser. Jag är glad att jag klarade det, men trött. Skriver av mig mer här om någon dag när jag vilat ut mitt sinne och smält lite av det jag gått igenom. Jag höll trots allt på att lura mig själv igen. Jag klarade det ju, men känner mig ändå ledsen över hur nära jag var att gå på min egen manipulation igen. Det positiva är att jag nu vet att jag kan släppa loss och våga vara mig själv utan alkohol. Men som sagt, tröttheten tar över just nu.

Tack för ert stöd och tack för att ni hjälper mig att fokusera. Kram

Jag tror jag måste lära mig dricka te. Det verkar gott men jag liksom lyckas inte lära mig dricka det. Jag kan inte dricka kaffe. Kanske jag inte kan dricka te heller?

Kram

Alla här på forumet är underbara men just idag när jag läste så fångade Berra mig. Så jag läste mycket i hans tråd.

Tack Berra. Det kom tårar när jag läste att du finns här med mig. Jag vet att ni alla är med mig också.

Idag blev det ingen kamp nu när Berra stod bredvid mig. Inte en enda tanke på alkohol. Tur det för i morgon är det dags för ny domstolsförhandling och denna gången måste jag köra typ 5 mil i morgon bitti för att ta mig dit.

Jag känner mig lugn nu. Denna gången. Denna dagen. Försöker behålla känslan. Hur blir det när jag jobbat? Förkylningen är bättre likså hostan.

Jag vill bort från detta vidriga beroende. Jag vill bli glad igen. Det finns hopp i livet.

Så har jag även efter tips här laddat ner HEADSPACE appen och gjort första övningen. Mindfullness är svårt när hjärnan är full med skit och rastlöshet.

Förresten så fick vi 5 lamm. :-) underbart söta och gosiga.

God natt alla forumvänner.

Gick fint idag. Men jag märkte att suget direkt slog till när jag råkade ut för en liten motgång på jobbet. Reptilhjärnan hann till och med föreställa sig vinet jag skulle dricka sedan när jag kom hem, innan jag kom på att det ska jag ju inte alls.
Det blev te istället :)

Ja du borde ju defibitivt får mer energi om du är måttlig fre-lör och vit sön-tor. Du slipper ju också den stora energitjuven Ångest på det sättet.
Bra att du bestämt dig för att ta antabus nu!
Hur känns det ikväll?

Detta förstår jag precis. Blir också j-t snäv när sambon klagar. "Sköt dig själv din j-l" tänker jag. Men du, hon menar väl och älskar dig, det är därför hon är kvar......! Att man blir f-d beror på att man är medveten om att sambon har rätt. Ta en dag i taget!

Jag finns här bredvid dig, men jag syns inte, bara finns, och jag lyssnar på dig.

Berra

Jag har vid flera tillfällen klarat att begränsa mig till helgerna, vilket har inneburit rejäla fyllor fredag och lördag och lite underhållsdrickande på söndagarna. Tror du att det gör skillnad att vara helt ren sö-to och dricka måttligt fredag o lördag? Dvs inte bli full. Är det någon som vet?

Så sitter jag helt uttråkad hemma och är jävligt nöjd att jag inget druckit på hela dan. Då kommer sambon hem vid 20:00 och säger:
-Du får inte dricka idag.

Blev som en trotsig jävla unge och ville bara hälla upp ett glas vin för att bråka.

Fina LenaNyman,

"Jag känner mig inte bekväm med den jag är längre. Det är som att jag vill byta kostym. Ömsa skinn. Från vad och till vad vet jag inte. Jag vet bara att jag vill vidare. Växa. Förändras."

Vet du vad glad jag blir när jag läser det du skrivit ovan. Det håller verkligen på och hända något hos dig. Jag tror att du börjar sparka dig ur puppan och ut kommer snart en vacker fjäril. Tror starkt på den där känslan av att vilja förändras. Den där kliande otåligheten. Nä, så här vill jag inte ha det eller vara. Att vara redo att gå vidare. Vidare från ett a-liv med allt vad det innebär, till något nytt och mer livgivande. Härligt! Håll fast vid den känslan!

Kram till dig

Tack för att du peppade mig idag. Önskar att jag kunde göra detsamma för dig, men har ingen aning om hu det känns att vara nykter på fester. Jag är alltid fullast och stannar kvar till sist så länge det finns något kvar att dricka. Dagen efter har jag totala minnesluckor, ångest och är skräckslagen för vad jag kan ha gjort och sagt. Allra mest patetiskt är det att jag brukar tala med folk om mina alkoholproblem.......! Fy fan, vad skäms när tänker på hur jag har betett mig under åren. Obegripligt att det finns en enda människa somfrivilligt umgås med mig. Du får ursäkta om jag verkar oförstående men faktum är att jag blir avundsjuk på dig. Kram

Häng kvar där. Jag skall gå till mitt stammställe i helgen eller nästa vecka tror jag. Skall dricka en ramlösa och kalla alla andra för alkisar! :-)

Nej, men jag vet att jag inte kan "ta två öl", det har aldrig funkat om jag inte skall vidare till något annat ställe med mer dricka. Däremot borde jag väl kunna ta en cola eller nått och ändå hänga lite med boysen liksom. Gör man det tidigt på kvällen är det ju okej att vara nykter, det är ju inte förrän lite senare de riktigt intressant världsproblemen löses och det vill man nog inte höra på nykter. ;)

En dag i taget. Ingen alkohol idag för oss idag.

Kram

Jag är likadan, vilket är HELT obegripligt. Det är förstås ett självbedrägeri i världsklass och det vet du också. Håll ut!

Över tre månader sen och sen jag startade "min" tråd har jag ÖKAT alkoholintaget. Helt sjukt.

Från oerhörda mängder till a-lagsparkbänksnivåer. Kroppen börjar visa det nu med diverse hudutslag etc.

Det värsta är ändå att försöka sova utan att vara i det närmaste redlös. Jag försöker hålla söndagen fri, eller rättare jag dricker slatten från lördagskvällsboxen innan familjen vaknar, det brukar vara 2-3 glas max. Det gör att jag i det närmaste går och lägger mig nykter på söndagskvällen.

Det är ingen dröm men efter att gjort det fyra söndagar i rad med svettningar, skakningar och helt förstörd nattsömn så jag jag dricker ännu hårdare mellan måndag till lördag så har jag nu bestämt mig. Jag skall helt avstå alkohol fram tills fredag iaf. Sen skall jag ta det väldigt lugnt under helgen. Det är målsättningen.

Jag tror inte jag kommer kunna dricka måttligt igen. Problemet är att jag har ju så jäkla kul när jag är berusad, jag blir aldrig arg, sällan trött utan har bara roligt. Särskilt om man jämför det med hur irriterad jag är när jag är nykter. Säkert bara något som kroppen lurar mig med men likväl är jag irriterad, trist nedstämd och absolut ingen kul farsa eller partner.

En dag i taget.